朝のさんぽ

ムツキが肺炎になってから、2週間と少し経ち…変わらず週1で病院へ行き、お薬をもらって飲んでいますが、回復してきたのか、少しパワフルになりました家で徘徊中に捕まえようとすると少しジャンプして乗り上げたり、歩ける距離が増えたり、顔が少し生き生きしていて、抗生物質で元気になったみたいです朝のさんぽでスイレンがたくさん咲いていて、こんなに咲いているのは初めて見ましたいつも夜さんぽ担当だったのでね白いからとてもかわいらしく見えるな彫刻で作ったかのようだわムツキは

おはようございます日中は夏のように暑くなっても朝はやっぱり肌寒い5月です。父の畑に散歩に行ってきました私の住んでるところは自然が綺麗です山が綺麗✨父は友達とワラビを取りに山に行きました今日は次女ちゃんは課題と向き合い、私は奨学金申請の書類と睨めっこ期日もあるからダラダラもしてられないし。頑張らなきゃ今日も一日笑顔で過ごせますように

パステルアート♡筆文字アーティストの玲花です最近の記事パステルアートのみが多めだったので筆文字も恋しいでしょ薔薇と水滴言葉を添えておまけ朝の散歩道あなたにみとれてしまいました咲き誇る薔薇の花ではまたねー👋

連休最終日曇り。朝のさんぽは思ったほど暑くなかったですね。来週カットなのでボサボサのチョコです。朝10時前にミスタードーナツにIn。生ポン・デ・ダブルほうじ茶と宇治ほうじ茶きなこをゲットしました。美味しくいただきました。この前夜に行った時は無かったから手に入って良かった以前習っていたペン習字を今は独学で毎日練習していますが、なかなか上達しないので、やめちゃおうかなぁと思いながら続けている今日この頃です。昨日の義実家訪問で色々心配なことが増え、今日はなんだか元気が出ません

今日はマイホームセンターでパンまつりのイベントがありました買ってきました😃家に帰ってきてお昼ごはんです作るのが楽しい🥳出来ましたパンに合うようにたっぷりの野菜色んな種類を少しずつ冷たい物も今日の朝の散歩風景です藤？ジャスミン？🤔とっても良い香り香りに誘われて蜂達も来てましたみつばちだけじゃあなかったイベントが有ったら又お出掛けしたいです

葉が出てきています

いつも朝はベランダで日光浴なぷう子さん。今日は行ける！と家から徒歩5分の桜まで朝さんぽ。こんな近くに桜があったとは新雪みたいでした今年に入って、とことんご近所探検しているご近所をぐるぐるしていると、7年も住んでるとは思えないほどちょこちょこと発見がある。こんなところにお寿司屋さん？こんなとこにクリーニング屋あったんだ朝のさんぽ、少しずつ増やしたいな~帰りに小さなスーパーでサバ缶をGETサバ缶で、炊き込みご飯。材料を切って、ポチッとするだけ栄養満点まいたけ、ひじき、に

桜が八分咲き小学校横の桜並木我が家の近くの桜並木綺麗です今日明日は雨だとか週末はお花見したいな🎵晴れたらいつでもお花見は出きるんですけどね

日当たりの良い場所は咲き始めたけれど今年は久しぶりに4月の桜が見られそうだね♪みんなに春が訪れますように・・・

本日のお昼ごはん代わり映えなく安定の和食１日2回の食事お昼ごはんはとても大切です朝の散歩で見つけました桜の蕾が緩んでる今月中には咲くでしょうね

ちょこっと寝不足でお昼寝の時間が多くなってました写真撮ったしアップします昨日のお昼ごはん業務スーパーで買った炊き込みご飯のもとを使ったひじきの炊き込みご飯です作り置きで和食風出汁の効いたお味噌汁生野菜も茄子の煮浸し美味しく戴きました日曜日は朝の散歩出来ました土手の桜の蕾です未だ桜は遠い‼️

おはようございます。いつもご訪問ありがとうございます。先ずは、先週の土曜日のたぴ丸との朝の散歩から～たぴ丸、この日はドッグラン方向の林道をチョイスして…もちろん、帰りを考えて4WDを伴走させてます❗❗(笑)ドッグラン横の大漁桜は、連日の強風もあって、だいぶん散ってきてました。今はすっかり散ってしまっています遠くに怪しげな黒い物体・・😅たぴ丸、芝生内をウロウロしています。ドッグランの中の桜は、まだまだ咲きそうになかったですが、水道の所に1本ある山桜は満開🌸でした。翌、日曜日の朝

