最小限

自分の価値を高めていく社交ダンス＆筋トレ18年の経験から生まれた自分をプロデュースして美しく変身する秘密【初美メソッド】360°完全美！あなたの魅力に一瞬で惹きつける所作・立ち姿勢足長ウォーキングプロデュースインナーマッスルトレーナー☆あさの初美プロフィールはこちら2種類の筋肉痛、あなたはどっち？皆さんは筋肉痛になったことありますか？大人になれば誰もが１回はなっているはずの痛みですよねでは、皆さんは2種類の筋肉痛をしたこと、あります

根本的に解決できたのかわからないけど、スマホ版とパソコン版を切り替えながら、何回かログアウトとログインを繰り返してみたら、いいねできるようになりました🎵アプリをダウンロードすればイイんだろうけど、アプリはあんまり増やしたくないんだよね💦あんぱんはスマホもタブレットも最小限のアプリしか表示したくなくて😅皆さま、お騒がせしてすみませんでした💦今後とも、よろしくお願いいたしまーす🎉

使用中のルーティンコスメたち。①ふきとり化粧水「ラボラボスーパー毛穴ローション200ml」②化粧水「ソーマエイトM」③美容液「ソーマ琥珀Ｌ」ソーマ化粧品のお手入れは2ステップ。とうとう最小限のルーティンになった。かなり楽ちんなので、当分これでいく。

■会社経営者にとって1番安心できることとは？会社経営者個人事業主店舗経営者様々な経営者にとって１番安心でこととは現在の良い状況を継続し安定させることではないでしょうか？経営をしていく上で、完全なる安定は、難しいものですが、風水での処方によって会社の運気を上げて大損を避けて小損で食い止める事は可能です。「今月の純利益が、１億円を超えました」ご依頼主様のご報告に私がビックリ！当社の扱う風水とは「中国秘伝の風水」と「中

今の和多志はこう感じているけど未來の和多志は〝ワクワク〟している日常生活の中で不快になるものを出来るだけ排除している和多志だって、嫌なものはイヤなんだもん我慢してやっていたら身体に負担をかけてしまいあちこち痛くなりストレスが原因だと直感で分かったのでそれからは少しずつ嫌なことを減らしてきました和多志の氣分が上がらないことはやらない相手への思いやりや感謝がない人とは必要最小限にしか関わらない不快を取り除くいつでも和多志の心がご機嫌で和多志の心がワクワクできるよう

私は、積極的にリスクを負うことは未来のリスクを最小限にすると、いつも自分に言い聞かせている。羽生善治

お早うございます来春から、少し生活がかわることを予定しています。住人が増えるのですが、それを考えると環境を整える必要があるように感じます。一人増えれば物も増える。それが当たり前・・・。しかし、それでは生活しやすい環境には程遠くなってしまう。そこで、今の状況を打開すべく行動にとにかく不要だと思うものをすべて洗い出してみます。誰かに使ってもらえそうなものは、そうしましょう。これ以上は使えないものは、潔く廃棄しましょう。そして、共用できるものは相談しましょう。

🚃久しぶりの館林出張へ。台風の影響が最小限であることを祈りながら過ごすセラピー空間になります🙏不安や心配よりも祈りのエネルギーをひとりひとりが✨✨すべては次なる善きことのためにごきげんさまの一日を(*^^*)byあなたの氣づきスイッチをオンにする愛と笑いの旅するスピリットナビゲーターまーねぇ

只今､宮崎市総合体育館で明後日の朝まで長時間の台風10号接近による避難所生活を送ってます😣食事や水分も最小限しか準備出来なかったので､でも､なんとかします⁈でも､避難所生活の中で今後の事を色々と考えたい気持ちもありますが､あと何年かしたら宮崎県を離れたい気持ちです😣今の生活だと､既に絶縁している母親以外の他の家族や親戚たちにこれ以上ご迷惑をかけたくないところもあるので💦普段はぼっちな自分ですが､最終的には新たなパートナーさんと一緒に暮らしたい夢も持ってるのです♪少し早いですが､おやすみ

お外にいる動物さん達が無事でありますように✨

アクセスしていただきありがとう😊9連勤無事終了^o^この週末は休み🎌ですが、まだ腰痛が残っていて、動きが鈍いさてさて皆さん化粧はどうされてますか？若い子たちはしっかり下地して、ファンデ、チーク、アイシャドウ、口紅💄につけまつ毛やまつ毛カールとかされてる人が多いでしょうね。若い時から化粧なんて、分からず、苦手で見よう見真似でしてきて、40年+過ぎましたふと思って、使ってるブラシが汚れてるので久しぶりに洗いました基本使っているのはこの4本左➡️右にファンデ

