朝来市

子育てがひと段落。同窓会などで久しぶりに再会した友人。「明らかに自分に手をかけてる…！」「キレイ！！」それに比べて私は…🥺そんな経験、ありませんか？今回ご紹介するお客さまも、まさに同じような出来事をきっかけにサロンnaturalへ来店してくださいました。およそ20年ぶりに再会した学生時代のご友人が、垢抜けて都会的にきれいにされている姿を見て「自分に対する残念感が強くなり、もっと自分に手をかけたくなった」とのこと。でも、フェイシャルコースは初体験。「私でも大丈夫かな？」という

よもぎ蒸しコース予約も以下のスケジュールで承っております。最新のご予約状況10月16日以降のnatural最新のご予約状況を更新しました。※⚪︎が空いている時間です。※まだ余裕があります→ご希望の時間帯を第2希望までご予約フォームにご入力くださいその他の時間ご希望の方はご相談ください《営業時間：9:00〜16:00最終受付15:00女性専用》10月16日（金）お問い合わせ下さい17日（土）9時〜⚪︎13時〜⚪︎18日（日）13時〜⚪︎19日（月）ご予約終

「日焼け=シミ」と思っていませんか？実は紫外線は、たるみの大きな原因でもあるんです。この記事では、その仕組みと日焼け止めの正しい選び方をご紹介します。肌の老化は大半が「紫外線」が原因紫外線によって肌が老化することを「光老化」といいます。肌の老化原因の約8割は、加齢ではなく紫外線という説もあるほど。（恐ろしい…😱）お肌に影響する紫外線は2種類あります☝️UVA(長波長紫外線)とUVB(短波長紫外線)です。たるみのカギを握るのはUVAです。⚪︎肌の奥の「真皮」まで届く⚪︎肌の土台

顔のたるみやほうれい線が「コンプレックス」や「お悩み」になっていませんか？でも、美容整形クリニックに時間と費用をかけて通うのも抵抗があるそのお気持ち、すごくわかります神河町たるみケア専門サロンnaturalです。naturalのフェイシャル施術は、オールハンド。オイルを使ったリンパトリートメント、顔筋ほぐし、骨格調整。機械は使いません。圧は決して強すぎることはなく、ウトウト眠ってしまうほどです。しかも、田舎にあるサロン。通いやすいと好評です✨50代女性｜初回施術での変化頬（フェ

歳を重ねるにつれて、気になり始める顔のたるみ、シワ、ほうれい線。「またか…」見つけては落ち込んでショック。でもまぁ、年相応に見られたら良しとしよう！そうやって自分で自分に言い聞かせていませんか？神崎郡神河町たるみケア専門サロンnaturalです🌿お客さまの声（50代女性）お客さまのお悩み美容クリニックでシミ取りやリフトアップ。それもアリかな？と思ってみたけれど、田舎から姫路や神戸など都会に出るとなると…クリニックの費用だけでなく交通費もかかるし、時間もかかる。到底通えない。

史跡『生野銀山』は竹田城と同じ朝来市にあります。金香瀬坑口(日本遺産構成文化財)明治初期、シャン＝フランソワ.コワニェが築造したフランス様式のアーチ型の坑口です。観光坑道の入口です。生野銀山は、坑道内部の見学や鉱山資料館が中心で、「採掘現場のリアルさ」を体感しやすいです。不動滝坑道入口横の階段を上って、露天掘跡を見に行きました。露頭とは、鉱脈が地表に現れた部分で、昔はこれを探し当てた後に地中へ掘り進んだそうです。広大な露天掘跡の「慶寿ひ」

こんにちは。神崎郡神河町肩こり専門サロンnaturalです。今日は少しプライベートなお話を☺️先日、夫と一緒に岸谷香さんのコンサートに行ってきました🙌夫はまさにドンピシャ世代。私は物心ついた頃には「プリプリ解散」のニュースがよく流れていて、実は全盛期をリアルタイムでは知りません。でも、独身時代に楽器店で働いていたこともあり、私は音楽が大好き。ということで、夫と一緒に行ってきました♪そして……まぁぁぁ、可愛い♡♡なんと前から3列目！近い！！もう、ガン見です👀笑そして何より

