月刊ボディビルディング

Yahooニュースに、ご掲載いただきました先日行われたベストボディジャパン日本大会🇯🇵にて、月刊ボディビルディングの記者の方に取材していただきました。その内容を1月14日のYahooニュースにご掲載いただきました。14日の夜にblogのアクセス数が普段の20倍ほどになってることに気づき、何が起こってるんだろう❓と思っていると、、、14日に掲載いただいたことで、アクセスが増えたようです。メディアさんの影響力ってすごいとてもいい経験をさせていただきました。いい思い出になりました。あり

2023年も残すところあと4日！！ドキュ～ン！！時間が経つの早すぎ！！早いと感じる方が、がんの進行を時が追い抜いて高齢まで生きられるのかな？？わからん！さてさて、2023年最後の月ボ（月刊ボディビルディング）2月号発売です！！ゴールドジムJAPANCUPを中心にコンテスト情報、画像が満載です。私ががんに罹患して6年。この間に団体、競技カテゴリーが激増し、正直、全日本●●競技の●●クラス優勝と言われても浦島太郎状態、『誰それ？』『何それ？』『知らんがな！』状態のBIGTOEで

昭和59年のボディビルディング誌で持っていなかったのはこの2冊。たまたまメルカリでこの2冊を含めた4冊セットで出てたので買いました。あとの2冊は持ってますが仕方ない…。当時バリバリトレーニングしていて一番ボディビルディング誌を楽しみに読んでいた時代。懐かしいビルダーもみんなお爺さんになっているか亡くなってしまいました。特に昭和59年は宮畑会長が実践ボディビル教室を連載していましたが、先日亡くなられたそうです。

この頃のボディビルディング誌は内容が濃い！今も80代で活躍する金澤さんやビルグラントのポスター、プロ野球選手や相撲取りのウエイトトレーニングの記事など充実してます。遠藤光男会長の記事も多いしまたプロテインの広告にも登場します。若木竹丸も勿論現在で記事が連載されています。

月刊ボディビルディング誌私が初めてボディビルを知り、ボディビルにのめりこむきっかけになった専門誌。いつしか自分の記事が載り、いつしか自分が記事を書き、自分の人生を彩ってくれた本。2022年11月号が届きました。ジャパンオープン若い力が伸びてきました！！日本クラス別赤沢君、頑張ってる！！日本選手権優勝！！実現してください！！Youcandoit!!日本マスターズ一度は出たかったが今は夢の夢・・・。ミスター＆ミス大阪私も名前を連ねた場

自重トレーニング２０２２年８月２５日(木)やっと月刊「ボディビルディング」誌の連載が脱稿となりホッとしているところです。また、オンラインショップ「相川浩一ワークアウト」で「自重トレーニング」のご購入頂いた方、大変遅くなり申し訳ありませんでした。レベル1〜3までプログラムを作りましたので、コンディションに合わせてチャレンジしてみて下さい。自重トレーニングって、未だに信頼して取り入れています。効かせようとしたり、回数に拘ったり。いろいろな

中野ヘルスクラブ２０２２年６月１６日（木）先日、たまたま東京中野で仕事関連の人と待ち合わせ。朝からドタバタした1日でしたが、図らずも1時間早く着きました。最近、「在宅パーソナル」で高円寺に行く機会がある度に、通過する中野駅に降りたい気持ちがあったので嬉しく、北口待ち合わせと逆の南口に。丁度「月刊ボディビルディング」2022年7月号に自分の経歴の掲載があり、30年以上前に18歳で「中野ヘルスクラブ」という名門

『BIGTOEの筋肉物語』レビュー【BIGTOEの個人的トレーニング史】ボディビルとの出会いからコンテストデビューまで私が初めてボディビルというものの存在を知ったのは、高校時代。友人大森君の家の本棚にズラリと並べられた「ボディビルディング」誌を手に取ったのがその瞬間でした。「巨大ビルダー出現」のタイトルの下で誇らしげにダブルバイセップスのポーズをとる２メートルの大男。この優に６０センチはあるのではないかと思われる腕と部厚い胸板をもつ大男こそ、後に映画「パンピングアイアン」でアーノルド・

