ブログ記事20件
毎日発信しています自己紹介はこちら✩をタップ↪️✩一生死ぬまで理想体重理想体型を維持するためブログに記録しています。身長156ｃｍ体重40.6kg体脂肪率20.3%BMI16.7（2025年9月25日結果✩をタップ↪️✩）今朝の体重は41.75kg昨日は食べても食べてもお腹いっぱいになってもまだ食べ足りませんでした。そんなときでも「食べたいときに食べる」に従って「もう食べなくていい」と思うまで食べました。それなのに前日より0.25kgしか
今日のこちらの天気は雲が多く、湿度は高いけど、最高気温32℃程度。夏の間は自粛していたジョギングをして、身も心もすっきりしたいなって思っています。ただ、三男に3時50分に起こされて、細切れの4時間睡眠なので頭がふらつく…ジョギング出来たらこの心のモヤモヤ感が和らぐと思うのだけど、ちょっと厳しそう。頑張れるのか？自分！！
最近、褒められてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう4月5日すごく天気良いのでむげと浦安ドッグラン🐶ダックスちゃん2匹いた！！！かわいい！まだ若いですよね！て言われた😝スリスリひとりになっちゃった！13時前くらいにいーっぱい来た😂シュナウザーにどつかれて初めて歯剥き出したの見た👀そしてビビってずっと私の後ろに隠れるようになったトラウマになってなきゃええけど😔🙂↕️😔飼い主さんに挨拶周りしてた人の方が好きなのね〜って言われてた笑笑帰りは久
サーモンマリネのクロワッサンサンド。意外とおしゃれ🫶朝はガッツリ食べるのが嫁っ子流ダイエット💡いただきます
今朝ねパンを焼こうと思ってオーブン開けたらクッキー出てきてブワッってなったの昨夜焼いて放置してたの忘れてたクッキーはだいたいいつもこれ今年はバレンタインに焼いて身内にプレゼントしました焼いて置いとくと娘がすぐ食べちゃいますまぁ私も食べるけどなそーだよねあったら食べるよねまた作ろうかと思ったらココア無かったあれ使いきったんだっけそれなら後で生活費と相談だなそしてこちらは少し前の朝のトースターねパン焼こうとしたら焼いたのに食べてなかった数日前のパン出てきたごめんよ～パ
そのTシャツ小さくない？2年ほど来ているユニクロ様のTシャツ。Tシャツが小さいんじゃないのよ太ったのよ。しかもその度に何回言うん？この前も言ってましたよって教えるえっそうだっけ？って返される。どれだけ私に興味ない？
いつもありがとうございます。なんか最近丸々としてきたマロ換毛柄のせいかなぁカラダ、デカっねぇ最近太ったそんなはずは…※ウンウンいっぱいでスミマセンこの前の体重測定でもほぼ同じとは言うものの麦が現状維持してるのに対して小柄なマロがわずかに増えていた。しかも今換毛なのでたくさん食べてね‼︎と全体的に量多め今日の写真の撮り方だと麦よりマロの方がデカく見えるメタボリックには気をつけましょうがんばって現状維持を続けているどすこい麦からの忠告です今日のマロ麦でした。で
皆さんこんにちは！森こうじです。今日は午前中にあま市議会議会運営委員会に出席午後から都市計画審議会に出席と会議で一日が終わりました。議会運営委員会では5月に控えた市議会役員改選の際に、議会運営委員会の委員人数の配分について話し合われました。議員の定数や会派の構成によって委員の配分率は変わってきます。先例集や委員会条例、会議規則等を鑑みながら議論されました。結果は全員協議会で委員長より報告されます。都市計画審議会では都市緑化区域の変更についての議案でした。しっかりと街づ
痩せてないとできない髪型🥺#美容院#可愛くアレンジしてもらった#ヘアアレンジ#カチューシャ#二重顎を隠せない#太ってたらできない#この写真ちょっと前#最近太った#この髪型できるように痩せよ
年末年始に食べ過ぎて、体重が増加した方へ体重を計りましょう！毎日同じ時間に体重計に乗ってみて下さい！１日に100グラムでいいから、昨日よりも軽くなっていたら、１０日で1キロですよ！数日かけて増加したのだから、一気に減らそうなんて無謀です💦食べたら→太る食べなくても→太りやすい体質に…だから、食べ物は○身体によさそうだなって物を食べる。×悪そうだなって思ったら食べない。
開いて頂きありがとうございます！昨日に続き、母から｢3人お揃いのマスク作ったよ｣と。息子二人と私のマスク可愛い(=ﾟωﾟ=)可愛いねんけど最近、スポーツ系の服や靴にこだわる長男が果たしてネコちゃん柄着けてくれるかな…多分嫌がる。けど、そんなこと言えるわけない。ま、そんな贅沢言ってられないけど最近、近所の薬局はゲリラ的にマスクが販売されている模様❗5月末まで延長するね#stayhome#ありがとう#お母さん#もうすぐ母の日