冷えが辛い。肩も凝る…。あなたにおすすめしたいのが「よもぎ蒸し」よもぎ蒸しとは。よもぎなどのハーブを煮出した蒸気を、専用の椅子に座って下半身中心に浴びる温浴方法。韓国発祥の民間療法の一つです。私の体験談ですがホントに温もる。冷え性がどれだけ損してるかよく分かります。生理痛がなくなった。肩こりがラクになった。よく寝れるようになった。生理が定期的に来るようになった。肌にくすみがなくなった。（私の個人的な感想です）何となく重だるい。天気痛になると薬で痛みを和らげてる。でも

あらっ！気が付けば10月突入！1日があっという間。1週間があっという間。1ヶ月があっという間。人生もあっという間なのかな。先月。あちこち出かける友達と今年もイチジクのパフェが始まったから食べに行かないとね！って言いながらあーだこーだしてたらインスタでそろそろ終わりますってってことで急遽パフェ食べに！！その前にランチでしょ。こちらもインスタで見つけた咲き心玉さんへだし巻き卵が絶品！！めっちゃ美味しかったぁ〜お腹いっぱいだからちょっとブラブラしてからパフェへ。

今日は50代のお客さまからクチコミをいただきました😊最近お孫さんの誕生で抱っこすることが増えて。お仕事もフルタイムで同時進行。お盆も挟んでいだこともあり、いつもと環境が違って気を使ってドタバタ💨肩も首もバキバキ。この夏は大変だったそうです💦「歳を重ねるごとに体力も落ちていくのがわかるしマッサージを受けて本当にスッキリ」と喜んでいただけました。お客さまからのご感想嬉しいお声をありがとうございます💓このサロンでしっかり疲れをリセットして、毎日を楽しみましょ🙌『都会まで通わなくても、

今年も賑やかに大蔵地区の「じろはったん村まつり」を開催いたします。じろはったん村まつり10月25日（日）10時～大蔵の各地区の屋台が勢ぞろいします。美味しい物がいっぱいあります。今年はちびっ子向けのエア着ぐるみを用意しました。遊んでいってください。屋外イベントではバンドあり、ダンスありで、手づくりのとっても楽しいお祭りです。詳しくは配布されますチラシをご覧ください。文化祭は10月24日（土）10時～16時、25日（日）9時～15時で同時開催いたします。ご家族揃って、一日ゆっ

（´-`）.｡oO2026.9.21『豊岡市「やまめ料理阿瀬」』（´-`）.｡oO2026.9.21この日は…豊岡市「やまめ料理阿瀬」さんへ〜（ふわふわしながらも予約してるし行ってみたら緑に囲まれた大きなお部屋でゆっ…ameblo.jp↑この日の寄り道…その１朝来市「本は人生のおやつです」古民家を改装された素敵な本屋さんです（写真お借りしました…）店主さんのセレクト素晴らしく、ここで購入した本は、これまでハズレだったことがない、お気に入りのお店今回の購入はコチラ左の紙

最近身体が重だるくて、次の日も疲れが残ってる。朝からもうバテバテ💦そんなことはありませんか？神河町肩こり専門サロンnaturalです。naturalにお越しくださるお客さまは40代、50代の女性が中心。◼︎更年期に差し掛かってきて、何かしないと身体がもたなくなってきた。◼︎子どもたちが成人して独立。自分の時間が出来て、身体を気にかける時間ができた。そのような境遇の方がたくさんいらっしゃいます。私も44歳。20代、30代の頃のような「若さ」だけでは不調を乗り越えられなくなったな

こんにちは。神河町肩こり専門サロンnaturalです🌿お客さまとお話していると「このサロン、いつの間に出来たんですか？」と聞かれることがあります。ハイ。実は、今年の1月に本格的に開業しました😊今日は、“私がなぜ神河町でサロンを始めたのか”そのきっかけを少しお話ししたいと思います。私がサロンを開こうと思った、本当のきっかけオイルマッサージの資格を取って、サロンを開業したい。そう思うようになった一番大きなきっかけは、「身近な人の死」でした。人の死ってこんなに突然で、こんなにあ

長時間の下を向く作業で首が痛い！首の付け根が詰まってる感が辛い…こんなお悩みありませんか？神河町肩こり専門サロンnaturalです。頭の重さは約５kg。体重の約10%と言われています。頭が15度傾くごとに首の負担はおよそ2倍、3倍になります。例えば15度傾く→頭の重さは約12kg30度傾く→頭の重さは約18kg首の筋肉がすごーく頑張ってくれています。想像しただけでも怖っ…毎日こんな姿勢になっていませんか？女性の首は細い方が多いので首こりのお悩みで来店される方

