朝起きれない

中2の秋から不登校になった息子。当時は朝起きるのか起きないのか、今日は行けるのか行けないのか、毎朝毎朝神経をすり減らしていました。今みたいにアプリで欠席を連絡できるシステムはまだなくて、仕事に間に合うギリギリまで毎朝粘って、本当に本当にがっかりして学校に電話していました。行ける時だけ電話します、ということにしていた保護者もいたと後から知ったのですが、馬鹿みたいに真面目だった私は毎朝毎朝「すみません、今日も行けません」と電話していました。

皆様のブログを拝見して、私もクリスマスツリーを飾りました🎄子供達が小さい頃は狭い賃貸住宅ながらも120cmツリーを飾っていました。飾りは子供達に任せていましたが、子供達に任せると、、、。家にあるオーナメントや親戚からのいただきもののオーナメント、幼稚園で作ってきたオーナメントなどあるだけ全部飾っていました。しかも一箇所にかためてゴチャっと💦子供達の目を盗んで手直ししたものですやがてツリーも身の丈というか家の丈に合わせて小さいものに買い替えて、オーナメントも好きなものだけにして（お気に

息子（高3）は朝起きれないタイプ。中学生の頃までは私が一生懸命起こしていましたが、高校に入ってからは、私がヒステリックに起こす事に嫌気がさした主人と息子からクレームがついたので、今はギリギリ遅刻する時間にひと声はかけるがそれ以上起こさないスタイルで日々やり過ごしています。行く時間が迫って来てるのに起きていない人を見ると落ち着かない私は庭でペットと遊んだり、掃除したりして気を紛らわす…その効果は抜群？で、とうとう先日、1週間毎日遅刻するという新記録を樹立しましたメデタクナイヨ思い返してみると

どうもです～目覚ましで飛び起きる朝です起きれないですね～(笑)昨日までは現実逃避しか考えてませんでしたが休めない気がしてきてストップしてしまってます日付迫ってるのに🤣先延ばしにしようかと考え中🤔寒いですが、朝のホットコーヒー☕が美味しい季節でもありますね週末も頑張りますかね。ワールドベースボールクラシック⚾️当たるはずもなく🤦‍♀️何か楽しいこと無いかな～🤣

●【講座後の変化】お風呂も外出もできなかった娘が希望進路に向けて動き出しましたこんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。今日は、不登校早期解決実践プログラム講座を終えられたMさん親子の変化をご紹介します。もし今、「どうしたらいいかわからない」「この先に希望なんて見えない」そんなお気持ちがあれば、あなたにもこの体験談が希望の光になるかもしれません。初めてお話したとき、Mさんはこんなふうにお話

先日行われた札幌交流会では、13名の参加がありました。お子さんの症状(POTSのお子さんが多かったです)や家での生活の様子、学校とのやり取りや学習の進め方などの情報交換をしました。初めて参加された方々は中学生のお子さんがいる方が多く、また、何度か交流会に参加されている先輩お母さん方は高校生のお子さんが定時制や通信制高校に通っている方が多かったので、各高校の特徴などの情報共有ができて参考になったと思われます。今回は先輩ODっ子の大学生もゲストで参加してくれました。中学生で発症し辛い時期を

通院日なのに朝起きられずにダラダラしてしまい布団から出られずギリギリになってしまうなんとか病院にはついた

どうもです～起きるのがキツくなってきました😪そして、ピヨ毛が伸びてきて元気にピヨってるなうです湿気で更に元気になりそうだ…目尻が痒すぎ事件ですが初日ほど痒みは収まりましたが血流が良くなると痒いですね乾燥なのかアレルギーなのか…ポチって小さなのが出来てるので痒いんだろうなと。アイラインこりゃ全部取れるだろうな誰も見ちゃいないか←今週も頑張ろーイゲマジャ🐰🐥今日からだ💜

●「昼夜逆転治す気あるの？」起立性不登校の子どもにイライラが止まらないこんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。「子どもに任せてみても何も動こうとしないんです。昼夜逆転も、本当に治す気があるの？って思ってしまいます。私も言いたくないけど、やはりほおっておくだけではダメなんじゃないか？」こういったお悩みをお聞きすることがあります。実は私も息子が起立性だったころ同じように感じていた時期があり

私は秋冬が大好きな季節です。なんと言っても食べ物が美味しいだけど朝寒いのはツライ普段から朝起きられないけど、冬の寒さでまた一段と布団から出られなくなります。寝坊助の夫は、一段どころか十段ぐらい起きられないご様子です12月も早速、寝坊遅刻しそうになったみたい。夫より早く出勤し、先に帰宅する私は、家の荒れ具合で「ははぁ～ん、また寝坊したね」何でもいいけど、ボーナス査定に響いたり、遅刻で給料差し引かれないようにしてよね朝活なんて、どこの国の話

