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11/26のラッキーアクションは…、牡羊座うがい牡牛座朝日を浴びる双子座香かアロマオイルを焚く蟹座ネットをする獅子座後回しにしていたことをする乙女座競馬をする天秤座自分の時間を楽しむ蠍座クラッシック音楽を聴く射手座整理整頓をする山羊座プチ贅沢をする水瓶座作り置き料理をする魚座ショートトリップをする(ヴァーチャルも可)良い一日を
こんにちわ、あきたむです。母乳のことを書いてます。前回の記事はこちらです『頻回授乳』こんにちわ、あきたむです。母乳育児のことを書いてます。前回の記事はこちらです『夜間授乳』こんにちわ、あきたむです。母乳育児のことを書いてます。前回の記事はこ…ameblo.jp頻回授乳をしていると時間の感覚がなくなってくる妙な感じを覚えます。そんな時は、朝日を眺めるといいです。お日さまを浴びたり草花を見たり自然に触れるとき心が癒されます。疲れたとき同じ様に育児をするママと話をする
昨日から新しく購入した目ざまし時計を活用。どんな感じか気になって逆に早起きしてしまう私。ワクワク感しすぎだったかも(笑)でも自然なめざまし音で、朝から「止めなきゃ!」みたいなイラつきもなく、ふわっと自然に起きられました。一回使ってみると、自分にとって何が心地良いか分かるものですね~。今まで室内の電気の豆電球を付けていたので、目ざまし時計も豆電球がわりに使えそうなライトを見つけ使用してみましたが、もっと小さな
11/3のラッキーアクションは…、牡羊座そうじをする牡牛座ショートトリップをする(バーチャルも可)双子座うがいをする蟹座朝日を浴びる獅子座ゆっくり湯船に浸かる乙女座空を見上げる天秤座足湯をする蠍座外国文化に触れる射手座一人の時間を楽しむ山羊座クラッシック音楽を聴く水瓶座散歩する魚座映画鑑賞良い一日を
こんにちはちょい怪しい空☁『HappyHalloween』おはようございます今日の日の出・日の入り時刻今朝、ZIPのオープニングを見て『ハッ!今日はハロウィンだった!!』と思い出したワタシいやー昨日はお嬢のアパート内…ameblo.jp午前の続きです🏠んで頭になかった新しく見つけてもらった部屋がフルリノベした後でシンクもファミリー向けのように広くて浄水器が付けられる水栓みたいでただ1つ気になるのが窓が小さい…🪟出窓並の大きさで前のアパートが近いから陽の光が入り難
10/29(日)のラッキーアクションは…、牡羊座土いじり牡牛座朝日を浴びる双子座湯船に浸かる蟹座ラジオを聴く獅子座足湯をする乙女座外国文化に触れる天秤座ミステリー小説を読む蠍座おしゃれをする射手座散歩・散策をすめ山羊座(プチ)贅沢をする水瓶座作り置き料理をする魚座ショートトリップをする(バーチャルもok)良い一日を
10/28のラッキーアクションは…、牡羊座朝日を浴びる牡牛座ゆっくり湯船に浸かる双子座ラジオを聴く蟹座足湯をする獅子座外国文化に触れる乙女座自分の時間を作る天秤座クラッシック音楽を聴く蠍座(プチ)ダイエットをする射手座映画鑑賞山羊座家族サービスをする水瓶座ショートトリップをする魚座うがいをする良い一日を
10/21のラッキーアクションは…、牡羊座朝、緑茶を飲む牡牛座外国文化に触れる双子座一人の時間を楽しむ蟹座花を飾る獅子座散歩をする乙女座映画鑑賞天秤座家族サービス蠍座情報収集射手座うがい山羊座朝日を浴びる水瓶座リラックスする時間を取る魚座趣味に没頭する良い一日を
(。´・ω・)ん?チョットちがうなっ・・・朝日を浴びる努力をするdoramusumeだな。どや?(゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ\/\/\あんまり努力って言葉は好まないのだけどこの際。気持ちをってか?現状を表すにはこれしか?思い浮かばない67歳。実は、話。2週間ほど遡るのだけど・・いやもっとずっと遡るのだけど。どうもdoramusumeは自律神経がメチャクチャらしい。に、夫亡き後、気が付いて。それなりに気を付けてはいるのだけど。その中に。歩くとか。
