曲げわっぱ

今日は私の50代最後の日明日から60代になりますとにかく健康がいちばんずっと続けている腸活弁当を持ってこれから仕事に行ってきます✳︎✳︎✳︎✳︎︎✳︎✳︎︎✳︎✳︎︎✳︎✳︎︎✳︎✳︎50代の締めくくりのこの1年はいろんなことがありました昨年の今頃からずっと元気だった父が食思不振になり入退院を繰り返し少し食事が取れるようになって最期の3ヶ月は三度の食事とおやつには椅子に座って自分で食べられるようになっていました88歳の誕生日を迎えた2週間後に

今日から5月🎏あいにくの天気でしたね。昼頃までけっこうな土砂降り☂️子供たちが登校する時間が一番ひどかったかも、、娘は雨の日は普段歩いて行ける距離の駅に行ってるんだけど20分近くあの雨の中歩いたらずぶ濡れになるってパパに頼み込んで送ってもらってました。いつもの駅に。違う駅から乗ると定期圏外だから数百円と言えどもったいないからパパも自分も仕事に行くのにその前に🚗私はいつもより更に早起きしないといけなかったからお断り←娘も私には頼みません（笑）こんな雨の中、運悪く朝掃除の当番で🧹ほ

今日のミニマリスト（簡単）弁当です卵焼き唐揚げ（昨夜の残り）白米最後まで読んで頂きありがとうございますサイズと色が選べる！天然杉お試し曲げわっぱ弁当箱送料無料まげわっぱアウトレットおすすめ大人気お弁当箱ご飯用特大スリム大容量保温大人子供ランチボックス男子女子1段お得定番バンド付き仕切り付き楽天市場【レビュー特典付き】弁当箱曲げわっぱ500・600・800mlMAGE-WAPPABENTO1段（日本製食洗機対応抗菌曲

訪問していただきありがとうございます今日は肉じゃがで自分弁当です🐷🥔久しぶりの自分弁当のメインは肉じゃがです🐷🥔新玉ねぎをたっぷり使って作りました🧅ご飯（押し麦入りご飯100g、小梅、黒ごま）肉じゃが茹で卵紫キャベツの甘酢漬けミニトマトフリルレタス昨日の祝日は友達と予定を入れてましたが急遽キャンセルに…午前中で仕事が終わった旦那と吉祥寺へ藤の花を見に行きました🚗💨吉祥寺は私が保育園の保育士をしていた頃毎年園児達と藤の花を見に行っていましたわが家の子供達ともよく行っていた

今日は朝からいいお天気☀️明日からまた雨なので貴重な1日ですね🍱今日のお弁当🍱肉だんご、青椒肉絲ブロッコリー、玉子焼きかぼちゃの煮物青梗菜のベーコン炒め蓮根のきんぴらミニトマトごはんは鮭フレーク、ふきの煮物しそ巻きデザートはパイナップル🍍

世間はもうGWなのかな？！子供たちは普通に平日は学校だし、パパは連休ないしでGW感は全くない我が家ですが。今年初BBQに行ってきました♪天気が怪しかったけど、屋根があるからまぁ大丈夫だろうってことで🤭たまに晴れ間もあっけど、だんだん暗くなって🤣でも撤収するまではもってくれてよかった（笑）もうここ数年、BBQと言えば同じところです。他にもあるんだろうけど探すのも面倒だし、ここは屋根あり＆何よりトイレが綺麗。30分に一回トイレって言う子がいるのでね←トイレが汚いは論外なんです😭食

本日のお弁当は相変わらず出番の多いチーズインハンバーグ𓎩⸝⸝𓎩⸝⸝いよいよG.W.が近付いてきたけれどご飯を考えるのが1番面倒くさいわぁ〜_(ゝLꒊ:)_𓎩⸝⸝𓎩⸝⸝明日は中学の同窓会。毎日旦那とは同窓会ですがかなり久し振りの友達にも会える予定なので楽しみです(ت)

雨上がりの気持ちよい朝です☀️🍱今日のお弁当🍱サバカツ、ブロッコリー豚バラ大根（筍入り）玉子焼き、柚子胡椒のポテサラ人参のラぺ、茄子味噌田楽ミニトマトごはんはしそ巻き、のりたまデザートはパイナップル🍍そろそろ保冷対策も必要ですね🧊

