晩酌

理系の戯言8月7日(金)おはようございます朝食GrassFedButter🧈🇳🇿伊藤ハム🇯🇵アルトバイエルン🍖玉子🥚４個でバターオムレツ玉子🥚４個でバターオムレツ(half)バター🧈トースト🍞アップル🍎🫐🍋🍯ヨーグルトスムージーColdbrewCoffee(MJB)アラビカ種豆100%昨日、8月6日(木)家飲食肉豆腐Suntory角瓶40°🇯🇵700ml薄はりメガグラス(560ml)で角ハイボール令和8年熊本地震心からお見舞い申し上げま

おはようございます。連日の朝帰りだいたい5時頃にジャイロで走る田舎なのか？ほぼ車が走ってないゆっくりのんびり走ってたら朝焼けが綺麗ジャイロ止めてパシャリ眠いけど新鮮な気持ちに朝もすっかり涼しくなってきましたよ早起きは三文の徳ってこの事なのかな？おっと早起きじゃなかったですねでいま晩酌ならぬ朝飲み中そして今朝のふうちゃんそうそう昨日の収穫は、ボケナスばかりなりではそろそ

おはようございます金曜日の朝です…ソワソワソワソワ…落ち着かない気になることがあると落ちつかないーあぁ早く９時にならないかな…さて昨日。昨日もやっぱりドタバタで娘の昼ごはんと相方さんのごはんを用意〜冷蔵庫見てると、きゅうりも漬けなきゃ、ササギを調理しなきゃ、桃を剥かなきゃ、ヨーグルト食べなきゃ〜みたいな食材に追いかけられております〇〇が食べたいから作るというよりは、食べなきゃいけないから食べるみたいな食材豊富なのはいいことで贅沢な悩みなんですけどねということで昨日もギリギ

おはようございます。金曜日、いよいよ現場は今日の仕事が終わると長期休暇。私のいる事務所もあと2日出たら休みだー！頑張ろ！さて、昨日のおうちメシ。昨日は渋滞なく帰宅できたので、ムスメと晩ごはん。鶏肉とパプリカカレー炒めオイスターソースとカレー粉、すりおろし生姜で味付け。美味ー♡夏に食べるにはぴったりです。蒸し鶏と胡瓜大葉和え酢の物的な感じ。こちらも生姜をプラス。小松菜卵炒めた小松菜に炒り卵を加えて。味付けは焼き肉のタレで。万能です。さてさて。今日旦那さん帰省、息子君も

おはようございます昨日はワケあって（そのワケは後々）家では無いところで寝泊まりしたのですが暑くて暑くて眠れませんでしたもう朝からセミの声も聞こえますね夏だなぁ〜さて先日の夜ごはんは↓＊手羽元の黒酢煮＊ニンニクをたっぷり入れて鹿児島黒酢と普通のお酢で煮ました坂元醸造坂元のくろず(360mL)純米黒酢鹿児島壺造り黒酢※軽減税率対象商品楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}仕事帰りなので短時間でホロホロになるお酢煮は助かるメニューですこちらも

おはようございます！昨日は朝ラーしましたー煮干しラーメン🍜美味しかったでーす👍️そして水曜日の晩酌もやしナムル！チクワとピーマン🫑のひき肉甘辛炒めー！夫が大好きなチキンカツー！はOKで買いましたー〆はナスとベーコンとモッツァレラチーズのトマトパスタ🍅でしたそして昨日の晩酌オクラの梅おかか和え！セブンのミートボール夫の好物後は前日のチクワとパスタの残りですませました✨私はデザートでこれ👇️サッパリして美味しかったでーすさあ！今日も仕事頑張って来まーす💪💪💪

おはようございます大好きな金曜日ーーそして、今日頑張ったら旦那さんより一足先に夏季休暇ラストだからケガしないようにと、言われましたそれ大事サクサクいくよー✍残り物とセールお土産のごはん鶏軟骨とピーマンの炒め物ネバネバ3種根菜とお豆腐焼きアボガドの塩昆布載せ焼きそばホットドック今週末は、お出かけのため食料がいつもより少なく、、既に葉物野菜は打ち切り🥬残ってる野菜と食材を使ってやっつけよーー日残業後に作ってます鶏軟骨にあまり水分出ないような野菜を入れて、

