朝昼晩ごはん

まいど〜🍟４／１２の昼間……《朝昼晩》ご飯として向かった先は近所にある【マクドナルド大蔵谷インター店】❗️朝昼晩と纏めてなのでガッツリ食った。Wチーズバーガーセット、ポテトとコーラはＬサイズ。ベーコンレタスバーガーセットはポテトとホットコーヒー。それはＭサイズで。後、単品でベーコンポテトパイ❗️だいたいいつもこのバーガー。フィレオフィッシュとかも食べるかなぁ。Wチーズバーガーは必ずやな。ってか、マクドナルドのポテトって【ホンマにウマい】よな❗️❗️いつかポテトのＬサイズばかり１

朝昼晩ごはんとおやつに小分けの置き菓子と週6本の栄養ゼリー（メイバランス）食べても食べてもハハは月単位で痩せ始めて近頃は2週間単位で痩せていっているそこは心配しているし胃が吸収できないのならばと消化が良くて食が進みそうな食事にもしているそんな中カレンダーの書き込みかたごときでネチネチやられ（何度も覗き込んで首を傾げては立ち去る）別の道を歩む知り合いと同じにしたがったり（もうその選択ができる段階は過ぎた）なんだかね家庭内施設ごっこを続ける未来が

朝食玉ねぎ天バーガーシャウエッセン・香薫伊万里梨バナナブルーベリージャムヨーグルト小松菜スムージー珈琲玉ねぎ天バーガーこれ作るの何回目かなYouTubeで見て真似っこしてからのお気に入りレタスマヨ玉ねぎ天玉ねぎステーキ今まで頑なにシャウエッセン派だったんだけど…香薫も美味しいと聞いたので食べ比べてみました微妙に違うんだけど…どっちも美味しい５本ずつくらい食べ比べないとよくはわかんないかもさんも「違う

ここんとこ虫が大量発生して困ってます雨が降ったからなのか小さい虫が家の中に入ってきますなんで？網戸を通り抜けてる？他に入ってくる方法ある？もう、ずっと掃除機で吸い込みまくってますお風呂の中とか窓が開いている(網戸は閉めてるよ)所とかあらゆる所に入ってくるんよもう、掃除機で吸うの疲れたわ〜今朝起きたら家の中は、そうでもなくてよかった〜と安心したのも束の間息子クン送りに外に出たらおえっぎもぢわる〜〜朝から車の掃除させていただきましたあっ、玄関も見事に虫の絨毯でし

イオンネットスーパーで白米5kg2袋と白米4kg1袋を購入できました✳️1商品につき1袋限りですあれ？上の写真は⬆『ななつぼし』が2袋ありますよ理由は写真に写っていない商品は欠品していましたしかし注文時に代替品希望にチェック✅しておくと代わりの商品を届けてくれますななつぼしは3280円で欠品商品は4280円でした届いた時には『あれ？』と思いましたがその旨はお知らせの用紙に書いてありました📝ありがたかったです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)このご時世米は店頭には皆

ありがとさん❤

朝昼晩3食ともハッピーターン味のもんじゃ

何故かずーっと働きまくり育休って❓←怠けと言い訳ですよ4人いたら普通の旦那の給料で中高一貫の塾代4人分無理だから私の給料を引き落としに使う我慢して古い住宅ローンのない家に住み小姑はマンション買う次女主人の親に貰った土地に新築建てた長女年末とか三連休とか自分の都合でチョロチョロ実家に来る2人次女は子供なしの自由な夫婦なんだって長女は１人をエリートに育てるんだって(旦那別居中)結局男の子を産んでもらわないと！で産んだら次は女の子産めないの❓自分の娘に頼め！笑いがら対応

おはようございます🤰いよいよ一日中気持ち悪くなってきましたしかし、食べれます牛肉が食べたいブームは落ち着いた気がします🐮👋ササミブーム来ないかな🐥経済的。笑それではいってみましょう昨日の朝ごはん🐤起床してヨーグルトを食べた後、作成👩‍🍳ワカメのお味噌汁炒り卵(ほんとは玉子焼き作りたいんですが、吐き気が持たないのでボロボロにしてます)ブロッコリー🥦の胡麻和え切り干し大根納豆炒りごまには、ビタミンB6があるそうでして、これは吐き気止めに持ってこい💪です✨昼ごはん🕛午前中