高層マンションで二人暮らしのGさんはキッチンスペースが特に限られているのでお鍋は最小限、良いものを持ちたいと最初、タッパーウェアのレインボークッカーの13センチ片手鍋を一つお求めになりました。小鍋ですので、2人暮らしにはちょっと小さいのでは？と心配しましたが、小さくて邪魔にならず、やかんを置くスペースも節約したいからこれでお湯も沸かせるし（7層鍋なのでお湯が沸くのも早いです）軽くて持ちやすいし、とっても便利だからと追加でもう一つ同じサイズを購入されました。2人分のお

暗記のコツを掴めれば、明るい未来が一気に広がります。「最小限の労力で、最短で覚えたい」という思考自体、暗記には完全に不向きだということを、根本的にも論理的にも理解して頂くところから、いつも生徒様方にお話するようにしています。汗を掻いてください。頭を使ってください。努力をしてください。僕からのまっすぐな思いです。【プロ家庭教師のれおん先生のホームページ】【プロ家庭教師のれおん先生のnote】【TELでのお問い合わせ先】０８０ー２４８３−３７４６【MAILでのお問い合

ゴキゲンいかがですか？ふみです⑅◡̈*『自己紹介』𓊆自己紹介𓊇カラダとココロの質を高めるコーチとして神戸（神戸みなと温泉蓮）西宮（さくら夙川駅近く）京都（ACElabo.）で活動しています⑅◡̈*具体的には…ameblo.jp日常は情報量が多過ぎてどうしても感覚よりも思考が優位になってしまいますそうなると損得で選択したり本当の想いが分からなくなったりしてしまいますなので意識して見たり聞いたりする量を減らして感じる体験をすることが大切ですそこでオススメなのは自然の中に

少し前まで私は自分のスタイルを通してたムーミンとはまるで真逆まずは自分の考えや思いを伝えることを優先してた言わなきゃ伝わんないからねかと言って意思の疎通ができてたかは疑問相手の考えや思いは聞いてこなかったから周りが何考えてるのかサッパリわかんなかった

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。平均的なビジネスマンは探し物をするためだけに1年間で150時間を費やしているという話は有名ですね。家庭の中でも同じ。冷蔵庫内の食品探し仕事や学校からの資料探し(PC内のデータも同じ)探す時間は数分でもチリも積もれば膨大な時間を無駄なことに捧げていることになります。整理整頓は片づけ以前の効率的な仕事の環境づくりです。･最小限の事を･毎日･少しずつやるそして、

こんにちは、数年前からミニマリストになりました。そのために減らしたもの、やめたこと、をなんなくまとめ、その結果どうだったかを書いてみようと思いました☆“必要以上の洋服や靴、鞄など”もともと洋服や靴、鞄などは少なくはしていましたが更に厳選💨前は洋服はヨガ用と仕事用を持っていましたがそれを更に減らし、黒のレギンスとトップスはほぼ白のみ💨職場でも黒のレギンスはそのまま使用し、上は制服用としてシャツを数枚用意しました。柄のレギンス3枚と黒のトップスも数枚ありますがこれもやめ

注文してもらってる夏用の作業着がサイズの関係だろうけどもなかなか届かなくて文句言っても仕方ないので大人しく待ってるんですがこの前は年下の男性先輩に聞かれたーﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟ；ﾉ)ﾉ向こうも聞きたくは無いだろうけど私も男性にサイズ言うのは恥ずかしいので来週くらいに標準体重にならないかな(〃ﾉωﾉ)ランキング参加していますよかったらクリックして下さい四国地方ランキング

カラスによる被害が増加してます。頭をつつかれたり潮干狩りで昼ご飯を食べているときに食べ物を奪われるなどの被害が起こってます。被害を防止するためにゴミはできる限り最小限にしましょう。また野外で食事をされる際は手では食べないようにしましょう。https://www.ekiten.jp/shop_1251416/

洞海湾と朱色の若戸大橋が見えます。とりあえず最小限の道具を軽バンから下ろします。

戦国武将にとっては逃げるのも戦略。なぜなら形勢不利と判断したら失う兵を最小限に抑えるため戦場から兵を引き撤退して体勢を立て直したいから。一方メンタル患者さんは兵力を温存することも考えずに無謀にも討死覚悟で職場という名の戦場に無理して突っ込む武将のようで戦況が不利の中病状が悪化するのは必然だ。全滅に近いダメージを兵力が受けるのは軍の総大将としては最悪の選択。貴重な兵力(能力や心身の健康)を犠牲にしてまで戦っていいのかと考えると再起不

