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皆さん✨️ごきげんよう〜✨️今日もこのブログにお立ち寄り下さり本当にありがとうございます✨️『4月の後半戦。嬉しい事やこれからの事…そして断捨離。』皆さん✨️ごきげんよう〜✨️今日もこのブログにお立ち寄りくださりほんとにありがとうございます✨️『4月の私…』皆さん✨️ごきげんよう〜✨️今日もこのブログにお…ameblo.jp前回の記事にも…いいねやコメント✨️心から感謝です✨️まずは‼️昨日の北海道での地震😱ご心配下さってご連絡下さり本当にありがとうございます✨️‼️もちろん‼
こんにちは♪♪♪今日はここ最近の私についてまとめてみました。参考にならないと思いますが、もしよかったらお気軽にお読みください年齢ギリまだ40代更年期デビューして1年半経過生理順調体重増加傾向(青春時代＋5キロ増)薬漢方薬、貧血錠剤、じんましん錠剤、エクオール肌ほうれい線くっきり(子供いわくチャームポイントらしい)睡眠日によって変動。夜中起きるが計6時間半ぐらいの睡眠。タバコ吸ったことありません酒飲み会の時だけ、普段は飲みません趣味ピラティスとヨガ、カフェ巡り、子育て悩み
『【秋田の郷土菓子】まち子姉さんのごま餅が美味すぎる』『ポイ活めんどい女が唯一続けてるアプリ』『仕事向いてないアラサーOLやめたい期』みなさんお久しぶりですお疲れ様ですこの頃カラッと晴れる日がなさすぎませんか？ず…ameblo.jpメールの返信がやたら遅い人っていますよね。最近ちょうどこういうタイプ2人と仕事をしていて、ほんとクソだなボケナスがと思いながらメール打ってます一人はそこそこの企業の営業で、声を聞く限り多分40歳前後。この人ほんっと返事が遅くて、営業で忙しいんだかなんだか知らん
おはようございます。排卵期も抜け出し、比較的に元気な朝を迎えました今日は全国的に晴れのところも多く、外はすでにポカポカしてます平日の夜は毎日オンラインでヨガ30分をやってます。ストレッチすると眠くなることに気付き、導入睡眠も兼ねてストレッチ系をチョイスしてますマットレスを変えたら、入眠が早くなりました夜は布団に入って携帯を見るのが楽しみですが(本当はね、寝る前の携帯は良くないといいますよね)…見れないんです、スーっと寝ちゃうんですで、夜中に必ず目が覚めてトイレに行きますが…そのあともス
最近あったこと、春に始めたことなどをとりとめもなく書いていこうと思う①新年のセールでsk-iiの化粧水キットを買ったことをすっかり忘れていて、使ってた化粧水がなくなったタイミングでそれが見つかったので、過去のわたしからプレゼントされたような気持ちになった🎁②国立駅の大学通りの桜がきれいだった！③エニタイムの会員になった！ので、4月1日からボディメイク（ダイエットともいう）を始めた！この本を参考にしてみる。筋肉をつけて脂肪を減らすやせるしくみ化Amazon（アマゾン）④今日から自
去年の夏に、重度の肩凝りからめまいが発症して、病人の様な生活を送っていた。気がつけば10ヶ月が経った。今の私は完全復活とまではいかないが、完全復活に近い状態にはなってきた。年明けから朝のお弁当作りを再スタートさせ、新年度の今日からは久しぶりに掃除機をかけてみた。毎日はまだ無理だけど、週何回は掃除機をかけられそうな感じ。身体に感じる浮遊感は無理をしなければほぼ無い。食事の支度もまだ長男に手伝ってもらっているが、週の半分以上は私が作ってる。今日掃除機がかけられた事で
自己紹介歳の差育児してます♡毎日バッタバタです。笑長女中2、次女5年生。三女は年中さん。子供達は9歳6歳差に。今から、小学校中学校高校のトリプル入学が楽しみ！(その前にトリプル卒業もある！)日々感じたこと記録など綴っていきたいと思います最近の私。笑長女が一生懸命ピアノの練習をしてたので、私も何か弾いたことない曲を弾けるようになりたい！と思って、ピアノの練習をしてます。元々、簡単な今まで弾いたことがある曲は、ストレス発散に弾いていたけど、新しい曲への挑戦は全くしてなかった
