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【行動あるのみ】行動をすれば、必ず変わる!どんな行動でも、行動をすることで必ずいい方向に進む。《いつかやりたい》いつかっていつですか?いつかは、こない。やりたいなら「いま」やろう♡いまやれることを…《時間できたら会おうね》時間はいつできる?時間は自分で作る。会いたいなら「すぐ」会おう♡5分でもいい。やりたい時に、会いたい時に、やれるかも会えるかも分からない。人生は、待ってくれない。
片づける、捨てる時間がない。果たしてそうでしょうか?テレビを観ているときも、立派な空き時間テレビをただボーっと観ている時間って無駄です。ボーっと何も考えずに脳を休める時間は必要ですが、それはテレビを観ているときにすることではありません。テレビを観ているときにできることって、結構たくさんあります。ストレッチヨガカーペットやソファのコロコロ毛布や布団のほつれ糸の裁断コマーシャル中に毛玉取り紙ごみの仕分け化粧ポーチの整理かばんの整理や片付け
こんばんはこのところのお疲れモードの原因の1位は、やりたくないのに、やるべきことばかり(笑)って、ことですが、もう1つ、思い当たることがあります。それは、寒いから~(笑)夕飯を作ろうかな?という時刻になると、上腕がものすごく、重くて、だるくて、疲れているわ~トホホ、と思っていたのですが、日常チャリ移動が多い私は風が冷たくて、腕や背中に、ぎゅうっと、力が入っている訳なんです、自然とつまり、筋肉痛ですね~(笑)原因がわかれば、対策の余地あり、で、即行動1
時間がないというのは全部言い訳だよ!大人な発言にドキっカンミンの口からそんな言葉が聞けるとは時間はつくるものだって言いますもんね。限られた時間の中で。やらなきゃいけないこと。やりたいこと。やらなくていいこと。優先順位を決めてどう使うかは自分次第。時間がないって言い訳するのはやめようVERIVERY日本滞在記をTwitterで振り返ります💜🤍1/26(木)日本へ1/27(金)大阪公演(昼夜2公演)2023VERIVERY1stCONCERTPAGE:O
初めましての方に自己紹介。あなたの笑顔の応援団ライフコーチングLiveonTodayのライフコーチきょうちゃんです。LiveonTodayの基本理念コーチングセッションやYoutube配信を通じて、すべての人が『今』と『今日』に豊かさを感じて、笑顔で毎日を過ごすお手伝いをすることです。私は、犬飼ターボさん開発の人間心理学センターピースを、『かめちゃん』こと亀井弘喜さんから学んだセンターピース卒業生のライフコーチです
いつも疑問に思っていることなので、シェアさせていただきました。やましたさん。何故忙しいのか考える忙しい忙しいと言いながら、日常生活を変えない人が非常に多いです。忙しいと言うことを生きがいにしているならいいのですが、そうでなく、それがストレスになって心や体を圧迫しているのなら、生活習慣を変えるべきです。チラシの裏にでも、1週間の自分の行動を書き出してみることです。チラシの裏と記したのは、何かを書けと提案すると、ちゃんとしたノートを買って書く準備を始め
全身性エリテマトーデスという難病に罹患してしまったポンコツランナー。難病でも走りたい。大好きな名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰したい!気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく更新します!自宅で母の介護をしていますが、これが結構お金がかかる。少しでも家計の足しに、と週末ダブルワークをはじめたため時間がない。平日の仕事も忙しく帰宅が19時ごろという日が続いています。時間がない。とはいうものの時間は作るものとも言いますね。持
