暑かったです

週末はPlyz裾野大会に参加して来ました。来シーズンの余興ゲームとなり参加するだけでポイントを貰えます。今回は上級クラスへの参加でした。拓家はそのまま中級クラスでに出るなんて来季は上位に留まらなきゃ重圧かかるぞ！^^時折強風の大会でした。みんなグランドファイナルに向けて自分達のゲームを確かめる意味もあるので頑張っているようでしたね。^^我が家はのんびりとタープでビール🍺飲む父ちゃん！（笑）晴れてたから暑かったからね。^^中級クラスではろんパン家のパンちゃん優勝で

今日は暖かかったですｴｱｺﾝ温度設定21度にしてたけど暑かったので止めましたでも明日からは寒気がやってきて寒くなるそうです😱ネットからお借りしました日本海側は大雪だそうです被災地の皆さんに一刻も早く暖かく安心して暮らして頂ける居住環境の有るお住まいへ移って頂けると良いですね京都府も雪が降るそうですが特に南部地域は雪道に慣れない人も多いので事故が無い事を願いますいつもお読み頂き有難うございます🙇またの訪問をお待ちしてます✋

2023.10.31（火）☀こんにちは(^^)/本日で10月も最終日となりましたが、本日最後の下関海饗マラソンに向けての練習は最終の一日となりましたが、晴天模様の中、暑かったですが、走って来ました。🏃🏻‍♂️12.26km16,085歩01：30：38平均ペース07：24分/km672kcal本日で下関海饗マラソンの練習を終えて、2日程活動をお休みして11月3日の部崎灯台一般公開されますので、見学を兼ねてジョグもしくはウオークにて活動開始で

2023.10.18（水）本日、下関海饗マラソンコース下見のため、下関海峡ゆめタワー前よりスタート〜関彦橋と彦島トンネルと彦島大橋と金比羅トンネル（工事中）は行かずに250号線沿い下関駅前〜191号線〜下関北バイパス〜綾羅木川手前折返し地点を確認〜191号線〜下関駅前〜関彦橋下を通過〜40Km地点〜15Km地点〜オーゥ゙ィジョン海峡通り〜海峡メッセ下関前ゆるジョグで下見ゴールしました。ゴール後は味庵にて親子丼美味しく頂きました。ご馳走様でした。byタイガ

2023.9.24（日）☀今回の北九州50キロウオークは朝4時45分起床。小森江駅5時30分始発電車で戸畑駅下車して、汐井町公園スタート会場到着。到着後は参加者整列のラインを作成。6時以降から参加者も増えて、１時間の間で600名となりました。会場内は活気に溢れていました。熱気ムンムンでした。朝から陽射しもあり、好天気に恵まれました。スタッフは1日中大忙しでした、理事長挨拶後はスタッフ3名先頭でコース案内しました。汐井町公園スタート〜八王寺町で参加者の輩が横断歩道を渡らずに車道を横断。即

走ることは得意？苦手？昔は短距離は苦手でしたが長距離は結構得意でした今は全般的に苦手です▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは。天使のあいちゃん、みーちゃん＆けいちゃんです。今日も朝からいいお天気で暑かったです〜朝の涼しさがなくなりました〜昨日の夕方。剪定した枝やら何やら咥えてるみーちゃんです。芝生ではナデナデして〜だそうですなぜか、お手々をちょんちょんしてくれるみーちゃんお家ではゴハン待ちそして、今朝のみーちゃんスロープをのんびり降り

2023.9.3（日）☀今日も暑かったですが、門司港散策ウオークに行って来ました。🚶リズム＆バランス、腰の回転力、気持ちを切り換えながら自然体歩行で歩いて来ました。🚶👍本日の距離：14.22km18,656歩2時間46分09秒806kcal平均ペース11：41分/km平均心拍数：111月間距離：40.22km、月間歩数：56,057歩本日も歩けた事に感謝です。🙏夕陽の輝きに感謝です。😊byタイガ

昨日は友達夫婦と一緒に観戦、楽しい時間を過ごせました♡死ぬほど暑かったですが…気持ちはもっと熱い良い試合でした。3選手の2試合連続HRありがとう♡ナイターと言えこの暑さの中、選手の皆様もお疲れ様でした菊池選手と巨人の丸選手の二人が付けてるピンクのリストバンドを見ると何故かウルウルするのは私だけでしょうかスカイジェットバルーンも復活してより元気いっぱいです♡今期最後の球場観戦で良い物を見せてもらいました♡ありがとうございますあとはTVの前でしっかりと応援しますよみんなで優勝し

