最高気温38度

～起床の記録～時間、5:33温度、26.8℃湿度、69％体温、36.0℃2日(土)：7,352歩夜と朝は涼しかった。でも8時頃に冷房をつけました。まだまだエアコンは必要。今日の朝ごはん三色トースト(+バター、チョコレート効果、レモンママレード)目玉焼き、ウインナー、くるみ。サラダ(サニーレタス、トマト、わかめ、枝豆、ササミ、カマンベールチーズ)ミックスヨーグルト(+オートミール)すいか、牛乳入りアイスコーヒー。スイカは頂きもので自家製とのこと。すごいな育てる

暑い、天気予報がハズレて午後は最高気温が全国第ニ位の38.1℃からスタートです。12時時点は第一位だったようです(ｰｰ;)午後は３０３ＳＱの４機からのスタートになりました。天気は、まだ青空が広がっており助かります。夏らしい空、最高の青空になりましたね。３０３で終わりかとおもったら、まさかのアグレスが本日３回目の訓練飛行に上がりました。２機×２の４機、来週から始まる日豪共同訓練の準備ですかね〜！？とにかく、サイレントタイムで終わらず良かった。では、暑すぎるので活動限界、今日は終了

天気⇒☀晴れ💧0%最高気温⇒38℃最低気温⇒27℃熱中症⇒⚠危険⚠⚠外出はなるべく控え、涼しい室内で過ごしてください。⚠運動はできるだけ中止し、こまめな水分・塩分補給をしましょう。‐

毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない。定年後も継続雇用制度で働き続けます。定年退職しました。人生第2章の始まりですが・・・今の世の中、こんなんよ何で人生経験豊富な人間が死ぬまで労働に従事しパワハラや人間関係に病みながら働かなければならないのか?と思いました!!自分がそうでした!!定年退職後、無職で分かったことノンストレス!!⇒できる事なら維持したいねぇネットで

今日の歩数🐾🐾今日も朝イチでスーパー🛒へ。朝イチだと､街路樹･建物･塀･街路樹の順で影を歩けます。でも､帰りは影はなくなり炎天下🔥10時半で35℃最高気温38.3℃🥵木陰が綺麗✨今日のごはん🍚🍞朝ごはん🐓☀️塩鮭🐟･鶏じゃが🥔･ピーナツみそごはん🍚･みそ汁･のむヨーグルト昼ごはん🍞｢フレンチトースト🥚｣はちみつ🍯🐝必至。夕ごはん🌙💫｢麻婆豆腐ラーメン🍜｣麺はちぢれ麺を使いました。ラーメンスープは､煮物の残り汁

恋はいいね中西保志再びの中西さん97年の曲バラードシンガーのイメージが強いけれどあえてモータウンビート風の曲を選曲ポップな曲でテクニック控えめでも、一音発する中で２つ３つ音をたどるという独特の歌い方はこの曲にも散りばめられていておまけこんな歌い方もできちゃう中西氏ジノ・ヴァネリの楽曲を使ってパロディ化「ナメク☆ジノバネリ」当時の教育テレビはこういうのが得意で歌手、ギタリスト、作詞家、すごい方を起用「ホタル・カリフォル

こんばんは三連休あっという間に過ぎ去ったよ…本当に疲れた暑さに強い体に生まれ変わりたい切実に思うよ。昨日は朝4時に起きて次男のお弁当作って準備して6：30に球場へ一番乗り（笑）7時過ぎには列が出来始め第一試合はやはり好カードね一番お日様が当たるところでスコア書いてたら案の定頭痛くなってきて危険センサーが反応前回みたいに意識飛んだら今度こそ救急車日陰に移動し