昨日のご飯安定の味噌汁骨活昼は買って来たお弁当のご飯半分にその分野菜足して鯖缶ガリ丼食べればサバ棒ニラ玉炒めた

パパ3連休か若い頃はさ、お互いの休みが合うと大喜びでどこ行く？何して遊ぶ？で盛り上がったもんですが😅今は朝昼晩、サーフィン🏄‍♂️行くこと以外は家にいるパパにご飯を出さないとなので手荒れもひどいし、、は、言い訳で正直面倒くさいと思ってしまうダメな奥さんです！無理せず、1日くらいは行きたかったモスバーガーを食べる🍔ってのを目標に仲良く3連休過ごしたいと思います！今日の夕ご飯はサーモンのソテーレモンバジル🍋のソーセージじいじの畑で採れた大根でサラダ🥗しめ

こんばんは。いま20時。タイトル通り。これからかなドキドキ💓シャッターも閉めました。朝昼晩ととさんも明日お休みだから飲みだしました🍺車も一度立体駐車場まで行きましたが周りがそのままなのでこの辺り初心者🔰のうちは真似したいと思います。前のお家は古いし高台にあったので念には念をとしていましたが窓にガムテープをしてしまい剥がすのに苦労したのでこの家にはしていません。前のお家は雨に強く風に弱いここは真逆。まわりの皆さんは養生テープをされてます。何事も起こりません

朝食ピザトースト生ソーセージシャウエッセン梨・幸水バナナブルーベリーヨーグルト小松菜スムージー※ピザトースト冷凍していたトマトソースベーコンとミニトマトをトッピンクブルーベリー収穫しました木が違うので大きさもいろいろだけど今年は実がちっちゃい昼食素麺海老焼茄子錦糸卵椎茸煮「お昼ご飯は簡単に素麺かなんかでええわ」て何

お立ち寄りくださりありがとうございます40代＊アラフィフyamaです＊息子が大学生になり寮生活2年目今は夫・中2の娘と３人暮らしです☺︎感じたことや考えたことを気ままに綴っています^^いいねやフォローありがとうございますとても嬉しいです☺︎ご訪問ありがとうございます♡家族が揃ってた２日間（息子は帰省の予定はないので3人ですw）朝、昼、夜の食事を記録してみようかなと撮ってたので載せてみますお米は自然農法で育てられたもの🍚玄米を購入して７分づきにしてます8

朝昼夜ごはん【朝】◆塩鮭◆棒々鶏◆小松菜のナムル◆きのこのマリネ◆豚汁◆白米◆キウイヨーグルト【昼】◆冷たいレモンのラーメンゆで卵と棒々鶏の具をトッピングさっぱりしてて美味し〜【夜】◆麻婆茄子◆カツオのたたき◆小松菜のナムル◆サラダ（梅ドレッシング）◆豚汁◆白米ご訪問ありがとうございました

朝食トーストハッシュドポテトイチゴシードレスバナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージーシャウエッセンソーセージが残ってたのでのっけました昼食辛子明太子パスタサラダビーフコンソメスープ【期間限定】CoCo壱『ごほうび肉塊トンテキカレー』さんが食べてみたいというので行ってきました

朝食ピザトースト粗挽きソーセージイチゴ林檎柚子ジャムブルーベリーヨーグルト小松菜スムージー珈琲昼食天ぷら蕎麦天ぷら（お惣菜）海老２尾蓮根サツマイモインゲンかぼちゃ茄子生姜１個のものは半分個して…これだけ入って４００円やったら買った方がよくない晩ご飯ケンミンの焼きビーフンしじみワカメスープ

炭水化物タンパク質ビタミン‥は、欠かさず他の栄養も取って୧⁠(⁠⁠˵⁠⁠°⁠⁠~⁠⁠°⁠⁠˵⁠⁠)⁠୨私は悪玉コレステロールより中性脂肪なので‥甘い物や脂質は少な目を心がけます今日はちょっと長い距離歩いて生鮮市場へ豚肉も牛肉ももも肉にしました鶏肉は冷凍庫にまだあるので買いませんでした魚は大好きなサーモン、甘塩鮭明太子の切れ子お高いオイコスヨーグルトも157円なので買いましたニラみず菜イチゴ🍓赤玉ねぎ舞茸なめこ明日は何を作ろうかなぁ～＼全品ポイン

今日の食事記録朝ご飯お昼ご飯カレーライス晩御飯トルティーヤ中は卵とハム全粒粉がおいしい1枚ずつ冷凍されてて初めて食べたので、次回は中の具を研究しないとだわ。ご飯の時間やから、準備しに炊飯器開けてしまったと思った。あーきっと他所んちだったら、キレられるわね。しまったしまったと思いながらすぐに食べれる食材を模索したの。あーあるやんって．．．思ったのがト

