朝ご飯

崖っぷち看護師ぱんだです本日も困ったときの朝ご飯5です。前回も出てきたメインです😅何もないときはこれに限ります。チーズと卵を、切らさないことが鍵です🔑こんがり焼けました。そして、サラダです。冷蔵庫にあったトマト🍅ときゅうり🥒ハムです🐽盛り方が雑ですみません。急いでいたのです…別の意味で本当のメインはこちらです↓↓↓これ、嫌いな人いるのでしょうか。これなら、小さい子どもでも作れるので、一緒に混ぜ混ぜしています。このフルーチェ、なんと、ダイソーでも売っているのです通常

79.4㌔→77.4㌔−2㌔……という単純な事でもないですね先々月は76.8㌔だったので戻せていませんスマートウォッチで測るのでいい加減なものですが血糖値が安定しませんなかなか高いです…気をつけないとな今日から朝ご飯ももう少し食べてみて夜の過食欲望が少し変化しないかなあ…なんて思ってバナナ、カスピ海ヨーグルト、食パン1/2枚アガベシロップ、ミックスナッツバターこれを定番にしてみます糖質もとりすぎかなと思うけど何か変えないとなぁ…夜仕事から帰ってきて夜ご飯作って食べて

おはようございます5月だぁ！ダイエット頑張るよ気合いで、5月の目標は、－5キロ。キツイかも。でも、やるしかないこれから雨らしいえー。買い物行きたいな。朝の体重、100キロ3桁から(笑)95キロになれるように頑張る朝ご飯ライ麦食パン6枚切り2枚(マーガリン、ピーナッツホイップ)ミニヨーグルト1個(えごま油)バナナ2本今日、食べれる時間8時30分～16時30分

頂き物の惣菜パンで朝ご飯チーズパン野菜サラダ粗挽きソーセージヨーグルトブラックコーヒーはぁ…雨

朝ご飯目玉焼きお釜さん今日は相方さんじゃなくてね私が普通に何も装飾せず作って半分こにしたんだけどポークビッツは色々顔をつけたんだ。失敗してホラーみたいなのもあるんだけど縦の顔と横向きの顔とあるから並べてたらなんだか釜めしの釜とか釜炊きの釜みたいになっちゃったんでタイトルお釜さん。ネタの無い私としては偶然の産物でした

※飼主さんのご要望により、全頭を掲載している訳ではありません☆只今「しばしば柴犬大キャンペーン」実施中☆お知らせ：☆しばしば柴犬大キャンペーン☆-板橋区の老犬介護施設『老犬本舗』「老犬本舗」からのお知らせ：『☆しばしば柴犬大キャンペーン☆』のページです。www.roken-honpo.comノアくん昨日は朝一番で病院受診！クレートに入って行ったのですが、まぁ大暴れでございましたwww検査の結果、膀胱炎ではなく、前立腺の炎症ではないかとの事。

朝ご飯玉ねぎと三つ葉の玉子とじ庭に自生している三つ葉！

おはようございます。今日から5月スタートですね。肌寒い。肌寒い朝ですよ。寒いの嫌いなのに…。寒暖差ありすぎて嫌になります。今日から3日間、朝から昼までバイト。ゴールデンウィーク繁忙期だから大変ですけどにやはり働いていた方が落ち着きます。不謹慎だと怒られそうですが、毒親のいる実家に帰らずに済むし。今以上に距離を置くようにしたいです。さあ、朝ご飯食べよう。

朝ご飯は定番鮭雑炊〜お冷ご飯をエイヤと全部入れたら、多過ぎたようで、いつもより雑炊の量が多いけど、全部盛り分けた！さすがに量が多くて皆満腹食べ過ぎ気分になりました。トマトジュースと熱い緑茶も飲んだら、お昼ご飯は要らないかも？お昼に軽く食べれる物はないかなあ！と冷凍庫を探しました。丁度良さそうな物、生協の肉まん３個入りが出てきました。筍と豆腐の味噌汁を作りました。あまり空腹でないお腹には丁度良いお昼ご飯になりました。食後に少しずつコーヒーを飲みました。私だけ１個残ってたプ

こんばんは✨今日は☁＆☔でした湿度がすごくて、暑いでした夕方のおやつはアイスティーとシフォンケーキですフワフワでした。🐖子はあまり好きではないです。珍しいです。お夕飯は木の葉丼と水菜カラシ和えカボチャ煮物。お味噌汁です少し天かす入れると木の葉丼美味しいです。朝ご飯はコ一ンス一プ。サンドイッチですリッチな朝ご飯です。それでは猫さんです三姉妹猫さんです😽美人ニャン💞悪い。いえいえ。いい子達です🌷やっぱり楓が1番の目の大きさ😽私は目の幅が欲しいです。切れ長になりた

