ブログ記事159件
いつもお読みいただいて、ありがとうございますマチャコのブログ、「AndanteCantaile」へ、ようこそ〜〜そういえば・・・年明けから、お弁当を作ってるんですあ、私は仕事に行く時は、いつも弁当持って行っています新たに作るようになったのは、パパのお弁当なんんですパパと結婚したころ・・・仕事行く時に、経済的にも助かるし、ヘルシーだし・・ってことで、新婚当時、お弁当箱を購入したものの結局一度も使うことなく・・・娘の中学か
10時間外に出てみればなんとも美しい夕焼けやはり撮影のお仕事楽しいな〜もっと増えないかな〜(懇願)さてさてこれから最終レッスン行ってきます💪
3月4(水)朝ごはん🌞インスタ投稿した写真貼ってます@uuutaaa6押麦ごはん味噌汁(大根油揚げ)焼き鮭レンコンのハーブソルト味春菊りんご&パイナップル春菊は、ごま油で炒めて、麺つゆで味付け付け超簡単だけど、ご飯が進む一品そして、今日の間食用も焼そばパンインスタ投稿はこちらからhttps://www.instagram.com/p/B9SbHGPJPCt/?igshid=sroxin9owysv
この投稿をInstagramで見る坪田聡『朝5時起きが習慣になる5時間快眠法』ダイヤモンド社即寝・即起き・快眠は技術だそうです。オススメの、眠りと目覚めのアロマを枕元に置き使ってみたら、不思議、すぐ目覚めることが出来ました!ありがとうございます!#坪田聡#朝5時起きが習慣になる5時間快眠法#朝5時起き#ダイヤモンド社#即寝#即起き#快眠#アロマ#Torachanの計量カップクッキング#計量カップクッキング#計量カップ#受験生とその家族応援管理栄養士Torach
2011年6月の芝庭6月4日のティフ・ブレア庭6月11日庭の南側なのに隣家の家の陰で真夏以外は殆ど陽が当たらない香り大輪ガマズミの木や銀木犀の木の下辺りにはゼニゴケが生えてきました。ロジェが居るのでゼニゴケ退治の薬は撒けない。仕方なく、建て替え前の庭でしてきたと同じ方法で駆除するしかない。その方法は至って単純&無農薬。熱湯をかける。青臭い匂いが嫌だけど仕方ない。何度も薬缶で沸かしてはかけて回る。数日すると熱湯をかけられたゼニゴケが茶色く枯れてくる。まだ残っ
曇り空からスタート今朝も目標の5時起きあまりにも眠かったんであ〰️寝てようかな〰️って一瞬おもいましたがいやいや今までやってきたことがムダになるまずトイレでにいこう‼️それから歯磨きだ‼️顔洗おう‼️って起きてました🙆朝のヴィパッサナー瞑想あぁよくやれた✨っていう実感はないです😖⤵️無明の中をぐらぐらキツイって山を登るような感じ家の中で登山今朝の朝食オートミールを調理してみましたがまずい😖途中で捨てましたキャベツの目玉焼きのせは美味しかった🙆生きとし生け
笑顔とHAPPYパワーでプラスマインド♡女性の素肌を美肌へ導くヘアースタイリスト&お顔ソリストのchikoです。いつもブログを読んでくださりありがとうございます。幸せ~..。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚こんばんは~今日は朝からまた断捨離しました。今朝は5時起き。ふと洋服の断捨離しよう!と、思い立ってごそごそと・・・断捨離開始~私、ちょこちょこ思い立ったときに断捨離するんですよね。だからずいぶん、
昨晩最終で帰って、今朝は5時おきで下のgirlの付き添い。帰ってこれたのは夕方5時。げっそり。girlも疲れ果てて、ほとんど何も食べずにシャワー浴びて、ベットへ。私も何もないけど、こんなあてとともに缶ビール。あまりにも罪悪感で、スクワット30回。明日こそ、ビリー隊長のもとへ!!
