暑い夏を乗り切ろう

投稿ネタを皆さま、こんにちは残暑が続きますが、元気でお過ごしですか。とても暑かった日。近くのスーパーに買い物に行きました。エスカレーターを降りて帰ろうとしたら、そこに椅子が2脚ありました。座り、休憩して飲み物を飲んでいました。その後すぐ、小学生くらいの男子が、空いている私の隣に座り、携帯のゲームを始めました。その後、杖をついて歩いている男性が来たので席を譲りました。男性は、穏やかに私を見ました。しかし座らずにその場に立っていました。私は椅子から少し離れた場

毎日、毎日、暑くて暑くて…雪国育ちのあだすは、滅法暑さに弱い…湿度が高いのも苦手😵💦寝ている最中に熱中症になっているんじゃないか？！😵💦というくらい寝苦しくてねぇ…プチプチストレスが溜まってきたので、超久しぶりにレンタルコミック〜♪(⁠~⁠‾⁠▿⁠‾⁠)⁠~ﾋｬｯﾎｰｲ♪よく行っていた本屋が閉店してしまい、レンタルコミックしている場所が遠くなっちまったので←しかもちょいと高い(-_-;)漫画を読む機会がぐぐぐっと減ってしまったのですが、ずっと続きが気になっていたものを←まだまだいっぱ

夏バテ防止に野菜にお肉、お味噌汁、大豆…いつもより少しおかず多めです頑張って作りました😉👍⭐︎今日のおうちごはん⭐︎✳︎十六穀米ごはん🍚✳︎鶏の唐揚げ（キャベツ、トマト、胡瓜付き）✳︎ピーマンと人参のきんぴら✳︎芋の茎と南関揚げの煮物✳︎長ネギ、豆腐、白菜、茗荷の味噌汁✳︎納豆&海苔✳︎十六穀米ごはん🍚✳︎長ネギ、豆腐、白菜、茗荷のお味噌汁ニンニク醤油が効いた鶏の唐揚げ芋の茎と南関揚げの煮物鷹の爪を効かしたピリ辛のピーマンと人参のきんぴらパパと息子は昨日の残りの

今年ホールツアー決行のためチケットげっちゅの祈りを捧げておりますヵﾓ-ﾝщ(ﾟДﾟ`щ)ヵﾓ-ﾝヵﾓ-ﾝщ(ﾟДﾟ`щ)ヵﾓ-ﾝヵﾓ-ﾝщ(ﾟДﾟ`щ)ヵﾓ-ﾝそんな超スーパーエロ親父バンドからおたより届きました今年もまだまだ暑い日が続きそうな夏ですおじちゃん達に負けないように体力付けてがんばらねば(๑•̀ㅂ•́)و✧

#サマーキャンペーン2023#暑い夏を乗り切ろう毎日「暑い」が口癖のような毎日💦ほんとに身体が暑さでヘトヘトになりそうです😣秋になると夏のお疲れが出やすくなります💦夏のお疲れは夏のうちに❣️サマーキャンペーンでお身体の調子を整えておきましょう‼️整体・アロマ・リンパのお店ボディケアサロンYUMIhttp://salonyumi.littlestar.jp/sp/index.html⭐️あつい夏こそキチンとしたお手入れを⭐️2023年サマーキャンペーン2023.

今までインスタからの投稿を転送していましたがシステムの都合にて、転送ができなくなり（？）ブログの投稿がゆっくりペースになりそうです。。。Nobuko(@nobuko_0616)|InstagramNobuko(@cest.mignonne)|Instagram昨日の朝そら…暑過ぎて、外へ出るのが億劫になりがちですが…早朝は雲☁️無しでしたが…ふっと外を見ると…🥰魅力的な雲（鱗雲）が広がって🤭🤭🤭ハート❤️の型に見えたり…💕滝汗💦💦かきながら空を見上げ

