朝食

Ponkotutuusin簡易版2024,10,15.出汁巻定食2023.10.14のきょう朝を見る←次回へ続く

10月8日朝食冷凍しておいた、チョコチップステイックパン根菜の野菜スープカボス（絞って水に入れて飲んでます）可愛いので買ってみたポケモンのバブ期間限定とのことで６種類ありましたね透明な紫色になりますにゃおくんおじさんの布団は俺のものふふんもうずっとうちにいる子みたいちゃお顔、落ちてますが上向いてます怖いなー目半開きだしふと、ベランダ見たら

朝食：フルグラ（粉末青汁、牛乳）、ヨーグルト（ブルーベリージャム、酢、アマニ油）昼食：冷凍チャーハン夕食：ご飯、ゴボウサラダ、惣菜のチキンカツ

お早うございます。朝食ご飯、味噌汁大根葉、納豆、大根の煮物。🥰今日は忙しい。切符の調達。🥰【ふるさと納税】ROYCE'おまかせバラエティ5カ月コース|ロイズチョコチョコレートスイーツお菓子おかしギフト詰め合わせお取り寄せ北海道土産定番定期便送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【ふるさと納税】ROYCE'おまかせバラエティ5カ月コース|ロイズチョコチョコレートスイーツお菓子おかしギフト詰め

心の喜びは…日々朝のスタートからいつでもどこでも朝起きていちばんにコップ一杯水分を取る窓を開け空を見る一に深呼吸二に深呼吸まずiPパソの自分欄気分上げ…開いて見る朝食の支度🥣朝食そんな朝のスタートを作るのも…心向上↑いつでもどこでも生活のリズムの中子供の頃🤱母の教え歳重ねても忘れない何事まめに動きなさいその言葉は今でも心の中いつも…浮ぶその事は妻の亡き後も生活のリズム中でも崩す事は…できず花木の葉っぱ落ちる…秋🍂土に帰る秋あの里もこの里も不

今日は聖ホワンデエゴメキシコの聖人のイコンを製作しました❗グアダルーペの聖母とお会いしています。今朝のピンク色の雲朝食昼食デザート🌃🍴夕食デザートはヨーグルトでした❗今日もイコンの製作を根を詰めてやっていました❗今日は来年1月のJC先生のイコンの研修会の予約がありました。

普段、よく食べるキノコは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日はキノコの日だそうです普段良く食べるキノコは「シメジ」、「マイタケ」、「エリンギ」の３種類ですね「シメジ」は肝臓に良いとされるオルニチンが含まれていると言われているし、「マイタケ」は内臓脂肪を減らす効果があると言われいるので、積極的に摂るようにしています食べ方はお弁当の１番左側みたいな感じで炒め煮にするのが多いですね↓↓さて、昨日は宿でまたまたがっつり朝食を食べた後、久慈に戻ってきました↓↓

今日は都内へ出張ですいつも通り早朝に行って午前中に帰宅その後に仮眠をとって通常営業になります朝食は昨夜妻が準備してくれたおむすび＆味噌汁です今日も感謝ですでは今日もに刺激的な一日を

客室の単価を上げることも大切だが、稼働率を上げることで、朝食・マッサージ・有料番組・夕食など。宿泊以外の売上は、着実に上がることをお忘れではないですか？全く付帯売上のないホテルがあるのか？知らないが、まずないと思いますが、仮にないのであれば、同じ売上であれば、高単価販売の方が、コスト分利益は上がる。単価を意識しすぎて、売り残しをすることは、付帯売り上げを上げるチャンスの芽をつみとっているようなものだ。byslim

ロータスレイク恒例ゴルフ大会10月26日(土)7時ショットガンスタートロータスレイクゴルフ恒例「秋のゴルフ大会」のお知らせです。さてこのゴルフ大会。ふつうのコンペなどと違うのは、参加賞・食事・ラッキードローをすべて含み、さらにはホールインワン賞としてRp.50,000,000+自動車をゲット！Rp.50,000,000もゲットできるのであれば、保険に入っていなくても十分お釣りがきます。ゴルフフィーに加え朝食・ランチ・パーティー費・お楽しみラッキードロー・参加賞すべて含めた超お得なゴ

今回の東京、一泊は妹の家（旦那と娘は義実家）に、もう一泊は昔からよく泊まるニューオータニに宿泊。この連休、他のホテルが意味わからんくらい高すぎて（笑）着いたのも夜遅かったし疲れていたので、朝はブュッフェはやめて、ルームサービスの朝食に。旦那は、ルームサービス高いやんとブツクサいうものの、娘の疲れたからお部屋でゆっくり朝したーいに即決。娘に激弱。大体、ホテルのブュフェだと10時には終了ですが、10時にお願いしたので、ギリギリまで爆睡できるのは最高やね。

