月ヨガ

こんにちは、小田原のヨガインストラクター珠希です。小田原のおうちサロン少人数制のリアルヨガ教室「たまヨガ小田原」12月のヨガスケジュールです◆たまヨガ小田原12月ヨガスケジュール12/5(木)朝10時〜🈵,午後13時〜12/12(木)朝10時〜🈵,味噌ws🈵12/19(木)朝10時〜,味噌ws🈵12/19(木)朝10時〜🈵貸切🈵・少人数制(3名程)の小さなヨガ教室です・常設ヨガマットあり(無料)・内容は基本的なハタヨガベース

12月になりました。シュトーレンを少しづつ食べ始めます...

こんにちは、小田原のヨガインストラクター珠希です。小田原のおうちサロン少人数制のリアルヨガ教室「たまヨガ小田原」11月のヨガスケジュールです◆たまヨガ小田原11月ヨガスケジュール11/7(木)朝10時〜,午後13時〜11/14(木)朝10時〜,午後13時〜11/121(木)朝10時〜,午後13時〜🎃11/28はお休みをいただきます🙏・少人数制(3名程)の小さなヨガ教室です・常設ヨガマットあり(無料)・内容は基本的なハタヨガベース

昨晩は満月でした^_^ハンターズムーン！！月と地球の距離が一番近づくスーパームーン^_^ヨガの先生が、満月の時は月ヨガを取り入れてくださり、月の満ち欠けと女性の身体についてお話してくださいます^_^本当に不思議ですね^_^この時期だけの、スーパームーンと金木犀^_^最近、外に出るといろいろな場所でふわっと金木犀のいい香り包まれる瞬間があり、金木犀の木はどこにあるかな？と探します^_^やっと過ごしやすい季節になりましたね^_^

ほんとうに久しぶり...コロナで出来なくなってしまった『和みヨガ』...和風カフェの寿仙へ...営業日は限られていてなかなか行けなかったけどようやく4年ぶり？に相変わらずお元気に活躍してるカフェのオーナーさんと常連客のおしゃべりにいろんな気づきをいただきお仕事前に整う時間を過ごしました...

10月17日満月🌕はスーパームーン...大森ふるはま公園ビーチ🏖️で満月ヨガを予定しています...19:00スタートですが月の出は17:00すぎ頃なので早めに到着してふるはまビーチ🏖️からお月見をするのも良いかも...私も早く行きたいのですがお仕事終わりがギリギリ...急いで駆けつけます...横須賀から参加予定の方もいてとても楽しみです...

明日のゆるり瞑想は天津祝詞を取り入れた瞑想になります祝詞を唱えることにより願いが叶いやすくなったり心身の浄化に繋がったり不浄なものを払う効果ご自身の身を清めることができたり高い波動を保つことができるなど色々な効果が期待できます^_^日本には言霊(ことだま)という言葉があります言葉には色々なものをのせて発することができますがその言葉の選び方により波動は高くもなり低くもなりますより波動の高い言葉を繰り返し唱えることにより願いや希望も叶いやすくなっていまきす神さま

昨夜は無事に満月🌕ヨガを開催出来ました...小雨が降り始めた東京から帰宅の電車に乗り込み雨雲レーダーと睨めっこ...横須賀ではなんとか間に合いそうと判断して開催のお知らせを送信し祈りながらの帰宅...19:45自宅着。２人の生徒さんが、待っていて先に開催場所へ移動してもらい着替えて雨雲レーダー最終確認すると...21:00ごろ雨が降り出すと...ギリギリだな...そんなこんなで20:00から始めた満月🌕ヨガは雲から満月が出て...

帰りの電車で東側の吊り革につかまり中秋の名月を眺める...東京の夜空はその時間澄み切っていて輝く14番目の大きな月...帰宅後に高くなった月を探すと...なんと雲が、出ていてシャッターチャンスを待ってみた..怪しい『中秋の名月』...

オンラインクラスは、画面ごしに誰が参加するのかオープンするまでわからない...そんな事も楽しみのひとつ...日曜の朝ヨガであれっ？8月いっぱいお休みしてた方が開始後3分ほどして途中参加してきた...そうか...そうだった..wもう9月....レッスンを終えた後にpaypayで入金された9月のお月謝と『9月から又再開よろしくお願いします』のメッセージを確認....誰と一緒にヨガをしてもみんなの楽しむ気持ちがこちらにも伝わっています..

2024の満月ヨガは🌕5月横須賀小さなパークヨガ7月大森ふるはまビーチヨガ8月オンラインヨガこの3回...開催出来ました。そして、9月は横須賀小さなパークヨガで予定しています...5月に初参加された方にも、お久しぶりにお会い出来そうでどんな時間になるのか今から楽しみです...

[まなび×神社]月ヨガ2024参加者募集中！2024年7月31日＼\今年も開催！参加者募集中！/／自然への感謝と平和への祈りを思い起こして頂く機会として、特別な中秋の名月に開催いたします。月ヨガ◉開催：9/17(火)◉場所：福井県護国神社◉会費：1,650円（税込）◉持ち物：筆ペン、ヨガマット18:30―写詞（写経のように祝詞をうつします。）19:30―正式参拝20:00―月YOGA（参道にて実施します。）（※雨天時は屋内にて開催）≫

明日満月の夜は久しぶりに大森ふるさとの浜公園での満月🌕ヨガです...60分のヨガ時間で満月が登り地球の回転を実感しながら行うヨガは特別感があります...参加予定の方お待ちしています...

