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朝の時間をもっと有効活用して夕方にゆとりをもたせたい。そう思ったのは長男の勉強時間には私も一緒にテーブルに座っていたい。(家計簿や手帳を書きながら勉強をそばで見られる余裕がほしい)長男長女のピアノ練習を毎日きちんとさせたいし、見たい。というのが理由。どちらも片手間にできることかもしれないけれど、できるだけきちんと見て、気持ちにも余裕を持たせて付き合いたいと思うのです。子どもと一緒に勉強したいなっていうのは、前から思っていたことだしね。そのためには夕飯支度を楽に
そう、換気扇をあらう。とかどう、掃除する、とかきまりはないし換気扇だって、お風呂のエプロン外しなんて課題にないのです。でも、やりたくなっちゃう。いや、やってみたくなっちゃうんですね。これも、不思議なことっていうけれど不思議じゃない。みなさま、いつも時間に追われて忘れていただけ。最初から、心の中に持っていたモノだから。おうち大好き。時間がたくさんあったら、全部お手入れしたい自分のおうち、自分のすきなようにお手入れ。シンデレラの時間割®で、思い出しただけ
時間に追いかけられてる人は、些細なことに、引っかかってる。おさえなくて、いい部分をおさえてる。隅っこ大事。つなぎ目大事。些細なこと。物理的、精神的同じです。自分で勝手につくりだした妄想に溺れてる。水が、ないのに、溺れるー!助けてーって。よく見て、立ち上がれば?朝の時間割。忙しくしてるのは全部自分。罠も自分で作って、自分で引っかかる。からぶき大事。朝、窓を開けるときわあ!って思う。はーって思う。掃除は、後始末。そして、準備
今日も朝から外で何やらしている旦那そんなもんは居ないと思ったもん勝ちで今日はどーしようかな〜むむむなんか体調がイマイチ…ボンヤリ頭が痛い気がする朝の片付けと身支度がすんだのが10時子供達にオヤツをあげて10時半今日の昼食は昨日のようにパンではないので準備に時間かかりそうだしこれから外遊びはキツイ私の体調もイマイチだしと、なんだかんだで11時とりあえずお好み焼きでも作るかとキッチンに立ったら長男が「やる!チョウホウは小さいのでね」と言って手を洗いに行った
朝の時間割朝食はしっかりといただきましたよ。ここにはおにぎりが一個ですが、2個いただきました。ダイエットしたつもりはないのに、2kgやせてます。動いているから?ほかに思い当たる事ないですね。朝起きて、トイレ、洗面台。ゴミを出してそのまま、近くを散歩しました。帰ってから、そのまま玄関掃除。ドアも拭きます。そして、朝食後のキッチンリセット。これで、朝の時間割は終了です。にほんブログ村
こんにちは。雨が結構降ってます。起床してからの朝の時間割です。テレビのところに本を置きました。テレビ好きな人がいますのでね。夫のことです。笑朝は、気がつかなかったですよ。私の朝食です。朝食後のキッチンリセット。換気扇は取り付けてあります。朝食までの間にしたのは、maricaさんの真似をして美活始めました。笑美容液の入ったマスクをしました。写真にすると美しくないですね〜下を向くとマスクがとれてしまいそうですね。ドアを開けて風を通します。乾拭きしてます。ドアもふ
朝の時間割が終わり、お腹が空いてきた!やっぱり、掃除は全身運動だわ~(笑)朝ごはん、食べない人?食べられない人?でしたが・・・お腹が空かないから、食べたいと思わなかった!!そして、お昼にドカ食い!!最悪のパターンでした。玄関・お風呂・部屋の床拭きなどなど・・・いい運動になりますよ~。そして、メディテーションタイム(ちょっと使ってみたかった(笑))にもなってます。面倒だな~と思って、さぼってしまい、「今日はできてないな」と頭の片隅にありながら過ごす1日。
時間割生活初日の昨日。帰宅18:30はOKそれから子どものあれこれを一緒にやってお風呂19:20もほぼOKここまではよかったのですが晩御飯の準備が追いつかず晩御飯20:20の予定が、、、20:50になってしまいました。敗因は、昨日、出かけていたのでまとめ買いしたお肉やらお魚の味付けやら冷凍やらも夕飯の準備に入れ込んでしまったから。。。でも、いつもよりは効率的に動けている自分をちょっとだけ褒めてまた改善しようと思います。朝の時間割も作ってみたのですが4時
