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更年期肥満で食べてないのにどんどん太りだし昔の美貌も台無しであの人は今で変わり果てた女優さんみたいになった私更年期肥満で太った女優さん古手川祐子さん名取裕子さん和久井映見さん松坂慶子さん浅野ゆう子さん天地真理さんあべ静江さんキャシー中島さん原日出子さんetc.沢山いる。若い時の写真とは別人の人。ご本人が一番悩んでいると思う。私も食べている訳じゃないのでよく気持ちが分かる。ただただ新陳代謝がゼロみたいに食べた物が全て蓄えられるイメージ。飢餓か何かにこの身体は備
・・ランチタイムに骨格ベクトレの@meiko_asadaさんと「更年期肥満？そろそろ痩せたいライブ」をさせて頂いておりました😁・今晩、22時から明子さんが脚痩せライブやるそうなのでみんなで見ましょう😘✨・昨日、急にお誘いして受けて下さりありがとうございましたー🥰・さて、ワタシの方もこれからちょこちょこライブしますのでよろしくお願いします😁✨・・#更年期肥満#ダイエット#痩せたい#更年期#骨格ベクトレ#キレイのライフデザイン
こんにちは突然ですがドイツ語ですKummerspeck訳すと悲しみのベーコン🥓今朝ねえ。。。その文字が某ファンクラブサイトから飛び込んできたんですよ→てか、バレバレやん笑ドイツ語のことわざやけ食いしてついちゃったお肉のことらしいですやだなーもうわたしのからだ、Kummerspeckだらけですわ！ストレスがあると食べられなくなる人とわたしのように食べて紛らわす人といますよね。もう、わたしは完全に食べて食べて食べ過ぎます究極のストレスつまり悲劇級の出来事
私と違ってガリガリの息子。どうにか太らせたいが全く太らない。そんな息子を横目に夫がテレビを指差して言った。あ、ママの腕みたいそこに映っていたのは体重を20キロ近く増やした大沢たかおさんが演じた映画キングダムの王騎将軍…えぇ、太ももみたいな腕だったよ💢10/910:00～24h限定【クーポンで2,780円】シャギーニットベストVネックラメトップスルーズ感可愛い上品レディースおすすめフリーサイズメール便2023秋冬新作【aot301-662】【rp
毎日、家に帰ったらやることあるから頑張るぞ！って、仕事中に思うのです。だけど、帰ると毎日同じ事の繰り返しでやることが、出来ない…じゃなくて、、しないのです。おまけに、うたた寝したりしての、繰り返しで、自分が情けなくってしようがない。本当に、悲しくなっちゃいます。自分には、甘いんですねぇ💦気合い、いれないとですね。やる気どうしたら出るかなぁ。エレファントカシマシ-「俺たちの明日」エレファントカシマシ2007年11月21日発売34thSingle「俺た
こんいちは😊クリアリングダイエットコーチの中井美賀子です明日から11月ですね〜本格的な冬が訪れてきますね。みなさんは寒いの好きですか？私、、、寒いの苦手なんです😭寒いと動きたくなくなるしじゃ〜服を着込めばいいじゃんと思いますが、服を着込めば肩は凝るしもこもこして動きにくい😂とはいえ、寒い季節でお風呂に入った瞬間やお布団に入った瞬間はめちゃくちゃ幸せだな〜と感じます＾＾こんな生活だったので秋冬になると食べ物も美味しいし動かないわで、毎年冬太りしていました😂そ
天野恵子先生の、女性のコレステロール、悪玉は食事で下げる。善玉は運動で上げる発売！レシピコラム、書かせていただきましたレアに、生協での販売となります。まだ先になりますが、pHp研究所での購入も可能！https://www.php.co.jp/PHP研究所PHPINTERFACEPHPINTERFACEはPHP研究所の公式サイトです。PHP研究所は松下幸之助が創設。研究、出版、研修、社会活動等、さまざまな分野で事業を展開しております。www.php.co.jp