優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです早起きして朝日を浴びましょう朝日は心をクリアにしてくれます心に溜まった要らないものをきれいに浄化してくれます今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒優花カード占い☆優花カードが生まれたブログ⇒
10/14のラッキーアクションは…、牡羊座花を飾る牡牛座ストレッチをする双子座映画鑑賞蟹座片付けをする獅子座情報収集乙女座土いじり天秤座朝日を浴びる蠍座リラックスする時間を持つ射手座ラジオを聴く山羊座足湯水瓶座外国文化に触れる魚座秘密の趣味を楽しむ良い一日を
『おーい!』ベッドの角度や位置を工夫して朝日を浴びる向かいのビルの窓に反射した光が良い感じなの
5次元意識に覚醒済みヒーラー・チャネラー・錬金術師ロゼポムのYUKARIです。→自己紹介記事→私がブログを書く理由天の声=高次元の存在方からのメッセージです。解釈は自由にしていただいて結構です。お好きなように活用されてください本日の天の声朝日のようにきらめく自分であるために、今日という日をどう過ごすのか。明るい気持ちで過ごすのも、暗い気持ちで過ごすのも、あなたが選択できることです。<チャネラーコメント>
珍しく朝散歩が続いている7時から30分程度朝日浴びるのが主な目的で歩くのを頑張らないで続いているダイエット報告会は9月の26日で終了残った習慣が朝日を浴びて少し歩くこと結局は体重-1.35BMI24.7と、-1キロBMI25脱出は果たす少しだが体脂肪率が下がり、筋骨格率が上がり、体年齢2歳下がると効果がありましたが、その後10日たち、少しづつ体重が😱ゆるくなったのは食事食べてますね~~が、かろうじて-1キロ保ってます😁変わった習慣は朝日浴びて睡眠の質が変わ
10/1のラッキーアクションは…、牡羊座うがいをする牡牛座朝日を浴びる双子座湯船に浸かる蟹座友人との交流獅子座足湯乙女座ギャンブルをする天秤座ミステリー小説を読む蠍座花を飾る射手座散歩・散策をする山羊座(少し)贅沢をする水瓶座置き料理を作る魚座情報収集をする良い一日を
再投稿です♡♡権力者であっても、下々のものであっても、求めて止まないのが【不老長寿】と【不老不死】・・けれど・・この地球上すべての動植物は残念ながらいつしか枯れて、この世を去って行くのが定めです。人間はその定めに抗おうとして、あれこれ手を尽くし、時間とお金を投じているわけです・・【健康法】は世の中にごまんと有りますが、やはり持続可能なものが良いのでは❓とuminekoは思います。どんなに素晴らしい健康食品や健康法であっても、お金が続かなくなったり、どこかに無理が生じた時点でアウトです‼
明日は「秋分の日・一粒万倍日」いよいよ秋本番明日は彼岸のある西の方位を向き、先祖を敬い、生かされている事への感謝を述べましょう季節の変わり目なので睡眠はしっかりと滋養たっぷりな秋の味覚をたくさん味わうと良し朝日と夕日を浴びるとなお良し一粒の種が万粒にもなる吉日と重なる吉日#秋分の日#一粒万倍日・もっと人生を楽しみたい方・自分の枷を外したい方・様々な運気を上げたい方・より良い人生を送りたい方・もっと自分の可能性を知りたい方乃花舞の「運気アップ個人コンサル」「運
こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。睡眠のリズムを作るのは朝から始まっているのです。朝起きたらカーテンを開ける、というのは良く言われていること。空を見上げることで太陽の光を浴びることができます。空を見上げる程度の時間で充分です。曇りや雨でも効果は変わらないそうです。また、日の出前に起床する場合は、日の出時刻を過ぎてから太陽の光を浴びることを忘れずに。太陽の光(朝陽)を浴びると、メラトニンの分泌を