おはようございます😃台風10号接近中ですが、朝5時起き・朝5時半出勤開運社長です*\(^o^)/*禁酒のおかげで、朝の貴重な時間を手に入れる事が出来ました!情報発信そして朝読書!一生手放したくないです*\(^o^)/*気絶するほど儲かる絶対法則石原明石原先生の本は、いいですね!ふせんバリバリ貼りました♬「成功は真面目な努力と偶然から」のお言葉最高です*\(^o^)/*https://wajima-100.info/blog/5853/こちらも見てね☝️
おはようございます😃今朝も元気に、朝5時起き・朝5時半出勤開運社長です♬♬日本一早起き仏壇店です*\(^o^)/*禁酒のおかげで、目覚めスッキリ!朝が本当に清々しいです!二日酔いが無いとは、こんなに楽なんですね☀️昨日も夕方5時頃ハイボール飲酒欲求が湧き上がってきました。しかし、冷たい氷水で我慢です❗️いっときの快楽と引き換えに翌日半日生産性半減です(°▽°)禁酒断酒で、お仕事頑張ります*\(^o^)/*https://wajima-100.info/blog/5808/こちらも見て
おはようございます😃朝から5時起き・朝5時半出勤開運社長です♬今日も、夜8時までナイター営業*\(^o^)/*一日一冊朝読書*\(^o^)/*倒産寸前から25の修羅場を乗り切った社長の全ノウハウ近藤宣之(株)日本レーザーを立て直された素晴らしい内容の本です!私のような小商人ではなく、大きな組織を率いて行かれる立派は将軍でいらっしゃいます。偉大です!https://wajima-100.info/blog/5415/こちらも見てね☝️
おはようございます😃朝5時起き・朝5時半出勤開運社長です*\(^o^)/*今日も、禁酒のおかげで体軽いです♬一日一冊ビジネス書❗️45年間トップセールス最強営業術府中伸一郎実は以前この本読んでました。アマゾンで買って送られて来てから、気付きました。しかし、もう一度読むといい本です!ザ・基本ですね!AIが出来ても営業職は無くなりませんね*\(^o^)/*https://wajima-100.info/blog/5298/こちらも見てね☝️
朝5時起き・朝6時出勤の開運社長です♬日本一早起き仏壇店です*\(^o^)/*一日一冊朝読書覚悟さえ決めれば大抵の事はできる松井忠三社長には思えないとても誠実な外見・お人柄です。しかし、内に秘めた闘志はとても勉強になります。「西友」から左遷されて当時倒産寸前の「無印良品」に飛ばされたそうです。しかし腐る事なくV字回復された努力・精神力尊敬申し上げます。力いただいた良書です*\(^o^)/*https://wajima-100.info/blog/4571/こちらも見てね☝️
読みに来て下さりありがとうございます(*´꒳`*)皆さまのいいね、フォロー、コメントに元気をもらっています(o^^o)昨夜、夜更かしをしてしまったピコちゃん…いや、お父ちゃんによって、夜更かしするはめになったピコちゃん🐰夜中の写真です相変わらず、オレンジソファーの裏側にいますちょこんと座って、可愛いこと今朝も、夜中の12時過ぎまで起きていた、とドヤ顔で言っていましたねピコは12時過ぎに寝ても、朝5時には起きられるピコだぜ!ドヤっ( ̄(工) ̄)そんなピコちゃん…おやつをも
白飯ゆで卵ウインナー今日は長女が朝早く。大会の引率。朝早い日はいつも、朝出勤しながらコンビニ🍙とかを時間短縮のために買って学校へ行くけど、今日は大会引率。学校近くの駅まで🚙。生徒たちを引率して🚃。お昼ご飯をコンビニで買うらしく、朝昼両方ともコンビニ🍙はさすがに嫌だからと、朝5時前に私は起床して、ごはんの用意をして長女を起こす。さすがにお昼のお弁当作ってと私に言うのは申し訳ないと思ってか、お昼はコンビニ🍙にするからいいと。炎天下にお弁当置いておくのは心配だから、コンビニ🍙にするでと。生徒た
こんにちは、西川扇汐奈です。長いと思っていた連休も最終日。わが家は昨日から、子どものお友だちがお泊まりに来てくれて、それはにぎやかな最終日でした。パパと子どもたちで眠るはずが、ご本を読まないと眠れない…というかわゆい理由で、子どもたちが私の方へ(笑)しょうがないので、名作「おしりたんてい」を迫真の演技で読み、無理やり、眠っていただきました。でも熟睡できなかったようで、ゲストのお子様、5時起床💦その流れで、朝の公園散策となり、朝のさわやか&がら空きの公園を満喫いたしました。午後、なご
