朝６時半

今日は受診日だったので早朝から病院外で順番待ちしてました朝5時半に家を出て、朝一のバス🚍で病院に向かい、外のベンチで凍えながら2時間半待ちますいい加減、止めようと思うのですが、そこで知り合った子にしつこく聞かれるので、なかなか時間をずらせません私がずらすとその子もじゃあずらそうって言ってくるんで面倒です出来れば関わりたくないので、LINEがきてもほぼスルーしてますただ、それを続けていると「体調が悪くなった」「嫌いなんでしょ❓」etc言ってくるので、とても厄介です私的

ばたんきゅーだいぶ表現力古いwwwいいのいいの気にしない！伝わればOKなのですw今日は５時起き‥それでも遅いかな？と思うくらい夜明けとともに仕事へ。。。背中と足にホッカイロ装着して行って大正解でした！！！寒くて寒くて大変だったけど明日で終わりそうなのでホッとひと安心ε-(´∀｀*)勤労感謝の日ですが夫はまだ仕事から帰ってこずお疲れ様な1日になりそうです。1日ってこんなに早い！？ってくらい時間がすぎるのが今日は早かったなぁと思う日でした。今から軽めに食べて夜は

いつもよりのんびり起きて窓の外を見ると、、、雪積もってる‼️😆私が住むのは奥三河の入り口のあたりなので冬でも滅多に雪は積もらない。白い世界が美しくてパジャマのままで外に出て写真を撮るBBA🤳✨✨ふかふかの新雪をふみふみして👣その感触を味わう。なんて、やわらかで気持ち良いこと✨✨キラキラしてる〜✨✨まだ外は雪がちらちら❄️☃️今日は雪だるま作れるかな❤️とひとりでワクワクする４７歳です🤗みなさまどうかお気をつけて安全に、あったかくして♨️寒波の週末

今朝は5時起き。6時半過ぎに、自宅を出発夫を送りに空港へ気をつけて行ってらっしゃーい出発前に雨が止みよかった〜今週も国内出張🇺🇸先週は東海岸、今週は南部だそうです。お疲れ様です✨

７月のお話・・７月最後の日曜日の朝散歩。６時過ぎに出発して・・６時半を過ぎると段々日が・・・なるだけ日陰日陰・・途中の草をもしゃもしゃ。ここはちょうど日陰になっているから、まあ、まだ暑さもそれほどじゃないね。↓わ・・日が出てきたからか、何か白っぽくなっちゃった段々日も出てきて・・そろそろたらちゃんがアヒアヒしてきたから、少し早足でずんずん家に向かって歩こう

ブログが見れなかった時一つの事件がありました。朝6時半弟から電話姉ちゃん、おじさん来てるわ。父ちゃんが亡くなったと聞いて礼服きて。俺もう少ししたら仕事行くで頼む。すぐに行きました。弟を駅まで送り。叔父さん！父ちゃん元気やでー施設に入ってるけど。。何かあったら連絡するからね。。叔父を隣の駅まで連れて行きました。叔父さん！私も仕事あるから駅まで送るわ。電車は20分後のにのせようかと。切符を買い🎫でもおりてからタクシー拾うの大丈夫かな？駅裏だから歩いて帰

今日も早朝ウォーキング。モモと一緒に。家の近くを歩きました朝6時半8℃スプリンクラー作動中朝陽が綺麗でした☺️よい運動でした🚶‍♀️今日もコヨーテを見かけることがなくホッとしました。

2月６日の朝、窓の外を見たら、まあるいお月さまが見えました。西の空にきれいに光ってました。そして30分後のお月さま。西の空の低いところまできました。もうすぐ夜明けです。肉眼だと月の模様まで見えるけど、レンズ越しは、つるっとしてますね。左下、電信柱のあたりに枠組みだけの建物があるのだけど、ずーっと、勝手に「パルテノン」と呼んでいた。最近その手前に大きな建物が建ってしまって、ちょろっとしか見えなくなって、無念。お月さままた、明日ね。

71歳”惚けたか？婆ちゃん”のブログに立ち寄ってくださり、ありがとうございます◇◇台湾の冬至は「湯圓」◇◇台湾出身の友達が日本では冬至にかぼちゃを食べたりゆず湯に入ったりするね台湾では、これ食べますと、胡麻餡が入ったもの4個とピ－ナッツ餡が入ったもの６個冷凍状態でくれました料理苦手なboketakaに渡すから注意がいっぱい絶対解凍しちゃダメすぐ冷凍庫に入れなさい作り方は沸騰したお湯の中に入れ中火で鍋の底にくっつかないようにかき