昨日は朝から体調不良だった私久しぶりのめまい薬を飲んで出勤大丈夫と思ってたのに老眼鏡をかけた途端に酷いめまいを今日…無理かもと真剣に思ったけど昨日は予約がいっぱいなので頑張るしかないもう一つの薬も飲んで仕事に励んだ…と言っても薬が効くまでの間は老眼鏡をかけなくても良い診察介助やら電話対応のみね同僚さんたちに感謝ですてか珍しく昨日は昼もめまいがやばかったので昼も２つの薬を飲んで頑張ったよー夕方には元気になったので休憩はいつもより短めにて家事も出来たので旦

私のお盆の出勤予定をブログで知る妻うちの家庭には会話ないんかいっ！まいど昨日、帰宅したらサラダが冷蔵庫に生ハムとアボガドやなで、キムチにフライドオニオンのせたけど・・・あんまりやなあーこれ・・・大根と薩摩揚げっぽいのが炊いてあったやつの写真忘れて・・・そのあと汁が残ってたので豆腐を掘り込んで炊いたやつで・・・次なに食べるん？って問われたので・・・冷凍ナポリタンでま、我家でコレをそのまま食べ

おはよございます〜「熱中症」と言う言葉の定着は、２０００年からだと書いてあった。それ以前からあったらしいけど、知りませんでした「日射病」は知ってた私は子供の頃から、滅多に熱も出さない丈夫な子それが今や、炎天下を歩いただけでヘロヘロ。こんなに変身させないで何より本人が戸惑ってるの晩ご飯です「穴子蒲鉾」「ミンチカツ」「冷奴」「冷やしラーメン」（凝ってます🤭）頂いたおやつ「黒糖もち半月」

函館もようやく夏らしい気温になりましたカルディの常温保存出来る冷麺を使ってキムチ冷麺を作りました焼肉屋さんのキムチカイワレ大根市販の焼き豚爽快な辛さたまに食べると美味しいね

焼いてラップして、冷蔵庫に入れて置いた、塩鮭を解して、レタスを千切った。フライパンに玉子を割り入れ、白身の水分を、ある程度飛ばしてから、レンチンご飯と調味料を投入して炒めた、塩鮭とレタスの炒飯。見た目はアレだけど、味はＧＯＯＤ！。（笑）オクラ塩昆布と、カマンベールチーズ。酒は、ブラックニッカクリア。オンザロックで美味しく頂いた。ご

R終えた翌日もよく眠れる、少しダイエットで一日腹減り状態は続く・・・炭水化物を極力カットし、タンパク質摂取を心がける。冷やし中華の率は週一、常道からいかに気分を逸らすか・・・My開発にも色々と工夫。玉子ドーム内は胡瓜をまんべんなく敷き詰め、タレはドームを滑らすように掛ける・・・一人昼の研究課題。暑い夏はお部屋で読書とTV・・・夕方になると街中に、大瓶で始まる晩酌、最近凝りに凝っている青唐のホタルイカ沖漬け。毎日が土用かも、鰻の串310円で夏乗り切り・・・決めは山葵をタップリ塗って。塗り

昨日の家飲み晩御飯はほっけの塩焼きキムチ冷奴味噌汁雑穀米でハイボール3杯楽しみました。骨取りのほっけの塩焼きは簡単で美味しいフライパンで焼けばOK❗昨日は皮を剥いてから焼いたので少し縮んだけど皮が無い方が食べやすいんだよね～夏はこんなんが良いわぁほっけは先月購入した冷凍骨取りほっけです【11日01:59まで半額！7,590円→3,795円】訳あり〈無塩〉骨取りほっけ（2kg）｜骨なし骨抜きアメリカ産しまほっけ冷凍ストック業務用食品離乳食お弁当

何時もブログをお読み頂き有難う御座います。m(__)m❗️今朝も早朝散歩に出掛けた後は、家内の骨折騒ぎで余り収穫出来ずに隠元豆と生ってる、「つるいんげん」の収穫と「ミルキースイーツ」の味見をする為に収穫したので有る。既に未成熟で茹でて美味しい時期は疾うに過ぎており、隠元豆にするしか無いと思い作業を行った❗️そして今日は沖永良部の友達からマンゴー🥭が届き、昼食はフルーツ＆野菜ボール、西瓜の豪華昼食と成りました。３時過ぎ、モザイク病に罹った胡瓜/夏すずみの代替えの胡瓜苗を探しに出掛けると