昨日、山形にお住まいの、いつもお世話になっていますブロ友さんから、嬉しい手作りのプレゼント🎁が届きました✨✨♥私は、いつも冬場以外はｐｐバンドで作られたバッグを主に使用していますが、↑↑これは買い物用です。病院用も有りますが、丸洗いが出来て、丈夫で、洋服は勿論の事、着物にも浴衣にも合いますからお気に入りです(^_^;)そうしましたら、こんなにも送って下さいました♡手作りなさったバッグです♡４つも送られて来まして、私は息を飲む程に、まずは恐縮してしまいました（汗）とても丁寧に作られて

こんにちは～！ゆうなです今日は、7時起床！3分体操と朝エクササイズをして、朝ドラ見ながら朝食食後に大好きなコーヒータイム☕洗面を終えて、部屋床掃除と洗濯、盛り塩交換をして、昼食！食後は、この時期はアイスコーヒーお昼の歯磨きをして、45分休憩ラジオ体操2種類をして、午後のお茶タイムをして、今に至ります暑さが続いているので、おやつにアイスバーとか、塩せんべいとか食べちゃってます体重も少しリバウンドしてますでも、まぁ、ギリ許容範囲。これ以上太らないように気を付けて、もう少しお腹周

​ご覧いただきありがとうございます！​夫婦で育休→ワーママのももです2022年6月生まれの息子と夫婦3人暮らし。息子の成長や、日常、家計など好きに書いています。毎日暑いですね息子が生まれたばかりの去年の夏は、基本的にクーラーの効いた部屋に引きこもっていたので、日本の夏ってこんなに暑かったっけ？と感じています最近は、保育園の送り迎えしかり、息子を連れて外出することも増えたので、暑さ対策しっかりしないとなーと思う日々です思いついたものとして、手始めにこちらは購入しました【

昨夏から、ネッククーラーリングを愛用している私私的にとても効果があると思っているので、ずっと気になっていた犬用を遂に購入しましたdolceに献上涼しいかなぁ今年の夏はすごく暑いみたいなことを、今日天気予報で言っていたので、これで少しでもマシになると良いのだけどそんなdolce今日は、床擦れの傷が悪化して、病院へ行ってきました寝たきりで出来た床擦れじゃなくて、脚が動かないのにお転婆ぁちゃんで、ワンパクに動き回るせいで痩せ細って骨張った所が擦れるんですよねぇ歳をとるて、大変だ

新登場にゃりよ♥アリス風の繭ちゃんのモンブランフラペチーノにゃりティラミス風味の冷たいドリンクにバニラアイスの上にはタップリのモンブランがあっ！繭ちゃんの口元に生クリームがにゃは♥毎日暑くて💦たまらにゃいけどみにゃさん♥水分補給をしにゃがらフラペチーノをお楽しみ下さいませ良い一日を〜

おはようございます。連日、おっそろしい暑さですねぇ。。強烈な雷雨予報が届いたけど、カンカン照りで？降らないな、と思っていたけどグレーの雲がやって来た。ブログを書き終わる頃には、ダダダダー！！って来るかな？（来なかった）目移りするくらいズラッと並ぶ冷やっこが、美味しそうに見える季節です。讃岐うどんで、アレンジちゃんぽんまた調子悪くなった。げげげ、更に広がって・・・・・・もう寿命なのだろう。諦めて買う日が近づいている。

去年、気になってはいたものの買わない間に瞬く間に無くなってしまった…アイスリング！今年は買いました♪スヌーピー♡♡♡それこそ以前に買った、ハンディファンもスヌーピー♡♡♡アイスリングは昨年、母と妹が購入して、良き！と言っていたので、今年は購入しようと決めてました。毎年毎年、夏は暑さが半端ないですからね…。今日も出かけるのに、日焼け止め塗ってアームカバーしてるのに、ジリジリと腕が痛かったですもん。今日はDOUBLESTARDAYなのでスタバで🍑タイム美味しいです🍑さて、もう少

少し前ですが安売りしていたので、買ってみましたあっ床がテカテカなのは見逃してください🧹dolceの夏の新アイテムとにかく毎日暑いケージの中に敷いてあげようと思って買いました。まずはとりあえずで、床で使ってみたら、お手本通りに使ってくれましたいつも大抵は期待を裏切る使用法をするdolceなので、珍しい気に入っていただけたのでしょうか🤭扇風機とセットで気持ち良さそう🤭💞暑い夏はまだまだこれからが本番ですが、頑張って乗り切れますように