●【講座後の変化】2年間の不登校から「高校卒業して行きたい大学を目指したい」と笑顔で話すまでにこんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。今日は、不登校早期解決実践プログラム講座を終えられたUさんの近況をご本人の了解を得てご紹介します。Uさんが講座の相談会に来てくださったのは今年の3月でした。お子さんが起立性から不登校になって2年。高校3年になるタイミングでした。これまでも不登校改善のためにカウンセリ

どうもです～昨夜少し夜更かししたから？起きれずギリギリで起きました。。眠いです😪さて、🐕️がいま韓国に行ってるみたいですがまさかまさかの釜山にいるようで🤣羨ましすぎますﾜﾀｸｼは師走の大晦日に向けて突っ走る準備が必要なので少し温存です♨️(笑)さて、今日から頑張ります月またぎで6連勤はキツいです。。(甘ったれたこと言ってすみません…)昨日病欠の新人は果たしてくるのか？！

●「どうしてこの子は変わらないんだろう…？」焦るとき知ってほしい3つのことこんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。今日は、最近の私自身の成人した息子のサポート体験から皆さんにシェアしたいと思います。というのも、成人した息子の生活再建のサポートと不登校から回復していくサポートのプロセスは驚くほど似ていたからです。きっと今、不登校で悩んでいる方にも参考になると思います。こちらのブログでも書き

起床時間になっても夫が布団から出て来ません。夫「やだよぉ」夫「行きたくないよぉ」カルデラ「うぅ？」夫「今日会議があって」夫「資料が全く出来上がってない」夫「そもそも報告できることがなくて」夫「何の進捗もない」カルデラ「おぅ……」それでも結局は起き出して、身支度を整えてくれた夫です。こんなにつらい思いをしながらも働き続けてくれているのです。感謝せずにはいられません。それでも「ありがとう」の言葉は、私の喉の奥に絡まって、出てこないのでした。夫は早朝に出勤します。帰

●小学生の不登校と中高生の不登校年齢が上がるほど深刻度が増すのはなぜ？こんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。今日は小学生の不登校と中高生の不登校は何が違うのか？というテーマでお伝えしますね。不登校は学年が上がるほど深刻さが増していく気がする、と感じていませんか？その感覚専門的に見ても正しいです！というのも実は、不登校は同じように見えて、年齢によって“中身”がまったく違います。🩵小学

●焦ってしまうお母さんへ不登校回復の鍵は実は「親の心の状態」こんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。日々ご相談を受けていて感じることがあります。それは、不登校のお子さんを支えているお母さんは、がんばりすぎてしまう方が本当に多いということ。「休むのが不安」「止まったらダメになる気がする…」そんな気持ちで、いつもなにかしなきゃと心が休まらないこと、ありませんか？中には、

●家庭内温度差父親は変わらなくてもいいの？こんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。講座中にお母さんが変わっていかれると必ず聞かれる質問があります。それは「陽子さんの講座を受けて私自身は自分の気持ちを整理できるようになったりどう関わり方を変えたらいいのかわかってきました。でも、夫は相変わらず以前のままでそろそろ学校に言ったらどうか？とか朝起きられるように努力しろというようなことを言います。

こんにちは3児の現役ワーママ育休後アドバイザー®、育休後カフェ・ファシリテーター®、国家資格キャリアコンサルタント、春日もとこです！今日はワーママの合言葉、じ・ぞく・か・のうのぞく=属人化しないにつながる不登校の中3長女、高校どうする？【不登校になってから中3になるまで後編】について書きます。※タイトル少しだけ変更しました！小6の終わりから不登校の長女、中2から夕方のテニスの習い事は再開したものの、基本、他の時間は部屋に引きこもり、ゲーム・ネット・スマホ依存になってい

●受験生なのに進路が決まらない・・不登校の子を抱える親が今できる最も大切な関わり方こんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。日が暮れるのも早くなり朝晩は肌寒くなりました。さて受験生を抱えているご家庭ではこれからの進路がすごく気になる時期だと思います。たとえば今の成績・体調では全日制は厳しいと思うのにどうしても全日制でないと嫌。と譲らない子。通信制か全日制かで気持ちが揺れている子。いく

こんにちは3児の現役ワーママ育休後アドバイザー®、育休後カフェ・ファシリテーター®、国家資格キャリアコンサルタント、かすがもとこです！今日はワーママの合言葉、じ・ぞく・か・のうのぞく=属人化しないにつながる不登校の中3長女、高校どうする？【不登校になってから中3になるまで前編】について書きたいと思います。小6の終わりから中学校にほとんど行けていない我が家の長女、4月から中3になり、いよいよ受験生となりました😅長女は小6の秋から、頭痛や腹痛を訴え朝起きれなくなり、学校

