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あなたが書き出した不安はいくつありましたか?頭の中でごちゃごちゃだったけど、書き出してみたら以外に少なかったということもあるのではないでしょうか。では次に円グラフを書いてパーセンテージを出しましょう。グラフにすることで、あなたが何についてどれだけ不安なのかが一目でわかります。一番パーセンテージが高く一番不安なことは、潜在意識的に言えばあなたが一番引き寄せていることでもあります。この負の連鎖を断ち切るために、とびきり素敵な未来のあなたに登場してもらいましょう。私が私の心の中の声をちゃん
部屋を整理整頓するだけで、スッキリ気分良くなりますよね。自分の中にある不安も一度整理整頓してみることをおすすめします。私は何を心配して、どんな不安を抱えているのかを全部紙に書いてみよう。あなたが書き出したものは、あなたの深いところで毎日少しずつ大きくなろうとしているもの。それをあなたの愛で包みこみ、心配を認めてあげるんです。私はこの事を心配して不安に思ってるんだなぁ〜そうやって気づいてあげるだけでいいんです。自分を責めることなく、ただ認めるだけで大丈夫。しばらくして、また不安がや
ご訪問ありがとうございます😊今朝、もう少しで捨ててしまうところでした。セスキ入れ貼っておいてよかった‼️『書き出して予約』ご訪問ありがとうございます😊ふとした瞬間にピン!と閃くことがあります。そして泡のように消えていく…何度、あれなんやったっけ?思い出されへん😠と悔しい思…ameblo.jp閃いては忘れていくお年頃。見た目は悪くなるけど、こうしておくのが安心安全。過去の私えらーい最後まで読んで頂きありがとうございました😊
おはようございます☀️いつもありがとうございます♡やりたい!なりたい!を叶えるluckygirl🩷sakiです♬f.nailsalon♡ご予約はこちら♡女性自立支援ネイリスト育成講座♡f.nailAcademy♡お問い合わせはこちら♡@_f.nail_♡instagram♡春分の日🌸3月も20日が経過。後半戦のスタートです✨日々の生活に追われていると自分の時間を持てなかったりする特に、お母さん方!!毎日毎日お疲れ様です✨
長くブログを読んでくださっている方だとわかってもらえると思いますが、わたしは日々、常に死を意識して生活しています。終わりを意識することで…ソファの上にほっぽり置かれたブラを寝る前に片づけられたり、出かける前に、もし自分が死んで他人が家に入るかも!と部屋を整えられたり、あり得ないようであり得る最期を意識すると、今ちょっとめんどくさいことに動力を使えるからです。きょうが最期の1日だとしたら、何をする?アメ友の1人に声優さんがいるのですが、彼女が面白い記事を書い
MindKitchtnみかももです。年も明けて仕事はじめだ!というのに体調を崩しています。不思議なものです。よっぽど仕事に不満があるのだと思います。そう、わたしは思い通りにいかないとイライラするという傾向がとても強いです。先日、友人に最近学んで提供していきたいサービスのひとつである「天命数秘術」のモニターを依頼しました。こちらに関しては別の記事でも書いているので参考にどぞー『新しい年を迎えてやることは「自分発掘」』MindKitchenみかももで
こんにちは。新年から、手帳・ノート時間を持つようになったのですが、良い効果が表れ始めています✨書きだすことによって頭の中に余白ができるようになりましたどうゆうことかというと、今までは、頭の中でグルグル考えを巡らせるだけで(それでいいと思っていました)結果、何の解決も行動も出来ずに保留になってしまったり、更なる考え事も加わって脳内カオス状態でしたそれが、頭の中の考え事を全部書きだすことによって、脳内の考え事を一旦外に出し、可視化し
