月曜朝

人間嫌いの人間好きのHSS型HSPさんが月夜に生まれた波のように感情が安定し生きやすくなる魔法のフラ瞑想折田桂子です。どんな週末をお過ごしでしたでしょうか？今週も1週間はじまりましたね。HSS型HSP気質さんが充実した1週間を過ごすためのメッセージはこちらです。「Pupu」（ププ）コツコツと大きな物事を手に入れたいなら諦めずにコツコツと続けてください。なかなか結果が出ずに、諦めて投げ出したくなる

何もしてねぇ普段は最低でもコンビニ、または徒歩約15分のショッピングモールくらいは行くんだけど…とうとう家から一歩も出なかった連休最終日、雨ともなればこんなもんよ。たまに窓開けたけどめっちゃ寒かったし。。熱出して丸一日家にこもってたことは、今年一日だけあったかな…。そんで何もしてないわけですが、あえて書き出してみると充実していたような気になるということを、一気見したこちらの作品で学びました。…いや、映画の方だったかな？？？（どっちも見た）明日の通勤時間帯が雨のピークです！

朝風呂に入りましょう。甘い物を食べましょう。セロトニンが出て不安な心が軽くなります。心が軽くなったら、覚悟を決めて一歩踏み出しましょう。

おはようございます月曜です😑目覚めたら朝でした😑全く気分が乗りません😅月曜朝ごはん610ちゃんの真似っこでお味噌汁に卵ぽとん🥚懐かしい味がするし甘くなって美味しいから好きチオビタ飲んで気合い注入💪🏻ではではいってきまーーす

おはようございます夜中〝今日は何曜日？〟と幾度と目が覚めたのは月曜朝を迎えるのが嫌だからなんですよね今日も刺さるような陽射しがサンサンと降り注いでますががんばろーっと！！さて今週の祝日から日曜まで夏季休暇予定だった旦那さんですが予定を変更し月末に帰って来ることとなったので私の予定もポッカリ空いた阿波踊り見に行くのも考えたけど人多いしなーコインＰも１日停めても300円のところが阿波踊り効果？で2000円とか3000円になってるし😑しかも争奪戦何して過ご

今日からまた一週間が始まりますねそれにしても、朝から暑い。。若い頃は日焼けがしたかったので、強い日差しがうれしかったけど、今はさすがにね…出勤時は特に汗かきたくないし。。徒歩30分通勤していた頃は、途中に日陰ゾーンがほとんどなかったので、日傘は本当に必需品でした。今は歩く時間はぐんと少なくなったけど、日傘はもう手放せないアイテム。ところで日傘は黒派？白派？私は全くこだわりがないのですが、この色の服に黒は、、／白は、、と思うことが多々あったので、黒白2本持ちです。（あと紺も持

今週も始まりましたね。相変わらず月曜朝はモチベーション下がりがちなので、今日は着るだけで華やかな印象に見せてくれる、スイカ色トップスで出社します🍉✨アーバンリサーチくしゅっとすると五分袖リネンブラウスこれにアイボリーベージュのミモレ丈Ｉラインスカートを。スカートはベルメゾンで「細見え」と高評価だったので、思わず購入実際、細見えだった（ような気がした、当社比ですが笑）のでアイボリーベージュの他に、ネイビーとカーキも買っちゃいました今は同じものは売られてないけど、次世代の物がありま

おはようございますお目覚め一番あーあー月曜か😮‍💨と思ってしまった月曜朝あるある？ではないですか？とにかく身体が鉛のように重くて這うように起きた次第です月曜朝ごはん今日から１箱分だけエスカップ！10本＋2本の12本入りの498円！激安だったから買うよね〜イマイチ食欲ないから私はフルーツのみ🍍🍓ではではいってきまーーす

やっちーさんのスピリチュアルフラワーが終わってしまった😭月曜朝の楽しみがなくなった😭ちょっと悲しいです。

おはようございますまた月曜😑はぁ😮‍💨って溜め息出そうですがここはグッとこらえて！ね❣️元気に月曜朝を迎えるってことはとってもイイコトなんですよね👍さて今朝は昨日帰路の19時過ぎに業スーで買ったコレ直径約30cmは激安からの２割引お初だけど美味しいんやろかー月曜朝ごはん追いチーズしてカロリー増パンタイプの生地に緑はズッキーニとほうれん草個人的にはクリスピータイプが好きです♡旦那さんはふわふわ好きなのでほぼ全て嗜好が真逆ですではではいってきまーーす

おはようございますあらら今にも雨降りそうなお天気だし寒いわぁ月曜朝ってお天気でモチベーション変わるわよね社会人チーム元気なく出動したわ😅ハイビスカスもそろそろ終わりっぽいな昨日の続きの子が２輪のみつぼみがあるけど近々咲くといいな月曜朝ごはんホットシナモンの美味しい季節がやって来て身体の芯からぽっかぽかではではいってきまーーす