今日の歩数🐾🐾最高気温38℃。今年最高です👍昨日が35℃｡3℃違っても､それほど違いはないような。これまで､40℃の越えも経験もあるので慣れっこと言えば慣れっこです。(半分不貞腐れてる😂)それでも､熱中症予防に努めます今日のごはん🍚😋🍽朝ごはん🐓☀️塩鮭🐟･生姜🫚佃煮･マグロの佃煮目玉焼き🍳･みそ汁･ごはん🍚のむヨーグルト昼は実家の父母とランチ😋🍽実家🏠に行ってきました。近所の喫茶店☕でランチ😋🍽柚子ソーダ(ピンボケで載せてない)とプリン🍮実家の庭が植物でボ

暑いですね毎日暑いよね7月アタマってこんなに暑かったかな？一昨日は山梨県大月市で最高気温が38.4℃だったって昨日も車に乗った瞬間身体中から発汗してハンドルは熱くて握れないダメだ～～～💦息苦しい~~~エアコン最強にして車から降りて麦茶がぶ飲みして10分ぐらい横になり落ち着きました皆さんもどうか気をつけてくださいねおはようございます(*^^*)さらちゃんが月曜日のお昼前に発熱して保育園から連絡がきて早くお迎え行きました昨日も一日

先週のある日、最高気温38度だったピッピ地方。思いたって、庭で温度を測ってみました。16時25分日向の玄関先のタイルの上こんな状況16時25分で、ですよ！14時に測りたかったと思ったけど、温度計破裂しますねおもしろかったので、状況を変えて観察16時38分日向の物干しの上地上１ｍくらいですこんな状況昔々販促品でいただいた温度計お店や電話番号消してます(^^;)16時50分日陰の敷石の上こんな状況さすが日陰は少し下がる石のおかげもあるの

今日も暑くなると天気予報埼玉の最高気温38度じゃねーか！死んじまうと言っても過言ではない(*_*;こうなると頭が働かない投資どころではなくなるあまりむきにならずに体調管理に力を入れておこう画像見てたら涼しそうだったんで

昨日7月31日の我が家のセカンドリビングの気温2階の西側に位置していると言うこともあってこんな気温を叩き出した部屋に入っただけで呼吸困難になるし頭痛はするし首や肩などの関節痛にはなるし体感温度がこんな温度になると去年夏風邪をひいた時みたいな感じ何度もパパさんに温度の確認に行ってもらってたけどその度に大汗かいて唸りまくっていました最高は39度になってましたがさすがにその記録に驚きながらも心弾んでしまったのはわたしだけでしょうか…夜になっても30度からは中々温度が

イギリスなのに３７度になった今日の昼間。覚悟してたら、そんなに不快なほど暑くなかった。けど、夜９時過ぎて２６度くらいに下がってからの方がめっちゃ不快昼間は、湿度が１９％でカラッと晴天の３６度。夜は、気温２６度だけど、湿度４０％超え。今２２時、蒸っし蒸しで不快度８０％くらい明日も同じような気温と湿度らしいので、昼は窓とカーテン閉めて外気を入れないようにして、夜は庭にいればエアコンなくても夏な気分だから、ちょっと古そうなホラー映画見てたら、沢尻エリカ、小栗旬、若槻千

７月１日（金）朝から失態。パンを買うの忘れた・・・。パンの代わりに、スコーンでも焼くか？！朝っぱらからクッソ暑いし今からオーブンを使うとなると更に熱くなりそうなので、エアコンON。今日のスコーンは四角にしてみた。深い意味はない。もうすぐ焼ける頃合いを見てチビを起こしに行ってるうちに焦げた・・・＿|￣|○ｶﾞｯｸﾘなかでもマシなのを半分、はるぴょんちへ。斜め下だからって、髪もボサボサで顔も洗ってなくて、パジャマのままで極め付け、ノーブラのままって（笑）誰にも会いま

７月２日光のアート暑いです。京都は、３８度を超える日が続きました。今日の午後３時すぎ、地下鉄の駅に向かって日向の歩道を歩いたら熱風が吹き、もうサウナの中を歩いているような。NHKのお天気の方が、歩道の日向と日陰の気温を測定したら、なんと日向は７０度こえ、日陰でも４０度だったそうで、確かにこれでは、出歩くのは危険かも。缶コーヒーとかつい飲んでしまうんだけど、一気に水分とると、排尿を刺激して結局とった水分はでてしまうそうで、１時間に１回、コップ１敗程度の水分補給がい

