時間管理のマトリクス

／時間管理ってどうしてる？＼仕事のタイムスケジュールは日々その中で動いていたけど、自分の生活の時間管理って、みなさんはどんな方法でやってますか？わたしはイベントとか用事の約束の時間はGoogleカレンダーで管理していたけど、移動時間や移動方法を考え始めるのは前日にならないと調べないし決めないしと無計画な人でした。（←これから変わる予定）今勉強中のレッスンの課題で、時間管理のマトリックスを教えてもらって、自分の生活を４つに分類してみてビックリ！！意識的に生

おはようございます。『育む🌱パートナーシップ』のかずです。昨日、月に一度開催の「岡さんのオンラインお茶会」がありました。いまの悩み相談やヒントを得られる会なんですが、いつも心が晴れる感じで大好きな会なんです。そして昨日は私にとってもパートナーシップを育む上で再認識させられた内容でした。それが、タスクの優先順位をつける！これができない人は、全てが【緊急且つ重要項目】な人。いわゆる7つの習慣です。最愛のパートナーとのコミュニケーションを深めていく為には、各タス

「時は金なり」と言いますが、ここ数年で、「可処分時間」という言葉をよく聞くようになり、「時は金以上」ということを実感するようになった人も多いのではと思います。勝間和代さんが、「時間の予算管理」という言葉を使ってYouTube動画を上げていたので、シェアします。お金だけではなく時間にも予算管理をしようもっとお金と時間に自由なりたいあなたへ勝間塾入塾生募集中https://www.katsumaweb.com/katsuma_jyuku.php勝間和代オフィシャルメー

ご無沙汰しておりました時間がたっぷりありましたのでご自身の羅針盤は明確にすることが出来ましたか？本日は第一部第二章へと進んでいきます【緊急中毒】無意識的に小事に取り組んでいるのは意識的に大事に取り組まないのと同じことである冒頭にこのような質問があります・仮に常日頃からその活動を実行しているとして、あなたの「私生活の質を著しく向上させるもの」が1つあるとすればそれは何ですか・仮に常日頃からその活動を実行しているとして、あなたの「仕事の業績または結果を著しく向上させるもの」があ

自発的にやりたかった仕事をしている時が幸福を感じる時間が作れてやりたかった仕事をして自分の仕事がやりやすくなった時に幸福を感じる結果誰かの役に立っているのを体感した時幸福を感じるやはり【自発的にやりたかった仕事をしている時が1番幸福を感じる】私たちは日常生活のなかでつい「緊急性」に重きをおいて、第1領域、そして第3領域に時間を使ってしまいがち。ただ、望む結果を得るためには「重要性」の軸をしっかりと考え、第2領域に時間を使いましょうということ。【時間管理は全てであ

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチ鈴木祥子（すずこ）です。はじめましての方はこちら《プロフィール》《Instagram》は、すずこのお菓子な日常体験コーチングは公式LINEからすずこ公式LINEコーチングのすすめ時間管理術や効率的に時間を使う方法など手法は色々ありますが、時間の長短は自分の感情によるのでは？ということ。やりたいことが、たくさんあるけど時間がない。仕事に時間を取られて家族のことに時間をさ

GoodMorningKaoriですご訪問頂きありがとうございます私の志は「貧困のない生活する人」「エネルギー高い人」を増やすことですToday'sOutput自分の人生をより良いものにするためには第2領域に注目して生活していくことが大切です人間関係作り予防行為最新再生（自分を磨くこと）準備や計画適度な息抜きに注目して行動しましょうその中の活動としては１．人とのコミュニケーションを上達させる

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチ鈴木祥子（すずこ）です。はじめましての方はこちら《プロフィール》《Instagram》は、すずこのお菓子な日常体験コーチングは公式LINEからすずこ公式LINEコーチングのすすめ先日のブログ自分の時間を増やすためまずは時間の整理からの続きです。『自分時間を増やすには♡まずは時間の整理から』平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコ

平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチ鈴木祥子（すずこ）です。はじめましての方はこちら《プロフィール》《Instagram》は、すずこのお菓子な日常体験コーチングは公式LINEからすずこ公式LINEコーチングのすすめ今週のブログで続ける仕組みづくりを書いたところ『継続のチカラ♡仕組み化してみる』平日、管理職週末、コーチングセッション仕事が生きがい♡働く女性を応援するライフコーチ鈴木祥子（すずこ）です。は

働いて、お給料をが入ってくるのは当たり前😄仕事も大好きだけど、今興味があるのは働く以外の方法で、豊かさを巡らせること✨✨✨仕事を減らして、自分を整えつつ、リッチな主婦をめざしています💕YOKOです。友人と来年の旅行の計画を立てていて気がついたこと💡体の自由がきくうちに行きたい所、やりたいことやらなきゃということ。時間管理のマトリクス、見たことありますよね。第I領域の「緊急かつ重要」第II領域の「緊急ではないが