💙おはようございます。お久しぶりです。また間空いてしまいました･･･スミマセン。早番続きのお彼岸等々で慌てていたのでようやくいつも通りとなりまして、再開しました♥️取り敢えず先週のお彼岸にかけてと、１日休んでまた４連勤が続いておりました･･･またなかなか寝つけず寝つきも案外良くなく･･･寝不足気味になってしまいまして大変でしたびっくりしたのがベッドのわきに持たれて寝ていたのはワタシも驚きました･･･!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!💚連続勤務は本日最終日。明日以降今月６日･
今日は腎臓内科の定期検診です。結構待ちそうなので、ちょこっとblog書こうかなって思います。まずは噛み合わせのお話を。無くしてしまったマウスピースを作り直して貰ってから何度か調整をしてもらい、やっと馴染んで来ました。厚みもだいぶ薄くなりガバッとした違和感も無くなりました。私みたいに長期に渡ってマウスピースをするのはよくないとおっしゃってる歯科医の先生もいるみたいで、不安ではありますが、マウスピース無しでは生きていけないかもです。制作中でしばらくマウスピース無しで寝ていた時は、やはり顎が
🌹50歳からの大人チャレンジ自分の元気は自分でつくるはじめまして。笑顔ヨガ講師大和そらです。71歳。健康ヨガ指導歴27年。（プロフィールはこちら.）呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえる“やさしいセルフケア”をお届けしています。昨日のブログのつづきです最近ふと思いました。人と話すって、体にも心にもいいなぁって。たわいないおしゃべりでも、誰かと話すと気持ちがふっと軽くなることがあります。そ
『今日だけは頑張ろう』最近の私の座右の銘です。
こんばんは♪♪♪今日で2月最終日、明日から3月スタートですね。月日は信じられないスピードで進んでおります今日を持ちまして、2026年の16%が経過しました。パーセンテージで見ると、まだまだこれからちょっと勇気をもらいました、笑！さて、最近の私をまとめてみたいと思います体力…更年期前に戻った感じがします。最近は休日も予定を入れて忙しくしてますが、なるべく無理しないよう自分の時間も確保しつつ、うまく動けてると思います。身体面…痰の絡み。体重が1.5キロ増加。精神面…これが時々不安になると
最近の私は、負のオーラのカタマリですね。2/8の65歳の誕生日以来、良くありません。負のオーラは人に感染してしまうし、人からも嫌われてしまうとわかっているのですが、どうしようもありません。本当に元気が出ないんです。背中の粉瘤とアゴのイボも、影を落としています
長らくブログを書いていませんでした前にも書きましたが、保育園保護者会の会長の仕事、夫の自治会会計のサポート、自閉症三男のリハビリや療育や発達外来の送迎、最近では療育手帳の更新診査やら、支援学校の説明会やら、私の五十肩のリハビリやらなんやら…今は特に仕事してないんで、なんとかやっていけるのですが、そろそろ仕事もしないと生活できなくなりそうですバレンタインはシャトレーゼで買いました。これ、可愛いですよね。買いに行った時ラス1でした。長男次男の野球チームには、アマゾンで買ったチョコレートを
こんにちはこんばんはご覧いただきありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」こんばんは今夜は〜本気の深夜の〜ただの〜つぶやきちょっと暗いことも書きます。お付き合いいただける方のみどうぞ最近なかなかブログ訪問できていなくってごめんなさいなのにイイねや個人的にメッセージくださる方もいて本当に励みになり救われています。心