言いたくないけど、時間がない。時間が足りない。いやいや、実は十分にあったとしても、きっと同じ事を言うだろう。要は時間の使い方なのだな。それまで時間はちゃんとあったはずなのだ。その時に後回しにしたことが、迫ってきて、焦っているだけ。とは、いえ、出かけない日がないが続くと、元々出不精の私は苦しいのだ。そう言う意味で、とっても師走感を味わっています。そして、もっと時間が欲しいー!と心で叫んでいます。
🎀misa🎀onInstagram:"おはようございます✨今朝のメッセージ✨『不要なものをかたづける』DECLUTTER部屋の中職場スケジュール帳過剰なものを取り除きましょう。何をしても気持ちが続かないのは、乱雑に散らかっているあれこれで、集中出来ないから。大切にしまっていたカバンや靴いざ使おうとしたら劣化していたなんてことはありませんか?大切だから大切に使う✨しまいこんで使われない物たちは当然輝けずにエネルギーを失っていきます。喜…🎀misa🎀sharedaposton
この土日で焼いたパン♪またまた角食♪^^空っぽになった冷凍庫が充実しました!これでまた一週間乗り切りたいと思います♪
アップデットハングガバ10、4本10→3本10→2本10、片手5今日はアップを軽めに。前回とは違う自分のプロジェクトをトライ。去年ぐらいからたまにやってたけど上部が出来なくて1つホールドを足してやっと形になった。どうにかワンテンになるも繋げは難しい。これは絶対に終わらせられるはず。昨日より出力アップして調子上がっている。続いて保持力、引き付け、デットの真っ向勝負課題を設定。思っていたよりも悪く、またしてもプロジェクトになってしまった。既存の課題もやりたいし課題作成もやりたい
「暇がない?暇は自分でつくるもの」毎日、時間に追われる日々を過ごしていると、あっという間に一年が経ちます。一体、何をして来たのだろう?と考えたところで、過ぎた時間は戻ってきません。暇がなくても、食事をしたり、入浴したり、睡眠も取ります。暇がないから、今日はトイレに一回も行かなかった!なーんてことはないはずで。時間は自分でつくるもの。何を優先するかは自分で決めるわけですが、中にはやりたいことを絶対にやってのけてしまう強者もいます。人に迷惑がかかろうが、決めたからにはゴ
今日は朝から15時間勤務だったけど製造現場が止まっていたので3つ4つ同時に仕事片付け時間作って5時間試験勉強を✍️で、いますごく怠い日曜の試験までもう一息しかし日曜は場合によってはまた台風の影響が試験はやるけど新幹線が動かず試験受けれませんでしたが一番最悪、状況次第では前日仕事終わって会場近くの漫喫にでも泊まるかな〜。さて、どうなりますか清水はじめまだこの前の台風被害から復旧してない場所が多いから余り影響無く済んでもらいたいさて、怠いけどもう少し勉強を✍️そんなで今日はこんな曲
明日は、もう9月ですね。今年も残すところ、あと、121日。だんだん、お尻に火が点いてきました。というのも有難いことに何だかんだで、仕事に追われておりましてそこへ、一本の連絡が入りました。「忙しい?時間つくれる?何とか助けてあげられないだろうか?」と。それだけじゃ何だかわからないので直接、担当者から話を聞くと計画を中途半端のままにしてとある〇〇事務所が逃げたとの事。ありゃりゃ・・・。仕事を放り出して逃げ出すってホントにあるんだね。
時間は作るものあるママさん社長がよく言っています。独身だと全て自分の為に時間使えますが、子供を持つと優先順位が変わります子供がいるのでできません!!それは理由になりません←辛口笑私は結婚出産していませんが、ママさんで子育てをしながら自分のやりたいことをやっている方が何人もいます年齢や環境は環境ありませんそれだけ環境や人はとても重要です。環境や人の影響により自分自身が成長できるか衰退するのか大きく変わります私はどっちも経験していて、特に後者を経験した時に落ち込んだり泣い