朝食コロッケのホットサンドブルーベリーグラノーラヨーグルトイチゴイヨカンバナナ小松葉スムージーコーヒー★コロッケのホットサンド「鬼平コロッケ」を買ったのでソースをかけてキャベツと一緒にホットサンド神戸にはコロッケ専門店が何店かありますこの間テレビで言ってたけどお肉屋さんではよくコロッケを売ってますがコロッケ専門店って全国区じゃないのかななかでも神戸ビーフコロッケ極みは今申し込むと約43年待ちらしいｴｯ

今日の朝食はあんバタートースト。🍞ただ今休職中で家に居る娘が作った粒餡をバターをたっぷり塗ったトーストにオン❗️パンにしみしみバターと粒餡甘じょっぱさが良い塩梅♪そしてあっという間にお昼。昼食も娘の手作りほうれん草と南瓜のキッシュ🍴甘いかぼちゃとチーズ🧀とベーコン🥓こちらも甘じょっぱさが良い感じ。午後は介護施設のパートへ。🚗夜8時、仕事を終えて帰宅。🏠今日もなかなかハードな一日でした。玄関を開けると香ばしくてスパイシーな香り。何か作った❓良い匂いがする❗️夕食も、、娘

感謝だ❤

梅雨が明け本格的な夏の到来🎐.*(´｡･o･｡`)☀️🍉🌻娘も夏休みに入りました☆☆朝からひたすらプール娘🏊‍♂️(˶ᐢᗜᐢ˶)夏休みといえばね、、毎日の朝昼晩ご飯デスよ…朝食べたと思ったらもうお昼作らなきゃ💦ˡᵘⁿᶜʰ𓌉◯𓇋みたいな感じ日々…笑⃝だからOisixが届いた日は-̗̀♡̖́-嬉しい〜(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́⌑ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)今日は夏野菜のチーズドライカレーが届いた〜！しかもディズニーシリーズだよ\(*ˊᗜˋ*)/ﾊｰｲ

こんにちわってＴしゃん本当ごめんよ私の安易な安易すぎる書き込みで堪能出来たであろうガストタイムを〜バンバンバカンス楽しんでね!ブログ楽しみにしてます!そしてあやのんさんあやのんさんは悪くないですよ私の早とちりですそしてガスト様私レベルの発言でお客様逃してしまい申し訳ありません本当これからも適当な事書きますがみなさまほどほどにお付き合い下さいって適当な事書くな謝罪から始まりましたがあやのんさんお誕生日おめでとうございます🎂素敵な歳にして

(病院で食べた一部)いつの間にかご飯も食べれて、睡眠もとれるようになり退院からたまにの通院へ。掃除してくれるし、三食作ってくれるし快適だったんだけどWiFiがなく、携帯を一番安いプランにしてたので毎日が暇っよりネットがない生活耐えれなかった😱朝日で起き、朝食7時前後、昼ごはんは12時、夜ご飯は6時。消灯9時の生活を続けてたら癖ついちゃって帰ってからも三食きっちりお腹が空いて食事が大変💦硬めのご飯はまだ受け付けないけどお粥生活を載せていきます📋お見舞いにお菓子を持ってきてくれたんだけ

はぁ。。なんか今日は朝ごはんにモナカアイス食べてお昼にマック晩御飯にポテチ少しとチータラとお酒。。お酒いつもより飲みました。なんか最近飲みすぎてるような。。チーズが無性に食べたくなりチータラにしました。チータラは昔から私は好きなのですが一袋ペロリと食べますよ。美味しかった。。そしてまりもちゃん！お尻の傷口を見てみたらほぼ完治に近くなり。。もう、あと少しの辛抱。。完全に完治したらエリザベスカラー外してあげようと思ってます。もう少しエリザベスカラ

また明日(^_^)/~

今日はテレワーク日でしたので朝昼晩ごはん三食合わせてご紹介します（＾∀＾●）ﾉｼまずはコレ今日の朝ごはん焼きたらことおかかしらすおにぎりセット茹でウインナーは粒マスタードでいただきましたŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"それからコレ今日の昼ごはんヤマザキ北海道チーズ蒸しケーキチンしてホカホカにしましたŧ‹"ŧ‹"(●´ㅂ`●)ŧ‹"ŧ‹"