昨日の午後からですかＨ２８ハイゼットカーゴクルーズの検査、登録になにわの軽自動車検査協会に行ってきました。阪神高速が事故渋滞でいつもよりも時間がかかりましたが１２:４０に軽自動車検査協会に到着です。昨日の大阪は最高気温３８度でしたので事故渋滞にはストレスがかかります。仕方ないのですが渋滞にはまるとこの気温ですとエアコンの効きも悪くなりますのでイライラしますね。午後の２番手でしたのですんなり合格を頂き、１３：３０にはプレートの取り付けまで完了し

こちら最高気温38℃なw上司からこちら部署へ暑いから気をつけて下さいとの事wありがたやー上司って桃色さんね🍑久々登場w帰る時ちーと🍑さんと話せたw予報では37℃実際38℃wどんだけ～((☝))(亝👄亝)昨日はポカリ持っていきましたがな倒れずに済んだw昼はパンにした昨日もパン買ったけどやはりおにぎし🍙がいいかなぁ塩気のあるもの食べたいよな昼はw若菜おにぎし🍙サイコー🍑さん最近マスクしてないなぁ上司こそトップにたってマスクはずす

バイトない。コロナ禍入ってからジムも行ってない。一歩も外に出ない日も多い。週4～週6で引きこもり。引きこもりの、平日の日中、家に一人でいる時は、冷房を使用していなかった。これまでずっと。毎年そうだった。しかし今年はどうやら危険っぽい。熱中症警戒アラートの出ている日は冷房入れることにした。とはいえ激弱冷房(29度の「微」)にしてるから室温30度は超えてくる。ほんでも結構快適。基本、動かないんで。ソファの守り神と化してるんで。【山田養蜂場】【送料無料】輪

筆ペンと紙さえあればいつでもどこでも楽しめる想いを伝える筆文字「伝筆」（つてふで）こんにちは。埼玉の伝筆講師ゆうですさあ、今日も楽しいことをしよう◆こんな時に伝筆作品を見てね連日の暑さたまりませんねー！先週末は昼間は家で過ごしエアコン無しで汗かきを楽しみお昼ご飯はこちら～我が家は辛めが大好き❤️ひーひーはーはー言いながら冷え冷え炭

本日のわが町の最高気温予測38℃!!!!!37℃までは体験済みだがいよいよ未体験ゾーンへ！緊急事態ゆえ、ケータイからの投稿。まあ、そうは言っても夏のアテネとかカメルーンとかものすごく暑かったのですでに38℃は体験してるのかも、ですが地元の町の予報でこの数字は初めて★心して過ごします。皆様もどうぞ、暑さに気を付けて。涼し気な紫陽花、数点アップしておきます。近くの丘のてっぺんの牧場入り口のところ。青や白、目に涼し気。実際は、このとき、ものすごく蒸し暑かったですが。こ

冷やし中華✨梅雨明けてないのに猛暑ですね。外出たらクラクラします😵‍💫夏には夏の食べ物ということで冷やし中華です。夏野菜とハムと卵で飲み込むレベルで完食します。今回は胡麻ダレでいただきました。ごちそうさまでした👏✨

筆ペンと紙さえあればいつでもどこでも楽しめる想いを伝える筆文字「伝筆」（つてふで）こんにちは。埼玉の伝筆講師ゆうですさあ、今日も楽しいことをしよう◆こんな時に伝筆作品を見てね７時に目が覚めたらすでに３０℃(Д)ﾟﾟこの一週間の天気予報ではびっくりするような最高気温の連続のようです画像お借りしましたいよいよやってきましたね～