子供が産まれてからは子供が一番で自分の事は後回し専業主婦なら子供といつも一緒が当たり前子供がいるから〜出来ないそれって本当??子供がいても自由に動き回ってキラキラ輝いている人は世の中に沢山います✨その人たちとあなたとの違いは??…答えは「行動するかどうか」例えば私の場合…ワンオペでしんどくてこのままじゃどうにかなってしまいそうだったからその当時は働いてるわけでもなんでもなかったけど自分の時
こんにちは!アロマヒーリングスペースSATONIKOですいつもとは違うお盆休みいつもとは違うところへそしてそこでの待ち時間並ぶ時間は嫌だけど待つ時間が自分にとって待ってる時間じゃなくて自由時間だったとしたらみたいと思っていた動画をゆっくり見る時間書こうとしていたブログを書く時間勉強しようとしていた英語を学ぶ時間メッセージしたい人とのやりとりの時間どんな風でも受け取り方次第それもこれも自分に余裕があってこそなのかな写真と文章が全く関係ないもの
\45歳からの人生を今までで一番に/10日で10年目よりキレイになるファスティング宮下耕です初めましての方はコチラからホームページはコチラからこんにちは今日は時間がないつい言ってしまう…時間がない・・・と思っているそんなあなたへ時間ってみんな平等に24時間あなたはその24時間を有効に使えてますか何かをやろうと思ったときつい口から出てしまう言葉
こんばんはアイス『爽』のキャラメルマキアート味が安かったので買って食べてます。なかなかイケます『爽』ってアイスクリームだけどシャリッともしてますよね。今日は日曜日ですがお仕事でした。普段私はほぼ土日はお休みなのですが、人手不足のため出勤しました。めちゃ早く出勤しないと間に合わない(仕事がある)ので、5時起きの6時半出勤しましたよ。休日はお弁当作りなし、メイクも時短で忙しくて仕事量が多く、これまでの休日出勤より遅くまでかかりました。お金(お給料)は休日分はプラスでもらえるのですが
育休中って時間があるようで、全然時間がなくないですか?第一子のときは、子供のことで精一杯で、子供のことで心身ともに忙しくて、でもそれが心地よい忙しさだったような。第二子の育休(←今ここ)は、子供たちのことだけでも第一子の倍やることがあって(体感的には3倍くらいに感じる)、プラスで働き方を変えるための情報収集や勉強、子供たちの教育に関する調べもの、副業、趣味の読書など、思いつく限りのやりたいことを並べたらきりないくらいあって。24時間じゃ足りない。でも、時間は自分で作るもの。でもでも、育
読者の諸君、おはよーだがね!!ガガなのだ!!さーて諸君、まずこれを見てくれたまえ。この光景を見て、どう感じるだろうか?おそらくは、ほとんどの者が「忙しいなんて言っても、結局はイイワケじゃないの?」「やっぱり、時間は自分で作るものよ」「タカさんはやっぱりダメダメね」そう思うだろう。思って欲しい。思ってくれんと、話が進まんのだ!!よし、思ったな!!では、話を続けよう。いいかね?この世の中では「忙しい」が怠ける格好の言い訳になって
朝活とは…朝早く起きて、その時間を趣味など自分の時間に充てることワタシは朝5時半🕠️起床です娘が電車通学で6:45に家を出るので、ちょっと早めの起床ですなので朝活をするとなるとよよよよよ4時!?!?ええええええ!ムリムリ!前もお話したかも知れませんがワタシは睡眠不足になると胃が殺られます自分の中で6時間は眠らないと…と、思っていたのですが·····最近6時間半は寝ないとダメなことが判明しましたなので、最近は、11時には床に入るようにしていますそんな訳なので平日
部屋着で通える温活サロン温活HouseMomnoTe…ママの手momちゃんですいつもブログを読んで頂きありがとうございます🙏😊からだを動かす事が大好きなmomちゃんが突然普通に歩けなくなった経験からからだのお悩みをお持ちの方はもちろん健康な方にも知って欲しい情報や女性ならではのありがちなお悩みにも一緒に向かい合って行けたらと思っております温活HouseMomnoTe…ママの手ってこんな所メニュー&料金表momちゃん紹介からだケア大切なのはわか