相川浩一の連載「真ボディビル道」--2022年スタート--掲載のボディビルディング２０２２年３月号本日発売。本年もよろしくお願い申し上げます。体育とスポーツ出版社ボディビルディング[関連書籍・DVD・ビデオ・ジム・大会行事情報]体育とスポーツ出版社www.taiiku-sports.co.jpボディビルディング電子版月刊ボディビルディング-雑誌のネット書店Fujisan.co.jp雑誌月刊ボディビルディング（体育とスポーツ出版社）を販売中！割引雑誌

月刊ボディビルディング2月号に10月に出場した北区選手権大会の私の写真が載ってました！結構小さいですが、結構うれしいものです自分で見つけたわけではなかったので、慌てて本屋に月刊ボディビル2月号を買いに行ったらもう売ってませんでした…アマゾンで買おうかな。kindleアンリミテッドでもみれるようでした。月刊ボディビルディング2022年2月号(2021-12-24)[雑誌]Amazon（アマゾン）880円今朝の体重は66.10kg(

先日買った月ボ！毎月買ってるわけじゃないんだけど大会の講評が読みたくて♪トップ選手ですら絞りやポージングをダメ出しされてる…😱大きい大会後の月ボは読み応えたっぷりね🤗講評する人によって『興味があったら女子フィジークどんどん挑戦してね』って言う人がいてホッとしてたら、別な人が『選手権大会なんだから相応の身体で出場しなさい』って言う人がいてグサっときたり…メンタル弱い時には開いちゃダメなやつ笑身体はすぐには変えられないけど、ポージングは注意されてる事を自分もやらないように気をつけなくて

こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗日曜日ということでプライベート的な内容の日でございます📝が、今日は仕事、プライベートの中間くらいの位置づけで😉ぜひ、お付き合いくださいませ^_^ありがたいことに、2020年12月、2021年1月〜8月号↓↓↓『引き続き月刊ボディビルディング(8月号)に私が登場しております♪』こんにちは、からだの専門家トレーナーの鈴木紀雄です！ご報告でこざいます。本日は少々マニアックネタかもしれませんが、こんな日もあると思ってお付

相川浩一の連載「真ボディビル道」--筋肉は裏切らない--掲載のボディビルディング２０２２年１月号発売中です。体育とスポーツ出版社ボディビルディング[関連書籍・DVD・ビデオ・ジム・大会行事情報]体育とスポーツ出版社www.taiiku-sports.co.jpボディビルディング電子版月刊ボディビルディング-雑誌のネット書店Fujisan.co.jp雑誌月刊ボディビルディング（体育とスポーツ出版社）を販売中！割引雑誌、プレゼント付雑誌、定期購読、バック

相川浩一の連載「真ボディビル道」--本当はもっと深いものを--掲載のボディビルディング２０２１年１２月号発売中です。体育とスポーツ出版社ボディビルディング[関連書籍・DVD・ビデオ・ジム・大会行事情報]体育とスポーツ出版社www.taiiku-sports.co.jpボディビルディング電子版月刊ボディビルディング-雑誌のネット書店Fujisan.co.jp雑誌月刊ボディビルディング（体育とスポーツ出版社）を販売中！割引雑誌、プレゼント付雑誌、定期購読

ただのジム通いOLには無縁の雑誌月刊ボディビルディング通称月ボ❗️いわゆるトレーニング女子でこちらを購読されてる方っているのかな？なかなか手に取りづらい雑誌ではないでしょうか😅S選手に教えてもらって私も今回初めての購入！ジャパンオープンで心を奪われた佐藤選手が表紙✨ひゃー！カッコいいー😍下段真ん中のボディフィットネス、大谷選手もステージで目を奪われるデカさでしたねっ😳この写真も王者の風格ハンパないっ！2019年はビキニフィットネスでオールジャパン入賞されてるんだって！だか

