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葬儀の時に骨あげまでつきあってくれた友達のうちひとりと朝からウォーキングかねて気晴らしにでかけた。途中から物件情報等「辛くて腹立つきもちはわかるけど四十九日過ぎてからにしよう。おっちゃん心配するで」と。病院や尼崎市誠意のないところにいくら電話しても今までと同じく状況かわらずになる。自分達から電話しない限り誠意もないということがそれだけでもわかるでしょきっちりやるんんやったらそのときで。四十九日までは我慢しよう。」おとんの涙💧苦しみをみてたから
こんばんは^_^病み上がりに飲んだら、すぐようなぁー笑土曜日は朝からウォーキング^_^お昼ご飯は池袋にある火星へ行ってきた^_^牛肉カレー草トッピングいただき^_^ほんま、美味しいわーここはジビエ肉があるねんなぁ〜オープン前に5人並んでたんやけど、オープンしたら、満席🈵になってた^_^早めに来て良かった^_^でわでわ
朝からウォーキングに行ってきました!やっぱり一カ月も運動してなかったので運動不足なのよりを実感しました!今日はちょこさんが教えて下さったオガトレをやりました!たったの6分でできちゃうのでお風呂上がりには最高でした😆これでどんどん体が柔軟になりより運動した時に動きやすくなるって思うと続けれそうです!長い目で一年続けれるようにしたいと思ってます!今朝のウォーキングは2.78キロでこれでも何も食べずに歩いてましたが横っ腹が痛くなり少しゆっくり歩くようにしました!!!
ご訪問ありがとうございます🍀覗いてくださり、励みになります✨こちらも見てくださり、ありがとうございます『備忘録☆今年の桜,2024。』ご訪問ありがとうございます❣️覗いてくださり、励みになります✨こちらも見てくださり、ありがとうございます!『3月後半のトレンチコートコーデ☆.』ご訪問ありが…ameblo.jp昨日はバタバタ仕事で、帰宅してからも疲れてしまい📝書けませんでした💦見に来てくださった方、すみません😣💦昨日は晴れで気温高めでしたが、風が強かったの
おはようございます☀今日は、朝からウォーキングして来ましたやっぱり、寒かったですまだ、そんなに距離を歩けていませんが、少しずつ🤏前に進んで行きますね😌今日、出来る事を頑張ろうと思います💗
朝からウォーキング〜🚶🏻今日のもう一つの目的が蛭子神社のすぐ横の禎瑞の芝桜まだチョット早かったなかぁ〜😅嘉母神社の近くの土手にも
お疲れ様です。こんばんは4月12日金曜日、めずらしく平日が仕事お休みでしたので久しぶりに朝からウォーキング桜を観に行きました。満開から、やや散りはじめでしたがそれはそれで良かったですよー!先っちょが葉桜になりかけていますねこちらはけっこう桜散ってますね。桜の前で自撮りしました帰る道、途中菜の花が綺麗でした。今日は汗ばむ陽気で暑かったですね~明日からまた仕事ですブログ読んで下さりありがとうございました。いもっち
新緑が美しいです朝からウォーキングを始めました
こんにちは朝からウォーキングしてきましたよぉ今日はお花をたくさん見て、桜の花びらが舞っている中をお散歩したので気持ちよかったです春だなぁ春は色々変化がある季節なので苦手だったんですが、外に出るとお花がたくさん咲いていていい季節ですねウォーキングできる時は行きたいと思います愛用しているのがこちらっXEXYMIXのトレンカこれすごーく履きやすくてお気に入りです絶対にこれを履いてウォーキングに行っています履き心地最高ですおすすめです【クーポン利用で2枚目半額】ゼクシィミックスxe
朝からウォーキングをしていると、久し振りの御高齢のおじいちゃんにお会いが出来て笑顔で挨拶を交わしていました。「お元気そうで、良かったです」と呼びかけると微笑んでいました。その後は、枝垂れ桜を眺めていました。
まずは土曜日透析修理後いつもの猫カフェへこの娘さんが凶暴で可愛い😍そして日曜日は朝からウォーキング→朝ラー朝からチャーシューメン食べました💦そして今日すき家の朝定食昼は会議で出された仙台ぎの焼肉弁当本日は明日の午前中の会議為月曜日の夜間透析です4キロ引いてドライの予定