それぞれの孤独のグルメ第２話東京都足立区谷在家のセルフ食堂の朝ご飯・毛利真一郎の場合画面は、前の回に登場したタクシードライバーのマキタスポーツの毛利真一郎の登場乗ったお客が、タクシーの中でガラケー見つけたさっきのお客の？からのある意味今、なんとなくヤバそうな映像？はにおいと友に、忘れて真一郎が、晩食のつもりで朝食食べようと、入った食堂煮込みハンバーグだろな？あれ、気になっちゃいそうなでも、ブレない真一郎ひじきと肉じゃがコロッケ

タリーズのモーニングがコスパ最高でした！それがこちら！☑ハムチーズ＆サラダサンド￥390横から見ると、パンに対して具材の量がかなり多いのが分かります。ハム、チーズ、ニンジン、ブロッコリー、キャベツのサラダなど、朝でも食べやすいものばかり。野菜たっぷりなので、朝からしっかり栄養補給できるのがうれしいですね！パンはサンドイッチに適した厚さで、尚且つ手で持つと潰れてしまうほどのやわらかさ。ふわふわのパンにシャキシャキの野菜が良く合います。パンは

旅とグルメと温泉を愛するあまのじゃくです。お引き立て戴きありがとうございます。当ブログは引き続き週末を中心とした不定期更新とさせて戴いております。なお、更新頻度は時期等により大きく変わります（月平均１０～１２回程度更新）。当ブログ又はFacebook・Twitterをフォローして戴ければ最新記事をお読み戴けます。当ブログで取り上げる情報は最新のものとは限りませんのでご了承下さい。その分記事は充分吟味してお届けしていきますが、是非気楽にお付き合い下さい。

元温泉ソムリエ2023年12月まで。2024年1月〜関西京阪神グルメに特化した投稿に変更しました。過去の温泉投稿は混在してる状況で継続していきます。自己紹介はこちら※今回紹介するのは、ｱｻﾋ飲料株式会社/ﾐﾂﾔ100%ﾎﾜｲﾄｸﾞﾚｰﾌﾟﾐｯｸｽです。○○⭐ｱｻﾋ飲料株式会社/ﾐﾂﾔ100%ﾎﾜｲﾄｸﾞﾚｰﾌﾟﾐｯｸｽ。・価格170円。・公式ページより拝借。ゴクッと、贅沢なジューシーさ２種類の果実（りんご・ホワイトグレープ）のミック

仕事の話クリンネスト＆介護福祉士・ぼこ（篠木京子）のブログです。「イイネ！」をありがとうございます。自己紹介（２０２４年３月１５日）はこちらからどうぞ。→△未来の自分を楽にする物品管理のアドバイス「さきらく」こちらはコロナの感染拡大の防止のため、オンラインでのサービス提供を準備中です。用意ができましたら公開しますので、よろしくお願いします。今日の体重朝食はめかぶ、野菜ジュース、納豆、オリーブオイル入りスクランブルエッグ、もち麦入りご飯、小魚ふりかけ

☆10月14日(月)世間は三連休の最終日都心の最高気温『約25』℃しつこすぎる夏日来年の夏はどうなる？9時頃に池袋へ大都会で朝食です。目的は『たぬきそば』『大都会』は居酒屋の名前席を確保してから食券を購入朝から混んでいました。特別価格チューハイ(150円)100円ではありませんでしたね。残念卓番を記入たぬきに〇食券置き場へチューハイで乾杯♪目的は朝食なんだけど1杯は呑みます居酒屋だしトマトサラダチューハイは2杯目安

朝ポテトサラダ茹で卵ブロッコリートーストレバーペーストヨーグルト＋はちみつコーヒー昼直火焼きチャーハン（パルシステム）無断きゅうり夜産直豚バラ肉の回鍋肉（パルシステム）＊残り物豚汁（パルシステム）べったら漬けロウカット玄米梨おやつどらもっち（ローソン）

今朝から1日掛かりで栗48ヶで渋皮煮作りしたのだが完成は20ケほど内5つは型崩れと味見で私の胃の中！残りも形崩れで2つの小袋に分け冷凍庫に後日、栗ご飯にする予定！さて朝食はカレーライスで昼は、野菜たっぷりラーメンに間食は、ばら寿司にカンパチを馳走になる！夕飯は、おかゆ120gで卵かけご飯にした。浅葱たっぷり使って混ぜ混ぜしてみた！野菜室に何故か大根3本もある！いただきモノが2本になるしブロッコリーが2株にキャベツ2ケもダブついてるよ、、、処理しなくてはなぁ、、、