おはようございます朝の散歩風景です歩き始めは富士山に挨拶丸子川には野鳥が丸子川には魚も泳いでいます鯉？🤔鮒？🤔取り敢えず魚です丸子川の水門地域猫さん達にニャーってご挨拶しながら歩いてます回りから見たら変なおばさんです駿河湾見えるのは伊豆半島か？朝日に照らされて海面が金色に輝いてます西を見れば焼津ですかね今日の波は比較的穏やかでした散歩のお供は無印の水筒に入れた珈琲帰り道南アルプスですかね雪を頂いた山頂が綺麗です雨の日以外は散歩

おしげさん@oshige_writing弱ったメンタルの整え方・とにかく寝る・人と会わない・朝のさんぽ・通知オフ・瞑想・20分の昼寝・かるめの筋トレ・ゆっくりと食事・部屋のかたづけ・自分と対話する・好きな音楽を聴く・やりたいと思ったことをやる固定ポストにはメンタルが回復するやさしい言葉も残しました。6:00AM·Feb23,2024＊ありがたいです。

朝7時30分頃の安倍川河口です大きな鳥さん達が日光浴してます安倍川河口には様々な野鳥が生息していてバズーカのカメラを持ったおじさまおばさま達が土曜日曜には朝早くからいらっしゃってます雨上がりの平日鳥さんも散歩の方達ものんびりさんです私は朝からwelciaに買い物に主人のパンが切れたから食べ物が無いと困っちゃう食いつくし系の男なんで

こんにちは(*^^*)久しぶりの投稿。大阪は雨、曇り、雨…今日は、久しぶりに美容室に行ってきました。髪の毛の傷んでるところを、ばっさり切ってスッキリしました。あと、パーマもかけてもらってクルクルです(｡ŏ﹏ŏ)雨だからテクテクとのんびり歩いてきました。歩いても疲れにくくなってきた！最近は、体力ついてきたかな(*^^*)朝のさんぽ復活しようかな…ダイエットも、続いてます。本当に少しずつ体重落ちてます☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ今年はチャレンジの年だから頑張ろう＼(^o^)／

おはようございます☀子供たちを見送った後次は僕の番ですよね？の朝から散歩はよ！の圧が凄い。笑。洗濯とか終わらせてから行きたい母ちゃんVS散歩に直ぐに行きたいハク🐶先日注文した物が届いたんだけど２セット大量♡8340円を→2000円でGET‼️息子に持たせるのと私用小腹すいた時にチャージしよっとシリカ水の中で値段的にもこれオススメだよ【365日出荷】BIYOUDOシリカ水500ml×42本美陽堂ミネラルウォーター軟水美容ミネラルシリカ熊本産シリカウォー

朝の散歩風景です雲の隙間から覗く青空の色が好みです45分程のウォーキング有酸素運動です心筋梗塞の後の心臓リハビリで血圧測定体重測定有酸素運動毎日欠かさずしてくださいと言われました律儀な私は雨の日以外ウォーキングは欠かしませんし血圧測定も体重測定もしていますルーティーンになっちゃえば大丈夫でしたすでに１年が過ぎました散歩してると回りの景色が美しい‼️少しの変化にも気がつけるようになりました毎日に感謝です

今日の朝の散歩日の出前の暗い中行ってきたよ。午前5時ごろから、おい、起きろ‼️とナツ🐶が、クゥンクゥンしかしながら、私は、直ぐには出かける事はできないんだよ。それなり着込まないとヤバいお年頃ですからネ今日もナツ🐶さんは、快便スッキリ絶好腸💩😁うらやましい…

本日のランチです朝の散歩の途中でwelciaに寄ってきました珈琲豆があと少しになっちゃったから意外と有るんです珈琲豆３種類もありました久しぶりに菓子パンも食べたくなりまして買いました朝から買い物って便利だわ🎵

大雪にならなくて良かった。けど、風が強い

朝の散歩風景です今日の富士山はとても綺麗朝はまだ風が余りなくて山頂の雪も飛ばされてないようですこれから風が強くなる予報だから富士山の山頂も変化するのかな静岡市から観る富士山子供の頃から当たり前です富士山はいつもそこに有る綺麗な風景を観られるだけ有りがたいんですよね感謝です‼️