ホテルの部屋から見えていた「自由の女神」どうしてもそこまで行きたくてセーヌ川の中洲に降りて端まで歩きましたはい、あの自由の女神です自由の女神の目線の先はこの景色なんですね中洲の端にあるので、そこから私はエッフェル塔方面へ歩きました二つ先の橋まで歩いてホテルと反対側の地区へそして自由の女神の方へ戻ります更に自由の女神を越して「ミラボー橋」まで歩き、ホテル側へ渡りますこの写真はミラボー橋から見たエッフェル塔朝からウォーキングですでに8,000歩!素敵なカフェを横目に歩く事1時間
本日は時間がなく洗濯物回せなかったので明日は2日分やるしかありません😓めんどくせーなー😫ご飯とかは本当に疲れた時はお惣菜とか冷蔵庫にあるもので簡単に済ますこともできますけど、洗濯だけは絶対やるしかないですもんね❗3日ためたら大変な事になりますから😅明日はちょっと早起きして朝からウォーキングをしよう😆
今日はポカポカ(*^-^*)朝からウォーキング今日は薄手のコートにしました。今日もあのシュークリームのクロワッサンの家の前は行列帰る頃には倍の人になっていました。今日は買いませんよ。お店で食べられるようになったらお店の中で食べたいと思います。今日はホワイトデーですね。昨日一緒に買いに行きましたよ。上の袋は小さなお友達へのお返しです。和風ラムネと金平糖可愛いのをケーキ屋さんで見つけました。私にもと言ってくれましたが絶賛ダイエット中遠
今日から3月朝からウォーキング〜🚶🏻天気えんじゃけど石鎚山はどこへやら😩恒例のお伊曽乃さんへ朔日参り三月の御幣今月も何事もなく無事過ごせますように👏👏
朝からウォーキングしてきたS.Yです。月が出ていました。2kmほど歩いたのですが、2787歩でした。これから歩数伸ばせるでしょうか。
オレンジビーチ2日目。朝から霧がすごかった!でも雨は降ってないので、予定通り朝からウォーキングへ。上司からイーグルの巣が見れるところがあると聞いたので、そのトレイルを目指します。が、確実な場所は聞いてないので、目星をつけて出発。暑くもなく、寒くもなく、いい感じ。湖に向かう道。朝からいろんな人たちがお散歩してました。木で作られたイーグル。これがあるということは、この辺に違いないんだけど、残念ながら本物のイーグルにも巣にもお目にかからず。でも朝からいい運動になりました。イーグルの巣
日曜日から母親と1泊で旅行へ猿を見たり…美味しい夕食に舌鼓…日曜日から秀晴で出発したのですが、慣れない運転に、楽しかったけど正直、疲れた…昨日は帰宅後、爆睡したぞ今日からまたお仕事朝からウォーキングしたので、シャワーを浴びて、本日も頑張ってまいります
ども、毛玉です✨本日は久々の休日と良き天気なりなので朝からウォーキング!!久々過ぎて距離を計測するのを忘れてた本日の靴はAsicsgelnimbus今現在の最高の相方なり
今日めちゃくちゃ元気!!!!!!!4時には目が覚めて体も軽く一皮剥けた?脱皮?まあ、レベルアップ⤴️みたいな感じでしょうか⁇朝からウォーキングでミソカモウデしてきました!1日遅れましたが、なんとかかんとかお許ししていただけたので約束は守らないと!言うだけ大魔王になってしまう笑😆懐かしいフレーズですね!自分も久しぶりに聞いた気がした笑あまりにも早いため誰もいないと思いきや途中で抜かれたおじさんがいました!みんな色々あるんだなぁ〜って思いました。自分も元気にミソカモウデ済ませ
朝からウォーキング〜🚶🏻龍神社から石鎚山は拝めずだんだん晴れてきよるなぁー😊水都橋まで戻ると石鎚山がチョットだけ顔を出し蔵はちまで戻ってきたらやっとキレイに石鎚山を拝むことができました✌️😁今日もたくさん歩きました💮
朝からウォーキング〜🚶🏻今年の干支にちなんで龍神社へ🐉禎瑞の堤防の端にある小さい神社⛩️彫刻がいたる所にある立派な神殿
今日は仕事お休み😁朝からウォーキング〜🚶🏻神拝の土手から水都橋を渡って神戸側の土手を古川橋を渡ってまた神拝へ戻って石鎚山は今日も拝めず😩加茂川の土手をぐるっと🌀約1時間歩いてきました💦
今日は有休!!朝から病院に行って帰宅してからいつものウォーキング!!なので歩数もかなり行きましたよ。明日も朝からウォーキングします!!何となくダイエットも順調…だと思う…(笑)この調子で健康を取り戻したいと思います!!