9/16のラッキーアクションは…、牡羊座花を飾る牡牛座散歩・散策双子座運動(スポーツ)をする蟹座家族サービス獅子座情報収集乙女座土いじり天秤座朝日を浴びる蠍座癒しの時間を楽しむ射手座友人との交流山羊座足湯水瓶座外国文化に触れる魚座一人の時間を楽しむ良い一日を
私は自分の全てを受け入れ認め許し愛しますこんにちは、こんばんは魂の輝きを形にするエネルギー職人こと魂の輝きと魅力の才能開花師・億美人・Keikaです今朝も同じく4時ぐらいに目が覚め・・・そこから、瞑想しようと思ったら次に起きたのは6時半・・・二度寝してました(爆もちろん瞑想はしましたが、今日は心地よすぎてまた寝そうになってということで、今日は、スピリチュアル才能開花には欠かせないであろう瞑想について
私は自分の全てを受け入れ認め許し愛しますこんにちは、こんばんは魂の輝きを形にするエネルギー職人こと魂の輝きと魅力の才能開花師・億美人・Keikaですお天気の森は気持ちが良いですね。段々、秋の気配が濃くなってきましたが、私が好きな花はまだ咲いていました。昨日は、やっと車を取りに行くことが出来ました。が、右のブレーキランプが故障しているのが発覚!早速、車の会社に連絡するも営業時間がで、既読スルーされました(爆車は気に
私は自分の全てを受け入れ認め許し愛しますこんにちは、こんばんは魂の輝きを形にするエネルギー職人こと魂の輝きと魅力の才能開花師・億美人・Keikaです今朝も寝起きの瞑想をしていたら、最後にはとてつもなく愛と光に包まれて感涙しつつベッドから出てカーテンを開けると、とても美しい朝の空を見ることができました。ピンクとオレンジに染まり、空の青が輝いている。そんな朝の空模様でした。今日から不定期になるかも知れないのですが、スピ
9/2のラッキーアクションは…、牡羊座朝日を浴びる牡牛座ゆっくり湯船に浸かる双子座ラジオを聴く蟹座足湯獅子座外国文化に触れる乙女座自分の時間を楽しむ天秤座おしゃれを楽しむ蠍座整理成徳射手座映画鑑賞山羊座家族サービス水瓶座情報収集魚座家庭菜園穏やかな一日を
8/27のラッキーアクションは…、牡羊座足湯牡牛座外国文化に触れる双子座ミステリー小説を読む蟹座花を飾る獅子座ストレッチ乙女座映画鑑賞天秤座作り置き料理をする蠍座情報収集射手座観葉植物の手入れ山羊座朝日を浴びる水瓶座湯船に浸かる魚座ショートトリップ(バーチャルもok)良い一日を
8/26のラッキーアクションは…、牡羊座外国文化に触れる牡牛座一人の時間を楽しむ双子座クラッシック音楽を聴く蟹座森林浴獅子座映画鑑賞乙女座家族サービス天秤座情報収集蠍座観葉植物の手入れ射手座朝日を浴びる山羊座ゆっくり湯船につかる水瓶座情報収集魚座足湯良い一日を
規則正しい生活しましょう!って、何のため?って思いませんか??別にすることしてるし、ご飯もたべてるし睡眠だってとれてるし規則正しい必要ある??って思いませんか??それがあるんです!!って、私も最近知りました(笑)規則正しい生活は、自律神経系を強くするんです朝は起きて、朝日を浴びて太陽が高い時間は、動いて陽が沈めば、眠るこのリズムが、自律神経系が交感神経が働くべき場面ではきちんと働いて交感神経が抑制されて、副交感神経系がきちんと稼働しはじめるこの積み重ねが、自律神経系を鍛
おはようございます。朝のルーティーン。起床しトイレに立ったら、水出し緑茶をいれます8/20のラッキーアクションは…、牡羊座クラッシック音楽を聴く牡牛座ヒーリング双子座映画orDVD鑑賞蟹座作り浮き料理をする獅子座情報収集乙女座観葉植物の手入れ天秤座朝日を浴びる蠍座湯船に浸かる射手座友人との交流山羊座足湯水瓶座外国文化に触れる魚座ミステリー小説を読む良い一日を