こんばんは、Juriです。クリスマスも終わってガラッと年末、お正月準備ですね会社にお勤めの方は、そろそろお休みに入られますか？私も明日が仕事納めです。今年もよく働きました。無事働けたことに感謝します。この時期はお正月休み前だけれど今年のうちにアレもコレも…とせわしない気持ちになりませんか？師走と言わず、いつも日常を「忙しくて、時間が足りない」と過ごしていたりしませんか？忙しいって、胸がきゅっとしますよね。でももしかして、それ

こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘‍♀️10月からスタートしているセルフリトリート®︎ワークノートのLINEグループ✨11月のシェア会を開催しました💓✨セルフリトリート®︎ワークノートグループについてはこちら💁‍♀️『身も心もおうちも2022年のうちに整えよう！』こんにちは🌞心と体、魂を輝かせるサポーター✨作業療法士ヨガセラピストのみゆきです🧘‍♀️現在、7月スタートで3ヶ月かけて自分と向き合うセルフリトリートワー…ameblo.

未来を考える✨こんばんは✨愛を込めた特効薬コンサルのおぐまきです🐶最近なんだかんだバタバタしていて自分の未来のための時間少ないなと思ってます✨今日ライブでも話しましたが時間について話したいと思います😊読んでいただきありがとうございます💕時間管理のマトリクス⏰今日もインスタライブをしてきました✨いい話をした🤣🤣って自分で言うな🤣🤣🤣その中で時間管理のマトリクス⏰の話をしました早速ですが時間管理のマトリクスの表を見たことありますかこれ

ご訪問ありがとうございますまったり楽しく、ほっと癒されながらどんな自分も大切に好きになれる、心がいきいき喜ぶあなたのこころに優しく寄り添う、アートセラピー⁡こころのアートサポーターのmariですプロフィールはこちらSNS・最新情報はこちらビューティーライフダイアリー手帳アドバイザーおはようございます今日は文化の日の祝日ですね♪皆さんいかがお過ごしですか？？今日は『時間管理のマトリクス』についてブログに書こうと思います『時間管理のマトリクス』とは7つの

こんにちは、なつです。ご訪問ありがとうございます40代（娘の歳+40歳）の主婦で夫と娘の3人暮らしです。自分や家族の心地よい暮らしを研究中です♪自分をお客様にしてライフオーガナイズも実践中前回の続きです前回の記事はこちら『時間のオーガナイズをしてみたら①』こんにちは、なつです。ご訪問ありがとうございます40代（娘の歳+40歳）の主婦で夫と娘の3人暮らしです。自分や家族の心地よい暮らしを研究中です♪自分をお客様に…ameblo.jp今回は、

急いでいる時は、止まって、目を閉じてゆっくり深呼吸してみましょう。７つの習慣で有名な時間管理のマトリクスの４象限①緊急性がある・重要性がある②緊急性がない・重要性がある③緊急性がある・重要性がない④緊急性がない・重要性がない一日のうちこのうちのどれに時間を使っているか？急いでいる時は、大体「緊急性」が高いような場面を想像しますが、この時の感情は…。焦り・緊張・動揺・苛立ちなどのネガティブに支配されがちです。

こんにちはソフトウェア開発部のSです前回に引き続き、『7つの習慣』についての紹介/考察をお届けしたいと思います第3の習慣は「最優先事項を優先する」ですこの習慣では「時間管理のマトリクス」という考え方があり、我々の行動を"緊急度"と"重要度"の観点で、以下の4つの領域に分類していきます。１）「第1領域」：緊急かつ重要なこと２）「第2領域」：緊急ではないが重要なこと３）「第3領域」：緊急だけど重要ではないこと４）「第4領域」：緊急ではない、かつ重要でもないこと

素敵なあなたへ♡ナマステ最近気になるワタシのキーワードはこちら「緊急ではないけれど、重要なことは何ですか？」という自分への質問です！（ワタシの好きなヨガYouTuberのありささんからのインスパイアーされて💚）本当に私達アラフォー世代は、毎日忙しく、仕事に家事に育児にと慌ただしい日々を過ごしているのであっという間の１日。そして、一週間です。なので、気がついたら優先順位が？そして自分のこと後回しになりがち😂つまり本当にワタシのしたいことは、一番最後？そのままにしておくと、自分を

こんにちは！はやしなるみと申します。フルタイムOLさんのためのタイムマネジメントコーチとして活動しております。結婚を機に、働き方や生き方について考えるようになり、あらゆる副業や自己投資の末、2022年9月にフリーランスへ。手帳を通して「自分を大切にするための生き方を体現し、過去の私のような方が一歩踏み出すきっかけ作りをサポートしたい」という想いで日々活動をしています。さらに詳しいプロフィールはこちら♡８月に入りまして、今のところ毎日自炊をしています♪