こんばんは〜^_^土曜日は朝からウォーキング^_^10km以上は歩いたかな^_^帰り道に椎名駅にある蕎麦屋さん南天で肉そばいただき10時までは玉子サービス^_^ラッキー✌️そのあと、家でごろごろしてた…休めたかな^_^でわでわ
11月21日火曜日晴れ今朝の空昨日のみぞれ混じりの嵐から一変良く晴れた朝ですお天気が悪いとな〜んにもやる気が起きなくて引きこもりの数日間を過ごしました数日間の成果はコレのみしかもまだ〜途中だし〜指先が出るタイプの手袋🧤今日みたいなお天気ならば手袋無しでも大丈夫昨日みたいな大荒れの日には指先が寒いはたして…出番はあるのだろうかしばらく引きこもりが続いたので朝から出かけてきます今日も無事に1日が過ごせますようにフライドチキンのお供を教えて!ポテト
朝からウォーキングしてこの日はリビングのワックスがけの予定だったのですが、あまりにもの曇りのため大事をとってスライドすることに‥自分のお部屋片づけを👊☝お昼ごはん♡家でダラダラというのも土曜日も午前中ダラけちゃってたしね!ということで以前より気になっていた銭湯へ👍11/11のととのえの日にサウナシュランが発表されたそうで、👇のような結果だそうで‥「SAUNACHELIN2023」(ランキング順)1.ウェルビー栄(愛知県/名古屋)2.サウナ東京(東京都/赤坂)3.
本日も朝からウォーキング!!平日はなかなか出来ないだろうから休みの日は欠かさずやろうと。年末迄にどれくらい減量出来るか!?目標は5㌔の減量!!筋トレとウォーキングでシュッとならねば!!意識改革と体質改善!!今更ですが頑張りまーす!!
今日は朝からウォーキング!!約6㎞を1時間で歩きます。今朝は随分涼しくて気持ち良かったです!!このフェンスの向こうは中京競馬場のバックストレッチの辺り。、今は開催して無いのでお馬さんの走る音は聞こえませんけどね。。そして夕暮れ。。少しだけ穏やかな気持ちになりますね。。さて明日も朝からウォーキングだらけた心身を引き締めなくちゃねー!!
やっとゆっくりブログが書けるきのうは早速、朝からウォーキングがてら軽くジョギングをしてダイエットをスタートしましたやっぱり朝から身体を動かすと、その日1日調子がいいし、エネルギーが上がって色々なことがサクサクと捗る私の場合、もともとよく夜〜朝にかけての16時間の半断食をやっていたし、食事制限をするのは全く辛くはないんだけど、この年齢からのダイエットは、逆に、必要な栄養素を摂りながら顔痩せしないようにするのが、なかなか大変なのである😅ただ単純に一定期間、食べないで痩せるダイ