今日は風が強かったですが、ジリジリととっても暑かったですね🥵ぞうさんのみんなは元気に来てくれました手洗い・水分補給をしてから学習を頑張りましたぱんだぐみさんと合同でプラネタリウムに行きました🐼🐘妖怪ウォッチのお話しをみました楽しかったねぱんだぐみさん、ありがとうございます今日の給食は⭐豚丼⭐ポテトサラダ⭐魚フライです午後からは水遊びをしました🌊今日のおやつはみんなでクッキングをしました🧇ワッフルに好きな物をトッピングしてホイップクリームも乗せました美味しかっ

こんばんは大人女子大好きな美容室グリーン・リーフですやっぱり台風来てるみたいですねその前に両親のお墓参りに行ってきました久しぶりに行ったら、蜘蛛の巣だらけで🕷️ごめんなさいそして久しぶりの花野季さんハンバーグランチ美味しすぎる〜❤️デザートのアイスも🍨ご馳走様でしたまたお邪魔したいです✨明日も元気に仕事頑張れそうです✂️台風の影響が最小限でありますように🙏皆さまもお気をつけ下さい⚓️８月店

今日は歯医者さんだー治療と歯磨き指導だから2時間の予定で15時からね地下鉄駅まで歩いても暑いーそんなに待たずに乗れて地下歩行空間歩いてたらまた占いが出てたなー気になるけどやっぱりなかなかねつーか歯医者さんだし！着いてそこでもすぐに呼ばれて個室が暑くて普段汗かかない自分がじわっとね「今エアコン入れましたからね」って入れてくれました治療と言っても型を取ってたのでそれを入れて終わりであとは歯磨き指導ねここで聞くと納得するんだけど家で

こんばんは…皆さま、体調崩していませんか寒い時期と違う体調不良…熱中症🥵あまりの暑さに、今夜はパン🥐かろうじて😥😰😅スクランブルエッグ・たこさんウィンナーこの２品だけ火を使い🔥💦あとは、きゅうり🥒ドデカきゅうり🥒2本を皮をむいてスライスして、マヨ添え…身体の熱をお腹の中から冷やしてくれます…夏に欠かせないお野菜ですね…明日は少し気温は下がるようですが⤵️湿度は爆上がり⤴️⤴️まだまだ熱中症対策万全に…夜間熱中症にもご注意を…ぐっすりと良い夢を…おやすみなさいま

(´Д｀)=3ﾌｩ...。本日も疲れました。今日は1日中、暑かったです。ちなみに地元の最高気温は28℃で2日連続の夏日でした。もう、クタクタです。というコトで、これからお風呂に入ってきます。それでは一旦、失礼します。

バイパス走るんじゃけどねそこに気温表示板があって３２℃じゃった昼前でそれじゃからね風もないしそりゃ暑いはずじゃさっぱり冷やし中華だね麺だけ買うよタレ付きのを買ったとしてもそのタレ使って作り直すゆうきが酸っぱいの好きじゃないけぇさ豚しそ巻きだね

親戚からタケノコを貰ったんですが一つ一つが小さいので皮を剥くのに時間がかかって剥いた皮で大量のゴミ！アク抜きにも時間がかかり終わってもすぐ調理できないのでとにかく下処理が大変でした！タケノコは好きですが自分では買いたくない皮付きのタケノコ。今日は関東でも30°超えた所もあって暑かったですね。買物に出た時、マクドナルドで休憩してきました。dポイントで購入した

暑かったですねぞうさんのみんなは元気に来てくれました朝の会を済ませてから、公園へ出掛けました少しお散歩したり、滑り台で遊びました水分補給も摂りました今日の給食は・ご飯・プルコギ・もやしスープです午後からは、保育園や小学生のお友達が来てくれました手洗い・消毒・水分補給をしてから学習を頑張りました集中して取り組みましたおやつ後は、折り紙遊びや、ブロックやマグネットブロック、トミカで遊びました明日は今日よりも少し気温が高くなるようです水分補給をこまめに摂って体温

こんばんは。暑い日が続きますね。いつまで暑さが続くやら。暑さに負けず頑張ります！！今日はひさびさにトレーニング〜。台風が近づいてます。くれぐれも気をつけてお過ごしください。来年のコンサート決定！1/9成人の日に開催します。ぜひたくさんの方が来ていただけますよう頑張ってまいります！！一条貫太2023コンサート〜千葉に響く昭和なボイス〜2023年1月9日祝日チケットファンクラブ先行発売中！申し込みクラウンミュージック03-6432-5454スケジュール9/21大阪

