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昨日の早い時間は雨。風も強くて。春のちょっとした嵐。風が強いので葉っぱがたくさん落ちていました。それはそれで絵になります花吹雪が舞っていました。黒い車が水玉模様にそんなこと思ったり注目しているのは私だけかな?昨日は鍼灸学校の健康診断でした。身長体重など計ってもらうというのはなかなか無いので、ちょっと新鮮ですよね。身長は165.4センチ(実は意外と大きい)体重は最近折角増量したのに、太ったのは浮腫分だったようで…浮腫が取れたらスッキリしてしまった残念ながら希望通りとは行きま
食を楽しむ♪食楽-しょくがく管理栄養士の河田志保です先月末やっとunlapinRanko(アンラパンランコ)さんに連れて行ってもらった。昨年2月にオープンされた尾道のお芋やさんこちらの店主さんは福山市のお仕事でお世話になっている方の姪っ子さんでオープンまでの秘話を色々伺っていたのでいつか行きたいと思っていたいつかと思っているだけではなかなかその「いつか」はやってこないもので主人が4月から日勤になり、平日休みがなくなると聞いて、慌てて連れて行ってもらった尾道市東土堂町1
こんにちは!みほです今日の東京は風がものすごい強くて、気温もぐんと下がりました気圧の変化が激しかったようで、一日中頭が痛かったですでも、先日買った本を読みたくて、今日は仕事終わりにカフェに行こうと、朝から決めていました。仕事が終わって駅に向かって歩いていると、寒いっ!寒すぎる!震えながら電車に乗って、「今日はカフェには寄らずに、家に直帰してお風呂に入ろう。それから本を読めばいいや。」と考えました。でも・・・それで実際に家
毎年載せてるきがしますが🤣Google先生が昨夜表示してきた6年前の息子が何度見ても可愛い😍😍たぶん娘の卒業式の日↑6年後。同じようなかっこうしててウケる🤣おはようございます☀ブログをお読みいただきありがとうございます!沢山のいいね、コメントありがとうございますクタクタで寝ていたはずが、、禁断症状🤣4時前に目覚める低血圧おばさん🤣金曜日の渋谷女子企画で盛り上がりすぎたスーパーマリオブラザーズ3午前4時から90分遊んで大満足🤣楽しすぎた🤣暇かよ。いや、、やる
【いつでも私らしく、自由に私を生きる】一期一“笑”を大切に生きるLiecoです🌈✨ご訪問ありがとうございます✨『どんな時でも自分に素直にやりたい事、思いついた事を3人の子どもたちと一緒に行動しまくる!』と決めたシングルママの成“幸”日記💫応援頂けると小躍りして喜びます💃水戸市にある“じったん”と言う漫喫別名を‘夢の王国’漫画大好きな私にはまさに夢の国天国✨最高✨と言うだけでは終われない場所噂を耳にしてずっと行きたかったんです
人間関係を円滑にするためのチャンネル人間関係をうまく運ぶコツとして、相手のチャンネルに合わせるということがありますよね。子育てしていない人に、子育ての愚痴を言う未婚女性相手に、旦那の相談をする専業主婦の友人に、自分の経営している会社の問題を相談する独身の娘に、自分の旦那(娘の父親)の悪口を聞いてもらう毎日ジャンクフードを食べている人に、トレーニング話を言うこういったこと、文字に書くと明らかに間違った対応をしていることがわかります。意外と意識せずにやってしまうことが
おはようございます今朝はトレ→仕事です肩なので?肩は?正直毎回時間足りないです何を優先して何からやるのが一番良いかほんと悩みますが前日からシミュレーションしてきますしていっても家出るのが遅れたり道が混んでたり使いたい物が被ったりスムーズにいかないこともあるけどset数、移動、似たやつを減らす動画を撮らないetc.時間ないなりにやらねばね最初はスミスフロントかミリタリーか🤔ここ2回ミリタリーから始めたので今朝はスミスフロントから最後だと上がらなかった回数は今まで
おはようございます。まさとです。今日はゲームばかりしてた…。というのも、ゲームコントローラーを買ったのです。レゴスター・ウォーズのゲームをやりたくて。それが昨日届いたので、早速やってみました。コントローラー使ってゲームするなんて、人生で2度目ですよ…。でも、せっかくゲーミングPCを持ってるので、やらないと損ですよね。大人になったらゲームする暇なんかないと思ってたけど、今はやりたいことはやらないと後悔するぞという考えに変わりました。時間がないなら時間を作れということです。しかし