最近作ったオーブン焼きです。ポテトのグラタンは料理教室で作りました。アンチョビが効いてて好評でした！！○ポテトとアンチョビグラタン○鯖とアボカドのコチュジャンマヨオーブンは入れちゃえばほっとけるので楽ちんメニューです。

昨日は七夕でしたねぇ～皆様は、どんな七夕を過ごされたのでしょうか何かお願い事はされましたかリトルベイでは毎年笹を飾り、七夕を楽しんでいただいています今日は七夕イベントの目玉でもある、行事食をご紹介いたしますっ盛り合わせかじきの玉葱ソースたこのやわらか煮アスパラの酢味噌かけ小鉢夏野菜の揚げ浸しおぼろ豆腐冷鉢冷やしそうめんご飯しょうがご飯デザート葛まんじゅうんん～、どれもおいしそぉー

境を越えてのPR担当石井純です皆様いつもありがとうございます今日は先月から始まり好評を得ている生活力向上講座2023おかげさまでたくさんの方々にご視聴いただきたくさんの反響をいただいていますこちらの講座お申込み絶賛受付中ですお申込み期限は8月24日(木)アーカイブ配信は全講座9月26日(火)までなので気になる講座など期間中なら何度でも視聴出来ます夏の暑さに負けない講師たちの｢熱い講座｣を是非涼しい部屋で(笑)受講してみませんか

最近のあさんぽ♪6時過ぎ出発です🐾🐾涼しい〰人も車も疎らであさんぽ♪し易い〰︎付いて来てるか振り返って確認する子：3秒あたり久しぶりに来ました南の公園です🌲🌲🌲🌲🌲此処は高い所に藤棚が有ります✨すかさずベンチにてまったり〰したいんだよねアスファルトが熱くならないうちにそろそろ帰ろぅ階段下りはおかあちゃん出番ですよあら😲蝉が鳴き出したよ〰蝉の初鳴きだよ✨ミンミンミンミンミーンクワクワクワ🐦‍⬛クワ🐦‍⬛烏の繁殖時期で親子連れをよく見かけます。け

筆ペンと紙さえあればいつでもどこでも楽しめる想いを伝える筆文字「伝筆」（つてふで）こんにちは。埼玉の伝筆講師ゆうですさあ、今日も楽しいことをしよう◆こんな時に伝筆作品を見てね昨日もギラギラ暑かったーこんな日はどうせなら暑さ楽しんじゃおゴーヤーチャンプルー海ぶどうポークランチョンミートそしてそして泡盛〜今日は「菊之露

筆ペンと紙さえあればいつでもどこでも楽しめる想いを伝える筆文字「伝筆」（つてふで）こんにちは。埼玉の伝筆講師ゆうですさあ、今日も楽しいことをしよう◆こんな時に伝筆作品を見てね会社からの帰り駅で見かけた自販機❗水とお茶とスポーツドリンクしか無い！昨日も東京は湿気と高温で…やられましたしっかり水分補給して乗り越えまし

今日も風吹いてるけど蒸し暑い〰️風強いから洗濯物が飛んでいきそうだからベランダに干せなくて中干し部屋も暑いから中干しでもじゅうぶん乾きました6月ももう終わりますね早いなぁ(●˭̴̵̶᷄˂˃˭̴̵̶᷅●)ついにLINEブログも閉鎖しそしてついにセミも鳴き出した🌿本格的に夏が来たっ！て感じますねますますアイスがやめられんなる➰って思う中スーパーで美味しそうなお菓子を見つけましたプチケーキとチョコパイティータイムの楽しみが出来ました今から夏バテしてたら夏本番