お酒そんなに好きじゃなかったのにラム酒の美味さにハマりそういや前もウィスキー入りチョコハマったなぁと思った。母方も父方も祖父が坊ちゃんなんだが母方の祖父はモロゾフのカクテルセット一式持ってたらしく今それ凄い欲しくて昔好きな男性にもカクテルの話したら今度札幌のオサレなカクテルバー見つけておくと言われたがこれって脈ありか？！？！そしてちょうどこの時間TVHを見ると彼と私が大通り公園にいるっていう凄い見てて苦しくなる！でもただ苦しいのじゃなく恋愛
プーさん。ハニーハント前にてほぼ2ショット取れたんだけど、顔隠す処理してないからまた今度いいお天気でしたー。最近の私は結構大変でしたが、仕事も長期にお休みもらってルンルルーン。今日もこれから名古屋へ参ります。さぁ、遊びつくそう。ディズニーばっかり行ってた頃。思えば私の人生は遊んでばかりだ。もっと何か努力しないとと思いつつ何も努力する気が起きないのでやめておこう。
こんにちは！(^。^)y-.。o○今日は2026年2月20日です最近の自分についてちょっとした報告。最近お気に入りの曲「よあけのうた」（呪術廻戦・3期ED）jo0ji×御所園翔太監督インタビュー｜「呪術廻戦」第3期「死滅回游前編」エンディングテーマ制作秘話-音楽ナタリー特集・インタビュー鳥取で漁師の家に生まれ、漁港で働きながら音楽活動をするシンガーソングライターjo0ji。テレビ朝日系の音楽番組「EIGHT-JAM」にて2024年、2025年の2年連続で「プロが選ぶ年間
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♡ちょっと更新をサボって間があいてしまいましたが、毎日元気に過ごしています。平穏なゆるっとした日常でネタ切れ気味今日のお昼はマックをテイクアウト。ＺＵＭＢＡでエクササイズしたり。新しくウェア新調ランチしたり。日帰りでの旅は考えてたりしてるんですけどね。大分の別府と佐賀の嬉野とかさて。リブタヨ第1回目を投与してから２週間が経過しました。明日は今月初の病院。リブタヨ投与後、初の腫瘍マーカーをみます。
立春過ぎあたりからいろんなものを捨てたくなっていますまずはスマホ内のいらないと思うもの退会いらないと思うアカウントえいっっとさよなら(^^)/~~~保留したいかな？ってものはまた今度決めようつぎに過去の書類や着ていない服あれもこれもいつか使うかもしれないと捨てずにいたものたちごめんねぇやっぱり使わなかったわゴミ袋にポイっと生活も思考もシンプルに身軽にそんな自分になれたらいいな(ꈍᴗꈍ)読んでくれてありがとう手放して手に入れる幸せの法則２:
今日は建国記念日でお休みでしたが、長男の習い事があるので車で家族総出でついていきました。この前の日曜日は東京でも積雪があり、たくさん雪遊びができたので、今日は知的好奇心を刺激しに博物館美術館へ。最近お昼に食べ放題に行くのがブームな我が家。お昼めっちゃ食べて、夜は少なめにするのが鉄板。今日はSizzlerでした肉も２人分頼んで、めっちゃくちゃ食べてお腹はち切れそうでした！！このナチョスが旨くてばく食い。チーズトーストも美味しいんだよね。５人家族やと13,000円くらいなので、ラン
皆さん✨️ごきげんよう〜✨️今日もこのブログにお立ち寄り下さり本当にありがとうございます✨️『ハッピーチャイマーズとこれからの色々の巻。』皆さん✨️ごきげんよう〜✨️今日もこのブログにお立ち寄りくださり…本当にありがとうございます✨️『zoom女子会最終回と1月の最終日の巻。』皆さん✨️ごきげん…ameblo.jp前回の記事にもいいねやコメント…心から感謝です✨️🙏過日…ある晴れた日に☀️恵庭まで行ってきました。大荒れの前日…ピンポイントで行けたラッキーさよ💖そしてまた…✨️