前回のお話『丸亀製麺の締めと釜抜きの食べ比べイベントで一口うどんが無料』前回のお話『もうすぐ国宝に指定日本最古の民家建造物〜箱木家住宅』前回のお話『駅に迎えに来てくれん？お土産あるからさ‥‥って言われるとね。』…ameblo.jpこのお話の続きです『播磨屋爆買いで大満足やけどさ‥何日でなくなるかなぁ‥‥』前回のお話『大阪湾一望西宮甲山の願いが叶うパワースポット神呪寺』前回のお話『日本海を見ながらのランチはめちゃくちゃ贅沢やで、ほんまに』前…ameblo

こんにちは。神河町肩こり専門サロンnaturalです🌿こんなお悩みありませんか？・首の詰まり感で重だるい。・首から肩甲骨にかけて張っている。・ついでに目もショボショボする。スマホやパソコン、車の運転、下を向く作業が長く続く方ほど、肩こり・首こりや目の疲れを感じやすくなります。「やらないといけないことがたくさんあるのに歳のせいかな？身体が付いていかない」そう思ったことがある方もたくさんいらっしゃると思います。お客さまの変化首こり・肩こりが慢性化していたAさま。40代の

肩こりや首こりが酷くなると頭が痛くなることが頻繁にあって。頭痛薬で何とか対処しようとしていた。でも、薬が合わない…天気が悪くなると、特につらい。薬は色々試してみたけれど、結局寝たらいつの間にか治ってる…そんなお客さまの変化。今は台風が来ても気圧の変化があっても頭痛が起こることが無くなった。首こり肩こりが軽くなると、薬も飲まなくなり。忙しくても、仕事や家事に集中できる！寝込むまでは行かないけれど不調に耐えながら仕事や家事はもったいない。一生付き合っていくしかないのかな

神河町肩こり専門サロンnaturalです。こんなお悩みありませんか？・肩こりが辛くて、スッと眠れない・寝返りを打つ時に目が覚めてしまう・枕が合わないのか、朝起きたら首が痛い・寝てるのに疲れが取れない感覚がある肩こり首こりが慢性化するとこんな睡眠のお悩みが出てきますよね。そこで今回は肩こり首こりが楽になるにつれて「よく眠れるようになってきた」というお客さまの声をご紹介したいと思います。（7月末から月2回、合計５回来店くださいました。1ヶ月半後の変化です。）《初回来店前》・

【朝来市ウインドアンサンブル練習へ🎵】昨夜は朝来市ウインドアンサンブル（吹奏楽団）の練習日！11/15(日)オータムコンサートの曲目も決まったので、ますます練習に励んでいます🎵.オータムコンサートは、入場無料！聴き馴染みのある曲もたくさんありますので、ぜひお越し下さいね😊.■「朝来市ウインドアンサンブル第8回オータムコンサート」🎵地域の方向けの1時間ほどのコンサートです💓.○日時：令和8年11月15日（日）13時半開場14時開演○場所：粟鹿体育館（朝来市山東町粟

兵庫県朝来市に到着しました。ホテルにチェックインしました。今日の部屋は山陰本線に面しています。リーズナブルなお部屋です。ホテルにチェックインする前に、イオン和田山店で買い物をしました。私の愛車・ワゴンRですが、兵庫県朝来市に入ってから、走行距離222,222kmを迎えました。よく走ってくれます。さて、シャワーを浴びてから、山東町の居酒屋へ向かいます。//なぜかEL屋

朝来市和田山町に新しく出来たラーメン店「一豚舎」（いっとんしゃ）です。実は、ついこの前までこの地には希望軒があったのですが、閉店されたそうで、閉店後に割とすぐこのお店がオープンしてました。ラーメン店も厳しい生き残り戦なのでしょうね。メニューです。見たらわかりますね。色々あるな。ラーメン1杯ではちょっと足らないかも。チャーハンも良いよね。ごま味噌ラーメンです

