朝活用

ごきげんようとっぷり、来年のことを意識する時期ですねぇ。昨年には本革手帳バインダー、今年は意識高い(お値段も)系の手帳レフィルを買うも、1ヶ月もまともに活用できず終わりそう…しっかり使ったのは月スケジュールだけ。来年のをどうするか悩んでおりますよ。手帳をシッカリ活用する事を諦めるつもりはありませんので。どなたか朝活用の週間スケジュールレフィルを作ってくださぁいそしたら自身あるのです！前はそれを使いこなしていたのでね本日は空き日スケジュールやメンタルの調整に使う、のん

おはようございます。昨日はパン教室用のプロフィール画像と朝活用のプロフィール画像の撮影してもらった。応援大学学長のあやかさんが自身のお洋服や靴もご持参くださったおかげで何十年ぶりかな。ピンヒールはかして頂きました。おーもうグラグラでした。ほんまに久しぶりででもヒールを履くと背筋がピンとしますわ。60過ぎてもたまには履かないといけないとおもった。それと写真撮影して頂いたことでパン教室するん

来年に向けてダイアリーを購入した。今までは、「ほぼにち」とりとめもなく、あった事をグチるストレス解消日記？今回、ある2冊をみつけました。自分の現実を知るサポートをしてくれる日記朝活用そして、自分と向かい合うためのサポート用年齢とか、家庭とか、仕事とかに振り回されず、本当に何を自分が求めてるかを自問自答していきます。そして、それを書き留める事！自分が何を求め、何をしたいのか？それを少しずつ実行していく事！なんとなくわかってはいたものの、頭の中で考え整理するには、余りにも歳を取

おはようございます。TASL(タスエル)浦田健志です。あなたは朝早起きするのは苦手ですか？これって結構わかれますよね。僕は元々苦手ではなかったけど、今ほど得意でもなかった。歳を重ねて早起きできるようになった。そんな人も明らかにいます。ものすごく苦手な人にアレコレ言いませんが、今より少しだけ早起きをする事で人生が良くなるなら良いでしょ。今朝はそんな話をお伝えします。睡眠という休息をとった後だから朝は脳疲労がほとんどない時間。睡眠でモヤモヤも一旦リセットされるってこと

今の私の心の声をあえて絵文字にするならば‥‥(΄◉◞౪◟◉｀)こんな感じ〜〜わかりずらい？？？（笑）無！ひさびさの5時間勤務をしてきました。何ヶ月ぶり？？？退院後、仕事休職でのんびりダラダラと過し3月、4月で少しずつ手伝いに行き今日のこの日の為に体力をつけたりなんかしていざ、いざ、いざ１人勤務スタート大げさ何年も務めてて慣れた仕事なのに何ヶ月か離れると不安しかない朝から緊張で吐きそうになりながらなんとか務めて参りました（笑）いやぁ〜〜、疲れたぁ💦背中が苦しい

娘さんこの四月から電車通学。一時間ぐらいかかるし、初めは心配だから朝一緒に行ってます。駅でわかれ、私は会社のある駅へ向かう。でも早いから、今日はサンマルクでチョコクロとホットココアで朝ごはん。今日はお弁当作れなかったから、お昼ご飯買って、会社へ向かおう！今までギリギリまで寝ていた私と娘さん。二時間も早く起きてるなんてビックリだわ‼️でもなんか朝活用出来て良いかも。

昨日はあいにーとバレンタインデーのチョコの買い出しへ。やはり毎年買う西武の方が買いやすいとのことで西武の催事場へ。今年はチョコメインはやめて、プレゼントメインで。ウザ男君には朝活用のトレパン。選んだらたまたまアクアスキュータムのトレパンになりました。それとちょこっとチョコレート。カファレルのミスタージャンドゥーヤ。義弟へのチョコレートはあいにーが去年気に入ってたルタオのチョコが良いとのことでそれに決定！ちい兄へは高級なチョコよりよく食べるチョコの方が喜ぶって言うことでフィレロロシェを

季節は着実に進んでる！今日もめちゃくちゃ暑かったですねー！夏真っ盛り！！って感じ日差しがハンパないです〜！！こんな暑い日は冷えたビールがうまーい！！！最近ビールのことばっかりですね♪お洋服大好き♡ビールも大好きまちこです！やっと両方一緒に開けて飲み比べ〜♪もう十分に飲み比べてるけどーーーー(//∀︎//)いつもお仕事の時は遅くなるし色々やりながら、動きながら、歩きながらお風呂でとか・・・なんだか落ち着かず飲んでるから〜

【病院行きたくない！さよなら慢性疲労。】〜仕事中もゆるむ♩〜こんにちはヒロイントレーニング代表TCS認定コーチ利隆屋(りこうや)あやのです✈︎公式メルマガ（無料）HeroineLetter毎週配信中です理想を現実にするコミュニケーションの具体的方法を配信中！こちらよりご登録をお願いいたします（１０秒で登録完了）http://heroine-training.com/letter/他人と比べない「わたし