昨日は岐阜市のヨガの再開初日でした。◆シェイプアップ・ヨガ岐阜市此花町オペラスKONOHANA２０７室毎週木曜日１０時から以前も書きましたが、岐阜市のヨガは昨年末にご要望により体験会を開催しその後スタート！と思ったら緊急事態でお休みになり、そのうち会場自体が使えなくなり、ゼロベースに戻してこの会場を契約して仕切り直してスタートしたり、再び緊急事態でお休みになったりとなかなか安定しないクラスです。しかも時には赤字（会場費用など出費額の方が大きい日もある。私がお金を払っ
こんにちは！なないろデザインのやまちです。９月７日（火）涼しいよ～というか、寒い昨日からベスト着てお仕事してます。冷えは背中から来るので今の時期もってこいですねさてさて昨日の「太っているだけですけどーーーーー！！」っていう話『ショック！！太っているだけですけど』こんにちは！なないろデザインのやまちです。９月６日（月）今日は涼しかったですね～ついさっきの話お世話になっている会社の担当の方から電話がありました。…ameblo.jp旦那さんと長男
美齢（麗）道でステキに歳をかさねる不安・イライラや寂しくてついつい食べて後悔し悩んでいるあなたへもう自分を責めないでいいよ。今からが大切！自己否定や自己嫌悪で自信をなくしちゃってても大丈夫！タッチヒーリング・アーユルヴェーダ食養その他のヒーリングケア。丸ごと使って、パーソナルであなたの、こころとからだの免疫力アップ！自己愛と才能を開花させてステキなあなたに！《パドマのマッサージメニュー》リバウンドしないこころとからだを創る3ヶ月プログラム⇒こちら通常メニュー⇒
美齢（麗）道でステキに歳をかさねる不安・イライラや寂しくてついつい食べて後悔し悩んでいるあなたへおとな女子のこころとからだのトリセツヒーリングケア自己否定や自己嫌悪で自信をなくしちゃっててもタッチ＆ヒーリングとアーユルヴェーダそして健康美を作る美齢食で自己愛と才能を開花させてステキなあなたに！パドマヴァティ～豊かさの女神～ハート＆ボディヒーリングケアセラピストおっきな癒しの手・やすこです《パドマのマッサージメニュー》リバウンドしないこころとからだを創る3ヶ月プロ
予約の取れない女性専門トレーナーが教える筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエットAmazon（アマゾン）1,287円内蔵脂肪が、、減ったらしい！！一週間前6.5キロあった内蔵脂肪が今朝６キロに！！！ここ一ヶ月ほどの間に７キロにまで増殖した、内臓脂肪量がとうとう６キロ台に、、このたかが少しだけの壁が本当に破れずにいたばかりか、増加の憂き目にも遭遇したが、とうとう！！！目標は4.5なので、まだまだだが千里の道も一歩から！減ったことには大きな意義があるし、モチベ
うちの夫は11歳年下です。結婚は8年前。知り合ったのは20年近く前ですが。いろいろあって細く長く繋がりもあり、縁あって結婚に至りましたが、、彼が本当に偉いなあ！（スゴイなあ）と思うのは、結婚を決めた時、私は既に親二人を介護していてしかも母は既にかなり状態が悪くて介護も大変な時でした。一緒に暮らし始めていたものの、両親を介護だなんて、彼にも迷惑かけるといけないから、とりあえず一生一人でもなんとかなるようやって行こうと既に決意していたし、結婚も諦めていました。しかも私は11歳も年上で。。
ちっとも痩せない、いえ、ここ一週間、痩せてきたはるみんです。晴美という名前なので昔友人からはるみんと呼ばれていて、それが気に入ってます。小学生のころからのあだ名ははんみ。あだ名は今回のテーマには関係ないのですが。さて、ようやく痩せる兆しが見えている私ですが、ここ数日、カロリーが少し多かったのかな、56キロの壁が切れずにいます。ここ一週間で最低体重は55.6キロ。今は56.1なので、もうひと頑張り。いつもは夕飯にはごはんをたべないのですが、水曜日には麻婆豆腐、木曜日はカレーとごはんが必要なメ
睡眠不足が続き、痩せたくても痩せない日々は、継続中。でも！痩せてきた。明らかに痩せ始めている。5月はじめのデータ睡眠時間はキチンと記録していないので無視していただいて、体重も、あと血圧も、こんな感じでした。これが一ヶ月後は。体重も多い時でも57キロ台以下になり毎回56キロ台をキープ！そして血圧も。薬飲んでも特に下が高くて困っていたが、今はめちゃくちゃ正常値！！（この週はまだ下は高めですが、、）知り合いの体育の先生に全然痩せない、と愚痴ったら、一ヶ月は動かない、三ヶ月、三ヶ月で
