朝ごはん

こんにちは☁お弁当🍱🍱は、しつこく、🎏🎏オープン稲荷の鯉のぼり弁当です😋カニカマ🦀、沢庵、キュウリ🥒、ロースハム載せただけ簡単(=ﾟωﾟ)ﾉこの所毎年作っている🎏の形。上に載っているものは少ないけど、🍚はいそっ子混ぜた酢飯。🦢スワンボート乗ってたら本物が来てくれたpic.twitter.com/LWUiWe3xLH—金森さかな(@midori_2001_)April30,2026高市総理大人気我々が暮らす日本と高市さ

5月は気温が上がり、生活リズムも少し変わりやすい季節です🌿連休明けや忙しい日が続くと、「なんとなく食事が乱れたかも」「軽く整えたいな」と感じる方も多いですよね。そんな5月に、管理栄養士ゆきなべとしておすすめしたい基本は、水分主食たんぱく質野菜この4つを毎日の食事で意識することです🍚🥚🥬むずかしい食事管理よりも、まずは食卓にこの4つがあるかを見るだけでOKです。朝は水分をとる。ごはんやパンなどの主食を入れる。卵、魚、肉、大豆製品などのたんぱく質を添える。野菜でビタミ

こんにちは！(・∀・)5月ですね…今日の朝ごはんです🥣ルビーキウイ🥝に衝撃が走った朝でした初めて食べました赤いやつ酸っぱくなくてなんだ！この美味しいやつ…また買おう…３つくらい…眠いよ…5月1日。

東京のホテルで朝食を楽しみにしていったのに「思ったより品数が少なかった」「ご当地メニューと書いてあったのに普通のビュッフェだった」「週末の朝は混雑して落ち着いて食べられなかった」——そんな経験はないでしょうか。朝食重視でホテルを選ぶとき、本当に大事なのは写真の豪華さではなく、そのホテルならではの食材・スタイル・こだわりが自分に合っているかです。この記事では、楽天トラベルで朝食付きプランが確認できる東京のホテルの中から、「ここで朝ごはんを食べてみたい」と思える6軒に絞ってご紹介します。

〓〓〓〓〓〓〓インスタ連携しました〓〓〓〓〓〓〓InstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com2026年１月13日(火)この日の予定は《夫のお気に入りモーニングに行く、夫の病院に行く、お客様の所に伺う》です。電気が使えない生活中。『自家製ミートソースのスパゲティ●髙倉町珈琲』〓〓〓〓〓

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こんにちは🤗やはり我が家は気分的に楽なのか入院中に比べ寝てる時間が違いますね(*´∀｀*)💞💞💞朝ごはん食べてブログ書いたら直ぐに眠気が(´･ωゞ)ﾈﾑｲベッドで寝て起きたらもうこんな時間Σ(ﾟДﾟ)💦💦💦💦💦いつ起きてもいいように愛妻様💖が冷食のチャーハンを用意してくれていましたヽ(=´▽`=)ﾉ💞💞💞💞こちらが私の昼ごはんです(≧∇≦)ノ💞💞💞やはり美味しいですね(//∇//)💞💞💞冷食でも愛妻様💖の愛情を感じ美味しく感じましたよ(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ💞💞💞今日は１週

※写真はイメージ画像になります。実物とは異なります。ディズニー周辺ホテルを探していると、パークに近いホテルばかりに目が行きがちですよね。でも、朝食をちゃんと楽しみたい人や、駅からの動きやすさを重視したい人なら、浦安ブライトンホテル東京ベイもかなり候補に入ります。浦安ブライトンホテル東京ベイは、ディズニーリゾートのすぐ横にあるホテルではありません。大浴場があるわけでもなく、大型キッズ施設で選ぶホテルでもありません。その代わり、新浦安駅直結の使いやすさと、朝食ビュッフェの満足度で見

私も子供たちも朝ごはんはほぼ毎日低温調理した鶏胸肉。我が家でほぼ毎日稼働してる超1軍。アイリスオーヤマIRISOHYAMA袋型低温調理器PLTC-M01-B楽天市場味付けは基本なし。長男は塩胡椒かけてるけど、次男と私はパンに挟んだりして無味のまま食べてるような。。この日はお味噌汁も一口残ってたので、長男に。豆腐と大根豚肉入り。これにお米。あとは鉄分が1番簡単に取れたらいいな。と思って、南部鉄器でお湯沸かして飲ませてます。今日も同じ。➕ミロも飲みはじめました。次男は

今年のヤマザキパンの『春のパンまつり』※シールの配布期間は終了しています。交換は5月いっぱいまでok今年のお皿は少し小さめで、似たサイズのお皿をもう既に持ってる事もあって、正直「今年のは集めなくてもいいかな…」と思っていました。とか思いつつも、仕事帰りに寄ったスーパーでパンコーナーに行くとついついシールが付いてるパンを選んで購入してしまう私。これはもう脳内に刷り込まれてる？今年のパンまつりは気持ち的に乗らなかった事もあってスタートダッシュが出来ず、ぼちぼち集めたシールでお皿の交換がで

