朝のスケジュール

昨夜は疲れていたのか22時過ぎの早めの就寝短すぎず長すぎず6～8時間くらいの睡眠時間がちょうど体が良い。朝少し早めに目が覚めてやっぱり今日も寒そうだからお家で凄そう✴そしてあれしてこれしてと予定を考えて……食後に字の練習を兼ねた写経チクチク針仕事寒いので暖かい飲み物が欲しくなる我が家には湯沸かしケトルは存在するけど保温ポットを持っていないその為都度都度Kitchenに少量を沸かしに行かないといけない。そこで使ってないタンブラーを持ち出し置いてみたら👍一人分なら

病院に仕事場に行くように毎日通ってます朝の支度をそれぞれして９時45分になるとワタシが車を車庫から出して道路に停めてる間に夫が玄関から出てきてガレージから車が出たのを確認すると扉を閉めて車に乗り込み発車～週に四日間このスケジュールで動いてますなので今朝も～同じスケジュールピッタリ10:30に到着入口で駐車許可証をもらって構内を移動今日は車が空いてる～日陰が空いてないから←早い者勝ち持参した飲み物を飲みながら待機～これを毎日繰り返してます違うのは車のなかで飲む飲み物く

こんにちは相変わらず朝早くから目覚める私ですちなみに私はこんな感じで１日をスタートしてます今朝のタイムスケジュール(結果から)4:50・・・・・・・起床5:00・ご飯の支度5:10・・・・・・着替え5:20・・・・・ゴミだしいつもならこのまま水やりだけど地植えのあじさいに高水圧の水やりでここだけ音が迷惑かもで後回し5:40・１回目の洗濯(ドライ)音は静かなのでこの時間でも回します6:00・・・・・仏壇お参り6:10・・・庭の水やり開始このタイミングでブログ

甲状腺機能低下症でのランクインが多い。今のところ目立った症状で出てるのはスイマーだけかな。まぁ薬を飲んでるしね。*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます木曜日今日は目覚まし朝風呂に入るぞぉ！お仕事開始まで２時間もあるんだ。それくらいやっても余裕で間に合うはず。朝の流れとしてはお湯を張ってる間に洗い物をする↓お風呂に入る↓洗濯をするこんなとこかな。夫さん、無事にご出勤。帰りに恵方巻きを買ってくるようにお願いしました。٩(๑•ㅂ•)۶

よっこいです。2017年5月長男出産2019年6月二男出産2020年7月三男出産3歳、1歳、0歳の男の子三人兄弟のママになりました！2021年3月まで三男の育休取得していましたが、復帰のタイミングで退職し、4月に新たな職場でお仕事始めます。ついについにやってきてしまった。育休最終日。明日から出勤です！今週に入ってからは、お迎えの時間を少しずつ遅くして、朝も出勤時間に合わせて、園へ送り出しのあと会社の近くまで行き、通勤ルートの混み具合などを確認。けっこうギリギリだった

私の朝はこんな感じです。４時半頃猫さんに舐められて起きるまだまだと答えて二度寝５時アラームで起きる猫さんにご飯をあげて三度寝６時アラームで起きる娘に声をかけて朝食と夫弁当作り６時半娘の朝食息子を起こす７時半息子の朝食８時半出勤その合間に自分の朝食や身支度、台所の片付け、猫さんの運動、子どもたちからの頼まれ事(主に探し物)をします。ここに「息子弁当作り」が加わるのか…やっぱり二度寝三度寝を削るんでしょうね。今よりも早く寝ないと体が持たな

3歳の超偏食娘と1歳の爆食息子の栄養士ママ楽食（楽しい食事）アドバイザーの久野圭ですまもなく、新入園の季節ですね私が1回目の仕事復帰をした時、どんなスケジュールで1日を過ごしていたか、ご参考になればと思い、大公開したいと思います前回の朝スケジュールに引き続き、夕方スケジュールを公開します【夕方スケジュール】しーちゃん1歳0ヶ月17:40保育園迎え18:00帰宅。洗濯物を取り込んで、夕飯準備。しーちゃんテレビタイム18:40

3歳の超偏食娘と1歳の爆食息子の栄養士ママ楽食（楽しい食事）アドバイザーの久野圭ですまもなく、新入園の季節ですね私が1回目の仕事復帰をした時、どんなスケジュールで1日を過ごしていたか、ご参考になればと思い、大公開したいと思います【朝スケジュール】しーちゃん1歳0ヶ月5:30ママ起床、身支度朝食作り、洗濯機①ON6:00パパ起床、身支度洗濯機終わったら干す洗濯機②ON6:30しーちゃん起床、パパおにぎり持って出勤6:

朝のスケジュール本日バージャン5時20分起きる食洗機片付け、お茶入れる、水筒の準備朝ごはんの準備自分の準備を行う6時夫起床夫は6時３０分まで、ぼーっとしてる。ぼーっとできないと、死ぬらしいその間に、自分の準備を完成させる6時30分子どもを起こすお茶や果物を与える。6時45分朝食ご飯を食べてる子どもの髪を結ぶ7時5分歯を磨く子どもの仕上げ磨きも行う子どもを着替えさせる7時20分夫が出勤

小学校が夏休みに入りました。とひとまず報告（笑）おはようございます、りりぃです。まぁ、毎日キッズとデイなのですが。デイはお休み中は預かり時間が変わります。9時半ぐらいにお迎えが来て、帰りも16時半ぐらい。今年は在宅の夫に仕事を調整してもらうことになりました（打ち合わせ中だと家にいても出られないので）。キッズも8時半からなので、学校よりは遅いし。家の朝のスケジュールも変わります。まぁ、私と娘はほぼいつも通り出て、帰宅してから息子出発で間に合いそうですが。8時半からとそらに伝えて

昨日から給食なしの午前授業です次男・・・小2昨日の午後次男がいきなり「そうだ、スケジュール書こうっと！」なにやら紙に書き出したスケジュールって意味知ってるんだへーなに書いたか後で見たらこれでした朝のスケジュールやることリストでしたへーなんとなく成長を感じました

愛知/瀬戸市在住小学3年生年長2歳の男の子3人のママ3LDK(+1)の建売育ち盛りの三兄弟を育てながら、いかに心穏やかに、おうちが大好き！と思える空間を作れるかを日々考えていますZOOMアプリを利用したオンラインセミナー、お片付け相談を主宰していますこんにちは愛知県瀬戸市でお片付けレッスンをしているemilyです数多くのブログから見つけて下さりありがとうございます私は週3～週4でパートをしていますまだ始めたばかりでやっと１ヶ月を超えましたそれまでは7年間専

こんにちは腰痛専門整体院ALBA興呂木直人です。自己紹介はこちらから今日のテーマは【俺的やる気の出し方】コロナウイルスの影響で、在宅ワークになって家で仕事をする人も増えています。会社に行くと仕事をする環境で、周りのみんなも仕事しているから自然に仕事が出来ます。でも、家ではどうですか？♦部屋で環境の変化もない♦気持ちの切り替えが出来ない♦眠い♦生活音が気になるな

大切な一日をどう過ごすか😊大切な一日の今日、やりたい事をスイスイやっていきました！！✨✨✨コツは！朝のスケジュール作成！最近は朝ノートにスケジュールを書き出します。日記帳みたいなハードカバーのノートです。作成したスケジュールも全部クリア出来なくても7、8割出来たらOKぐらいに行っています。スケジュールを書かない日はフリーデー。こんな日もいいです。書く事でスケジュール管理だけでなく、気になった事や、今後作りたいメニューなどランダムに書き込み、アイデアノートにもなっています。書く事

今日は朝から気持ちいい日を過ごせているので朝のスケジュールと私が摂取しているアムウェイのサプリ6:50起床7:00-7-40ランニング7:45-8:00筋トレ休憩シャワー朝食アムウェイプロテイン、サプリ↑こんなやつとか↑こんなやつ飲んでます。めちゃくちゃいいですよ‼️‼️これの凄さはこれ↓強い拘りない限りはサプリをお勧めします。以上、朝の活動からアムウェイサプリ話でしたwアムウェイいいぞーアムウェイいいぞー

本日もご訪問いただきましてありがとうございます‪(*ˊᵕˋ*)✨メイクアップコンシェルジュ真寿美です初めましての方は良かったらこちらもご覧くださいね😊✨↓↓★自己紹介★最近お気に入りのマスカラ♡朝塗って～メイクオフするまでずーっとまつ毛が上向き⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎✨マスカラ下地もいらない神のようなマスカラ♡それがこれ！本当に好き(^^♪ランコムイプノスターウォータープルーフぜひお試しあれ❤*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈

後2週間位で、新一年生🎒🎶になる太聖君今日昼間に、指導員の人が来て色々と聞いて初日は、早く集合場所にいかないと、行けない❗朝のスケジュールを作らないと大変だー🤔🤔🤔🤔

『おやこスケジュール講座』初開催いたしました。記念すべき、初の受講生さんは、◎小学４年生の男の子◎小学２年生の男の子◎年中（５才）の女の子と、そのお父さんでーす。パンパカパーン！！！あ、そうです。この家族って・・・うちの子どもたちと夫です。気づいてました？？なかなか鋭いですねー！！今日もいいことありそうですねー💮って・・・・話を戻します。自宅で母による『おやこスケジュール講座』を受講した