こんにちは|ω・｀)ﾉﾔｧ最近の私は1月の末にやらかしました…人生初の大怪我をバイトからの帰り道路面が凍っててそこに新しく積もった雪の上を歩いてたら右足首🦶を『グキッ』と…嫌ーな感じがしまして次の日病院へ行ったら病院の先生に『派手にいったねー』と私の頭の中はアチャー🤦♀️やっちまったなぁ…やっちまったよ🤦♀️状態酷い捻挫で只今ギブスをはめて松葉杖🩼の生活をしています松葉杖🩼って案外難しいですね（笑）私の母も両膝が悪く両膝手術をしてるんです冬場になるとよく母に
見に来てくださり、ありがとうございます久しぶりの投稿です朝は寒くて、布団から出るのがほんとに辛いですねしかもお年頃なもので…起き上がる時にあちこち痛い若い頃みたいに「バッ！」とは起きられずゆっくり…そーっと…気をつけないと怪我につながりそうなので、無理せず慎重に起きてますそして、私の今日の朝ごはん（お皿も弁当で使ったもの……）いつもと変わらないお弁当の残り物バナナキウイきなこはちみつヨーグルト相変わらずの定番メニューですあっという間に1月も終わり
皆様お久しぶりですもう２月になってしまいました日々の気持ちを語源化するのはわりと得意な方なのですがこの頃は文字化する気力をなくしておりますいろんなことがあっても日々の生活は送らなくてはいけないし何もしなくても嫌でも時間は過ぎるし朝はやってきて夜はまたくるのですけれど逆に言えばどんな辛いことがあっても時間は過ぎるしまた日は上り夜が来る私たち偉いなぁと思います日当たりの良いところの河津桜が咲いていましたでも暖かいと思ったら寒かったりでなかなか満開には程遠いですホーム
こんにちはこんばんはご覧いただきありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」こんばんは今夜の深夜つぶやきは・・・ちょっとずつ書いていきたい私の想いを今夜はほんの少しだけ想いの前の現状を書かせてもらおうかな〜と思います独り言みたいなもんなのでお付き合いいただける方のみ、よかったらお付き合いくださると嬉しいです
こんにちはこんばんはご覧いただきありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」こんばんは今夜はね、私の今リアルタイムで思っていることをつらつらと書いていこうと思いますと思ったのだが、前置きが長くなったので今日はその前置きのみにしようと思う。。笑独り言みたいなもんなのでお付き合いいただける方のみ、よかったらお付き合いくださると嬉し
こんにちは🩷今日もちょっぴり投資ネタ💹今日はここ数年耳にも目にもやたら飛び込む✔eMAXISSlimS&P500✔全世界株式オルカンこの辺りの私の近況に少し触れようかなと😌🌈私、S&P500の積立は2019年あたりから？？地味にコツコツやってるんだけど…🐾正直、ずっとS&P信者になりきれない自分がどこかにいるんですよね😂👏だって、インデックス投資だけだと時間はかかっても資産は増える。けど日常の楽しみがあんまりないんだもん…🫠😂そこで出てくるのが、私の大好きな優待株
風がつよい日の散歩耳がぶゎぶゎ浮くくまたまには風通さないとね⟡.·*.····························································⟡.·*理不尽と思うこともあれ？と思うことも社会に出れば嫌でも出くわす揉めるのは苦手だし小心者だから黙ってやり過ごしてきたでも黙ってるとイイ様に使われただけ(私は言われ易いと周りによく言われる)新たな年になりまた頑張れ私！と出社したら個人BOXに例の彼から挨拶代わりの↑コレ
本日やっと文明の発明品スマートフォンを入手して現代人に戻りましたが、このブログ記事はパソコンからお送りしております。初のiPhoneになりましてアンドロイドと使い勝手が違ってつい先ほどまで暴言吐きながらiPhoneと格闘しておりました笑もうね、初めてスマホを手にした時のストレス！！使い勝手が分からないからブチギレ放題Gmailの接続にパスワード忘れたからパスワード再設定のためにQRコードスキャンしなきゃいけなくて、アプリが見つか