1月21日（日）🌂朝まで雨が残っていて地面は濡れています昨日あまり歩かなかったので🐶散歩にお付き合いしました近くの川土手のあたりをじゃんじゃん歩きます行きは川沿いの歩道に降りるまで家から抱っこです誰がそんな習慣を‥😱帰りは自分で歩いて帰って‥多分早く家に帰りたくて😆昨日は洗濯物を最後まで乾燥機にお願いしましたが今日は外干しに‥あがって欲しいなぁ

辺境の地の小豆マメのブログに足を運んでくださり感謝です今日から出産で中断していた朝のお散歩を再開しました。小マメは寝ているので夫くんにお願いしました。まずは２０分くらいから。生け垣の椿サザンカが咲いてます。畑には麦が植えられて…銀杏並木の下は落ち葉で黄金色やっぱり歩くのは楽しい冬の冷たい空気を吸い込むとシャキッとします。よく小マメがお腹にいる時に見ていた桜の木がある公園に…。あれ…？桜の木が…切られてる。なんで？しばらく桜の木の切り株を見つめてしまいました。妊娠中、こ

こんにちは♡Harukaです。新しく描いた金色の龍です♡真ん中から暖かいエネルギーが生まれています。弧を描いて踊っています動かすと、キラキラします最近朝のさんぽが日課です。朝日こちらの朝日を見た時に、Mrs.GreenAppleの「僕のこと」が頭の中に流れました。ああ〜〜〜なんて素敵な日だ〜〜〜〜幸せと思える今日も夢敗れ挫ける今日もうっすら涙が出てきました。幸せーって嬉しい気持ちになる今日も悔しい、つらい、って気持ちになる今日もぜんぶ、ぜーんぶ、素敵な日なんだ

2023.12.09（土）おはようございます良い天気の朝を迎えてテクテク散歩して…紅葉の絨毯を踏み締めながら身体がポカポカと温まってきたら2杯目のモーニングコーヒーをと、のんびりな休日の朝ですが釣りの方は何処も減水が激しくて、いよいよ琵琶湖もマイナス70cmを超しまして明らかに水不足の状況に私の足も止まってますとはいえ、家には着実に2024バージョンの仕掛けが届き始めてるし工房主もまだテスト出来てないし、勿論私も琵琶湖の減水で思う場所も消滅してるから実釣に行けてないのが悲しち

朝の散歩中ふと立ち止まって動かなくなる時がしばしばん？何見てるの？誰もいないよ？哲！てーーつーーーん？帰るんけ？今日は冬に備えて暖か靴下を買いに行きました買ってきた靴下履こうと思ったらさっそく哲太郎がチェックにきました🐕あれ？食べてますよ？哲太郎にかかるとすぐ穴が開くまだ使ってないのよ哲どうか得意顔で咥えてぶんぶんするのはやめてくれあったかくして過ごそうね

ハローです。⭐️🌕🌥️おはようございます。寝過ごすかと思った朝でした。目覚ましなっても，後少し！お願い！と10分後に目覚ましが鳴るように再設定して10分寝る、そんなことをしてました。今朝は，雲多め。路面濡れてたので雨上がりの朝だったようです。家を出た時は月は雲に隠れてましたが徐々に顔出し。いつものフォトスポットで撮ってあげるよーと言いながら。いつものフォトスポットに着いたら雲がなかったw家の近くで電線のないところに来たので再び。いつもの風景です。今日が一応年内最後の散歩って

ハローです。⭐️🌕☀️おはようございます。今朝も二度寝してました。20分遅れての起床です。今朝も眩しいくらいの月明かり！月が綺麗でした。先に月から。まあ、どれも似た月ですが、それぞれ撮影場所は違います。いつもの風景です。ちょっとずつ体重は減っていってる…と思いたい。今朝は、ウォーキング後の体重が後もう少しで年内に達しておきたい数値一歩手前でした。と、言っても本当に目指してる体重とは程遠い。もうちょっと減ったら糖質制限を言ってきた友達に報告する。これも1つのモチベーション

ハローです。⭐️🌕☁️おはようございます。雨上がりの朝で寒かったです。昨晩、満月写真が撮れなかったので今朝リベンジ！と思ったら雨上がりなので雲が多くて、雲に隠れる前のシャッターチャンスを掴むしかありませんでした。月です。いつもの風景です。途中に至っては月明かりのみ。最後家の近くで…電線が邪魔。明日は職場の同じ課の女子のみでお疲れさん会その1です。おしゃれなカフェに行きます。30日、出社しようか迷い中。そうなると今年の朝の散歩は明日が最後。どうしようかなあ〜。ところで…知