相川浩一の連載「真ボディビル道」熱い夏掲載のボディビルディング２０２１年１０月号発売中です。体育とスポーツ出版社ボディビルディング[関連書籍・DVD・ビデオ・ジム・大会行事情報]体育とスポーツ出版社www.taiiku-sports.co.jpボディビルディング電子版月刊ボディビルディング-雑誌のネット書店Fujisan.co.jp雑誌月刊ボディビルディング（体育とスポーツ出版社）を販売中！割引雑誌、プレゼント付雑誌、定期購読、バックナンバー、学割雑誌、

こんにちは。五味原です。8月24日発売トレーニングマガジン8月25日発売月刊ボディビルディングにインタビュー記事を載せて頂いています。月刊ボディビルディングでは表紙にも載せて頂いています！是非ご覧ください😊https://instagram.com/getsubo.ig?utm_medium=copy_link今週は初コンテストを控える学生ボディビルダーが2回目のポージングパーソナルを受けに来てくれました！ありがとうございます😭学生ボディビルほど熱く楽しい大会はありません。も

昨年は、前代未聞のコンテスト自粛が相次ぎ、マッスルゲートのみ。今年は満を期して、九州でもボデイビルコンテストが始まりました。ワクチンを打っていない選手、関係者がほとんどで、色々な相談を受けました。僕の答えは、一つ。焦らない。焦って打っても良いことない。目の前にバタバタ新型肺炎で亡くなっていない現状。今までしてきた感染予防、極端に無理をしない減量、でもひたむきなトレーニングで問題なし。脂肪が極端に少ない、しかも筋肉の新陳代謝が学者には想定外の高さゆえ、副反応で準備は無駄になる恐れ。

相川浩一の連載「真ボディビル道」人生とは自己実現掲載のボディビルディング２０２１年８月号発売中です。体育とスポーツ出版社ボディビルディング[関連書籍・DVD・ビデオ・ジム・大会行事情報]体育とスポーツ出版社www.taiiku-sports.co.jpボディビルディング電子版月刊ボディビルディング-雑誌のネット書店Fujisan.co.jp雑誌月刊ボディビルディング（体育とスポーツ出版社）を販売中！割引雑誌、プレゼント付雑誌、定期購読、バックナンバー

相川浩一の連載「真ボディビル道」うわべで生きるな、本質に生きろ！掲載のボディビルディング２０２１年７月号発売中です。体育とスポーツ出版社ボディビルディング[関連書籍・DVD・ビデオ・ジム・大会行事情報]体育とスポーツ出版社www.taiiku-sports.co.jpボディビルディング電子版月刊ボディビルディング-雑誌のネット書店Fujisan.co.jp雑誌月刊ボディビルディング（体育とスポーツ出版社）を販売中！割引雑誌、プレゼント付雑誌、定期購読、バ

月刊ボディビルディング7月号発売です！！私の1年近くの連載「BIGTOEのボディビル留学回顧録inUSA」最終回です。癌切除手術、放射線治療から生還し生きているからこそ残せた連載記事です。感慨深いものがあります。読者の皆さん、機会があればまた誌面で会いましょう！！長らくの御愛読ありがとうございました！！感謝！！7月号の内容です。コロナにも負けないトレーニング、コンテスト記事満載です！！

相川浩一の連載「真ボディビル道」掲載ボディビルディング２０２１年６月号発売中２０２１年５月１日（土）体育とスポーツ出版社ボディビルディング[関連書籍・DVD・ビデオ・ジム・大会行事情報]体育とスポーツ出版社www.taiiku-sports.co.jpボディビルディング電子版月刊ボディビルディング-雑誌のネット書店Fujisan.co.jp雑誌月刊ボディビルディング（体育とスポーツ出版社）を販売中！割引雑誌、プレゼント付雑誌、定期購読、バックナンバー、学