昨日の私達(ちゃま)は色々タイミングが悪かった朝一で7:30からできるボーリングに行こうか？前日は話していたけど…行かず昼前にとある場所へ向かったそこに着いてから次なる場所へ向かおうとしたらお休みだったそれなら遅めのお昼でも食べようとしたらその周辺のお店がほぼ定休日で…GWだからか？でもこんな事もあろうかと…おにぎり🍙を持ってきたので(えらい👏みーるこー)一旦それで空腹をしのぎ…(朝ご飯は多めに食べたからまだ良かった)そして次なる場所へ向かったらまた

ちょっと前の記録。文旦、季節が終わってしまいましたね。。また来年のお楽しみ♪#文旦#柑橘#卵#小松菜#炒飯#とうふ#青梗菜#チンゲン菜#朝ごはん#朝ご飯#朝食#ねぎ

こんばんは、はなえです。昨日お知らせしたキャットホイール。なながステイ中に朝ご飯を食べました。（SP（夫）からもらった写真です。わが家の朝猫ご飯は4時半頃。私は爆睡中（＝＝;)～＊）今書いている時（17:30）は件のソファでバリバリ中。ホイール使ってよ～。ソファはやめてよ～。キャットシッターたまはな千葉県南房総のキャットシッターたまはなのトップページです。猫さんが快適なお留守番が出来るよう、個性、コンディションを考慮しながら、心をこめてお手伝いいたします。www.c

頂き物の惣菜パンで朝ご飯明太チーズパン野菜サラダヨーグルトブラックコーヒー

​キャロットラペ🥕前菜ならずーっと食べていられる朝ご飯でもランチでも夕飯のおつまみにも使える火を使わなくて作るのも簡単レーズンラペとツナラペまずは1️⃣ボウル🥣ににんじんをピーラーで薄くひく2️⃣1️⃣のにんじんに適量の塩を振って5〜10分おく3️⃣オリーブオイル適量とワインビネガーまたはバルサミコ酢を味を見ながら適量入れ混ぜる4️⃣ここで甘めにしたい方はレーズンしょっぱいのが好きな方はシーチキン（油や水分はきっておく）をまぜるまたお好みでレモンの

今日でもう4月も終わり・・・今年ももう4ヶ月も経ったのね～ちょっとおセンチそんなこと考えるだけで、ちょっとｳﾙｯときちゃう・・・年だねえ・・・今日も仕事（暇だた）、ソロ活は無し・・・とりあえず、ご飯等・・・パパ弁当🍱黒いハート🖤昆布で作るのは難しい🍱残りで朝ご飯・・・凄い食べるねわたしお昼は先日の太田焼きそば・・紅生姜ついてたんだ夕飯はケンタのキッズメニュー買ってきちゃった（ほぼ同じ内容のランチは時間が間に合わず・・）チキンのドラム（🍗脚）が好き〜パパには、さぼてんの

朝起きていつも通りに麦茶を横置きOKのピッチャーに入れて冷蔵庫で冷やした私1時間くらい経って娘の朝ごはんの準備しようと思って冷蔵庫開けたら冷蔵庫の中が茶色麦茶が全部流れ出ている最悪卵の引き出しと自動製氷の水入れるタンクの下の隙間にも流れてパーシャルチルド切り替えるスペースの下にも麦茶溜まってて一旦、全部外して拭き掃除朝から冷蔵庫の中全部出して拭く事想定してなかったので普段通りの時間に朝ご飯の準備始めたのでこの時点で娘の出勤時間まで余裕はない。冷蔵庫の中

朝ご飯は、いつもお弁当の残りや余ったものを食べていた。立って食べたり、キッチンの端に座って食べたり。でも、今日は、自分のためだけにフレンチトーストを焼いた。ダイニングテーブルに座って、お気に入りの食器で、音楽を聴きながら。なんだかいい気持ち今度は、サラダやヨーグルト、フルーツもつけてみよう

こんにちは😃曇り☁️空ですね、、、昨日をまとめて^_^こちらが💁‍♀️スーパーに無くて(T.T)娘がガッカリしてたけど午後からワン🐶コを病院🏥に連れて行き耳を痒がるから見てもらい◯オンで探したらありましたおつまみにいいね👍😊昨日はこちらを💁‍♀️いただきました人生最高レストラン🍽️で呑んでいて美味しそうで買いました4%でも結構強い⁉️缶のをいただいたけど作るなら焼酎は少なめお茶🫖多めにしようかなと思います夕飯はCoCo壱カレー🍛福袋使いたこ焼

おはようございます♪いつものおそ〜い朝ご飯🥣でーす銀ダラの西京漬お味噌汁と山東菜の煮物ご飯🍚と糠漬けミルミルS果物は🍌バナナ🍌です♪お魚の気分で夕食のご飯が少し残っていたので良い感じに焼けたのに崩れてしまった💦なんかお天気さえないですね！玄米パン🍞買って来ましたよ♪こちらのパン屋さんの玄米パン🍞とっても美味しいんですいつも2斤買って冷凍します今回はサンドイッチ用に８枚トースト🍞用に4枚に切って頂きました柑橘系🍊の果物食べなくなったらお通じがバナナ状にそんなに違う