ある日の…白丸ごちそうさまでした！ある日の…ごちそうさまでした！

最近、AI使ったコメントが付くようになったんだけどアクセス数をどうにかしようとするなら同時にAIコメントもなんとかして欲しいわまぁ、今は私はアメブロに課金してないし何も貢献してないしあれこれ言えた義理でもないかもだけど相当昔に散々ピグやプレゼント機能とか課金した時期があったよね一方的に全部なくされてしまって貰ったプレゼントも全部見えなくなっちゃったりとホント、課金したお金返して欲しいくらいなのでそのせいだけじゃないでしょうけど当時交流のあった人は殆ど残ってな

7月31日金曜日は、お弁当付きの会議で、なんか今回のお弁当は高級そうです↓おぉ〜！おかずが盛りだくさんでございました〜↓さてさて、金曜日はちょい呑み東海道線で横浜自宅に帰りましょう↓ナゴくん！ただいま〜いつも、お迎えありがとうございます↓自宅での晩酌は、セロリ↓旬魚の刺身盛り合せ、かつおもあります↓サラダ菜↓🥬そして、太巻↓金曜日は自宅で、ナゴくんとホッピー晩酌↓ナゴくんには、もちろんチュール↓あらっ！珍しくチュールを食べたあとも、晩酌に付き合ってくれたナゴくんでした↓

疲れたので早めに帰宅して昼寝。昼寝って良いね！元気出てきた！そんなわけで晩酌。マルケネスデラナティント（スペイン）ビッグ・エーで700円ぐらい。普段飲みはこういうので良いんだよ！つまみは、ピザとパスタ。イタリアン晩酌！あと、長野のハナチャンの実家から届いたきゅうりをもりもり食べる。家庭菜園の野菜はなんか旨い😋

ハムの美味しい食べ方教えて！▼本日限定！ブログスタンプパンにのせるのが楽で美味しいかな8/6は、何の日？今日は、原爆投下の日でもあります。日々流れていく中で、何年前の今日は、〇〇があった。という情報は、必要なくなるものです。400年前の今日、何があったかはわからない。（ちなみに、AIに聞いたら後水尾天皇の二条城行幸に向けて、公家や幕府が準備を進めていた頃だそうです。将軍は、徳川家光）でも、思い出せるきっかけにはなる。忘れてもいい。忘れたくないなら、それが

※この記事にはPR（広告）が含まれていますお疲れ様です​今日もパート後にしっかりトレーニングをして帰宅！​今日は脚トレだったので帰宅中の自転車は膝がガクガクプルプル震えていましたwまた鏡汚いやないか…この前掃除したばっかりやのに​ちなみに着用しているオーバーオールはZOZOTOWNで購入したロデオの古着ですZOZOユーズドは、本当におすすめ！！古着の宝庫ですからね！​このオーバーオールとドラケン(小3)の新品Tシャツ合わせて900円！ポイント1,000円分をいただ

今夜は...昔馴染みの大人女子...多恵子さんと晩酌ご一緒しました。多恵子さん...僕が30代の頃約５年ほど仕えてくださった秘書の方まだ当時、取締役で彼女は取締役秘書37歳で社長に就く時に彼女もそのまま社長秘書になりその次の会社でもご一緒してたので全部で6年強のお付き合い...まぁ僕が30代の頃で血気盛んな時期で瞬間湯沸かし器的な男の典型例でしたからねぇ～随分と当時はご迷惑＆ご負担お掛けしたと自負し反省してます（笑）共にひとつの時代を生きた戦友のようなそんな関

幼なじみが来県したので実父母と四人で古町萬福さんで宴！！生ビールうんめーーー！お通しみたいな前菜。大根餅、カニ唐揚げ、くるみ。現場からは以上です！この後、焼売、春巻、大海老チリソース、大海老マヨネーズ、牛バラあんかけ焼きそば、焼き餃子、生姜餃子……。全てを撮り忘れましたよwww楽しすぎて忘れましたよwwwにほんブログ村

