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身長163cm2020.9月〜ダイエット開始おそらく86kg→63kg−23kg達成✨☘行なっているダイエット☘💚16時間ダイエット💚高たんぱく質ロカボダイエット💚プロテインダイエット💚一口30回噛む噛むダイエット💚温活💛運動は半身浴後BCAA→YouTube腹囲系運動→プロテイン水中歩行ウォーキングなど有酸素運動が主さすがに23kgお肉減ると…服が全滅でして…（笑）嬉しい悲鳴なんですがね🤣一目惚れ😍5点以上買えば送料無料みたいなんですが…950円送料かかり