最強の妊活

周りのママ友が二人目ラッシュで…やっぱり少し落ち込んでいます本当は私も近々同じように赤ちゃんを抱っこしながら娘と手をつないで歩く日が来るはずだったのに。流産してすぐはもう一人なんて考えられないかなと思っていたけれど、小さな赤ちゃんを見ているとじわじわともう一人欲しい気持ちも出てきています。主人はすぐにでも欲しいらしいけれど、妊娠期間中の体調やメンタルを考えるとまだもう少し・・・ゆるりと妊活本を読んでいます。

「オメガ3オイル」が妊活の切り札だった！？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿________________今日は本の紹介をしたいと思います。お知り合いの【オメガさと子】さんが小学館で発行している💗『最強の妊活！』💗という本はご存知でしょうか？読み終わった感想としては…「20代のうちにこの本に巡り合えてよかった〜😭✨」です。笑今は妊活に目を向けていなかったのでオススメされていなかったら手に取ることはなかったと思うのですが一言でいうと「油の常識は何歳であろうと知っておいた方がい

ご覧いただきありがとうございます30代浪費家夫婦の妊活＆貯金奮闘記録ですアメトピ掲載記事【購入品】UNIQLOの策略にまんまとハマった話【お金】賞与額を見て今さら気づいたこと以前から気になっていた妊活本「最強の妊活」38歳でも妊娠力が高まる！最強の妊活[峯村静恵]楽天市場1,430円38歳で自然妊娠した作者が、お金をかけない妊活の方法を解説している本ですこれから妊活を本格化させていくにあたり、自然妊娠に必要な取り組みを学んでおこう！

ＣＦＰの勉強を始めると別居しだすのですが(別の部屋で寝泊り)本日は夫ゲームクリアしたい私SnowManの動画みたいのため少し別居中です別な部屋にいるだけで自由度アップ昨日買った妊活の本読む最強の妊活って本私は頑張る

6:00起床36.23度まだ排卵日までは時間がありそうだけど、このあたりでタイミングを。と考えていたので、排卵していても良いように準備。昨日は家でゆっくり過ごしていたので、体に疲労感はないが、様子を見てみよう。7:30朝食チキンのホットサンド（鳥もも1/4、モッツァレラチーズ、粒マスタード、食パン1枚）キャベツ千切り、ミニトマト2こ11:30足湯お湯をはりかえながら50度ぐらいで60分14:30昼食焼きサバ、ミニトマト4こ、ニンニ

5:40起床6:30活動開始7:30朝ごはんづくり8:00朝食ポーク卵のホットサンド8:30パソコン作業12:00昼食焼きリゾット（ご飯、鶏もも、玉ねぎ、マッシュルームスープ）13:00メダカの水槽掃除15:00郵便物の発送と買い物16:30軽食（鶏もも半身のガーリック焼き）19:00夕食づくり20:00海鮮丼（酢飯、白胡麻、ネギトロ、サーモン、ほたて、ブロッコリースプラウト、大葉）焼き野菜（もやし、白舞茸、万願寺唐辛

mikioh36歳と6ヶ月妊活歴6年30歳で結婚し、自然妊娠を望むが恵まれず31歳から産婦人科で検査をしながらタイミング療法を試みる。元夫が非協力的で検査に至らず、私に原因がみつからないため何が問題かわからないままタイミングを続けるもタイミングすらとれない状況。34歳で離婚。35歳で再婚し、すぐに産婦人科でタイミングを見てもらいながら妊活開始。行った検査性病検査→陽性あり服薬治療済卵管造影→問題なし精液検査→数、運動率ともに良好妊娠歴25歳の時に妊娠経

今の夫とお付き合いがスタートしてから、基礎体温チェック復活。抜けている部分も多いけど、生活の変化も一緒に記録青色生理濃いピンク排卵日※アプリの機能上、ピンクの縦線が後半1日分にはいってしまうけれど、選択部分で出てしまうので意味はなし。2018/8/1〜8/287月下旬に結婚を前提にお付き合い開始。遠距離で飛行機で行ったり来たりの生活。2018/8/28〜9/23排卵日から月後半にかけて2泊3日でお互いの家へ行き来を週末続ける。飛行機に乗っていたことと

シーちゃんメソッドで養生生活をはじめて6日目。ブログも過去記事から順番に読み進めているけど本を読破したい！ということで注文していた本「超スパルタ妊娠マニュアル」がとどいた〜！先日チェックした妊娠基礎力チェックで撃沈したのでこちらの本の中にある項目でも。最強の妊活の本の内容にあるチェック項目とは若干数がちがったことと本の中にチェック項目数による症例の実例ものっていたので自分がどの程度の状態にあるのかチェックしてみようということで実践・・・該当項目68個・・・笑うそ

最強の妊活という素敵すぎる本に出会って5日目。パートも久しぶりにはじまって、体と頭の疲れも出てきたけど今日は本当につかれた・・・今までならばなんとも思わない、感じないフリして過ごしてきた程度の疲れなのかもしれないけれど、5時間たちっぱなしの動きっぱなしではやはり疲れる。。フルタイムではないし、かなり気持ち的にも楽な仕事をさせてもらっているけれどやっぱり体は疲れるんだな〜と実感。仕事から家にむかう道中で、ずっしりずっしり・・・と体が重くなって家に着く頃には、腰がおも〜