2019年5月2日(木)時は令和おめでとう日本海外大都市は何も変わらない普通の日常でも今日は久しぶりの晴天ダラダラ生活は今日で終わり明日からついに再び怒涛の日常が始まる朝5時起きとか毎日のお弁当作りとか真剣な体調管理とか再び始められるのだろうかいや始めなくてはならないのだが恐ろしいがしかしこの高値安定の体重をなんとか減らしていかなければそのためには社会生活復帰は重要しょうがないダイエ
おはようございますこれから「新・BS日本のうた」の収録が行われる久留米に向かいまーすまたブログアップしまーすそれでは行ってきまーす☆ステージ情報☆デビュー25周年記念曲第2弾「礼文水道」水田竜子オフィシャルグッズはこちら↓水田竜子の詳しいスケジュールはこちら↓http://www.mizuta-ryuko.net
五感を刺激するおうち遊びでどんな分野でも活躍できる応用力とバツグンの集中力がぐんぐん育つ!プレ輝きベビーインストラクター(5月から本格的に活動予定です)吉武りさ♦初めましての方はこちら!こんにちは!吉武りさです。先日、保育園で遠足があり、初めて息子へお弁当を作りました!料理のレパートリーが少ない私は、1週間前から何を入れようかあれこれ悩み、迎えた当日。朝5時に起き、夫にも協力してもらってせっせと作りました。そして出来上がったのがこちら。
整理収納アドバイザー2級認定講座日時3月19日(火)9:30~16:30COCON烏丸ビル4F詳細お申込みお問い合わせはこちらへ京都市の整理収納アドバイザーirielife(アイリーライフ)の山本さやかですブログを見に来てくださってありがとうございます今日は5時起きで、東京に向かってま
今日はよみうりカルチャー錦糸町センター、日曜日のカンツォーネ講座でした~♪ヽ(^○^)ノ今日の曲はリクエストのオペラアリア。譜面を見るとそんなに複雑じゃないし、聞いた感じもシンプルに聞こえるのだけれど、歌ってみたら結構大変・・・(×_×)そうよね、オペラのアリアだもの。よく考えてみたら、1回で歌うなんて凄すぎる~!あはっ!午後は水曜日のコンサートの合わせ。小学校でのコンサートだから、本番は朝なの~!!!ひえ~!\(◎o◎)/でも、楽しみ~♪朝5時起きで頑張ろう~!イチゴの焼きモ
おはようございます昨日は寝るのが遅くなり寝不足〜!でも保育園に送り出したら絶対お昼寝する今日は行きたくないってグズるかなぁヽ( ̄д ̄;)ノ明日からはまた仕事始まるしわたしも頑張ろう!今日は病院も行かなきゃいけないけど先週より予定続きじゃないしなにより発表会も無事に終わったししばらくは保育園で子供もいっぱい園庭で遊べたら良いな
ここ最近、なんだか調子が悪く手もやけどするしで大変なことにやっとブログ書くことができるまで復活!ちょっと嫌なこともありつつの1週間でしたが、なんとかちょっと乗り越えつつあまり無理せずにちょっとずつまた頑張っていこうっと
9日間連休ほとんどゴロゴロ寝正月昨夜、11時過ぎに寝たのに今朝奇跡的に5時に起きれた今月は、ずっと日勤だから朝5時起き筋トレも夜トレ(帰宅後)仕事帰りにお弁当屋に寄らずにちゃんと帰ってダイエットまずは、食欲のコントロールしないとねそれにしてももう元旦から7日も経ったけどちゃんとした夢って見てなかった。。昨夜しっかり見たけど・・変な夢・・なんだか芸能人から家族を含めある建物でシェアハウスしてるんだけど・・(っと言
サンタさんにはレゴをお願いしていたサン君。「保育園に行く前にどうしても作りたいから朝5時に起こして!」と言われていました。Σ('◇'*)エェッ!?ピピピ♪ピピピ♪(´ρヾ)ネムネムゥー5時です。「お~い!5時だよ~。サン君どうする?起きる?」と耳元で言うと、むくっと起きるサン君。Σ('◇'*)エェッ!?いつも何しても起きないのに!!早速サンタさんからのプレゼントを見つけて~大喜び♪早速開けます!わ~!リクエスト通り!良かったね。(¨)(..)(¨
明日は5時起きフラメンコ。朝、8時半の本番。観てくださる方々は小学生。いったいどんなことになるんだろう。未知との遭遇