ナイシトールZでは、痩せを実感できないどころか、やめた途端に便秘気味になるわ、体重も増えるわで、ちょっと心が折れかけたが、、その頃、そのままでは痩せないと思った私は毎日のウオーキングをジョギングに変えてみた。行きつけのエステのおねえさんからは変に筋肉が付くとキレイに痩せないからと、ジョギング禁止令がでていた。それでももともと身体を動かすのが大好きな私は歩くだけではどうしても物足りなくなってきた。しかも痩せないのだ。ウオーキングだけでなく、食事もソフト糖質制限に変えていたが、痩せないのだ。
漢方にはちょっと詳しい。めちゃくちゃ文系な私は、10年ほど前に薬学部に通う彼がいて、なぜか薬剤師の国家試験の受験勉強に、一人では寂しいからという理由で徹夜でつき合されていた。その元カレはその後、無事国家試験に通り薬剤師になったのだが、某○○東洋医学研究所という漢方の権威の研究所に務めることになった。ちなみにエントリーシートは私が原稿を書いた。そんな背景もあり、また元々漢方に興味があって勉強していたので、漢方にはちょっと詳しいのだ。さて、世の中のダイエッターの間で関心を持たれているいくつか
原稿用紙にして3枚分以上くらいのブログを書いている途中で2回も画面が消失。（新しいけど）オンボロスマホのせいだ！と書く気も失せたけれど、今日も身体がむくみ元気がでないので少し書いてみることに。時系列で書きたくなるが、そうすると延々と書きたいとこに辿り着けないので、思いついたことだけ書こうと決心。今週はまた辛い一週間のスタートだが、来週は箱根にお楽しみプチ旅行なので頑張ろう!ダイエットに大敵といえば睡眠不足。私は両親を介護しており、実家まで40キロほど、片道1時間くらいなので、毎日スケジ
2013年の夏に結婚式をした56歳です。結婚式の前にはしっかりダイエットもして7号サイズのドレスで式に臨みました。その翌年の冬、急に太ったんだよな。更年期障害の症状が出て血圧があがったりホットフラッシュに見舞われたり、そして気づけば肥満！！見た目はものすごいデブではないけれど、自分史上最大の体重の増え方で、しかも太ったことでイビキまで。。本当に困ることだらけだった。ダイエットも全く成功しなくなった。ありとあらゆるダイエットに挑戦してはみたけど。。ジム通いも始め、一年くらい経つと見
昨日はオンラインシェイプアップ・ヨガ2回目、練習日を入れると4回目でした。なんでもやってみると色々なことがわかるものです。昨日はご参加下さった方のお陰で問題の本質が明確になり、そのおかげで今後の方針も決めることができました。そもそも今実施しているオンラインヨガは既存の生徒さんに向けてのサービスです。日頃の感謝の気持ちで無料の簡易レッスンをお届けするというのがスタートした時の趣旨でした。でもせっかくズームで何人でも入ってこれるんだから一般の方にも来てもらっても良いんじゃない？遠方
サイトマップ（目次）ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる！NRサプリメントアドバイザー＆看護師胃腸良子です。最近、同世代のママ友がみんな太り始めています。先日保護者会でもなんだか印象が違う友達がちらほら。シルエットが変わってしまって、数年前とイメージが違います。久しぶりに会う友達にどつかれて・・・「なんで良子はそんなに太らないの？この歳で痩せてるって変でしょ？自分ばかりじゃなくて私達にも教えなさいよ〜！
これまで主として女性対象のダイエット鍼灸を行ってきましたが、コロナ肥満をなんとかしたい、という男性からの要望が増えているので『メンズダイエット鍼灸』を紹介します。😆実際に施術して7ヶ月で25kg減量した症例を下の写真に示します。🍀写真1.ビフォー103.5kg⬇️⬇️7ヶ月後⬇️⬇️ー24.7kg🍀写真2.アフター78.8kg🍀🍀🍀結果🍀🍀