内なる光を引き出すカメラマン繊細さんを笑顔に導くセラピストあずまゆうこです繊細さは、しあわせを感じとる力美しさを見出す力心に寄り添う力感覚を大切に出てくる感情に向き合い本音に正直に生きれば心から笑える色鮮やかな毎日になるあなたはあなたのままで大丈夫存在そのものが大切な誰かへのギフトになるからこの一年を振り返ってみると暮らしや身近な人間関係の面では、嬉しい変化のたくさんある年でした。家族との距離感もほどよく信頼し合えているなと感じられ嬉し涙も流しました。何年も
お立ち寄りありがとうございます。ちょっと視えるセラピストのここまるです。怪しいものじゃございません。普通の主婦です。お家でアロマトリートメントをしていましたが、訳あってお休み中。皆さんの心がまぁるくなるのが私の喜びです。宜しくお願いいたします今日はお坊さんに言われた「心のしこり」について書きます。「心のしこり」は誰でも持っていると思います。過去に言われたあんな事。過去にやられたあんな事。見たくないように心の奥底に大切にしまっていませんか?見たくなければそれでいい
書き出すって大事ねご来訪ありがとうございます。宇宙とあなたを繋ぐ錬金術師Makotoです。半年ぐらい前に頭の中身を書き出したメモを見たら何書いてあるのか、サッパリわからず…Canvaで書き直してみましたINFOMATIONお問い合わせ・日程調整はLINE公式からお気軽にどうぞ〜画像をタップorクリック‼︎LINE公式は【@769vmgvv】で検索しても登録可能◎新規ご登録者様にはルーンとオガムの一枚引きプレゼント本当はね「リーディング・占い」の場所に
考えが頭の中でいっぱいになって、心もいっぱいいっぱいになってしまうことありますか?私はあります。書いて、取り出さないと、頭の中がゴミだらけ、になるんだそう。書き出して、整理してみよう。さらに前進していく道標になります😊
知恵を求める人のためのブログです。人間はものを考える時、特に大事なことを考える時には、ある程度計画性を持って思考する必要があります。「思考を計画?」「計画することが思考」ではないのかと言う人がいるかも知れません。ある物事を成し遂げるために、普通、計画(考える、思考)するものです。しかし、今回は、思考の「方法」に付いて考えたいと思います。「思考を計画する」とは、何をどのような順番で「考えるか」ということです。そうでないと、思考がランダ
いつもありがとうございます!シリウススタッフのこやみんです!シリウス開運爆上げ手帳の予約販売終了まで残すところあと8日となりました!10月17日23時59分までとなっています!シリウス開運爆上げ手帳はこちらからそして、なっなんと!カドカワストア総合ランキング2位!をいただきました!すっすっごごごごい!たくさんお求めありがとうございます!シリウス開運爆上げ手帳は予定
思春期男子ママ専門のコーチカウンセラー卵🥚ともりこです武田絵美さん主宰ママコーチカウンセラー起業入門レッスン受講中思春期男子(高学年〜中学生)のママに向けて長男のヤバい反抗期時代の話や高3留年して浪人している現在の様子など。高1で通信制高校に転入した現在高2の次男の様子なども発信しています。あなたはついつい自己嫌悪におちいることはありませんか思春期男子ママというかほとんどのママなら子どもに怒りすぎたり言いすぎたりして後から反省して自己嫌悪におちいるってことあるよ
カウンセラー井上たまです(*^_^*)昨日の晩ね、このタイトルの状態やったんですよ私😱なんか嫌なこと、うまくいかないことが頭の中を支配して、暗ーい気持ちになって…雨雲が立ちこめているような感じ。で、とりあえず気持ちを紙に書き出して、ビリッビリに破り捨てて、寝ました笑今朝になったら、頭の中の雨雲はどっか行ってました😊大阪の朝は曇り空だけど、寝ると気持ちはある程度整理されるものだなと思いました。なんも具体的に解決してなくてもね。夜に嫌な考えに支配されたら、紙に書き出すか、聞いてくれる人がい