今日からお弁当作り復活(-_-;)まぁ、元の朝の時間割になったということで・・・この人も付き合ってくれて・・・こんな朝でした!今日は、なんだかだるい~~~予定がなかったら、だらんだらんと過ごしそうな体調ですが、午前午後とレッスンが入っていますので、動けます(笑)良かったわ・・・夜の整え・・・特に、日曜日夜の整えはやっぱり大切!!こんな朝でもどうにかなる…(笑)(笑)さ、コーヒー飲んで続き・・・ハッシュタグランキング1位になってた
朝の時間割は少しずれてます。今は雪に変わりました。きょうの外出の予定は取りやめになりました。イチゴをつまんでから、家族2名が寝てましたので、静かにやりました。血圧を測ります。朝食は、お先にいただきました。そういえば、ニューヨーク州知事選を知り、久しぶりに思い出した、あの有名なドラマSATC。見てましたね〜ファッションも楽しみでね。あのピンヒール、ルブタン、マノロ、ジミーチュウ、などなど。憧れたな〜あの高いピンヒール、私には無理だけど、、(^▽^;)
今日は、義母がデーサービスに行く日。週に3日行っています。(要介護1です)少しずつ、できないことが増えてきているようで・・・。今までは、朝早くに私が出かけるときも、任せて先に出かけていましたが、ちょっと最近は難しくなってきましたね。急速に・・・出かけた後には、一応部屋を見ておかないと・・・テレビやエアコン、こたつは、電源が入ったままだったり・・・ミニキッチンの蛇口からお湯がジャージャー出てたり・・・(朝のうちに、給湯器のお湯が空っぽになったことも)家にい
まだ9時過ぎですが・・・嬉しい人にあったり嬉しいメールが来たり嬉しいことがあったりまぁすごい!!ダダダダダ~~!っと、朝の時間割をこなしました(笑)月曜日の朝ですからね・・・でも、家事のスタートは、私は、日曜日の夜だと思っています。日曜日の夜、キッチン・リビング・ダイニングを整えて、月曜日の朝をスタート!!気持ちよく、張り切ってできるように思うので。だら~んとした(笑)、お休みのリセットを日曜日の夜に!!私の時間割の整え方のひとつです♡
今日は少し遅いスタートでしたが・・・朝の時間割は、終了し・・・1か月ぶりのエクササイズへ・・・1時間半耐えられるか??(笑)人間になるためには仕方ないです。頑張って来ましょう。人間になるってわかります??自分がリラックスした状態で立った時・・・手の甲がどこを向いているか??正面から見えないのが正解です・・・・・・が、猫背や肩が丸まっていたら、手の甲が正面から見えます。私は、その傾向があります。これ・・・〇〇原人ですよね(忘れた)ということで、人間にな
朝の時間割終了!!いつもより、20分早く起きました。主人が20分早く出かけるというので・・・結果・・・この時間に終了!!ひゃっほい!!玄関は、主人が出かける前に・・・盛り塩も変えて、綺麗な状態でいってらっしゃい!!ジルと見送りました。その前に完了していたのは、キッチン!!ま、お皿とカップ・コーヒーメーカーだけですけど…(-_-;)見送った後は、全身運動!!続き・・・床拭き・・・大きな仕事が一つ終わったので、今日から、平行
おはようございます今日は朝の時間割(のんびり編)を書いてみます。6:45起床本読み開始7:07身支度完了料理開始もっと太ってね凛階段はリビングに行く際に完了7:16朝食(家族)リビングモップかけ開始7:25洗濯物干し7:45学校生見送り暇なので再度モップ7:49キッチンリセット開始7:57コーヒータイムちびっことテレビを見るちびっこ昆虫のお世話8:20幼稚園送迎*ちびっこの時間割では16分に家を出ます時
お弁当なし!送迎なし!!色々と、時間割を組み替えてみる!!一番にお風呂掃除=全身運動キッチン玄関床拭きと続く・・・朝7時までに、玄関・お風呂・キッチン終了!!今日は、玄関掃除の際に、ジルが脱走しそうになり、大変!!ガシって捕まえたら・・・「ハァッ!!」て吠えられた…(-_-;)出ちゃうと危ないからね!って言ってもわからないか・・・今は、一番いい場所でくつろぎ中(笑)今日は、本やら資料やら広げるので、こっちで仕事!!