スーパーSALE始まってますこんばんは、もんです今日の空～まるで夏が戻ってきたかのような天気で30℃くらいになってて暑かったです＼今なら無料で１週間分もらえます／お肌トゥルトゥルぷりぷりになるよー今日は久しぶりにイオンのダイソーに行ってきましたそこで見つけたのが東リベ関連のあれこれ直人は？直人どこー？？？って探したけどもなくあまりのシ

かなり暑かったです。汗びっしょりの一日でした。

本日、第209回臨時国会が召集されました。国会初登院報道陣の皆さまからもインタビューしてもらいました。2回目の初登院の思い、前回との違いを聞かれ「思いは前回と全く変わっていない。とにかく国民目線で困っている方のために課題解決のため全力を尽くす思いです。前回と違うのは6年の経験があるということ。その経験を生かしてしっかりやり遂げます」というようなお話をさせてもらいました。猛暑の中、、、報道各社の皆さまには外でお待ちいただき申し訳なかったです。ありがとうございました恒例

家を出発した時は曇っていて、太陽が出ていなかったので、いい感じだったのに、帰ってきた時は、太陽が顔を出して、めちゃくちゃ暑かったです😆ではでは👋

善光寺の御開帳が終わりました行けそうにないと言いながら関善光寺、高山善光寺と縁がつながったからか長野善光寺行ってきちゃいました最終週だったので予想以上の人混み急に思い立ったのですがやっぱり早朝に出発したのは正解でしたどんどん人が増えてきて御朱印は長蛇の列内陣参拝と戒壇巡りも長蛇の列こちらは私が参拝終えた時には受付を一時中断してました門前もぶらぶら猿回しやってました御朱印は限定とか気にな

こんばんは。暑かったですね。GOODTUESDAYDINNERです。今日は忙しかったので。夏バテ解消に、行って来ました。資さん(すけさん)うどんの『穴子祭り』穴子天ざるうどん(温)と、牛・穴子天とじ丼。大きな穴子でした。資さんうどんは、あまり塩分が高くないので、助かります。貝汁は、パートナーさんの好物。明日は仕事休みです。

あたしはベティ。今日は暑い日でした。テレビでは、28度って言っていたけど、ベランダの温度計は35度。カーテンを閉めて、お部屋の中の気温が上がらないようにしたけど、ちょっとだけ冷房をつけました。もうダメですわ。ジャッキーも、お疲れ気味。ぐっすり休んでいるところへ、娘のアンジェリカ。アンジェリカ「ママ、お側にいていい？」あたし「いいけど、くっつき過ぎると暑いわよ。」今日の富士山です。雪が減りました。全部溶け

6/20☘️今日の空〜**暑くておでこから汗が…(；´∀｀)💦何だか、お顔に見える雲☁明日は、夏至ですねシジミチョウ🦋トンボも、飛んでました☘️🍀✨夏至に向けて、部屋の散らかり、どこまで片付けられるか…。午後の陽射し☀の中、帽子を、かぶらずで😯晩御飯作りでバテて、エアコン付けて休息し🍃寝そびれました…😆6/20naonihana🌱

夏に食べたい和菓子は？夏はくずきりや水まんじゅうが食べたくなりますね〜▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは。天使のあいちゃん、みーちゃん＆けいちゃんです。今日はお天気良くてめっちゃ暑くなりました〜毎日の気温差についていけない…まずは昨日のお昼休み。やっぱり日向ぼっこ暑くなって木の下の草むらに移動🐾🐾涼しいところはよく知ってますノアサガオ綺麗だけどすぐに蔓延ってしまいます。夕方もみーちゃん、大あくび〜ほぇ〜空でも眺めてる日陰になって

お早うございます😍これ凄いじゃない？2日連続でレッスンに。4回目のヴェニーズワルツチュールスカートで飛んでみるスカート足の動きが見えなくて良いな味方なスカートでした！行きは車で送ってもらうが帰りは電車と徒歩で頑張った。目標達成でしたー。シュークリームはカスタード派？生クリーム派？ダブルで入ってて欲しい💕▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようではでは又ね👋

2022.4.27（水）本日も午後から自宅14：37スタートで門司区内散策ウォークに行って来ました。門司区内もツツジが綺麗に咲いていました。晴天模様だと色付きも鮮やかに見えて、気持ちも癒やされますね。歩いているとウキウキ気分となり、歩ける事に感謝しながら歩きリズムのテンポにのりながらアップダウンの坂、階段を利用して、変化を求めながら楽しんで歩きました。本日も歩けた事に感謝です。本日の距離：15.25km17.082歩2時間22分19秒568kcalペース：9：20/km。月間