我が家のお気に入りポイントは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう布団の中。さて。今日はお休みなので、グダグダですよというか、グッタリとでも言いましょうかいえね。急激に気温が上がって最高気温38℃ですってよ酷暑が過ぎるだろ、まだ梅雨明け宣言もしとらんのにそりゃ熱中症もなるわな気をつけようそんなわけでおやつにこちら北海道メロンシュー食べますあとはうちでのほほんと過ごすかな暑いし、出掛ける気も起きんし、薬飲んだとはいえ腰の違和感はまだあるし動ける

昨日、25日ぶりに弓道の稽古に行ってきました。昨日は、最高気温38度あった為、正直、「こんな暑い日に、稽古に行くのは嫌だな～」と思いました。でも、ここでサボってしまったら、ズルズルと、行くのが億劫になると思い、頑張って行きました。結果的に、「行って良かったなぁ～」と思いました。私が通っている弓道の道場は、範士の先生の個人の道場です。先生の自宅に弓道場を作られているのです。(この写真は先生のお宅ではありませんが…）ですから、半屋外のような状態で、日陰にはなっ

そろそろお盆休みで電車も空いてるかとおもいきや今朝はそれほどでもなかった気合を入れようとエキナカカフェに寄ったらレモネードが美味しそうだけど普通にブラックコーヒーを暑くて予想では３７度とか３８度とか言われててたけど職場についたらもうあんまり暑いとか感じなくてエアコンのせいなのか浦島太郎状態で、しかも新しい業務も増えていっぱいいっぱいだったせいかやっぱり、昨日はジムのはしごをキャンセルして昼寝してて正

台風の余波で風が強くてこの私でさえ交差点でよろけるぐらい吹き飛ばされた昨日。🌪🌪今日は朝から暑い😵💦暑い💦と思ってたら仕事終わった昼過ぎあまりの外の暑さに外気温は何度？？とiPhone📱開く。なんとまぁ38度…絶句記念スクショ✌️燃える〜いい女🎤🎶※この曲を知ってる人は居るかしら？外に出た途端。暑さに体が包まれて息苦しいのと肌がヒリヒリする感覚魂抜けました⤵️なんせ冷房ガンガンに効いる22度の仕事場。寒いです❄️気温差16度。。身体がおかしくなりそうです。チャリ

本日江戸川区の最高気温38℃ご予約頂いてるお客様へ交換用マスクボディーシート衣類専除菌スプレーなど感染症対策、熱中症対策の安全を兼ね無償提供しております。暑い日は冷えたお酒が美味しく感じる?!▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日も元気に営業しま〜すリラックスと健康を同時に叶える専門店ゆくる.tokyoヘッドスパドライヘッドスパ専門店＆マタニティマッサージ専門店ゆくる.tokyo–リラックスと健康を同時に叶える専門店yukur

おはようございます。最近、朝は、星空を眺めながら、散歩をはじめます。今朝、きれいなうっすらお月様。しばらく歩いて、便が出るケンタロウ。もうそろそろ出そうかしら？と思っていたら、暑さで、息づかいも大変そうになり、一旦帰って涼み。３０分ほど休み、５時を過ぎてから、もう一度散歩へ。空気が幾分、軽くなり、ゆっくり散歩を楽しむことができました。この辺りの明日は、最低気温２８度。最高気温３８度の予報です。あと少しで、気温も、下がってきそうな気配

ご訪問といいね、ありがとうございます。私→48歳、シングルマザー歴17年フルタイムパート保育士(パートやのに副主任)更年期真っ只中息子→20歳、社会人3年目、かなりポジティブ親子共々ズボラ、適当、いい加減な性格日常のこと、仕事の愚痴、ダイエットのこと、ときどき彼のことをツラツラ書いてます記事を投稿してない方はアメンバー承認しないのでご了承下さい。＊コメントやメッセージでやり取りをしたことがある方はオッケーです(^^)おはようございます昨日の大阪、めちゃくちゃ暑かった…

昨日の愛知の空ですずっと空を見ていたら浮かんでいる雲絵に描いたような雲ですメルヘンです大阪の最高気温38度予想愛知も同じだろう今は、大阪の自宅です