いつもありがとうございます🌱ママのオムライスたまに食べたくなると娘がたまに言うたまに…がキーポイント言われると作るオムライス🌱わたしは母親業はほぼ、おさぼりでしたほっとく自分で考えて選ばせるどんなに小さな子でもそれなりに考えて答えは出せますまさに信頼関係子どもが出したその答えを大人がジャッジしてなかったことにしてるだけよほどのことじゃない限り子どもが出した答えを大人は尊重することそれが親の愛だろとカッコつけて言います🤣🤣助けてサインはなるべく見過ごさない
大阪市住吉区クリスチャン★整理収納アドバイザーのはしもとえつこです。◎プロフィールはこちら→はしもとえつこ◎ご提供中のサービスはこちら→❀❀❀いつもご訪問いただきありがとうございます☺︎1日のうち、自分だけに使える自由な時間どれだけありますか?お仕事されている方やお子さんがおられる方は平日と休日で変わるかもしれませんね。毎月開催のお片づけサロンでは自由な時間が
ベルギーパティシエがていねいに教えるとっておきのごほうびスイーツ[レソンシエル]楽天市場1,430円派遣として働く。一日8時間、週5日間である。さらに週末2日間は単発バイトをする。はっきり言って時間がない。帰宅し、お風呂に入り、ご飯を食べる。するともう寝る時間なのだそんな生活が毎日続く。朝に掃除をし、洗濯は夜する。買い物は帰宅途中である。何もする時間がない。YouTubeを見る時間もない。趣味を持つ時間もない。でもこんな生活を続けていいものか。た
「忙しい」「時間がない」これ、口癖になっていませんか?私もついつい言ってしまうので、最近はなるべく言わないように注意している言葉。よく、「時間はつくるもの」とか「忙しいは、いい訳」とかいわれますが、その通りかも……と思います。こんにちは。時間にゆとりのある毎日を送りたい!…と、最近特に強く思うようになった稲垣緑です。確かに、お仕事をしている方は毎日本当に忙しいですよね。これは、フルタイムでも、パートタイムでも、アルバイトでも、在宅のお仕事でも一緒。仕事内
お散歩気持ちいい黒いアゲハチョウがひらひらひらひら小さなありんこがちょこちょこちょこちょこかわいいダンゴムシもてくてくてくてくみんな気持ちよさそうでみんな一生懸命生きている1時間くらいのお散歩こんな時間つくってないなぁ休みの日の朝ダラダラしてたらあっという間に過ぎていく時間空や木や花や虫おいしい空気を吸って深呼吸しておひさまの光をあびて風を感じてこんな時間が大事だなぁ自分でつくらないとうまれない時間なんてことはない時間なんだけどね
こんにちは先日からおすわり始めた娘です月曜の昼から、ベッドで立つのでは?と思ってて夫に、在宅の日(今日)にでも高さ下げてほしいと頼んでいたのですが…昨日の朝、夫が娘のオムツ替えてくれて私と息子が寝てたのでベッドにもどしてくれたのですがふと見たらこんなことに▼しゃきっとめっちゃ笑顔で立ってる…!って喜ぶところか焦るところか…ベッドの高さ高いですからね、落ちたら…たまたまかなと思ってたのですがお昼寝の寝かしつけ時もつかまり立ちしてて座るのも、勢いよく尻もちついてるけどちゃんと
今日もリモートワークやってますといいつつブログ書いてますがきゅ、休憩中です昨日少しやったおかげで今日は今のところ順調に進んでいます流れがわかったり何の為のアクションなのかわかると理解が早いですよね自分の為にマニュアルも書いてみたりしてます復習にもなるからいいなぁと実はこのリモートワークは仕事を探している時にパニック期の頃です打診があったのですが現在働いていたダブルワークをすぐに辞められる状態では無かった為にお断りしていました結局ダブルワークを調整&増やすことに