神崎郡神河町肩こり専門サロンnaturalです。5月からお越しくださっているお客さま。長年の肩こりで、40代半ばになってから重だるさや頭痛、天気痛で悩まされることが増えてきた。あと五十肩になったことがあり、今は痛くないけれど腕を上げる作業がしんどかったそう。これは何とかしないととサロンに来てくださいました。この3ヶ月撮影させていただき、変化を追っていました。それにしても可動域の変化がすごい👏肩周りを動かすのがラクになったし前ほどしんどくない。あと、自分の健康に興味を

首と頭の付け根の詰まり感。痛いし、重だるいな…そんなお悩みありませんか？神河町肩こり専門サロンnaturalです。もしかすると、スマホを見るなど下を向く時間が多いため、あなたの頭が前に出過ぎているのかもしれません。頭が前に出ることで体が倒れないように、首の後ろの筋肉が頑張って頭を引っ張り上げていて、常に首と肩の筋肉はパンパンなのです。耳と肩先が一直線になると比較的肩こり首こりが楽になる方が多いです。上を向く時は胸がしっかり開いた状態で向けるようになり、お客さまも「天井が見やすいで

神崎郡神河町肩こり専門サロンnaturalです。季節の変わり目。雨がよく降り、台風シーズンになりました。女性の身体の中も吹き荒れる🌀天気痛気象病つらいですよね。肩こり、頭痛、めまい、重だるさ、むくみ雨が降らなくても不調で気圧の変化が分かってしまう。こんなお悩みありませんか？対処法を知りたい！そう思う方も少なくないと思います。今日は中医学の視点から天気痛・気象病を防ぐオススメ食材についてお伝えします。①パンよりも米・芋・豆・ナッツ類炭水化物は「パン」より「米・芋・

こちらは40代の女性。仕事や家事など、下を向く作業が長く続いていたそうです。「首こりでしんどいんです。家ではやる気もなくて、前向きにもなれなくて。ダラダラです💦」姿勢撮影のときも、上を向こうとすると首だけでは動かしにくく、上半身ごと一緒に反らしている状態。そして施術後。「ひゃー！動かしやすっ！」ご本人もびっくりするほど、上を向く動作がスムーズに✨首こり・肩こりというと、「首や肩を揉めばいい」と思われがちですが、実は、首や肩だけを見ていてはラクにはなりません。鎖骨まわり、背中、肩甲骨ま

こんにちは。神河町肩こり専門サロンnaturalです。初回来店から4か月。施術5回目Bさまの《お客さまの変化》を紹介します😃初回来店時のお悩み・仕事で重たい荷物を持たなければならず、肩が常に痛くて重だるかった。・肩こりが辛い時は頭痛があった。・朝起きるのが辛かった。４か月後の身体と日常生活の変化・肩こりの辛さをそこまで感じない。・朝スッキリ起きられる。・高いところにあるものがスイスイ取れる。・頭痛が起こらなくなった。毎回の施術の前に体の状況を伺っていましたが４か月と

こんにちは。神崎郡神河町のよもぎ蒸しサロンnaturalです。昔から冷え性だから仕方ない。手足が冷たいのは体質だから…そう思って、冷えをそのままにしていませんか？私もその中の1人でした。冷えているからと言っても病名がついているわけではない。緊急性がないから、ついつい後回しに。私も自分用のよもぎ蒸しを購入し週に１回利用していますが、差は歴然。体は動かしやすいし、疲れにくい。肌もツヤツヤしてるし、そして寝れる。生理痛もほぼゼロに近いくらいありません。こんなに身体が冷えて

こんにちは。神河町肩こり専門サロンnaturalです。スマホ首で、肩甲骨周りと首が痛くて首だけを動かすのが辛かったAさま。一回の施術でここまで可動域が変わられました。可動域チェックをしている時、「車線変更やバック駐車で後ろを振り向くのが、すごくラクになりそう！」そう話されていたお客さま。そしてお帰りの際、車に乗ってすぐに「ひゃぁぁ、やっぱりラク！」と、笑顔で帰られました😊肩や首がつらいと、運転中のちょっとした動作にも「振り向きにくい」「首が動かしにくい」と感じることがありま

兵庫県朝来市のスーパーで、金庫から現金約400万円を盗んだとして従業員の女が逮捕されました。女は「強盗に遭った」と嘘の被害申告をしていました。警察によりますと、兵庫県朝来市のパート従業員....続きを見る