私は毎日朝5時から活動しています。が、この日に限って６：３０になってしまいました実家にいて、仕事もしていないのに何故ガッカリしているのかというと窓の外に今にも沈みそうな大きく濃い色の月を見たからです。いつも通りに起きたら綺麗に撮れたのに！！慌てて１Fに降りてカメラを持って２Fへ上がり撮った時には最初に見た時よりも当然沈んでいてガッカリ木も邪魔してくれました（苦笑）12月20日自宅到着

もうじき夜勤が終わる朝6時、朝ご飯のために利用者さまを起こして自分のお席に誘導します。お席に着いたらおしぼりを渡して手と顔を拭いてもらってみんなそろうまでテレビを見て待ってもらっています。ほかの利用者さまを起こしていると先に起こした利用者さまがテレビの体操を見て一緒にカラダを動かしているのを見るとほっこりします😄介護のお仕事をしていて癒やされるひとときでした。これからも頑張りますね（笑）ではまた。

今日は休み医者行く用事も自分の用事もなかったのでそろそろ終わってしまう花ハスをもう一度見に。。今回は朝。。６時半少し前に家を出て７時過ぎに着きました。車は３台ほど。。朝とはいえもう28度を指していました。お昼くらいしかきてなかったのでなんか新鮮な感じ。。光が違いますね。きてよかった！来年は日が昇る頃に来てみたい！！もう少し見てくださいね。

今日はゆっくり起きました。そとはもうすっかり目覚めて青空が見えてました。ベランダの様子です。ミニトマト2本植えてみたんですがしゅうかくしたのは20個足らず。。まだできそうですが。。奥にはピーマンが2本。まだ2個しか取ってませんがまだ取れるでしょう！菊の花にも蕾ができて来ました。嬉しいな…。そして実家に置いてあったアオジソが結構大きくなって来たので少し取って来ました。洗って冷蔵庫に置いといたのを豆腐に乗せて食べました。まだまだいっぱい取れそうなので嬉しいです。

おはようございます😊月曜日、朝6時半頃の外ケージの様子↓我が家のリクガメさんが花壇の草陰に隠れているけど判るかな～❓上から見たらバッチリだね✌️今朝のカメさんは6時頃に屋外用木造住宅(リンゴ箱)から出てきて外ケージ内を一周(実は2Fのベランダから見てたんだ)ご飯がまだないことを確かめてから花壇へ上がってふて寝をしてるとこww今日のご飯メニューは先日採ってきた湘南海岸公園産のオオバコをメインにモロヘイヤ、チンゲン菜ロメインレタスとオクラを混ぜたサラダそこに

春休みが終わったー！新学期始まるー私はだいたい、４時半起床白湯を飲んで、肩まわりをほぐして、ノートワークをして、ユミコアボディのホグッシープラスでお腹をほぐしながら一人時間を楽しんでるのですが、一式持ってますwだいたい、６時半頃になるとだんだんそわそわしてきます…娘っちを起こさないといけないからー！お弁当作らなきゃだからー！…あと１時間早くおきようかなw…

人生をキラリと輝かせたいキラリさん達へ今日もご訪問ありがとう今日は睡眠についてのお話。眠りについて悩まれている方は多くて寝過ぎて体が痛いという方から眠れなくて精神的に追い詰められてるという方まで悩みは幅広いと感じています。すぐには効果が出ないかもしれないど継続していくと体調の良化が見込める私が実践していることをお伝えしますね。とりあえずですね。朝、6時半に起きてみてください！例え、朝の5時に寝たとしてもとりあえ

9月後半が始まりました。昨夜はいつもより少し早目に寝ちゃったみたいで…しかもソファーで…毛布もタオルケットも掛けていなかったから肌寒く感じて目が覚めたら4時くらいで😑そこから眠れなくなっておもむろにアイロン掛けの残りに取り掛かって〜ベッドに入ったのは6時半前…お外は真っ暗日の出までまだ1時間くらい…完全に時間がずれていますが、そこから1時間くらいうとうとしました😴起きてからはいつも通りの過ごし方でしたが、夕方、10日ぶり❓にマッサージに行ったら…めちゃくちゃ痛かった