3人兄妹(中学生兄、小学生妹、年少弟)のママ焦りや不安、不満でいっぱいの毎日を過ごしていた専業主婦がノートに出会ってリ・スタート♡【もっと私は自由でよかった!】楽しくなければ意味がない!わくわくでいっぱいの人生に♡ノートでママの不安をまるっと解決♡ママ歴14年!ママが時間と心に余裕のある人生へ3ヶ月で劇的変化♡ノート✕時間術✕お金の不安解消術で理想を現実に変えるノートカウンセラー【福岡/全国】橘舞衣(自己紹介はこちら♡)私自
笑顔で暮らしをスタイル代表:南口美智子です。実績も知名度もなくても認知される戦い方サポートみこりんこと南口美智子です。・資格を取ったけれど、うまく仕事につなげられない・SNS発信に自信がない・モヤモヤしてばかりで何をしたらいいのかわからないそんな50歳以上あなたを応援します!「自由連想法」で考える幸せにはたらくコツ書いてみると自分の幸せに働けるコツが見えてくるそれ以外のことしちゃだめ!時間はかかっても軸は曲げない「働く」という言
人間関係で、お金でたくさん失敗した。「やっぱわたしってあかん人間なんかな?」自分をとことん嫌いになったこともあった。気持ちがいつもネガティブで、人生がどうでもよくなったこともあった。そんなわたしでも、自分の人生を自分でどうにか良くしたい!そう思えることができ、現在、夢に向かって邁進中です♡♡ぜひ、あなたも一緒に自分の人生を良くしませんか♪ワークライフスタイリスト起業タイプ診断士まこ♡▶▶プロフィールはこちらへ♡♡こんちには、まこです😊さて、今
人間関係で、お金でたくさん失敗した。「やっぱわたしってあかん人間なんかな?」自分をとことん嫌いになったこともあった。気持ちがいつもネガティブで、人生がどうでもよくなったこともあった。そんなわたしでも、自分の人生を自分でどうにか良くしたい!そう思えることができ、現在、夢に向かって邁進中です♡♡ぜひ、あなたも一緒に自分の人生を良くしませんか♪ワークライフスタイリスト起業タイプ診断士まこ♡▶▶プロフィールはこちらへ♡♡こんばんは、まこです昨日はです
心で思ってるだけじゃなく、書き出してみるって、本当に大事ですね。二つ、そう思ったことがあります。一つは、前回の記事で、上の子たちを私が寝かし付けない日に、彼らが寝に行く前の気持ちのグダグダに巻き込まれてしまい、その後の気力がゼロになるってことを書きました。その中で、じゃあ毎日私が彼らと寝るようにした方がWin-Winなんじゃないかって思うけど、私の意地が…みたいなことを書きました。そしたら、その考えが頭に残った状態で次の日Voicyを聴いていたら、「心を持ってかれると、その時間は無駄に
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-8cm体重-10kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容法を講座でお伝えしていますこの1週間次から次へといろいろなことが起こってやることができずになんだかモヤモヤワサワサしておりました息子の受験のことや仕事のこと家族の体調のことなんでいっぺんに
あなたが本来持っている「良さや魅力」で未来が変わる✨人生のブランディングメソッド主宰のYukieです前回は私が小学生にして将来行きたい専門学校を決めた!お話まででした。そしてその続き…。実は私、小学校の卒業文集に『将来の夢は、世界中の多くの子ども達に音楽を教えること!』と書いたんです。その当時、海外旅行になんて行ったこともないし、飛行機にだって乗ったことがなかった私が、なぜか、世界中の子ども達!と言っていたんです。もちろんそれは夢でその当時は音楽で
いつもご覧くださりありがとうございます♡笑顔で最高の毎日を創る♪魂の輝かせ屋☆いくこです◼︎⬜︎◼︎⬜︎◼︎⬜︎◼︎⬜︎自分軸講座が終わった後にも毎週金曜日にメルマガが届きます。「来てないよ!」という方は迷惑メールに入っている可能性もあるのでチェックしてみてくださいね。◼︎⬜︎◼︎⬜︎◼︎⬜︎◼︎⬜︎いろいろ大変な事があるときは、紙に書く!やる事リスト、タスク管理など、どんなに細かい事や小さな事でも書き出してみて✨仕事の事