ぱぱたろういつのまにかのウォーキングからただいまーで、ゴミ捨ててくるよーからの、シャワーままたろういつのまにかのウトウト寝からおかえりーで、おねがいしまーすからの、キッチンで、はーいレモン水で、さ、食べよー⤴︎よせあつめモーニング・4枚切りトースト・３種盛り>たらスパ、ブロッコリー、コールスロー、ポテコーン・おいしい牛乳今日のパン、もっちもち！なんか、いつもとちがう〜でしょー！パン屋さんで聞いてみて〜で、オレンジ食べる？食べるー！で、〆アイスコ

2021/07/01G・月曜の朝、交差点でクラクション。信号が変わったのに発進しなかったようだ。ボォーっとしてんじゃねえよ！！！そのまま信号待ちして「青だ」と歩き出したらまたクラクション。化粧でもしてた？スマホ弄ってた？ボォーっとしてんじゃねえよ！！！！！！ひょっとして『月曜日』って事故率が高いんか？『平成27年度の内閣府調査によれば、一番多いのは土曜日で11.7％、ついで金曜日が11.4％、日曜日が11.1％だそうな。』（データが古く、サイトによってマチマチだが、政府発

☀️おはようございます⛅今週も始まりましたパーソナリティーの涼川さやかです２回目の今日はなぜこの名前なのか？お伝えしたいと思いますもちろん本名ではありませんさやかは長女に名付けたかった名前でダンナの一文字⏹️と佳を使って⏹️佳→さやかと考えていたのですが周囲の賛成を得られず別の名前となりましたこれを読んでるさやかさんお気を悪くされませんように❗たまたま私の周囲の話ですでその名前と名字・・・？爽やかなのがいいな涼しいの涼あとは山？川？田？まあ涼川かな

おはようございます嫌な気分の月曜朝ですがくもり☁️→晴れになってきましたよ昨夜からアメブロだけ調子が悪く皆様の所へお邪魔しようと思ってもお邪魔できずこれは私のiPhoneのせいなんですかね？月曜朝ごはんあーもう時間ないっ！急ぎます！ではではいってきまーーすあ！ちなみにまだABC届いてません発送メールは来てるんだけどなぁ•••

月曜日の朝今日は10:40から講義13:30から訪問看護月曜朝活が8:00から2件あり隙間で講師テスト作成ビジョンボード材料収集ドテラメンバーさんとメール9月のイベント作成やること沢山だけど今日の学びからやりたい事は整理して任せる事を見極めてそもそもこんな充実した朝の時間があるって重要だが、緊急ではない大事な私のお仕事💖💖この時間を意図的に増やすうん。ひとつビジョンボードのイメージできたさて、時代の変化感じます。ヒシヒシとどう流れに乗るかずーっと考

ときどき忘れそうになる職場での私は世の中的にいう頭のいい人達に囲まれているってことをキレっキレっ大学教授を担当してますおもいだすのは週始めの月曜朝いち彼らからパワー全開で問合せや指示をうけると頭の回転速度が追いつかないーいつもだったりして…うっそんなときは頭の中でコレを開くのお助け🙏私のバイブル落ち着こうかたまらず行動しようまずはスモールステップからやるべきこととやってはならないことに注意を向けてひ

おはようございます今朝はちょっと曇り空暑くなくて快適かなセミはわんわん鳴いてるけどね！月曜が始まってしまったはぁめんどくさっ来週は３連休と思ったら少しだけやる気出てきた月曜朝ごはんではではいってきまーーす

一昨日の7/17(金)は残った家事と書き物をして0:50に横になりました5:00頃に長女がパナシールドをはずして渡してきて、また寝ました5:30に目覚め、動き出しました朝からしとしと降る雨エスカップを飲みながら登園前の検温、36.2℃6:05頃に子どもたちが起きました6:30前に次女のおしっこのオムツ替え子どもたちの検温、長女36.5℃、次女36.3長女は7:00前に夫とおしっこ長女の朝食は、めんつゆご飯、牛乳次女の朝食は、ふりかけご飯、アンパンマンのミニスナック野菜パン

お疲れ様です(^_-)-☆どんなに嫌だと思っても、日曜日は終わり、月曜日はやってきますね。昔っから…。そんなわけで月曜日です。出勤してしまえばそれなりですが、月曜朝は何となく気が重いですね～。ところで、昨日のおばちゃんネタで思い出したこと、おばあちゃんは、頭がしっかりしていて、当然私のこともよくわかっています。マスクをしていても、普段かけない眼鏡をかけていても。そんな私に昨日いったこと「わたし、ボケてきたなぁ。。○○さん」。「大丈夫、ボケ

おはようございます♡今朝は２度目のｱﾗ-ﾑ（ｽﾇ-ｽﾞ）にて目覚めましたあぁ…すでに疲れた月曜朝の次女のグズグズに…しかも宿題一部しかやってないさて昨日も、お休みday一日中曇りだったので洗濯物が乾きました１６時頃まで家でおとなしく過ごし、買い物に行こうと支度中、２階に居る旦那ｻﾝから「○○が家に来ょ〜るって」と電話があり５分後に知り合いfamilyがｵｶｴｼを持って来てくれましたので招きいれました昨日は、色々といただきdayでしてPART①かわいいPART②お