今日は散髪日和＞＜？！理美容協会からお姉さんが来てくださいました！トップバッターはNさん♪お次はKさん♪そしてラストにYさん～♪そしてそして「おはつ～」の儀式の始まりです！Kさんを真ん中に挟み、両サイドから「おはつ～」＞＜小上がりにてNさんYさんの「Wおはつ～」＞＜皆さんで「切ったんか！スッキリしたなぁ」と言い合いこれからやってくる暑い夏を乗り切る準備ができました♪

今年は梅仕事をしてみようという気になり、初めて梅シロップに挑戦。あまりにも汚れが目立つ梅だけたわしでこすりました。梅1キロ弱に対して花見糖800gくらい。お汁が出てこなければお砂糖をもう少し足そうかなと思っています。3週間後がたのしみです5ℓ瓶なので重たいですはじめてママとパパでもかんたん〈0～5歳〉子どもと食べたい強いからだを作る！重ねて煮るだけおいしいおかずAmazon（アマゾン）1,144円↑こちらに梅ジュースの作り方が載っていました第一糖業花見糖700gAmazo

牛乳にあう食べもの教えて！🐮🥛🐮🥛🐮🥛🐮なんやろσ(∵`)？クッキー？ドーナツ？🍪🍩牛乳ぜんぜん飲んで無いので💦コーヒー牛乳の方が♡好きかな♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈牛乳と言えばこの番組なんすよね📺ロンパールーム(日テレ1963.10.7〜79.9.28)アメリカの同名幼児番組のアレンジ版。遊びありおやつあり体操ありの30分。みどり先生は歴代6人いて、2代目がケロンパことうつみ宮土理さん私は↑『うつみ宮土理』先生の時代まぁ～よく観てましたね。その

クーポンで安く買えたので購入したクールリング🧊結露がないので服が濡れなくてとてもいい👍🏻クーラーの効いてる部屋なら再凍結もしてくれるので学校の帰りも使えるね👍🏻釣りや川遊びや虫とりにも早速使いました。暑くて柔らかくなったら飲み物用のクーラーボックスに入れたら再凍結🧊するから出先でも何度も繰り返し使えて便利👍🏻最近はベランダで洗濯👕干す時も使ってます。ദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́)✧首冷やすと気持ちいぃし熱中症対策になるよね(*^^*)【30％OFFクーポン配布中】Fr

2022年の夏、東京都では、最高気温35度以上の猛暑日が過去最多記録（！）という。それと、気象庁が『熱中症警戒アラート』を発表して、ひどい暑さを避けるように呼びかけるものの、熱中症になる人は多い。熱中症は、生活のいろんな面から工夫を重ねて、予防しなければいけない。冷房をつけるにしても、今年の世界情勢からして、電気の逼迫にも気をつけなければいけないから、なるべく電気を使わずに、暑さをしのぐための物が必要になる。『暑い夏、電気代を減

ランキング参加しております応援クリックよろしくお願いいたします～～～夏季休暇のお知らせ～～～８/９日火曜日～８/１７日水曜日まで夏季休暇とさせていただきます。コロナもいまだに収束どころか拡大してるし熱中症になってしまう人も出るほど異常気象、おまけに各地で災害と本当にいろんなことがありますが

クーラーが一番当たる場所で顎つけてぺったんこ中のむぎ親方毎晩の親方のルーティン🌠ですおトイレ行きたくなったらちゃーんと自分の部屋に戻っておトイレもするし、ここたいのおトイレでも出来ますむぎ親方はおトイレほぼ100パーセントうさぎ🐰うさぎ🐰がこんなに賢いなんて思わなかったわ〜※個体差があると思います！大花もすっかり元気になりました今日で薬💊終わるからこのままなんともなければいいなベットはかけるものby大花顎乗せクッションは背負うものbyこころ面白い兄弟ですきっと

ご訪問ありがとうございます暑い夏は涼しい部屋で寝るに限る❣️早朝や夕方に活動して暑いときは休む！涼しくていいねー💗💗💗修くんは遊びたくて騒いでいたけれど、まだ休憩しようね❣️暑すぎて体が疲れてきました。皆様もご自愛くださいね💗暑い夏を乗りきろう❣️ぽちっとお願いします❣️↓↓↓にほんブログ村">にほんブログ村応援ありがとうございます❣️