ワタクシはテレビというものを観ない。晩ごはんの時はほぼYouTubeを観てます。今宵の晩ごはん兼晩酌。メインは鶴居村の美味い豆腐。冷奴のキムチ載せ。豚ロース肉の味噌漬け焼き。レタスとトマトの卵スープ。酒はバーボンウイスキー。ワタクシの中では世界一美味いバーボンウイスキー、THEYELLOWROSEOFTEXAS食後に珍しく甘い物。釧路ならではの味…砂糖をまぶしたフレンチドッグ。日本広しといえども砂糖やグラニュー糖をまぶしたフレンチドッグは、この道東エリアだけではな

お疲れさまです旦那さまが帰ってきたのが２１時過ぎだったので飲みながらサクッと食べられる夜ごはんにしました遅くなるのは事前連絡あり。おにぎり２種類、サラスパ、油揚ピザ、かまぼこ梅はさみ、パイン🍍これから片付けして寝なきゃ。長女家族は今夜からサンライズで旅行。次女夫婦は明日から義実家に帰省。みんな楽しそうで羨ましいわ私は…普通にまだまだ仕事よ。めちゃくちゃ早く届いたくまもんの水ですあとアクエリもね。【ふるさと納税】＼最短当日出荷／熊本イオン純天然水ラベルレス水

出勤ものんびり出来てｲｲ感じ♪静かで捗りますな～☆土曜なんで出前をご馳走になる♡次のふ健康診断まで10ヶ月ﾀﾞｲｴｯﾄ中なので軽めのﾗﾝﾁだよ大盛はガマンしましたおにぎり(笑)食べきれないからと・・・腹6分め※ウマかったぁ～ごちそうｻﾏ～♪※定時ダッシュ帰宅してからいただいた自転車を調整し来週から大活躍？出来るかなとりあえずﾋﾞｰﾙ♪昼。。。食べ過ぎたから？少食と思いきや・・・

最近この日焼け止めにかえた。肌に優しいのはもちろん、香りもすきスプレータイプでクリームより塗りやすかった！【SPF35にパワーアップして登場！】【2本セット5%OFF】ママベビーUV&アウトドアスプレーSPF35/PA+++80mL｜新生児から使えるディート不使用完全ノンケミカル・ノンシリコンオーガニック白浮きしない日焼け止め楽天市場今年の虫除けこれ。肌に優しい系を毎年探してる。これもすごくいい香り[メール便送料無料]ディート不使用虫が気になった

釣りの後のお楽しみ今回は博多湾で釣れたタチウオと🐉🐉🐉この前のイカメタルで釣れたイカ🦑🦑🦑とオマケにスーパーで買ってきた…何でしょう…(￣▽￣)この日は久しぶりに森伊蔵からのスタートですグラスはもちろん吉山さんから頂いた焼酎グラスで頂きますお刺身はイカ🦑ケンサキイカ🦑本当に美味しいと！スーパーで買ってきた養殖ぶり養殖ぶりって僕大好きなんですよね自分で釣ったイカの方が美味しいけどね（笑）そしてイカのゲソと切れ端はサッと茹でて酢味噌で食べるのも良いですねそれからコレは太

こんばんは今日も朝イチでいつもの公園散歩涼しいけど雨降った後なので酸素が薄いなんか信じらんないくらい蛍光色の毛虫がいた今日はかなり長めのコースを！！ここら辺結構キノコあるスポなんですけど。。。セミファイナル祭りだしよく分からない虫ぶつかってくるししかもここにキノコなかったヒヤヒヤしっぱなしでしたキノコちょいちょいあったけど唯一キレイめだったのがこれ。あとはもう全てボロボロな状態で残念あ、なんか木に可愛いのついてました多分キノコそしてこの後、散歩中のおばあちゃんと

今日の晩ご飯はおうちごはんでした。メニューは、奥さん特製のオムレツ、豆腐ハンバーグ、サラダ（キャベツの千切りときゅうり）、炊きたてのごはんでした。また、晩酌としてサッポロの濃いめのレモンサワーを飲みました。美味しくいただきました。奥さんに感謝です。ごちそうさまでした。