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今朝は、珍しく晩ごはんの献立が決まっていた。安心。ギリギリまで考えても決まらなくて、お店の中でぐるぐる回って、やっと決まる日もあるから。今日は、買い物しても1000円ちょっとで済んだ。値上がりの影響で、1月の食費はすごいことになっていた。冷蔵庫にたくさんの食品があると、使い切らないといけない責任からプレッシャーを感じてしまうので、ほとんど毎日買い物に行っている。この習慣もできれば変えたい。最近、隙間時間にちょっと掃除や片付けをするようにしている。あまり動かなかった1月の反省からかも
こんにちはー！昨日のばんごはんです！マキシム鶏ポテトズンドゥブでしたー！仕事だったので帰って簡単につくれるもの！夜にブランパン焼きました〜。最近、ほんとに体重が右肩あがりで…パン食べてるからかなー？ブランパンは糖質をかなり抑えてるので効果あればいいけどもーwあと、数日間の断食は胃腸をきれいにしてくれるかな、と仕事が休みの日に考え中です。グリブラ増えたらすぐ戻さないと🥲焦る〜！それではー！
またまた娘がチョッといいカンジに撮りました📷️鉛筆削りとか写ってるけど😅レタスチャーハンはレタス消費のため😁チャプチェ(タンパク質は必要🍗)人参ラペでさっぱりと✨✨✨毎日献立考えるの大変💦暑いからなるべく簡単に作りたい😅
今日も美味しく^^
今晩はトンカツ🐷カツサンドや野菜サンドにしていただきました(^^)
食後のフルーツ美味しい(^^)
本格ピリ辛！豚バラ麻婆豆腐VネックサロペットUNIQLO2,990円こんにちはブログをご覧いただきありがとうございます豆板醤が入ったピリ辛の麻婆豆腐レシピです意外と麻婆豆腐は、少ない調味料で作れるのでお手軽なレシピです。麻婆丼にしてもgood！今回は豚バラを使用しましが、ひき肉でもokです！〜材料〜4人分・豚バラ肉（ひき肉でもok)100g〜150g・長ネギ1本・豆腐2丁・鶏がらスープ（水100ccに鶏が
こんばんわぁ～😀ご訪問ありがとうございます🤗今日は1人オフ朝4時、主人のお弁当🍱を作っていってらっしゃーい👋と送り出したら私の自由時間です😊まだお隣さんも階下の方もお休み中静かに簡単家事を済ませます響かないと思うけど結構気を遣います。🌠🌠🌠🌠🌠🌠🌠今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん今日もお付き合いお願いします🤗夕ごはん準備中に加湿器が何だか変だぞ！と主人がバタバタ💦し始めて私も巻き添えくった段取りはぐちゃぐちゃになるし…何とか出来ました🤗『軟骨入つくね
赤魚美味しかった🐟冷凍してあった残りのカレーでカレーうどん♬
イカフライ美味美味🦑野菜の残りと一緒にいただきました🥬
ソースカツ美味美味♬冷凍庫で眠ってた焼きそばも出番^^食後のお茶美味しい(^^)
今日の我が家ごはんは酒粕汁(鮭・菜の花・里芋・高野豆腐)を作りました^o^食後はカフェオレ♬☕️
手羽先上手く焼けました^^鶏胸肉はヘルシーで良いですね^^
自家製らっきょう味噌漬けは残り僅かになりました…😢今日のお昼はお弁当でした🍙
フライドチキン久々^^
疲れている時は参鶏湯で回復！にんじん糠漬けとらっきょうは自家製です^^
久々のニラレバ炒め♬お惣菜盛り合わせも美味美味でした^^
久しぶりに玉子焼き作った^^らっきょうも美味美味でした^^茹でたじゃがいもはバターを付けていただきました♬
おはようございます今日もど～んよりな空のTOKYOというよりも冷たい風が吹いて寒いあぁ、昨日までエアリズムかヒートテックかって迷っていたけどもぅ、完全にヒートテックだねさてさてある日の晩ごはん煮込みハンバーグ翌日は、ご飯も盛り付けてワンプレート洗い物も少なくて楽ちんレシピはこちらがんばらない晩ごはん献立Amazon（アマゾン）1,158円がんばらない晩ごはん献立【電子書籍】[重信初江]楽天市場1,287円
こんばんはある日の晩ごはん完成肉じゃがレタスとカニカマのもみサラダ献立の提案が沢山掲載されているけど組み合わせは、この2品じゃなかったけど美味しくいただきましたレシピはこちらがんばらない晩ごはん献立【電子書籍】[重信初江]楽天市場1,287円がんばらない晩ごはん献立Amazon（アマゾン）1,158円ご馳走さまでした
ぶり大根上手くできた^^お弁当の鶏肉も上手く焼けました^^
とろろ蕎麦旨旨♬(^^)
遅めの晩ごはんはメインをヘルシーに。豆腐・白滝・春菊を煮てポン酢で食べました^^
鶏胸肉は麹に漬け込んだので柔らかです^^
鰤が安かったのでぶり大根🐟フライも美味しく揚がりました^^
豚足久しぶり^^
鶏胸肉とかモロコシ揚げとか美味しい^^
餃子焼いた🥟
今日は夫作夕食。夫婦も20年経つといろいろ変わってきて、私が筋トレから帰宅したら用意しておいてくれました。子供の帰宅を待って夕食。夫曰くほぼつまみっぽい、切っただけ、と、言うことだけど、家の冷凍庫ストックや残り物も使ってあって器用だと思う。器は夫もお気に入りのポーリッシュポタリーに斬新に？！盛り付けてありました！↓器はコチラからご覧下さい😊https://blueterrace.base.shop/__________________#ブルーテラス#阪下千恵#夫ごはん#晩
皆さん！こんばんは🤗尼崎の４６万人分のデータが入ったUSBメモリー紛失事件、、、。見つかったそうですね。外で寝込むほど飲んだくれるなんて、プロ意識ゼロ、もといマイナスですね。保険募集人だったら、、、明日は厳しい。さて、今日の晩ごはんは、サーモンのカルパッチョと、鯵のガーリックバターソテーをつくったよ。⭐️食材リスト！〈サーモンのカルパッチョ〉サーモン（１２０g）雪塩（小さじ１）ホワイトペッパー（小さじ１）エキストラパージンオリーブオイル（小さじ２）レモン汁（小さじ１）〈
