未病の改善

オリンピック開催が近づいてきましたね。運営する側も、選手として勝負に挑む側にも、頑張ってもらいたいところ。おうち観戦で楽しむベー、と思ってる、一般庶民のマインちゃんだよー。今日はね、若い人でも感じている、「物忘れ」についてスポットライトを当てて、掘り下げていこうと思います。それでは行ってみよう。レッツラゴー。２０代３０代の人でも、物忘れの症状を経験したって人、結構いると思うんだよね。年齢を重ねれば、更にその頻度は増していくことでしょう。私は、たまに芸能人やアーティストの名

毎年、かならずと言ってもいいほど春分を迎えると訪れる"春の嵐"先日は雨風の強い日が続いておりましたが今日は暖かな1日が始まっておりますこんにちは、Makiです。本日もご覧いただきありがとうございます♡桜も咲き始め、ゆっくりと写真でも撮りに行きたいなぁー…と思いながらもなんだか慌ただしい毎日でなかなか叶っていない私ですが、皆さんはいかがでしょうか？さて…先日、日曜より4月からに向けての新しい講座を受講し始めました。少し前の記事でお伝えしていました「Dr.キリ」『キリ経絡

今日は、大塚製薬株式会社ニュートラシューティカルズ事業部様主催、茅ヶ崎市後援の「女性の健康Webセミナー」のMCをさせて頂きました✨セミナーはWeb配信による動画視聴で170名の方がご参加下さいました！第一部は産婦人科クリニックさくら院長の桜井明弘先生をお招きし、ライフステージごとに見られる女性特有の身体の変化や病気を知り、女性ホルモンと上手に付き合う対処方法などを解説頂きました。桜井先生のお話がとても分かりやすく、そうなんだーーー

いつもオススメとしてアップするものは本当にオススメのものしかアップしてませんが・・・これは絶対試して欲しい本気のオススメ商品です💕アスリートも愛用で有名なVENEXのリカバリーウェア。先日神奈川県庁で行われた神奈川ME-BYOスタイルアンバサダー会議でご紹介があリました、ME-BYOブランドに選ばれたVENEXさまの商品。自宅でのリラックスタイムにこれを着るだけで質の高い「休養」をサポートしてくれる素晴らしい商品！早速、マスク

最近は寒くなってきて食事も我が家では温野菜の頻度が高くなっています。そしてさつまいもの美味しい季節到来ですね🍠わぁーい。焼き芋、蒸かし芋、大学いも、煮物、サラダ、チップスなどなど、いろいろなレシピがありますが、やはり焼き芋か蒸かし芋が好みです。(手間がかからないから、なお好きw)今夜は蒸かし芋。蒸し器って本当に便利💕今日のさつまいもはオレンジ色で甘くて美味しかった😍そして、子育て事業部もあと少し。同居

色んなことがダーッときているので、忙しい中チャチャっとご飯が食べられるようにということで、ランチは先日旅行した時に買ったほうとうにしました❗️旦那さんと一緒に旅行の思い出を話しながら、切って煮るだけの簡単料理♪と、思いきや、ほうとうって煮るのに20分かかるの⁉️スパゲッティ(3分)よりもう少し長いかなくらいの気持ちだったので20分にビックリしましたが、家でこんなの作れるんだ！と思うくらいとっても美味しかったです😊甘みそモチモチ麺が最高でした👌❣️ちなみに本日からは神奈川県とコラボ

今日は急遽、自然に触れたくて鎌倉へ。すっかり夏ですね。オンラインでのミーティングや講座も増えていて良いところもたくさん感じていますが、やはりその分デジタルデトックスも今まで以上に必要と感じています。自然の中をたくさん歩いて地のものを美味しく頂きお店の人と気まぐれ（笑）に交流する。心も身体も自分が気持ち良いと感じられる場所。まさに私にとって健康の源です。鎌倉は、テラスがあるお店も多いですし、密にならないようにいろいろな配慮もされていました

stayhomeが始まって我が家の塩こうじの減り方が半端ない・・・我が家に無くてはならないものの一つ。塩こうじくん♡購入したものではなんだか味が違う。育てるのに2週間ほどかかるので早め早めに仕込みを。ということで今朝は塩こうじ作りからスタート。この時期、3食自炊またはインスタントばかりで大変な方も多いですよね・・・身体に優しい料理＆簡単美味しい！で健康維持しましょう♪オススメレシピ✨✨

先週は神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーのミーティング、そして東京ガス横浜ショールームで未病の改善についての勉強会でした。健康か病気かの２つに分けられない、なんとなくだるい、肩や腰が痛いなど、未病という状態を感じている方も多いのではないでしょうか。神奈川県はこの未病の改善の取り組みにとても力を入れています。神奈川県と「連携と協力に関する包括協定」を締結している東京ガス様の取り組みも勉強になりました。誰もが安心して暮らせる

来週11月28日(木曜日)10時〜16時神奈川県、明治安田生命、鎌倉市が主催の未病の改善に繋がるイベントが開催決定。神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーメンバーによる楽しく為になるセミナーも一日中受講できます。セミナーによっては要予約となりますのでご確認下さい。その為、血管年齢測定、骨密度測定、身長・体組成測定などもできます。参加費は無料！！詳細はこちらからhttps://www.city.ka