🌿香りも笑いもある日々に🌿生活の中にアロマテラピーの楽しみ方時々オラクルカードやフラワーエッセンスなどのお話をつぶやいていきます昨日の6/412:42に迎えた満月🌕写真こそ撮ってはないですがしっかりと月光浴をしました。数年前までは、お供にビール🍺だったけど年々酒量も落ちて、今ではミネラルウォーターです😂オラクルカードや石とともにミネラルウォーターで、一杯やる🥤ビューだよ(いい眺め、サイコー的な意)てなことで、この時期と新月のタイミングで、リーディングをしております。メ
こんにちはきのうに引き続きグルグル思考を止めるコツです着物大好きライフオーガナイザー®愛です。初めましての方は、よろしければプロフィールをご覧ください。当たり前なことを並べるようですが…⒈安心できる誰かに話す一人でグルグルと考えているとネガティブ方向に行きやすいのは皆さんも経験上ありますよね?反対に安心できる誰かに話すといつの間にかスッキリしているそれも経験されたことがあるのでは??そう、人に話すという事はある程度筋道立てて説明するから頭の中
いっぱいいっぱい想いはあるでも、それらをシンプルにまとめて伝えるってなかなかできないでも、その想いをたくさんたくさん書き出すって大事!書き出したからこそ見えてくる見えてこなければ足らないか見えていないかあるとき書き出したものたちが繋がり出し削ぎ落とされこれかー!とシンプルにまとまり腑に落ちたとき書き出したことにようやく意味があったんだなーと思えるこの削ぎ落とされていく感がまたよい!そして、書き出したことは私のこれまででもあり生きてきた証でもあ
書籍の形も変化してますね。音声で朗読を聞くAmazonaudible。テレビCMが流れてますね。Amazonで本を選んでいたら、読みたい本にオーディブルのサンプルがあったので聞いてみました。聞き取りやすい朗読で、書籍の内容と声質もあってる感じでした。話題にとりあげておいてなんですが、わたしにはあわないかなぁ。本はやっぱり紙がすき。まずは表紙のデザイン、重さ、手触り、頁紙の質感、インクと紙の香り、ふせんや、マーカー引き放題。気になったところは繰り返し読めて、時には
ご訪問いただきありがとうございます。保育士&お片付けを学ぶ会@横浜主宰&コーチングプレイス認定コーチのあかりです学ぶ会では「片づけたい」と思う人がゆるく楽しく・実行&継続できるサポートをコーチとしてはお話をじっくり伺うことクライアントの方の笑顔と気づきを大切にしています詳しくはプロフィールを見てくださいね。今日も一日お疲れ様でした朝の空気はどことなくひんやりしていてもう少し布団の中にいたいな~って思いでも…窓の外は6時前だというのに青空空が晴れていると
『自分だけの人生方向をみつけて、唯一無二の未来を創るお手伝い』【OnlyCompasscreate】「うまくいかないなぁ」「やりたいことが見つからない…」「なんでこうなるの!?」と考えすぎてしまうあなたへ!『こんな私も面白い』自分の価値観、時間を自分の満足・安心、時には挑戦して過ごせる人生こそ豊かであり幸せ。自分と向き合い、自分が自分の味方になるための『Mybasenote』をお伝えしています!わたしはこんな人→プロフィールこん
笑顔がステキなあなたへこんにちは、これっちです春らしくなったと思ったら肌寒い日が続いていますね。さぁ、週の始まり月曜日♪今夜はラジオ「スマイルガマイル」の放送日。第4週目ですので、前週の再放送となります。今回のゲストはゆめのたねパーソナリティでカラーdeサンキャッチャー®︎講師仲間の彩木彩(さいきあや)さん!いよいよ今週末開催の本庄クラフトアートフェアのお話もしています。彩木彩さんの番組はこちらくつろぎの空ゆめのたね放送局パーソナリティのさいきあやがお届けするラジオ