訪問していただきありがとうございます今日は厚揚げと豚肉の甘辛炒めで旦那弁当です🐷生姜のすりおろしもたっぷり入れて出来上がり🐷🫚お弁当のおかずにしては、作りすぎたので晩ご飯のおかずにもなる予定ですご飯（押し麦入り、小梅、あさりの佃煮）厚揚げと豚肉の甘辛炒め出汁巻き卵アスパラの胡麻和え紫キャベツの甘酢漬けミニトマト人参の浅漬けグリーンリーフ今日頑張れば明日は祝日友達と予定を入れてますお天気は曇り☁️の予定どうか降りませんように明日を楽しみに今日１日ガンバリマス💪皆さ

たくさんのブログがある中、いずりんのブログにお越しいただきありがとうございます趣味の音楽や大好きなお料理のこと、ワンコの空ちゃんのこと、毎日の生活を書き込んでいますコメント大歓迎ですお待ちしています︎︎︎💕︎４月２８日(火)おはようございます昨日、北海道で大きな地震がありましたね大きな被害が出ていないか心配です私は、昔、大阪の江坂というところに住んでいる時に、阪神・淡路大震災を経験しました家のすぐ近くの高速道路がパタンと倒れました息子は保育園の年長さんで私は母子家庭でし

前記事の続きです。4月23日(木)○カニかま入り玉子焼き○たけのこの海苔塩バター炒め○小松菜とちくわのナムル○ウインナー○ごぼうとれんこんの蜂蜜醤油炒め○枝豆♥4月24日(金)○きゅうりとカニかまの酢の物○玉子焼き○から揚げ(お惣菜)○ウインナー○小松菜とちくわのナムル○たけのこの海苔塩バター炒め○枝豆4月(春)も終わりなので、5月のお弁当考えないとだな～

我が家に今年も筍のシーズンがやってきました我が家には竹林はないのですがありがたいことにご近所のみなさんからたくさんいただきます先週くらいから少しずつ届きはじめて最盛期に入りました🩷いただいた筍を使った🍱今日のお弁当🍱蓮根のはさみ焼き、玉子焼きブロッコリー、人参のラぺ柚子胡椒のポテサラ筍のピリ辛炒め、ミニトマトごはんは筍ごはんデザートはスイカ🍉#今日の

訪問していただきありがとうございます今日はアスパラの豚肉巻きで旦那弁当です🐷お買い得だったアスパラを切り落としの豚肉で巻き、味付けはシンプルに出汁塩のみです🐷ご飯（押し麦入り、小梅、ごまふりかけ）アスパラの豚肉巻き出汁巻き卵ブリ大根紫キャベツの甘酢漬け人参の浅漬けミニトマトグリーンリーフ昨日の日曜日は朝から雨☔旦那と小倉へ買い物に行きました🚗💨小倉駅で今年も小倉駅ナカ本の市が開催されていました📖『GW小倉編』訪問していただきありがとうございますGWはカレンダー通りの

（この記事にはプロモーションが含まれています）ご覧いただきありがとうございます！昨日の記事も見てくださりありがとうございました『最近良かったアラフォーの美容アイテム(ヘアケアとスキンケア)』（この記事にはプロモーションが含まれています）ご覧いただきありがとうございます！昨日の記事も見てくださりありがとうございました『子どもから大人…ameblo.jp『今週末の福岡はイベントラッシュ！/楽天マラソン購入品とダークエンジェルの可愛い新作！』ご覧いただきありがとうご

おはようございますご訪問ありがとうございます実は水曜日、仕事行くつもりでお弁当作ってやっぱりと思い直して娘を病院に連れて行ったら血液検査結果があまり良くなくCTまで撮る事になり延々病院から出られず結局仕事も休んで帰宅は16:00！お昼も食べられなかったのでそのまま冷凍。なので、今日は水曜日のビピンパをスライドあ、もちろんスープはありません笑旦那はお昼いらないので父用に残りのおかずを詰め込んで思いがけず楽ちんな朝になりましたって、CTの結果が良かったからこん