おはようございます。月曜朝はテンション低いです…。私は月曜朝が苦手サザエさん症候群ではないけれど、あぁ、また今日も９時間拘束されるのかと、自動的に目覚めた布団で思ってしまうのです。今日はまだまっさらなのに、布団の中で、ダークに染める思考…。こわっ！とりあえず、できることを粛々と行います、今日も業務を遂行してきます。自分の感覚と現実にバランスをとりながら、今日も最幸最善の１日を宇宙の無限の豊かさを受け取りながら過ごします🍀今日の横浜は寒いです。体大事にしよう！than

おぱちゅん小雨降るやや涼しい月曜朝でち久々のこってり☕だけで良かったけど草食男子っかだから力仕事も手伝うだろうし🤔いつものお姉さん達に「今日はひとつで大丈夫ですか」ってそうだよねぇ「痩せる痩せる詐欺また宣言したので頑張ります💪('ω'💪)」言ったら「お腹すきますよね具合悪くなくて良かったですがんばってね」って優しい☺体調不良にだけは見られたくないからよおかったのだ今日のカフェ当番はベテランの大好きなお姉さんが2人ともいたから「ありがとうございます気をつけて行ってらっしゃい

こんにちはなおみんですお知らせが２つあります。１.ナリ心理学公式ブログ「海」月曜アサの担当になりました。夜から朝に変わっただけなのに、「週始め！月曜朝だから爽やかでいなくちゃ」と、ガチガチに緊張していました。朝ドラ女優に抜擢されたような（笑）勘違い違うか（笑）今朝、無事にアップした記事どうぞ読んでくださいね2.なおみんのズームセッション始まるよ〜今週の金曜日（7/10)19時にこちらのブログで告知いた

前々回同様、月曜朝まづめ釣行です。日曜夕方過ぎに到着。雨もすごかったのに、釣り人たくさん。ファミリーもたくさん。ここで、あんまりお子さん連れを見ないので、なん不思議釣り座が空くまで車で待機。暗くなってから、釣り開始です。ダンナさんはウキで。あたしはVJ。…即根掛かりんで、やりたかったアジング。アタリもなんもなく。夕方は結構タチウオ釣れてたけど、夜になるとパッタリ。そして、あたしは仮眠へ。ダンナさんはそのまま頑張りすごいじゃんね（笑）ウキで1尾。朝まづめ。月曜の朝

今日の午前中、ずる休み？した。実際には、勤務時間をずらしただけ。在宅だし。正直には、月曜朝のミーティングに出たくなかっただけ。もうさ、興味のなさが出ちゃう。数字の所で突っ込まれて、答えられない。頑張ろうという気がもう・・・。最近特に、嫌なことを考えると、胸辺りがザワザワする。落ち着かなくなる。こりゃ、あかーーん。今の状況を克服したら、乗り越えたら成長すると分かっているけれど、今の仕事への興味がなくなり、やる気がでないのだ。常はあるし、ここま

日曜夕方のオナガ襲来から一夜明け！月曜早朝からシジュウカラ防衛軍は臨戦態勢を！！！！と言う予定でしたが。。なんだか朝爆睡。。まるであてにならん！！月曜朝は、在宅でも眠い！ヨメも眠い。シジュウカラの親は相変わらず、餌やりに忙しい。。しかし！ヒナの鳴き声が弱いほぼ成鳥に近いジャジャッが。。。聞こえず、２ー３日前の様な雰囲気うーむ！これは！考えるに！！！！！わからん。。何が起こった？？仮説１大きい方から３〜４羽月曜早朝に巣立った

月曜朝は｢たなくじ｣🎯たまには文句なしの大吉を引いてみたい🎯さて日本茶大吉紅茶中吉コーヒー小吉どういう意味やろとりあえずうちには日本茶はない毎日コーヒーは何杯か飲むから今週は小吉ですね田中氏は写り込んでるし,たぬくじ3も揃わず・・ぼちぼち頑張ります💪

日曜断食で気づく『よくまあ、あんなに食べていたものよ』朝ピーナツバターとバナナのサンドイッチ🍌午前中ホットココア昼にお弁当午後おやつ帰りながらおやつ夜軽い夕食これで痩せようなんて、おこがましい。初めての断食(日)①お水を2L飲むから、そこまで空腹感なし。②胃カメラ前夜の絶食で経験済み。③胃腸を休ませるっていい感じ。初めての回復食(月)-(木)①月曜朝7時、手が震え出した。血糖値が下がったか。②フルーツヨーグルトで回復、月曜午前中のみ頭痛。

こんにちは。金沢市を中心に、声のYogaを伝えているルミです。今月は、対面クラスをお休みするため、1時間のオンラインクラスをご用意しました今後も、ZOOMに慣れてきたこともありオンラインクラスは続けたいなと思っています６月のメニュー「ボイスフロー60min」１音１音、水の流れのように、声を瞑想的に動かす６０分。声を動かすことで、心身のエネルギーセンターも活性化し、滞りを流します。あなたが流れるように行きたい場所へと繋がる体験を重ね、人生へと展開