今夜の満月は雲の向に隠れて出てきそうもありません...昨夜の14番目の月はこんなにキレイだったのに...

昨日今日と体調を崩して珍しく寝込んでおります。一昨日水曜仕事をしながら咳が、酷くなってくるのを感じ、のど飴を口に入れて過ごしてました...気候の変動通勤車内の暑さとクーラーの寒さホットフラッシュ後の冷え...思い当たる事はいろいろ...（対策して気をつけてましたが）残念ながら昨夜のオンラインヨガもお休みさせていただきました。そして、楽しみにしていたふるはま公園での満月🌕ヨガ...明日の夜無理をしない事を選択して中止とさせていただき

5月中引っ越しがありお休みをしていた生徒さん...そのお話しは、前々から聞いていてお忙しい時期は、オンラインクラスもお休みしたり、復活したりしていた...昨日いよいよ引っ越しも終わり6月は、参加しますと連絡があり、個人ラインで、新居のキッチンあたりのお写真を送ってくれていた...昨夜のレッスンでは、お帰りなさいのレッスン参加。素敵な新居の広い空間でヨガをする姿に会えました...（まだ、まだ、忙しいでしょうにね）

6月となりました。いよいよ今月末はchamaヨガワークショップとなりました。「アシュタンガヨガ」「呼吸、瞑想」「やさしいアシュタンガヨガ」のワークショップです。各クラスは定員(15名)まで大丈夫ですが、日にちが迫ると申し込みが入るのでもう参加予定の方は早めにご連絡ください。6月29日の参加費6000円→5500円(税込)に来ます。6月29日「アシュタンガヨガ」ではファーストシリーズからセカンドシリーズ前半のコースを行います。ファーストシリーズからセカンドシリーズの練習したい方はぜひ

帰宅してオンラインヨガの準備をしていたら花火の音が聞こえ出した...どこ？どこ？窓の外を探しても見えない...西の方だな...調べると今夜は逗子の花火大会だった...

冬の間は変化の少ない緑達もこのところ動き出している...3枚の緑の葉...🌱こちらにも...可愛いな...

昨夜いつもの小さな芝生公園で満月🌕ヨガを行いました。雲に覆われていた空だったのに到着したら、生徒さんが、「先生ー月〜出てきたよ〜」...そして初めて参加の方は、ヨガをするのが初めて...とは、思えないほどスムーズで、どんどん、進める...終わってみれば「いつもより、キツかった〜」...らしいです...満月ウォーターも作り、綺麗な満月🌕も出たり、隠れたりしながら心も満足で満タン満月🌕の夜でした...

今日木曜日は桜🌸スタジオでのプライベートヨガ2名様。午後のお時間15:00〜...肩まわりをほぐして、胸を広げたくさん詰め込んで動いてスッキリ...良い時間を過ごせました...そして、今夜これから満月🌕ヨガ...曇り空ですが、気温は、心地良く風もありません...そろそろ行ってきます...

4月の後半誕生日で、ケーキ...いくつになっても、蝋燭の火を消すなんて特別感がある...あれから1ヶ月ちかく過ぎ年齢を重ねた実感がジワジワっと湧いてきている...

20246月オンラインヨガレッスンスケジュールです...今回は、日曜朝と火曜木曜夜。基本のスケジュールとなっています...6月も、楽しんでいきましょう...

浦賀を散歩中にアレっ?何か変わった建物...あぁ、そういえば京急の車内でサーカスのポスターを見かけてたな...そして、浦賀の商店にはこれ...へぇーーーでも、今日は別の目的で散歩中...

順調に育ってる緑たち...そして、のんびり屋のスイスチャード...既に、伸びた茎が、彩り鮮やか...これからの成長が、楽しみ...

平日午前中バタバタと動いた後プライベートヨガが、キャセルになって...コーヒータイムで爆音...キタキタ〜〜窓から見上げたヘリコプター...かなり近くを通り旋回...年に何度か近所の空で見かけるけど、今日のは近くて絶対窓から手を振ったらわかるくらいに近くだった...シャバーサナを邪魔されなくて、良かったのかな...

5月23日満月の夜。満月🌕ヨガ開催です...外ヨガはお天気次第。4月に出来なかったので今回は既にメンバーもあっという間に決まり待ち遠しい...

何度か、ネモフィラを見る遠足ヨガを企画したけど一度も成功とは言えず...月ヨガや遠足ヨガは気持ちとは裏腹に自然にお任せ...それに従って今日を過ごす...明後日の遠足はさて...❓準備だけは、しっかりと整いました...

昨夜は満月...🌕でしたが、お天気回復せず外での満月ヨガは中止となりました...久しぶりに会えそうだった生徒さんは「神様は気まぐれですね」と言ってくれて楽しみは次回へ...来月は、出来るかな？

4月24日水曜満月🌕...満月🌕ヨガ開催です。横須賀桜🌸スタジオ近くの小さなパークを予定...穏やかな夜になるといいな...