帰ってきて夕飯作って、上二人がいないから学童帰りのぷっちんとお風呂入って。息子帰ってきてから三人でごはん食べてたら20時過ぎてた😇😇スタダはできなかったけど、まだ使えるクーポンで。ちぬやさんポチ。夕飯兼お弁当用に！朝からたった一つを揚げるなんて私には無理なので、チンで勘弁してください🫣笑朝からお弁当の為に揚げ物してる人ほんと尊敬💕サンドイッチにしたくて🥪美味しそうじゃないですかー？！😋【期間限定クーポンで30%OFF】【公式味のちぬや】てりたまメンチ(120gX3)

今週最後のお弁当は#チキン南蛮🍗🤍◘//◘//味付けササミとわかめの和え物は息子はNOという事で娘のみ😑◘//◘//新生活に慣れてきた頃にゴールデンウィークだなんて…💭毎年そう思ってる気がする🙄◘//◘//過ごしやすい季節なので気持ちも明るく過ごしたいと思います🌿今週もお疲れ様でした🍵🍘

訪問していただきありがとうございます今日はスタミナ豚丼で旦那弁当です🐷いつもならご飯にごまふりかけと梅干しで、エビフライで旦那弁当の予定だったのですが…ハードな仕事でバテバテ気味の様子…出来上がったお弁当に、にんにくたっぷりの甘辛味付けの豚を作りご飯にどーんとのっけちゃいました🐷スタミナ豚丼に変更です🐷スタミナ豚丼（押し麦入りご飯）エビフライ出汁巻き卵ナポリタンスパゲッティ紫キャベツの甘酢漬けミニトマトグリーンリーフやっと金曜日です明日も仕事ですけどー明日の午後を楽

最近のお弁当🍱派遣の仕事は春の今は繁忙期。地元で半日12時前までに終わる神バイトが多く、お弁当は持っていかず、仕事帰りランチ🍽️ラ.オハナのランチ🍽️ハンバーグプレート、パンケーキ、ドリンクがついたお腹いっぱいになった！お店の中もハワイアン🌺で居心地が良かった。最近は年とったせいかお花に興味が出てきて道端のお花を撮るようにしている。可愛い🩷

パパが@costco_japanの会員になると言い出しまして…だかレジは私なので急な出費に焦るぜ…🛒💸𓎩⸝⸝𓎩⸝⸝何故か毎回買ってしまう#ロティサリーチキン🍗アレンジで炊き込みご飯に🍚𓎩⸝⸝𓎩⸝⸝今週毎日外食の薩摩芋大好きねーさんの為に#スイートポテト作りました🍠（お弁当用に丸型○）𓎩⸝⸝𓎩⸝⸝野菜嫌い息子の為に#枝豆コーン揚げも作りました🫛🌽（といた小麦粉で固めました）𓎩⸝⸝𓎩⸝⸝こんな感じで良く言えば

おはようございます☀今日のお弁当はこちら↓———————————————チンジャオロースポテサラ梅なめたけ卵焼き（いわしふりかけ）ミニトマト、大葉ぬか漬けきゅうり———————————————朝からさ！時間もないのにさ！ピーマン切りまくったよ！(笑)ずっと放置してたピーマン🫑ちょっとハリがなくなってた…片付けなきゃってずっと思ってたんだ🙄卵焼きはツルヤのふりかけ入り『【ツルヤ】あおさいりいわしふりかけ|こっそり栄養入れちゃうもんね！』おはようございます☀うち

丸弁当の日はおかずも少な目作るのに時間も気合もいらないので◎

訪問していただきありがとうございます今日は焼き鮭で旦那弁当です🐟️おかずを作りたくない時の焼き鮭〜冷凍室にはいつも常備されてます解凍して焼くだけ美味しくて、身体や美容に良い栄養もバッチリですご飯（押し麦入り、小梅、ごまふりかけ）焼き鮭出汁巻き卵切り干し大根の煮物アスパラソテー紫キャベツの甘酢漬けミニトマトグリーンリーフ今日はお休み水曜日〜明日誕生日の娘と学校終わりに博多で待ち合わせしてます学校が終わるのが夕方なので何か娘が食べたいご飯でも食べてお祝いしようと思いま