早いな〜生理周期21日なんてそりゃ排卵日予想出来ないよ〜(数日前にリセットしてます。更新忘れてたw)来週半ばにD12になるので病院予約しましたが、(先生からの指示)今週末くらいから排卵検査薬やらないと先月みたいに排卵日が早まりそうですD12じゃないな、うんなかなか行き着かない人工授精・・・どんどん成長していく息子たち・・・無事に妊娠出来た時果たして歳の差はいくつになるのか・・・下の息子が6年生になる年に小学校入学くらいまで間に合えばいいなとか思っていましたが、全然間に
先週の日曜日、パーティーの最終日にご褒美を頂きました東京新聞杯。1-12-13ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!やっと当たりました！！デムーロさんありがとう♥三連単と三連複合わせて￥145290円…やったー！そして今週はGⅡの京都記念とGⅢ共同通信杯京都記念は三連単で獲れたけど…配当が…￥1770円…やっす！www共同通信杯は本命のマイラプソディーが飛んだけど抑えで買った三連複が当たりました￥5000円弱…今週はトリガミでちょい負けでしたまあ、一応三連単で当てたし…調子は良いと
気持ち、ぽっちゃりしてきたなぁと思ったら、やはり、少しお肉が付いてきたみたい。一度痩せた後なので、太った感が半端ないけど、いい感じに戻ってる、そう思えるように心で呟く。平日は帰りが遅いので、日付変わるかギリギリのラインで過食、ストレスによる過食気味。昨日は夜遅くに社長とおばちゃんから呼ばれた人が3人、会議室でおばちゃんと社長の大きな声、それに反発する3人、結局、徹夜してでも仕上げろ、的な事を言われたみたい、時間内に終わらないのは要領が悪いからだ、と責められていた
今日は疲れているので、エクササイズもせずにたらふく晩御飯を食べました。わははは～動かないなら量を減らせばいいのにね。たまねぎとピーマンがあると無性に食べたくなるナポリタン。トマト嫌いのオイラがなぜか最近ハマってます。野菜も食べなきゃ！ってことでピーマン２個分入れてます。トマトパスタに豆乳トマトスープもつけてます。ナポリタンの隠し味に入れるのはシナモン！シナモンはいろんな効果があります。毛細血管にいいらしいこと、そのつながりか高血圧にもいい、お肌にもダイエットにもいい
また最近太っちゃって、、、とよく聞きます。寒さから守ろうとする体は、脂肪を溜め込もうとする働きを持っています。そこで冬太りを避けるために、脂肪を溜め込もうとする働きよりも、基礎代謝量をアップさせるよう働きかける必要があります。nakiriでは、痩身エステ→スリミングトリートメントをおすすめしております。魔法のクリーム、エナジークリームを使用したスリミングトリートメント60分コース9720円。90分コース12960円。nakiriでは人気のメニューとなっておりますスリミングト
この４〜５ヶ月で2回も膀胱炎になっちゃったonちゃんです。朝から、ノンビリ寝てますね〜膀胱炎予防のフードに変えてから何だか太ってきたなぁ…食べ過ぎか…❓抱っこすると、重いんだよなぁ
こんばんは今朝は久しぶりの積雪にビックリまだ冬タイヤで良かったけど、こんなに降るとはね。昼までにはやんで、雪も解けちゃいましたけど今日は何も予定がない休みなんて何日ぶりだろうとワクワクしていたのに、旦那がいたからゆっくりできなかったちょっと座ってたら「掃除しろ」だのなんだのうるさいしーカレンダーをやっと飾りました同時に写真立ての写真も変えた新しいわけじゃないけど、私の気分で最近ね、VanillaIceにハマっていて大ちゃんの（結局君で～）と、知念くん？の「僕のこの世界を
なんか、無性に甘いものが食べたくなったり、お腹いっぱいなのにまだ何か食べたい！って思うこと確かにありますね〜(^-^;こんなところにも原因があったなんて驚きですΣ('◉⌓◉’)
こんにちは。最近太ったかも…と思ったら、1食置き換えで短期集中ダイエットに決まり！美味しいと評判のオルビスプチシェイクが、今なら可愛いムーミンタンブラーのプレゼントが付いてくると知って、早速注文することにしました。じゃあ置き換えはいつにする？3週間で体重はどれくらい減った？DHCプロティンダイエットとの比較も書いています。しかし、ムーミンタンブラーちょうカワイイっ・・続きを読むおいしそうなん食べてるやん・・ちょうだいっ！
8.26早朝。思い切り風邪をひいた…疲れが溜まってるのかな…喉が乾いて、イガイガして鼻水…熱もあるみたい。1時間は通勤まで時間がまだあるから薬を飲んでからまた暫く寝よう。やだー。風邪引きたくないょー⬇︎は、義理親が我が家に昨日来たので久しぶりに買い皆で食べました今朝は、夫に唐突朝の通勤時に痛い一言。「最近、丸くなったよね⁇」「エッ？何処ら辺が⁇」「いや…全体的に⁈」沈黙。「行ってきまーす⤵︎」「行ってらっしゃーい⤴︎」注意します。