おはようございます、野中夢です。昨日も今日もちゃんと起きてます！昨日は朝から片付けをしたので、ブログを書けませんでした…(しかもまだそんなに綺麗に片付いてないしな…)できてないことばかりに目がいって落ち込みがちなので、できたことをしっかり見て記録して、モチベーションをあげられるようにしたいです。本当に気持ちが停滞気味だ…生活をどんどん改善していかなければ…！頑張ります。何をどう改善していくかよく考えないとなあ…3/11夜のスケジュール19:00帰宅、晩ご飯2

おはようございます、野中夢です。今日はちゃーんと早起きができました！5:30に起きたよ！今朝のスケジュールをさっそく紹介！3/10朝のスケジュール5:30起床5:40洗顔、お風呂掃除、パック5:50ケトルでお湯を沸かす、身の回りの片付け6:20白湯を飲みながらブログを書き始める今日朝はやく起きられたのは、やっぱり昨日の早寝のおかげ…！3/9夜のスケジュール19:30帰宅19:45晩ご飯20:30お風呂21:30ドライヤータイム、スキ

おはようございます、野中夢です。ブログが止まったら早起きできてない証拠、野中夢です。あーもう何回目の失敗？！笑また今日から1日目スタートです、頑張るぞ！！！最近の失敗の原因はズバリ「起きる気が無くなってきた」からですよ…ほんとこれだと思う。私よ…思い出すんだ…大・大・大寝坊した日を…！！！！！今日は無事に6時に起きられました。動き出すまで時間がかかってしまったけど、とりあえず1日目はクリアです。3/9朝のスケジュール6:00起床6:20洗顔、お風呂掃

おはようございます、野中夢です。今日も無事に6:00起きチャレンジ成功です。鼻がムズムズする…花粉症きてるなあ…昨日は仕事の後、スーパーに寄って食材を見てきました。先日料理教室で習った料理を作りたいんです一品は明日仕込んで、メインは明後日作り、明後日の夜ごはんにしたいなと計画中です。ふふふそして題名の「買い物に失敗」は…月曜日にドラッグストアで買ったパックです大容量タイプでお得！と思って買ったのですが、香りが好みじゃなかった…考えてみたら今まで特別何か香りがついてる

おはようございます、野中夢です。早起きチャレンジ、3日目無事に成功です。最近、目覚ましの設定時間を少し変えました。バイブレーション目覚まし→5:50iPhoneの目覚まし→6:00、6:30、7:00このようにかけています。バイブレーションの目覚ましを5:50にセットしているおかげで、実際に起きて行動し始める時間が大体6:00になりました！ちなみに、iPhoneのスヌーズはベッドから起き上がってから切るようにしています。ベッドから起き上がるまではiPhoneのスヌーズ

おはようございます、野中夢です。早起きチャレンジ本日も無事に成功です。眠い…昨日0時には寝られるはずだったんですが…なんで1時に寝たんだろう…と言うことでとても眠いので、昨日のスケジュールを振り返ってみましょう。3/1夜のスケジュール21:30帰宅、晩御飯22:30動画タイム23:30お風呂0:30お風呂終了、ドライヤー1:00就寝動画タイムが長かったーーーー！（いつも通り）夜に動画見るの控えたいのですが…やはりささっとお風呂に入る方が

おはようございます、野中夢です。ブログを書いていない昨日、普通に寝坊しました金曜日飲み会があり、帰ってきてそのままぐっすり行ってしまったのが原因です…今日から3月なので、気持ちを新たに頑張ります(何回言うてるねん…)今日からノーミスで31日間早起きチャレンジに成功したら、4/1には腕時計を買いに行く権利が…！アーーーもう頑張る頑張る頑張る！！！最近できないことが多すぎて、自分に自信をなくしてばかりなので、頑張ります！！！自分に自信を持つぞーーーー！さて昨日

おはようございます。野中夢です。本日も無事に6:00起きを達成することができました。早速今朝のスケジュールを書いていこうと思います。2/28朝のスケジュール6:00起床、洗顔、パック、ケトルでお湯を沸かす6:20お風呂掃除、体重測定6:30メルカリに不要物を出品し、ネットサーフィン7:00ブログを開き始めるはい、朝から思いつきでメルカリに出品したりしてました。笑売れるといいなあ…あ、白湯はメルカリ出品作業中から飲んでます2/27夜のスケジュー

みなさん、おはようございます。野中夢です。３回目の「1日目」です。また今日から早起きチャレンジ再スタートですなかなか起きることができない日が続きました。生活リズムもダラダラしがちで、動画を見たりスマホいじったり…に時間が溶けてゆく日々…このままではダメだと思い、少しずつ早起き生活に戻していこうと思います。頑張るぞ！！腕時計欲しいし！！←2/26夜のスケジュール22:00楽器練習から帰宅22:10晩ご飯・動画見る23:00お風呂0:00就寝