おはようございます☀️今朝は、ちょっくら高速乗って走らねば〜🚗💨先を急ぎますので〜🖐️新緑も青空に映えて綺麗だね😍長距離運転も気持ちが良き❣️全て昨日の作り置き弁当🍱🍀新玉葱と牛の生姜焼き🍀九条葱いっぱいの卵焼き🍀春菊の胡麻和え🍀金平牛蒡今日は天気がいいねぇ☀️我が家の桜と畑も元気❣️アスパラ、面白いように育つねぇ♪♪♪

ぶーちんonInstagram:"*少し前に作った#自分用お弁当焼き鮭小松菜と油揚げの煮浸しにんじんの炒め煮黒豆煮卵焼き梅干しと黒胡麻のごはん-----この日はウォーキングしがてら近くの桜並木でお弁当を食べてきました持参したおやつコーヒーも食べて少し葉桜になり始めていたけど綺麗な景色に癒されました(*´꒳`*)-----#お弁当#おうちごはん#鮭弁当#お花見弁当"mikiguma0526onApril21,2026:"*少し前に作った#自分用お弁当焼き鮭小松菜と油揚げ

訪問していただきありがとうございます今日は砂ずり（砂肝）と新玉ねぎの塩炒めで旦那弁当です🧅新玉ねぎの美味しい季節なので砂ずりと合わせてシンプルに塩炒めにしましたご飯（押し麦入り、小梅、ごまふりかけ）砂ずりと新玉ねぎの塩炒めネギ入り出汁巻き卵ししとうのソテー高野豆腐の炒り煮紫キャベツの甘酢漬けミニトマトグリーンリーフ先日の部屋の模様替えで色々懐かしい物やいらない物もたくさん出てきました意外とルームライト物がたくさんあり…その中に小さなミラーボールライトが…こんなの買って

訪問していただきありがとうございます今日は高野豆腐の炒り煮で自分弁当です細切り高野豆腐を人参、蒟蒻、スナップエンドウと炒り煮にしてご飯の上にドーンとのっけちゃいました多分食べ応えもバッチリしかもヘルシーなはず…ご飯（押し麦入りご飯120g）高野豆腐の炒り煮いわし天（ikura地方は練り物を揚げた物も天ぷらと言います）茹で卵ポテサラ紫キャベツの甘酢漬け人参の浅漬けミニトマトグリーンリーフ月曜日始まりましたら土曜日は宣言通り部屋の模様替えを8割程済ませ…気分は上々完

今日のミニマリスト（簡単）弁当ですウィンナー卵焼き白米最後まで読んで頂きありがとうございますサイズと色が選べる！天然杉お試し曲げわっぱ弁当箱送料無料まげわっぱアウトレットおすすめ大人気お弁当箱ご飯用特大スリム大容量保温大人子供ランチボックス男子女子1段お得定番バンド付き仕切り付き楽天市場【アフターSALE30％OFFクーポン発行中】【楽天ランキング1位獲得!】曲げわっぱ弁当箱アウトレット8点セットわっぱ弁当箱曲げわっぱ弁当箱

（この記事にはプロモーションが含まれています）ご覧いただきありがとうございます！昨日の記事も見てくださりありがとうございました『【大分湯布院】春休みの家族旅行は湯布院へ！/愛犬ファーストの宿と湯布院食べ歩き♪』ご覧いただきありがとうございます！前記事も見てくださりありがとうございました『【楽天マラソンお得情報】愛用スキンケアとガードルに今だけ限定の特典がつい…ameblo.jp・・・息子が高校入学して1週間以上が過ぎましたが

訪問していただきありがとうございます今日はささみの鶏チリで旦那弁当です今週ラスト弁当は土曜出勤の旦那弁当ささみをチリソースで合わせて鶏チリにしましたご飯（押し麦入り、小梅、ごまふりかけ）ささみの鶏チリ出汁巻き卵胡瓜とふのりの酢の物ミニトマト人参の浅漬け椎茸の甘煮フリルレタス月１のお休み土曜日ikuraです今日は雑貨など買い物にも行きたかったのですが…その前に部屋の模様替えをしたいと思います〜思うだけかもしれませんが…貴重なお休みを有意義に使いたいです皆さまも良い