おはようございます。桐嶋です。7月最終週ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。ご訪問ありがとうございます。東京でヒプノセラピスト/NLPコーチングをしています。桐嶋しずこと申します。自己紹介はこちら。私は手帳の「今月のゴール」を書いたきり、２回目に見直してます。そう、確認していませんでしたブログでは毎月テーマを書いているので遡ってみたら「挑戦」と「楽しむ」でした。4月くらいから挑戦はしているのだけどダラダラと挑戦している感覚があります。

こんにちは！皆さんのコミュニティではグループコンサル（グルコン）や交流会ってありますか？実は私、交流会って大嫌いなんです笑メンバー同士慣れたコニュニティならいいのですがメンバー同士、なんの接点もない会の交流会あれ、大嫌いです何がって？ブレイクアウトルームが大嫌いなんです人見知りする訳ではないのですがそういう会って当たり障りなさすぎて大事な時間を使って参加することになんの意義があるんだろう？ただの付き合いの交流会は７つの

言わずと知れたスティーブンコヴィー博士の「七つの習慣」で紹介されている時間管理のマトリックス。社会人であれば一度は目にしたことがあると思います。もし初めて見たのであれば是非ともプリントして手帳や机にでも貼っておくことをお勧めします。ちなみにヘアーズビットのバックルームにはこんなものもあります。スタッフの行動に応じで使い分けています。緊急と重要をさらに色分けしています。言われたり、気づいたらすぐに書けるようにしていま

✨「自分の強み」の中に、「自分らしい未来」がある✨自分の強みを活かして、自分らしい人生を一緒に、楽しく創り出していく♪『7つの習慣®』実践会ファシリテーター、コンサルタント、ライフコンシェルジュ、親子コーチングの下地優子です。こんにちは^^今日も、クリックして読んでくれて、ありがとうございます！！！16日から今日までの４日間、「７つの習慣実践会ファシリテーター養成講座」の「運営マネージャー」という役割りをしている中で、これを意識するとこんなにも変わ

✨「自分の強み」の中に、「自分らしい未来」がある✨自分の強みを活かして、自分らしい人生を一緒に、楽しく創り出していく♪『7つの習慣®』実践会ファシリテーター、コンサルタント、ライフコンシェルジュ、親子コーチングの下地優子です。おはようございます！息子は、１週間ぶりの学校。なんだかんだで、１週間学校を休んだので、「みんな、心配しているかなー、みんなに早く逢いたいなー」と言ったり、「でも、行くのめんどくさいな」やだなと言ったり。

4月は新年度の始まりです。そして今日、3月31日は年度の終わりです。個人事業主の私には年度はあまり関係ありません。年始が年度初めのようなもので今日は第一四半期の終わりで明日は第二四半期の始まりです。ビジネスをしていると多くの業務やタスクがあります。業務やタスクには重要度や緊急度に違いがあります。その中で重要なのについ先送りしてしまうのが、重要だけど緊急ではない第二象限の業務やタスクです。第一四半期を振り返って、この四半期はこの厄介な（

ファッションショーが終了して１週間何かを節制していたとは到底言えない状態で過ごしましたがファッションショーではより良いボディラインでいなければならないと、どこかで思っていたのでしょうそこから解放されて、これまでにも増して食欲がてんこ盛りになりましたそこから学んだことは無意識のうちにある○○しなければならないは結構なストレスだよということ「時間管理のマトリックス」というのがありますね○○しなければ

手帳ライフアドバイザーのnarumi♡です💞失恋をきっかけに手帳ライフを開始！2018年4月〜手帳ライフアドバイザーとして活動しています♡他人と比べず、ありのままの自分で生きられるようになり、彼に合わせてばかりの恋愛を卒業♡手帳ライフ開始後、1年半で婚約、2年半で結婚を叶えました♪さらに詳しいプロフィールはこちら♡こんにちは❤️先日、Instagramの投稿にて、「時間管理のマトリクス」についての気づきをシェアしました♡

皆さん、おはようございます🌈美味しむトラベラーのどっくです。皆さんは、『時間管理のマトリクス』という下記の考え方をご存知ですか？サラリーマンの仕事は、第1領域、第3領域の仕事がほとんどで、もっと恐ろしいのは、仕事をやっている気分になってしまうということです。しかし、組織の中で働くサラリーマンは、第1と第3領域がほとんどですよね。でもマトリクスでは、第2領域が大事という事を言っています。仕事の考え方は、人によって様々ですが、お金の為に働く仕事の他に『やりたい事のベ

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昨日は第一領域と第三領域のお話をしました『私の第一領域と第三領域』時間管理のマトリクスは自分の普段の生活の物事を4つの領域に分類していきます今日は第一領域のお話。第一領域は緊急かつ重要なこと簡単にいうと～しな…ameblo.jpさてさて今日はまずは第四領域から第四領域は緊急でも重要でもないこと言わばどうでも良い事・しない方が良い事•ダラダラとTVをみる•中毒/クセになっていること•悪口や噂話の無意味な集まり•意味のないネットサーフィン私でいうと