【激ハードスケジュールだけど、楽しい理由。〜つまらなくしていたのは、私だった！〜】こんばんはヒロイントレーニング代表TCS認定コーチ利隆屋(りこうや)あやのです✈︎公式メルマガ（無料）HeroineLetter毎週配信中です理想を現実にするコミュニケーションの具体的方法を配信中！こちらよりご登録をお願いいたします（１０秒で登録完了）http://heroine-training.com/letter/他人と比べない「

おはようございます☀寒い朝です❄️連休明けで週中…う〜布団から出たくなかった😣💦💦今日のお弁当❁︎❁︎❁︎❁︎昨日はお弁当🍱試食会でした♬う〜〜ん…私にはちょっとしょっぱい(๑ó﹏ò๑)昨日は早く帰れたので、朝活用にクラムチャウダー作り✨次はじゃがいももう少し大きくしよう☘️

人気ブログランキングへ朝活用ね腹ごしらえ？朝食たべましたがなミノちゃんサンキューおまけショット

おはようございます大阪豊中の美容師スパ二ストの須山です男の子2人いるワーママです帰宅して寝かしつけまでがあっと言う間で夜ゆっくり自分タイムを作るのが難しいですσ(^_^;)朝に自分の時間を作る事にして早2年夏くらいから肌の乾燥対策、メイクのりアップに始めたのがこちら洗顔後5分パック⬆︎5分パックの間にケータイで情報チェックしてるので時間を有効利用できメイクのりアップ肌の調子アップ⬆︎朝活用派の方にはオススメですよ♡では今日もよろしくお願いします須山絵津子｜ボルジェ(B

朝4時起きの開運社長です*\(^o^)/*今年は、暑いですね！今迄、寝室ではエアコンつけずに扇風機で頑張っていました。しかし、今年からエアコン始めました。寝ていて熱中症になったら怖いですよね♬禁酒のおかげで、体調良好です*\(^o^)/*朝5時前出勤で、ブログ・YouTube・フェイスブック・お客さま感謝絵手紙・朝読書と大忙しです(°▽°)しかし、早朝の朝飯前時間は仕事はかどります！ゴールデンタイムです♬今日も、7時まで一生懸命頑張ります！(有)輪島漆器仏壇店・永田幸喜お仏壇の販売

たくさんのblogの中からご訪問頂きありがとうございます♡働くママの救世主リラクゼーションサロンBluManoです♡初めましての方はコチラをご覧くださいね♡今日はいつもお世話になってる安佐南区西原にあるエプロンさんにて朝活この風景に笑ったwFacebookのページにいいねをお願いしてるところ♡朝活用に特別メニューモーニング(´∀`)♡初めましての方も多くて素敵なご縁が広がりました♡いつも美人に囲まれて私は幸せ(´∀`)♡モーニング食べたけどランチも食

こんばんは新しい手帳を購入しました以前、営業の仕事をしているとき購入して以来、「手帳は高橋」ですパートで働くようになってから、専業のママ達が使っている、薄くて女性らしい手帳に憧れて、探していたのですが、やっぱり買えなかった以前は倍くらいある、シャルムを使っていたのですが、サイズを小さくしました。使うのが楽しみです朝活手帳も売ってました！朝活用に、６時～スケジュールが書けます！みたいな。朝活って６時からなの？？あとは、朝活で何をするか書いておくみたいなのとか。いろいろ考えますね

ハーブティーソムリエの近藤恵理です。毎週金曜オープンのRaconteCafeで内藤友美さん主催の「キラメキ朝活」が始まりますよもう名古屋では4回程開催していて、毎回満席、リピート率も高い朝活です。私も一度お邪魔しましたが、前向きな女性ばかりでとっても刺激になります。ワークもするのですが、そのワークが夢を叶えるためにとっても大事なことなんですよ。ワークの内容は参加してのお楽しみ第1回目のキラメキ朝活は4/28（金）9：00～まだ

今度朝活で使うアートを作っちゃいました！じゃじゃーん！これは曼荼羅アートといいます。真ん中の円にパワーが込められているんだとか。本当はもっと釘と糸がたくさんあって、細かい模様を楽しむんだけど朝活用だからちっちゃめ。思ったよりも模様が少し荒いなぁ。。改良しなければ。。

おはようございます…(*^^*)サロンの経営…沢山の方にレッスンに来て欲しいと思いますよね。ミヤマ珈琲さんでのワークショップにチャレンジしてみてお客様がお越しくださる様になってオーダーを頂けたり通信講座も始められて…(*^^*)私も少しずつ成長出来ています。お声を掛けて頂き次は朝活での講師デビューが待っています…❤️私が使っているしおり代わりのタッセル。こちらをatelierKflowersさんの朝活で講師を担当させて頂きます。9月27日10:00〜12:00場

おはようございますやっとベランダに出れる我が家。洗濯物を干せるって幸せ今日は個人的にワクワクする物を紹介。特にこの季節、たまりません１００円ショップで見たらついつい手にとってしまう・・。というか毎年購入してしまうビニールバッグ♡今年は、ダイソーのビニールバッグ＋トートバッグを組み合わせて使うことにしましたマチが大きくて結構入りますよ～。トートは２００円商品でしたが、ふたつ合わせて３２４円取手部分も可愛いし、自転車柄もすごく気に入ってます急な雨でも、子どもたちと公園で水遊びで