こんにちは、アサチクです(≡^∇^≡)いつもイイネやコメント、読者登録、あたたかいメッセージ等、ありがとうございます(*´ェ`*)ブログ活動の励みとなっております!コメントの個別返信はただいま多忙につきお休みしておりますが、一つ一つ大切に読ませていただいておりますので、よかったらお気軽にコメントを残していってくださいね^^【人物紹介】/【ごっこりー!とは】(↑初めましての方はよかったらご覧ください)※当ブログの4コマに登場する人物名や施設名
お風呂・床拭き・・・終わり・・・洗濯物を干して・・・(いい天気で気持ちいいい!)気になること・・・新しいホームページのこと・・・まだ、制作中なのですが、見栄えだけでもと・・・(見た目重視派!)ワードプレスで作っておりますが、まだ、未知の部分が多くて(笑)今まで、手を付けてこなかった部分!私の知識では、お客様をきちんとサポートできない部分があったので、あえて、サービスにも加えていませんでしたが、少しずつ知識も増えてきました。まだもう少し、がっつり学びます
今朝は暖かいから?久々に付き合ってくれました。タイルは、凍っていません!お風呂は、凍結防止のためか、お湯がコポコポ出る時が…拭いても濡れてる…(・・;)奥の鍋に私の朝ごはんが…朝の時間割終了したので、いただきます♡今日は、自分のこと、色々仕上げますよん!!有意義な一日を(*^^*)
ごきげんよう!今日もご訪問ありがとうございます(*^^*)タイトル、気になる?ふふそれよーりね、寝坊しましたっ!朝の時間割には影響のない範囲でしたが、冷や汗💦危なっ!なのですが、昨日、体重計を眠りから起こしたので、計ってみたのね。あらまぁ、なんて事でしょう〜(ワザとらしい)ちょっとだけ、おめでとう私♡嬉しい結果です。(当社比です)どのくらいかって?体重計、使ってなかったからね。正確にはわからないのですが、少し前にとある施設で計った数字より減っていました。なにより、
今朝は、予定外の出来事で、朝の時間割が大きくずれましたが・・・そんなに大変ではなかったかも・・・洗面所の窓お風呂の窓凍ってました(-_-;)ランチの準備も、仕込み・夕飯準備も兼ねて・・・スープの中にもお野菜たっぷりです!!パンは、うちの定番!30分で作るパン♡https://cookpad.com/recipe/600984でも今日は、塩とお砂糖忘れてた(笑)素朴な味となりました。今朝は、塩麴と甘麹を一緒に作り、ランチづくりにも活躍。甘麹
📖・こんにちは・薄い水色の空の下☕️コーヒーを飲みながら【読書】いろいろな方のそれぞれの朝の過ごし方など2冊読んでます↓忙しい朝の時間の過ごし方が参考になったり皆さんの暮らし方を少し真似してみたいと思ったり毎日を大切に過ごしていらっしゃる暮らし方憧れます…・noa.
時は金なり「お金」というよりも、「最上」を意味する「金(きん)」かと思う。英語ではタイムイズマネーだから、やっぱりお金か。お金を産むほどの価値があるのが、「時間」。経営者や自営業者ならこれが魂に刻まれていない人間なんていないだろう。ゆったりとした気持ちで、寛容に「無為に」何かを待つことなんてできないのが経営者である。(もし待つとしたら、その時間が経済効果に還元される戦略に基づいた行動である)だから「時間がない」というのは→「貧乏である」代名詞なので恥ずかしくて、、、人
仕事前の朝ごはん5時に起きたからランチョンマット敷く余裕あるし、器も選んでゆっくり頂きましたご飯豚汁鯖のみりん干しオクラとコーン仕事前にちゃんと余裕持って頂くなんて理想だわ✨(普段がダラダラしてるから…)新聞読みながらまで飲めちゃう✨メークもバッチリよ!もちろんこの本の影響です(笑)『朝の時間割』続けることの難しさを知ってるから、週に2回は出来たらいいな(笑)ひっさびさに会社にフルメーク、ヘアアレンジ、スカート、ヒールやったから色んな人に『今日はおでかけ?』って聞かれた
ごきげんよう!今日もご訪問ありがとうございます(*^^*)朝の時間割は贅沢に読書でした。あと1時間くらいで、お出かけです。自分の選択ですね。どんな1日にしますか?今日もクリアで有意義でハッピーな1日を…にほんブログ村にほんブログ村
1時間前に娘を駅に送って行きましたが、凍ってなかったですね。良かったです♡出張レッスンに行くので・・・渋滞とかあったらな…って思いましたが大丈夫そうです。キッチンは早朝に・・・LD片付けも床拭きは今・・・(笑)お風呂もさっき・・・先ほどのブログをあげたあと・・・リビングで寝落ち・・・娘に起こされた(笑)終了・・・今からお昼の準備をしてから出かけます。この間教えていただいた・・・あれを作ってみようと思います。シンデレラの時間割®
半年振り位かな?また友達にお勧め小説を聞いたので、図書館に行って来ました朝の時間割は前から読みたかったので、小説のついでに予約しておきました朝活は続いてるものの、仕事前に洗濯したりちょろっと勉強する程度だったので、意識的に活動する体験談を読んで反省中…読んでて取り入れてみようかなって思ったのがストレッチもしくはラジオ体操温野菜、野菜ポタージュ、焼き野菜、蒸し野菜を朝食に取り入れるの2点ですそれはそれは立派で美味しそうで栄養もあって見栄えもする朝食を皆さん紹介されてました休みのブ
一番最初!!そしてここ自分の中でのお気に入り。ここが綺麗だったら、テンション上がる(笑)今朝は、ザワザワ感ありなので磨きます。
盛り塩なし・・・(塩がなかった…(-_-;))そして・・・ここ、凍ってます!滑ります!娘を送っていくのに車に乗ると・・・そして・・・駅に着くと・・・凍るはずです・・・気を付けてお越しくださいませ。道に雪はないので、運転は大丈夫だと思います♡
乱れていました!!家の中が・・・そうなると、本当に気持ちがソワソワしてしまいますね。ミスの起きやすい状態(-_-;)それでも、玄関・キッチン・お風呂は、整っていたので、救われた感じです。気持ち新たに・・・娘のリクエストで・・・麹の甘酒づくり・・・乾燥麹で、初めて作ります。どうなるかな??【募集中】シンデレラの時間割@実践コース【募集中】ホームページオーダー限定2名様【募集中】レッスンスケジュール