神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーのお仲間が素敵なイベントをします✨知っているとより健康に、美しくなれるような素敵な内容ばかり。おススメイベント。ぜひご参加下さい^^⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎横浜SOGO冬のBeauty祭【未病改善でカラダを元気に】ME-BYOイベントのご案内■11月4日（月・祝振）■3階シーガルコートセミナースペース神

仕事柄食、環境、自然、農業、健康に携わっていることもあり、今日はとても聞きたかった方の講演会に行ってきました。テーマは地球、食、身体、心、生き方すべては循環の中に。この時代にとても大切なことが詰まった内容でした。このシェアはまたブログに書くとしまして…このような、自分が学びたい、または意識していることの話を聞きに行ったり、何か会に参加すること、そして、そこにいる方とお話したりと、この行動自体が心と身体の健康にも繋がっているのではと考え

先日も神奈川県庁にて神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーのミーティングがあり行って参りました。今回は本田由佳先生による「健康情報について」についてあらゆる視点から学ばせて頂きました。未病の改善策３つの柱食、運動、社会参加について難しいことではなく、みなさまが日々取り入れやすい方法をME-BYOスタイルアンバサダーたちが発信しています。健康のために、普段からできること、そして続けられること。私の最近のオススメアプリはこ

新しくトリムリターンホームページが出来ました‼️トリムリターンホームページ⬇️⬇️⬇️⬇️https://trim-return.com/新たにこちらのブログでも発信していきます！ブログ⬇️⬇️⬇️⬇️トリムリターンオフィシャルブログhttps://trim-return.com/blog/ツイッターも始めました！ブログに書いてない体のお役立ち情報書いてます✨覗いてみてください❤️ツイッター⬇️⬇️⬇️⬇️https://twitter.com/takako_ch

トリムリターン加盟店技術講習開催決定IN愛知●愛知開催詳細●⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️愛知３期●日時●全日１０時〜１７時愛知3期3月27日4月17日、18日5月15日、16日6月19日、20日、21日※別日に試験日があります。●場所●愛知県南区詳しい場所は、お申込みいただいた方へお送り致します。●持って来るもの●筆記用具動きやすい服装技術用シューズ解剖学参考書※お持ちであれば持って来てください！お持ちでなければ大丈夫です。※オススメ解剖学参

トリムリターン加盟店技術講習開催決定IN福岡●福岡開催詳細●⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️福岡７期●日時●全日１０時〜１７時３月２０日水曜日４月２３日火曜日４月２４日水曜日５月１３日月曜日５月１４日火曜日６月１０日月曜日６月１１日火曜日６月１２日水曜日※別日に試験日があります。●場所●福岡市博多区詳しい場所は、お申込みいただいた方へお送り致します。●持って来るもの●筆記用具動きやすい服装技術用シューズ解剖学参考書※お持ちであれば持って来てください

【私のME-BYOスタイル】未病の改善についてさまざまな検証をしておりますが、食・運動そして社会参加の3つの柱で考えた時、社会参加いわゆる「良質なコミュニケーション」や「人や社会との関わり」が心の充実に大きく影響しており、身体の健康にも繋がっていくのだとつくづく感じています。そしてラジオのパーソナリティをしていて言葉の力にも氣付きがたくさんあります。そこで家族や大切な人が疲れていたり、ちょっと体調不良だったり、心がカラカラになっていそうだなぁと感じ

３日間、パシフィコ横浜ヨガフェスタでのMY-BYOスタイルと神奈川県のブースも無事に終了。たくさんの方とお会いできました！ありがとうございました😊神奈川県が発信しているME-BYOスタイルで心身ともにたくさんの方が健康になりますように✨大人になると、子どもたちのように純粋な天使にはなれないことを痛感した今日この頃。。。ニヤケてます（笑）

神奈川県HP内にて、今期の「神奈川ME-BYOスタイルアンバサダー」としてプロフィールが紹介されました。神奈川県HP稲垣沙織http://www.pref.kanagawa.jp/docs/mv4/me-byo_style/ambassador/images/member002.htmlアンバサダーは各分野のプロが集まり未病の改善の活動をしております。先日、神奈川県庁にて8月ミーティングも行われました。これから様々な企業様とのコラボやイベントも続々と♪まずは、9月に開催のアジ

《肩こりが慢性的なのはゆがみが原因かも？！体のバランスを整える！》『全身のゆがみ調整』初回体験施術をお試し価格で『体の変化』を体験！【全身のゆがみ調整】1回7,980円（税込）(1)カウンセリング(2)施術(3)セルフケア(4)生活指導(5)体幹トレーニング《病院では原因不明のゆがみからくる不調、未病を見直す整体》詳しくはホームページへhttp://hosodayugami.comまたは→【ほそだゆがみ】で検索💫#整体高田馬場#整体新宿#整体#姿勢矯正#姿勢改善#体の歪み#体

高田馬場駅徒歩5分慢性的な肩こり、姿勢調整、小顔、体のゆがみを調整するとことん整体細田です。ご訪問ありがとうございます。全身のゆがみ調整を受けた後のご感想を、ご了承をくださいましたのでご紹介します。【お客様の声】Ｑ今までその箇所は、どのような時にきになりましたか？疲労がたまってコリや痛みがＭＡＸな状態でした。立っているだけで足や特に腰がつらく、バランスチェックで片足立ちをしたときも筋肉がつかえずフラフラでした。Ｑ施術を受けたあと、どのように変化がありましたか？全身こりと痛みだらけだ