いつものように至福の一人朝ご飯😋🎶家人は半日お仕事中です👏👏👏今日のワタクシは白パンツに夏用黒ニット👩🏻‍🦳パンダ🐼の箸置きをオソロにしてみました😆さ、ブラックミュージック🎶を聴きながら遅い朝食にいたしましょう😎🤪💕

3月30日お天気は、良くないですが今日もみんな元気です。3月30日今朝のつつじが岡公園の地域猫たちつつじも盛りを過ぎました。猫たちが、落ち着いて過ごせるようになるまでもう少しの我慢です。www.youtube.com仔猫が離乳する時期です。今年は、遺棄される猫がいませんように。公園のルールでこちらから寄付や猫のごはんの差し入れのお願いは出来ませんがお声がけ頂けるとありがたいです。

ちょっと早く起き夫と資源ゴミ捨て早起きした夫は外を履いたり草取りしたり私は洗濯し朝ご飯の用意久しぶりに朝に朝ご飯を食べましたその後はお決まりのダラダラ星人そんな2日目夫からある事を言われ驚いたけどいつものことでしたお兄ちゃんは来ないのか？2歳頃の可愛いみーちゃん🐈‍⬛🐾

おはようございます🍀今日で4月も終わりですね～明日から5月🎏ゴールデンウィークの後半はお天気良さそうですね🎵今日はボスが朝早くから仕事だったのでおにぎり🍙弁当とは別に朝ご飯で食べるからおにぎり🍙多めにして～って事で…了解🆗私食べる分は無し🤣🤣🤣でも大丈夫❗️私にはカップラーメンがあるからね～🎶カップヌードルのバターコーン🌽シーフードしかもBIGだよ～朝っぱらから🤣🤣🤣楽しみ🎵って事で本当は待つ事3分ですが…私は毎回2分具材は普通のシーフードヌードルにコーンが沢山

昨日の予報では陽射しがあるって予報だったから夫の半袖シャツやズボンを洗濯したのに………終日☁💀💀💀干しちゃったから、乾燥機へ行くのも断念😑ドライ運転で乾かそう💦先日、会社の方から古参竹を頂いた。夫の帰宅後に筍ご飯を炊いたよ🍚昨夜、朝の🍙、お昼の🍙全部筍ご飯🤣お昼はサラダパスタを➕するそうな🍝私はと言うと……残った白米を塩🍙にしてたから朝ご飯食べかけだけど😅いや〜😆味ご飯も美味しいけど断トツは塩🍙でしょ🤗ちょっと塩を利かせて海苔は却って邪魔。旨し❣️さ

朝ご飯玉子焼ききゃにじゃなくてかにきゃにじゃなくてかになんだけど。Wai語ってのがあってね色々変な言葉になるんだわ。まぁ久し振りにこのシリーズ更新できたわ相方さん沖縄一人旅行してて作ってもらえなかったから私はネタ思いつかんから普通に焼いて食べてたしね。

ダイエットを初めて３ヶ月目経過！やっと６キロほど落ちてからはあと２キロの目標を前に停滞気味この３ヶ月はチートデイをほぼ無くしていて、大好きなラーメンも我慢していた。やっとあと２キロまで迫るところまできたので、生理前ということもあり自分を甘やかすチートデイだけど時間がよくなかった！インスタントラーメンを２２時頃に食べたら翌朝胃もたれ顔のむくみなんとなく身体が重い朝ご飯が美味しく感じないコンディション最悪です。食べるならランチか、夕飯だとしても早い時間だよね。

昨日のお休みは、朝冷蔵庫にあった前に買ったスパークリングを発見して、朝から幸せな気分。でも、このまま飲んではいけない！と、洗濯と掃除と済ませてさて！！！カンパーイネギをダイソーの白髪ネギカッターでつくり冷凍自家製餃子焼き、生姜醤油でラー油をたして行スーの揚げなすチンしてさっきの餃子のタレで食べても美味しい。冷凍アボカドと冷凍エビを軽く解凍してマヨあえ最近つけ始めた糠漬けご馳走様でした。朝ご飯は二日酔いでだるくて近くのカフェで。あー、昨日は飲み過ぎて後悔。だ

朝ご飯よりパン派の方オススメ。食物繊維レタスの2.9個分、糖質12.5gのヘルシーパン見つけた！（ほろにがチョコ味）このパンなにがいいって、1個当たり200Kcalほどでタンパク質の量も多くて10gほどパンで摂取できる！ふわっと食感で、美味しく食べれちゃう。私はほろにがチョコ味を購入したよ✌️デイプラス低糖質パンロングライフソイブレッド4種セット各3個計12個朝食おやつ軽食大豆楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ご馳走様でした🥺💓糖

おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『ハンバーグでしっかり朝ごはん/買ってよかったプチプラファッション』おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『想像以上のサイズになっていたフィナンシェ@アンリ・シャルパンティエ』こんにちは昨日の記…ameblo.jp久しぶりの電車。しかも初めて利用する駅から一人での乗車で電車自体乗り慣れていないから、間違えずに乗れるかドキドキ。笑同じ特急でも、一本前は混んでいたけど、乗車した電車はガラガラで快