そぼろ弁当〜今日の朝活〜＊キッチン・コンロの掃除＊ウォーキングという名の徒歩通勤〜今日の朝ごはん〜後半日で連休だー

たくさんのブログがある中、いずりんのブログにお越しいただきありがとうございます趣味の音楽や大好きなお料理のこと、ワンコの空ちゃんのこと、毎日の生活を書き込んでいますコメント大歓迎ですお待ちしています︎︎︎💕︎５月１日(金)こんにちわ💛今日から５月です一番1年でいい季節ですよね〜🌱〜🌱〜🌱〜🌱今日は、あいにくの雨模様になりましたお天気が不安定ですね昨日の夜中から、ずっと☔が降り続いていますいずりんちのちらし寿司今日は、久しぶりにちらし寿司を作りました簡単に作りた

『【PR】こんな寒い日に書く話ではないんだが、猛暑に備えてオススメなもの。』…ameblo.jp夏に向けて備えておきたいアイテム💖『私立中保護者会、フォーマル？！orカジュアル？！day.39、△2.6キロ。』…ameblo.jpアメトピ掲載。『【心の底からPR】え、これすごい。今の英検対策ってこんなことになってるの？！△3.1キロ。』…ameblo.jp中1の9月に英検3級に合格した息子オススメの英検対策ツールです。『朝ごはん考。たまにはこんな、朝ごはん。da

というか納豆ご飯ここ数ヶ月はこれに落ち着いてます。たまに目玉焼きをプラスしたり。お腹弱弱民なので、朝ごはん抜きにしてたけれど、徐々に慣らしてこのメニュー（メニューと言えるか？😀）

ユニバ旅行のホテルを選ぶとき、朝食ってかなり迷いますよね。「朝からしっかり食べてパークに行きたい」「子どもが食べられるものはあるかな」「口コミは良さそうだけど、本当に朝食付きにする価値ある？」「混むなら、素泊まりにしてコンビニで済ませたほうがラク？」そんな不安があるなら、ホテルユニバーサルポートヴィータはかなり候補に入れていいホテルです。特に朝食重視でUSJ周辺ホテルを探しているなら、ヴィータは「ホテルで食べる朝ごはん」そのものが旅の楽しみになります。先に結論から言うと、ホテ

こんにちは◌⑅*॰ॱかわいい収集家の✲cocohana✲ですꗯ̤̮〝わたし〟が好きなものかわいいと思うものかっこいいと感じるものお気に入りのものを楽しんでいるブログです･ᴗ･わたしの大好きなニッセンさんの青汁【マラソン限定！クーポン利用で40%OFF！】青汁乳酸菌国産ビタミン大麦若葉末難消化性デキストリンケール野菜ジュースダイエットドリンク飲料あおじる粉末ペットボトル紙パックスムージー食物繊維鉄分カルシウム楽天市場4,980円【PR

おはよう！！最終日もデニーズモーニングです。（だってまだ5時半だもんｗ）メニューは一緒歩くと思ったら私もご飯にした。卵かけごはんにして食べた～！！おいしかった♥デザートにバナナを。青いばななっぽくて甘酸っぱくて硬めでおいしかった。バナナは青くて酸っぱいのが好きです。チェックアウトして、9時半オープンの東京江戸博物館へ向かいます。江戸東京博物館www.edo-tokyo-museum.or.jp母は宮部みゆきさんが大好き

今朝はフルグラにココアを足して甘々な朝でした（きれいな写真じゃなくてすみません）普段からココア混ぜヨーグルトはよく食べるのですが、今日はそれにフルグラもプラスほんとはココアじゃなくてチョコを足したいところだけどさすがに朝から罪悪感があってココアにしていますフルグラ自体に甘さがあるしココアヨーグルトにも甘さをつけてるので少し甘くしすぎた感もありますが金曜日だし癒しがほしくて（笑）ちなみに私は大の甘党なので甘くしすぎたー、失敗！みたいになることはあまりありません（笑

◆2024年1月14日から3mg(55.6kg-53.85kg)◇2024年2月18日から7mg(54.45kg-50.4kg)◆2025年2月8日づけで7mg中断※１年間飲んで体重が停滞期に入る◇2025年2月9日から、リベルサス中断後の経過報告開始※ダイエット日数リセット◆2025年4月6日からウエストくびれで測定開始◇2026年１月10日からプレミアムカロリミット（昼ごはんか夜ご飯前までに４粒摂取）◆2026年４月５日からリベルサス再開(3mg)55.95kg◆開始時(

こんにちは！いしやまかなこです。こんにちは。いしやまかなこです。こんにちは。いしやまかなこです家族みんなで過ごしてきた日々は宝物。そんなおうちは大きな大きな宝箱。宝箱の中にある日常を切り取って綴るBlogです。東京・新宿区暮らししつらえ屋／TotalLifeHarmonist石山可奈子（かなころ）です。手帳は心の避難所。暮らしを整えることは生きる呼吸。手帳と整理を通して暮らし・心・仕事を自分らしくととのえる日々をこのblogに綴っていま