おはこんにちばんわ約10年くらい使っていたBluetoothイヤホンの使用時間が短くなってしまい新しいBluetoothイヤホンが欲しく数人の方に話を聞いてもらったりと…SONYAnkeraviotハート型イヤホンディズニーイヤホンなどなどあらゆる口コミを見すぎて頭が混乱してwww･･･もぉ訳分からなくなり全部1度リセーーーーーット目線を変えて……結果先程の候補のイヤホンから全く違うものにwwwジャーーーーーーーンこれにしましたwwwGLIDi

ランニングの記録2024年2月29日リラックスラン6kmの日。asicsのランアプリ「RUNkeeper」のマラソン練習メニュー「6kmリラックスラン」の日。(目標4：55分〜5：50分/kmペースで)高台に移転した、大子町役場まで行って来た。利点:「ベース」有酸素3.4(有酸素ベースの向上)。負荷119。あれ？首に掛けていた赤いタオルがない、落とした？後で回収することにして帰宅。ウチにあった。良かった。今日は、最初から身に着けていなかった。🔟km走って左膝

ミニマリストは、シンプルで必要最小限のものだけを所有し、物質的な所有物や生活の中での複雑さを最小限に抑えることを目指す人々を指します。ミニマリズムの考え方は、所有するものを厳選し、本当に重要なものに焦点を合わせることで、物質的な豊かさよりも精神的な豊かさを追求するという理念に基づいています。ミニマリストの考え方や生活スタイルには、以下のような特徴があります。シンプルな生活ミニマリストは、所有するものを厳選し、本当に必要なものだけを持つようにします。不要なものを手

最小限の買い物ミニマリストに憧れるまずは買いすぎていた服を買わないチャレンジ先月から継続中服などの無駄遣いを減らすと買い物は主に食材中心になる更におやつも今までは誕生日でもないのにケーキ買ったりドーナツ買ったり…をやめておやつは果物中心お菓子はいただきものをおいしくいただく健康にも良いはずミニマリストになりたい

色と香りで魂を癒し自分らしく私色に輝かす人生のナビゲーター三木房子です「遺品整理亡き両親に物申す」遺品整理やったことがある人は、色々思うことがあると思います。私も、ホント両親には色々言いたいです。物は、最小限にしてほしいと。。。まぁ、父親のものは少なかったので、まだましですが、母親の物は多すぎて、色々困っています。後に遺されたものは、片付けるのにホント大変です。そりゃあ、業者に頼めばすぐに片付きます。しかし業者に頼んでも、

今日は休日。先週に引き続きお出かけ。いつものリュックを持とうとしてその重さに、ふと、これに必要な物何か入ってる？無い、かも。。。荷物を最小限にしてみた。このバックは妹から貰った。可愛いのだが小さくてアレコレ持ちたい私には不自由なバックで使ってなかった。必要になるかも、無かったら困るかもと思ってしまい、アレコレと物を持つのだ。実際、今まで必要になったことはたまーにあったが無くて困ることは無かった。このバック、入るのはポケットティッシュにハンカチ、スマホぐらい。長財布は

こんにちは🌞先日、気づいたら窓から～ザザザー🏜️大変なことになってました保険会社に連絡したら外からの衝撃はいいけど中からの衝撃が原因の破損は保険対象外とのことでした請求は借り主さんに請求するとして保険が下りなければなるべく安く直して差し上げたい大家さんとしても彼は優しい砂と一緒に地面に落ちた窓枠は重みで曲がってたのを直しました一番値の張るガラスはガラスコンビニ透明ガラス・防犯ガラス・ミラーの通販専門店はガラスコンビニへガラスのオンラインショッピングは「ガ

移住するなら暑い国？寒い国？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう飛行機も船も乗れないから、移住は無理なんだけど、行けるとしたら暑くも寒くもない国がいいわよね。温暖化が進む中、そんな国あるの？ですが。。。まずは、この夏どこでどう過ごす？が問題。庶民は現況で耐えるしかないんだろうけど、昨夏の酷暑で生きる気力も削がれました。元々ないのに。。。夏。。。考えただけで憂鬱です(-_-)先日の「変なもの」は無事に捨てることができました＼(^o^)／価

私の周りは私に甘える人しかいない。子どもたちは当たり前だからいい。それ以外。職場もプライベートも。やるから悪いと、やりすぎるから悪いとよく責められる。やらないとなぜやらないと責められる。ちゃんとやってるのに責められるから、理不尽な思いを常にしてきた。やらない、出来ないって言ったら結局困って頼って来るくせに。私のエネルギーを不当に奪う。だから、そんな人は距離を置いて、関係は最小限にしよう。