●不登校は見守る？見守るだけではダメ？いつまで見守るかを見極めるコツこんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。最近では不登校対応の本を読まれてたくさん学ばれている親御さんも多いです。なかでも「見守り」についてはよく聞かれます。「見守りが大事」「見守っていてはダメ」いろんな意見があるのでとても迷いますよね。私も子どもが動き出そうとしないとき「親が口出ししてはいけない」とは思っていたけど「

こんばんは。今日はお仕事の日。暇すぎてしんどかった(^◇^;)最近、また朝起きれません。今日は9:25。仕事には間に合うんだけど、気持ちが間に合わないよね。理想は8:30だけど、妥協して9:00だな。薬は何も変えてないし、やっぱり冬になってきたからかな？なんか、季節の変わり目ごとに、春のせい、夏のせい、秋のせい、冬のせい、って言ってる気がする。結局1年中起きれない。夜は22:00には寝ます。夜更かしはしないのに、朝起きれない。もう、どうすりゃいいんだよ。勤

●親の見ている世界が子どもの未来を決めるこんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。昨日から関西に帰ってきています。そして半年ぶりに次男と会って近況報告を聞いていました。今年は色々あった長男だけでなく、次男もまた仕事での悩みがあるようですが母としてはどんな時も本人の意思を大切に応援してやりたいなと思うのです。今回、次男からなぜか子育ての話がでてきて親の価値観によって

こんにちは3児の現役ワーママ育休後アドバイザー®、育休後カフェ・ファシリテーター®、国家資格キャリアコンサルタント、春日もとこです！今日はワーママの合言葉、じ・ぞく・か・のうのじ=人生長いにつながる不登校中3長女🍁秋の三者面談🍁について書きます。街の木々が色づき、すっかり秋めいて来ましたね🍂長女は高校進学する気はあるらしいですが、相変わらず朝起きれず…😓8時に声がけし、部屋の電気をつける👇️👇️👇️次に私が出掛けにみると、部屋の電気が消されていて‼️本人布団の中😴

【不登校】宿泊研修参加のために心がけたことこんにちは、浜仲泰代(はまなかやすよ)です。岐阜県在住思春期高３、発達凸凹小５兄弟の母浜仲泰代ってどんな人？小５次男が赤ちゃんの頃私はガミガミママでしたおとなしい小学生長男に言いたい放題！長男のためにも次男のためにも子育てを学んだら私が私らしく子育てと私の人生を楽しめるようになりましたココロ貯金は愛情貯金子育て心理学協会HPはこちら目次宿泊学習に参加がなぜ快挙なのか親が事前にやったこ

どうもです～今日は本当に起きれず…渋々起きました😪しかーし今夜は美味しい夕飯を食べられる予定です楽しみです飲みすぎないように気を付けます(笑)洒落た格好持ってない現状にゲンナリです

●「お母さんにはほんまに感謝してる」そう言われた日こんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。今日は少し、母としての私の物語を綴ります。以前こちらの記事でも書いた成人した息子のこと。『不登校を乗り越えても「母親業は終わらない」──子どもの自立と親の新しい学びのはじまり』●不登校を乗り越えても「母親業は終わらない」──子どもの自立と親の新しい学びのはじまりこんにちはカウンセラー陽子です。「子どもが大きくなれば、もう心

スマホに依存していてなんならスマホが友達と化している私。今朝も洗濯だけとりあえずするために起きたが洗濯しながらまた布団にもどるというなんとも情けない。昨日は、風呂にも入れずじまい。いったい何をやってるんだか。子離れできていない私は、ズルズル下の子と動画やテレビを観ているがとても楽しいのだけどなんだかこれでいいのかな?っていう罪悪感がある。

どうもです～どんどん寒くなってきてますね🥶起きるのが大変だ。。さて、今日からまた始まります。1週間の間に1日休みがあるだけで本当に違いますﾜﾀｸｼのマーラータン欲ですが薬局前通ったらカップマーラータン偶然見つけ即買い食べるもやはり満たされず…🤔ずっとデリバリーのカートにいれた状態でしたが耐えましたキツすぎました。。今週も頑張ります。

●不登校解決子どもを信じると不登校は本当に解決する？こんにちはカウンセラー陽子です。いつもブログをお読みいただきありがとうございます。「子どもを信じようと思うけどなかなか信じることができません。私が子どもを信じられないからいつまでも不登校なのかしら。」というお声をいただくことがあります。そういうお声をお聞きするたびに自己流の解釈で不登校の悩みが迷宮入りしてるのでは・・と心配になります。本やネットでよく目にする「子どもを信じる」とい