月刊ボディビルディング6月号発売です！！充実の内容です！！私の記事「ONCEUPONATIMEinBODYBUILDINGU.S.A.」です！！ガチンコトレーニングバトル相澤隼人vsゴリ高梨の脚トレ！！日本とグアムの橋渡しとなる活動をされた笠松さん！！ありがとうございました！！モニカ・ブラント！！実にチャーミングな女性ビルダーでした！！締めはやっぱり「筋肉乳児マッスルめめたん」です！！今月も月刊ボディビルディングを宜しく！！

こんにちは、からだの専門家トレーナーの鈴木紀雄です！本日私は休日です(^^)vとはいえ６時前から１日がスタートしているんですけど、「論語」の学び→ワンコのお散歩→朝ごはん→セルフストレッチなんていう流れの中で感じたことをお話してみました。もしよろしければお聞きください(^^♪ではまた。公式ラインではBlog,Instagram,Facebookでは配信していない内容を定期配信。簡易質問にもお答えします。公式ライン登録は↓↓↓をクリック鈴木紀雄【からだの専門家

月ボ4月号発売です！！皆さん、お気付きになられましたでしょうか？誌名がBODYBUILDINGからボディビルディングの日本語表記に変わりましたいうか・・・戻りました。コロナ禍でほとんどのコンテストが中止になる中でも、記事は盛りだくさんです！！コンテンツは・・・マッスルコンテスト東京相川選手の真ボディビル道BIGTOEのONCEUPONATIMEinBODYBUILDINGU.S.A締めはシャキッとマッスルめめたんです！！ジム、書店、アマゾン

（POWERBUILDINGHP'181.29からの再録です）。月刊ボディビルディング誌BEN編集長勤続30周年記念パーティー&最新号カバー特集感謝２０１８年１月２９日（火）昨日は月刊ボディビルディング誌BEN編集長の勤続30周年のお祝いでした。当日は100名限定にて、日本全国から人が集まりました。貴誌の歴史は非常に長く、創刊号が1955年12月号で力道山のものです。そして現在の編集長が歴史を継承してきて、今日の記念パーティーと言うこ

こんにちは、トレーナーの鈴木紀雄です。ご報告です。ありがたいことに12月号、1月号(についてはこちら※再び！月刊ボディビルディング(1月号)に私が掲載されます)『再び！月刊ボディビルディング(1月号)に私が掲載されます』こんにちは、トレーナーの鈴木紀雄です。いきなりですが、活動報告をさせて頂きます。再び、歴史ある雑誌「月刊ボディビルディング(1月号)」に私が掲載されます…ameblo.jpに続き、月刊ボディビルディング2月号にも私を掲載頂きました！フィットネス業界の重鎮川島

（POWERBUILDINGHP'183.3からの再録です）。特集２０１８年３月３日（土）月刊ボディビルディング誌で2ヶ月に渡り、特集記事を掲載戴きました。今の自分の紙媒体ならではの言葉や想い、いろいろな事との向き合い方など、絶妙な編集にて掲載されました。また、最近行ったセミナーでは、誌面からの質問も飛び出し、より具体的な会話もありました。掲載されている写真は、レアな大変懐かしいものでした。あの時、あの場所で、あのメンバーで、と言う

こんにちは、トレーナーの鈴木紀雄です。いきなりですが、活動報告をさせて頂きます。再び、歴史ある雑誌「月刊ボディビルディング(1月号)」に私が掲載されます。12月号より掲載されているのですが、その経緯は先日のblog「月刊ボディビルディングに私が掲載されました『月刊ボディビルディングに私が掲載されました』こんにちは、トレーナーの鈴木紀雄です。本日はちょっとした活動報告になります。大変ありがたいことに、歴史ある雑誌「月刊ボディビルディング」に私が掲載されました