秋の風物詩を求めて今回は京都まで🚙こちらは松茸料理が美味しいとテレビで放送されていたのを観て、家族が予約を入れました去年の秋もお邪魔して今年は2回目です松茸食べ放題コースというのもあるらしいですが、それはやめましてこの日、お料理される松茸がこちらどれだけ大きいかといいますとこんだけ〜ほんとに松茸って驚くほど大きいです。岩手県産だと言ってましが…若旦那が出てきて、目の前で土瓶蒸料理を披露次は焼き松茸も次は社長が出てきてスキ焼きをテレビでお馴染み社長さんは、とっ

みなさんこんばんは。今日は、仕事の影響もありウォーキングを始める時間が遅かったため距離を短くしましたこんな感じまだまだ遅いですがタイムを縮められるようがんばりますで、朝御飯は、すすき家の塩さばたまかけ朝食にしましたただ、ご飯の位置おかしくないか？テーブルも汚かったし……店員がイケてなかったなさて、タオルケットだけでは寒くなってきたな🥶

す二女はジムに行くとの事で、別れる事に。早番で朝の５時半から仕事だったが、元気だわ〜😵明日も早番、、、、一生懸命に働く。いい事だね😊私等は、二女が手配してくれたホテルに。成田駅から車で10分程の場所。此処には３度目の宿泊。↑↑↑↑↑このPhotoは朝方のだが、チェックインした時は外国人客で溢れていた。中国人が圧倒的に多く、他はタイ人とかインドネシア人、フィリピン人と、欧米人だった。中国人は声がデカいから、直ぐに分かる(笑)カウンターでもロビーでも、デカい声で話しまくっていた

6日はゆっくりと寝ました(-_-)zzz朝食をいただいて準備してからスーパーへ🚙友達の子供がいつも見てる雑貨コーナーやガチャガチャコーナーを案内してくれました(*^^*)そして駅に送って行ってもらい、バイバイしました(*･ω･)∩13時代の電車で帰りました途中の乗換駅で、お昼を買って食べましたメルヘンのサンドイッチ✨えびカツサンドにしましためっちゃ久々にメルヘンのサンドイッチを食べましたよ〜

こんばんは三連休、終わってしまいましたねといってもこの１週間義父のお通夜や告別式でドタバタして私と長男は激しく体調を崩しぐったりです…長男は今日学校だったんですが通学途中で具合が悪くなり…迎えに行ったりなんだりで…今日は２週間ぶりに施設の母とオンライン面会だったんですが中止にお母さん、ごめん長女は、昨日、資格試験だったけれどちゃんとできただろうか…試験前にバタバタさせてしまったところで夕方に滅多に行かないショッピングモールへ

朝食はローカルフードを食べたいという旦那様の強い希望でランドリーがてら外へいきました！ローカルというからどんな場所かと思えば、すっごいローカル！！！！ちょっと、娘と私は色々だめでしたWarungOdahPerakWarungOdahPerak-Google����g.coこちらのメニューは2種類？？スパイシーカレーがおかゆみたいなとろとろご飯にかかっていました！これはインドネシア料理で、bubuayam(ブブルアヤム)というみたいです！これ自体はまあまあ美味しい

【晩ご飯】サーモンムニエルほうれん草としめじ炒めかぼちゃのガーリックバター焼きベビーリーフサラダ【朝食】

今朝のお食事です！(^^)

前回は「オートファジーは生命の最後の砦だと思われる」について話ました。今回はダイエットする上で守って欲しいことについてです。さて、飢餓状態で最も活発になるオートファジーですが、時間で言うと食後16時間後とされています。だから「16時間断食ダイエット」なんですね。が、しかし、皆さん思いませんでしたか？「生活できないよ」と。日本も働き方や生活スタイルが多様になったと言われますが、とは言え、多くの人がAM７時～PM5時の間に働いたり、学校に行ったりしています。私もこのダイエット

むかごご飯で朝食目玉焼きロースハムと茄子の煮浸し茄子のお味噌汁普段は簡単朝食なのでこれは週末のゆっくりの朝岐阜のベンテンドーの栗粉餅中に小さなお餅友人のお隣さんの玄関に植えてる葡萄いつも写真撮ってるのでそのために貰ってる〜ありがたい味も甘くて美味しい