おはようございます我が地域、梅雨入りしました梅雨入りは仕方ないとしても…昨晩から、雨風が吹き荒れてます「台風級」湿度も高く、不快指数てんこ盛りです実は、右手首を痛めちゃいましたGW前から、手首に違和感があったのですが…利き手なので、庇うこともできず痛みが増す一方ほんま痛い(T^T)ツライ学生時代、バレー部だったお年頃その時に痛めた右手首、あれからだいぶ経つのに未だに痛みだしますGWに朝からずっと、洗い物ばかりしていたからかな？ホットプレートをゴシゴシ洗った次の日から、

サマータイム2日目♡AM6時半過ぎ世界遺産の街からBonjour♪おはようございます日曜日の夜中2時に時計🕰の針を1時間早ませてサマータイム突入もう何度も今年で最後って嘘つきオオカミさんになってるよヨーロッパ全土の慣習を一斉に変えるのは言うのは易し実行するのは超難関のようヨーロッパ議会で通案してからあのコロナが‼︎優先順位が下がってという事なのでしょうか？写真真っ暗て見辛くライトアップされている世界遺産の家屋(右)少し待ってカバー📷は明るくなったnow

4連休最終日の今日から12月♪今年もあと1か月〜去年よりずっと早く時間が経っているような気がします。今朝は私より先に目が覚めた夫が「満月だよ🌕」って起こしてくれて朝6時半だけど(だから、かな❓)お外は真っ暗で、裸眼で見ると正にこんな感じでぼんやり〜雲も少し出ていたけどお月様🌕はとっても明るかったです。その後1時間ほどしたら日の出の時間🌞祝日の今日はどこのお家も朝はゆっくりだったみたいでしばらくは足音もブラインドの音も聞こえてきませんでした。12月に入ったからクリスマスツリー🎄

元種3日目完成です。朝6時半頃冷蔵庫から出して7時間後完成です。パンを焼くのが楽しみAUGYMERパン切り包丁パン切りナイフ刃渡り200mmオールステンレス鋼パンナイフ一体型ブレッド包丁片刃パンカットナイフ波刃ブレッドナイフ切れ味抜群家庭用業務用ブレッドナイフパンスライサー食洗機食器乾燥器対応パンきり包丁(全長/約32.5cm)Amazon（アマゾン）1,370円貝印KAIブレッドナイフBreadySELECTブラウン日本製

朝6時半頃の富士山↑朝7時半頃の富士山↑

ハッピーハッピーモーニング毎日の運動量を増やしたくて朝5:55に起床緑茶を飲んで日焼け止めを塗って朝のお散歩に出掛けました♪ほとんど誰も会わないのでマスクをしなくても歩けます！＼清々しい〜(^o^)／小さな花たちも愛おしいこの黄色いお花は🤔なんて言う名前なんだろう⁉️そうだ‼️googleレンズで調べてみよう📱✨↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓楽しい〜皆さまもぜひお試しを🌅朝の感謝🙏各マンションの管理人さんが道をはいていらっしゃいました。町を美しくしていただき感

こんにちは毎日散歩今日はパターン変えて起きてたて直ぐにスロージョギング帰りは歩いて途中マクドナルドでブレックファースト開放ドア＋客が居なく安心感で入ってみるとアララ〜ハマりそうだわ一人250円❣️コスパ凄くない⁉️

朝６時半のお散歩です最近寒くて起きられないから昼と夕方の2回にしていましたが今日は早朝綺麗な朝かわゆい、まるだんだん春です

おはようございます今朝は6時半に自宅を出発夫を送るため、TustinStationへ🚉駅に到着した際、下りの列車がやって来ましたおーーーAngels⚾️Expressの文字が。Metrolink🚉「列車でエンジェルスの試合を観に行こう！」…そんな感じでしょうか夫は上り方面へ。気をつけて行ってらっしゃい自宅に戻り…お弁当を作ってモモを学校へ送り無事帰宅。それでは皆さま、今日もよい１日を〜

父親の病院付き添いの為に６時半に家を出て14時35分に帰宅しました。ホントに一日がかりです。どっと疲れました･･･。なんとか帰宅しましたが起き上がれません･･･。暫し寝ようかな。

朝６時半に玄関を出ると正面に半月が見えました。気温はマイナス８℃まで下がりました。PhotobyMucchan

朝６時半に起きて部屋の窓から見た景色です。屋根の上や脇道には薄っすら雪が積もっていました。朝風呂に向かいました。

夫が出張へ出かけるため近くの空港まで送りました朝6:35霧が出ていました行き先はSanJoseです英語読みはサンホゼィ日本語読みはサンノゼカリフォルニア州内なので時差もなくフライト時間は1時間20分日帰り出張です気をつけて行ってらっしゃーい夜に、空港までお迎えです