すき家で朝ごはん

今朝の体重49.3キロ！体脂肪率15.3％大幅にアーーーップ！食べたら太る、私の体重絶対昨日のランチですね『ランチボリュームやばいお気に入りのお店です。』ランチは大好きなタイ料理トムヤムラーメンのセットこのお店、とにかくボリュームすごいです毎回お腹いっぱいになるので、今日は・麺半分・セットのタイ風焼き飯ぬきでオ…ameblo.jpほんまに太りやすい嫌になる…明日から大型連休。・食べ過ぎない・飲みすぎない・ジムでの運動この3点を守ってしばらくは頑張りたいと思います。朝

5月１日金曜日こんにちは。やっと上天気になった西野浦じゃ～～～！写真は、よんべの居酒屋トミちゃんのご馳走高価なサケを二枚も焼いて！('◇')ゞフキの煮付けで缶ビール１個でこの後少しごはんと味噌汁晩ごはんと昼ごはんは、いつもトミちゃんに賄われるM松じゃ～～～！食べる足元ではキジちゃんが「私も賄ってニャン！」っちゅう目で！晩ごはん食べて６時半頃筏に降りたが雨風が強くて・・・昨日は、一日中強い雨じゃった。筏に降りて時折吹く強い風にテレビ見ながら寝ようとするも中々寝付けず。

コメダ珈琲の赤坂店が3月17日にオープンして少し経ちますが、近いからこそいつか行こうと思い行っていませんでした。ようやく朝ごはんに行ってみましたタッチパネルで珈琲を選び、朝ごはんのトースト、小倉、バターのセットを選びました。+料金でコールスローを頼みました✨小倉パンは久しぶりに食べましたが、王道のバターとの相性のよさで非常に美味しくいただきました✨

雨です。お出かけの予定がある方には申し訳ありませんが、、、嬉しい〜(*´∀｀*)↑雨好きの晴れ女雨の日ってただ雨を見てるだけただ雨の音を聴いてるだけで心が喜ぶついでに雷なんて鳴ってくれたらワクワクする朝ごはんは梅干しのおにぎりと甘い卵焼き蕗の葉味噌庭の三つ葉もたっぷり入れた柚子麹のスープスープはたくさん作ったのできっと３日は続くでしょう(笑)さて、温かい紅茶かコーヒー淹れて雨を楽しみます

おはようございます今日の体重66.9kgGWだお昼ごはん作らないといけないお出かけしてくれー朝ごはん今日も素敵な一日を

すっごい久しぶりにハーゲンダッツ食べた！！と言うか仲良しの上司が買ってくれた〜！ハーゲンダッツ母の日セットA・B（母の日カード付）|母の日おかあさんお母さん感謝ありがとう限定ハーゲンダッツアイスクリームミニカップセット詰め合わせアイスカード付バッグ付楽天市場2,980円～ハーゲンダッツご褒美バリューセット12（ミニカップ12個）HD90|アイス詰め合わせお得福袋限定ハーゲンダッツアイスクリームセットバリュー12個ご褒美

こんにちは人を育てるびじゅつの魔法アートスクールのつぶＴですご訪問ありがとうございます初めての方はこちらつぶTってなに？自己紹介です☺️息抜きブログです最近は家族は各自で朝ごはんを食べますたまに子どもからリクエストで朝ごはん作ってほしいと言われたらたまに作るくらい久しぶりにお願いされてフレンチトーストを作ったらお店みたいな美しさ仕上がりでした焼き目が綺麗！パン屋さんのトーストで作ったので、味もグッド👍でしたご感想ありましたらこちらのコメントでも、

26GWのドライブ旅。２日目は一日のほとんどを船内で過ごします。朝の探訪は続きます。4階から6階は吹き抜けになっていてシースルーのエレベーターが各階を繋いでいます。それだけでゴージャス感が増します。五階から4階に降りてきて、下から見上げるととっても開放感ありますし、ちょっと豪華な感じを醸し出します。4階のカーペットはまた緑に変化。ここはこの船の中枢的なエリア。閉まっていましたが売店と受付。ここにもくつろぎコーナー。記念撮影コーナーもありますよ。あとで写真撮らなきゃ。←撮りまし

今日から5月がスタートしましたねGW休暇の方が多いのでしょうか私の会社はGWも営業しているので、シフト制でのお休みとなります連休中の方は、ゆっくりGWを楽しんで下さいねカカオの苦み感じるグラノーラ♡スーパーのヤオコーで気になるグラノーラを見付けましたカカオの苦味感じるグラノーラ『ビターグラノーラ』ですカロリーは、1食あたり158kcal牛乳で割ると、牛乳分のカロリーが加算されて284kcalとなりますね※ご飯茶碗1杯分です1食40gなんですが、カロ