養生の大切さを週末2日間で痛感した。いや、痛感させられた。今まで誰よりも元気で、誰よりも健康で、誰よりも食事にも気を使っていると思っていた私が（ここ2年ほどは自由に飲み食いしていることも多かった）なぜ妊娠しないんだ。こんなに元気なのに。とずっとず〜っと思っていたけれど、シーちゃん先生の本を見ていて私は病人だったと知った。38歳でも妊娠力が高まる！最強の妊活【電子書籍】[峯村静恵]楽天市場1,430円元気だと思っていたのに、病人だったなんて・・・と愕

妊活のためにいかに養生が大切なのか知った翌日。昨日は1日中寝ていたのに、一晩いつもと変わらず熟睡して朝もすっきりと起きられた。シーちゃん先生がおっしゃるように、養生が足りていなかった。私の体は疲れていたんだ、と実感した日だった。今日も一日、しっかり養生生活を学び、意識して過ごすことに。ここ数週間、コロナ太りでだらけた体をたてなおすべく1日1食にして極力食事を控えてしまっていたので、早速しーちゃんメソッドをとりいれて、しっかりタンパク質のとれる食事へシフトチェンジ。

数日前にAmazonで「次はKindleで何を読もうかな・・・」と探していて『最強の妊活』という強烈なタイトルの本を発見。最近は「なんで私には赤ちゃんができないんだろう」と下向きな自問自答ばかりで前向きに夫との関係や、子作りに向けて考えられていなかったことを反省し自分に対しての質問も前向きにとらえ、夫との生活でもイライラしてしまうことのないようにしようと気持ちを切り替えたばかり。とてもいいタイミングで素敵な本と出会えた♪なんて思いながら、朝の夫のワイシャツにアイロンをかけなが

おはようございます昨日高温期13日目でして、今日36.36度と下がって生理が来ました少し残念ですが、ちゃんと来て良かったシーちゃん先生のアドバイス通りでした。コメントありがとうございました焦って検査薬しなくて良かったです。笑D36とかなり時間かかりました今日は子宮頸癌健診＋フェリチンの検査だったので来週に延期にしましたこんなにピッタリかぶるなんて、、今週は月曜日から夜にどうしても外せない用事があり、寝るのが11時過ぎになってしまいました。でもぐっすり寝れたので、次の日はお昼寝いらずで結構

こんにちは。9月に突入しましたね。まだまだ暑そうです。妊活治療歴はこちらをどうぞ私が参考にしているのはシーちゃんメソッドと呼ばれる養生です。妊活をするのに病院任せで本当にいいの？ホルモン治療の前に出来ることはないの？という疑問にこの本は中医学から答えてくれます。私はもともと行きつけのカイロでお世話になってきたので、東洋医学の考え方に理解があったと思います。西洋医学ではどこにも異常がないのになぜ妊娠できないのか…そういう人にお薦めします。38歳でも妊娠力が高まる!最強の妊活1,

茨城県水戸市『MelodyRose〜メロディーローズ』幸音♡フルーティスト●フルート奏者・フルート講師●日本ハーバリウム協会認定講師（マスターインストラクター）●TinyTeeth™️歯固めジュエリー認定講師（本部採点講師）●UN-DECORロゼット講師●フレグランスハーバリウムランプStellabyTali認定講師最新のレッスンスケジュールはこちらご訪問ありがとうございます。MelodyRose飛田美妃です。今日はまたまた私のつぶやき。最近購入した

先日、シーちゃん先生からコメントを頂きました。厳しい現状ですが、はっきりきっぱり言って頂き、これからのことをしっかり考えるいいきっかけになりました。改めて、人は人、自分は自分なんだなと実感しました。自分の体と向き合ってこなかったなと。っと、シーちゃん先生に頂いたコメントを読み返して、いろいろ考えていましたら、いいタイミングでこちらの本が届きました。また、今の自分にぐさぐさと突き刺さる内容です。（恐いことは書いてないですよ。）ぐぐっと心をつかまれました。もう少し早くにシーちゃん先生を知

こんにちは第1子妊活中ゆきなです先日35歳になりました2018年11月末シーちゃん先生のブログに偶然出会い養生開始、現在５ヶ月目①早寝②たんぱく質多め③疲れさせないを胸に日々粛々と生活していますそのシーちゃん先生が立て続けに本を出されています食事についての「キレイ&元気のための「漢方」+「薬膳レシピ」」症例をまとめた「シーちゃん先生メソッドで妊活一直線」そしてラスト一冊が「最強の妊活」すごいタイトルシーちゃん先生の自信が現れ出ていますこちらは「黄帝内経」

始まりましたね！『最強の妊活』決戦17時半時点でAmazon『妊娠出産関連カテゴリー』新着で1位でありますしかも4位には妊娠一直線がきておりますシーちゃん先生、もう妊活界に旋風を巻き起こしていますね認知度がグングン上がってるのではないでしょうか？タダでできる妊活。タダとは言えども、その効果たるや我が身を持って実証済みです。夜更かしをやめ早寝、タンパク質多めの食事。(やんちゃ坊主な4歳がいて疲れさせないの塩梅は難しいですが)本当に基礎体温がガラリと変わります。私自身高FSH低AM