今日は朝から16時間勤務で面白み無く。今日もバタバタで19:00まで殆ど休憩無し明日も朝から15時間勤務だから3時間は寝ないと〜練習時間合わせるにはこうやって時間作らないと💡しかし今の状態だと2日まで正月休み3日が15時間勤務スタートだけど製造現場上手く行ってないから最悪正月休み無しになるかもしれんな〜そういや、昨日珍しく静岡工場有った時に同じ職場で働いていた後輩が今の自分の職場に顔を出したと思ったら下請け業者の作業服着ていたので何でと思ったら2ヶ月前に辞めたとどうも別の工場に行け
したいのに、出来ずにいることがある。のび子ですそれは。買った雑誌を落ち着いてゆっくり読むこと。『毎日を気持ちよく過ごす、100のこと。』というタイトルを目にして『えっ!100もあるのっ?!』と思わず手に取りパラッと眺め(……なるほど、毎日100を全てこなせという意味ではないのか…そりゃそうか)と自分の勘違いに気づき安堵し、しかしいろんな方々が様々な場面で実行する『毎日を気持ちよく過ごす』工夫や習慣に興味を持ち(美味しいカフェラテを淹れながら、ゆっくりまったりじっくり読みた
お早うございます今ひとつ、暇な時っていう概念がピンときません通勤電車の中で混みすぎでスマホチェックも読書も出来ない状態や仕事中、時限制のある業務の為にスタンバイしてるのは手持ち無沙汰であっても決して暇ではないし🤔あと、プライベートタイムはやりたい事が沢山あるし、暇だからテレビを観たり、映画を観に行ったり、動物園に行ったりジムに行くのではなく全部、その為に時間を作っています昨日も職場で叫びたくなりそうになりましたがプライベートとのバランスで本日も頑張りま
4台ピアノもスタクラフェスもアーカイブ視聴期間、延長!ってことでホッとしていたワタクシ。先程、有料のアーカイブセミナー、視聴できないまま視聴期間が過ぎたことに気づきましたアホやーーん!!1カ月あったんです、1カ月も!!まだ、先は長いわ〜腰を据えて勉強しなきゃね〜集中できる時間を確保できなきゃダメね〜なーんて先延ばしにしてたらこのザマよ。お金、ドブ捨てしてしまいました。もうひとつ、資格認定の勉強もやらなきゃ!なのがあるんですがそれも気分が乗らないので延々と
こんにちは、こんばんは。看護師セラピスト嗅覚反応分析インストラクターやまだようこです。時間が足りなーい!って、思う時あるよね?私、ある。そんな時って、だいたい…計画的でなかった時何かに時間を無駄に使ってしまった時楽しすぎてもっと続けていたい時これらのどれかに当てはまらない?そーなのよ。看護師してる時は、いつ急患が来てバタつくかわからないから先へ先へできる事は早めにしておいたのに最近の私、常に今を、生きている
要るモノだけ残す捨てる事を先延ばしにするとどれ程大変なことになるかは、一度は引越しや断捨離をしたことがある人なら誰しも知っていると思います。何とかなるでしょうと思っていても、実際に梱包を始めるととんでもない量のモノが出てきたり、こんまり法で全出ししたらもう足の踏み場がないほどになったり。わたしも引っ越し前にちゃんと減らしたつもりでしたが、全然足りませんでした。そこで、もう入り口で断つを徹底することを習慣化しようと、今、入り口の時点で捨て切るコトを心がけています
単語を暗記しないテキストを勉強しない身体にしみこませるメソッドで!アラフォー以上でも英会話ができる自分になる!実践が楽しい英会話講師はたのひろみですあなたの周りに英会話をやっては辞めを繰り返してる人いませんか?どうしてその人たちは続けられないのか?私は英会話を教えて12年目ですが生徒さんが辞める理由はほぼこの3つです①お金②時間③自分のやる気
捨てるコトがストップしてしまっている人は、一旦初心にかえって、何故捨てる努力をすることになったのかを考えてみましょう。キャパオーバーだから捨てるキレイな空間で生活したいとか、すっきり暮らしたいとか色々あると思いますが、最初に「あー!もうモノが多い!」となったのは、キャパオーバーになったときでしょう。時間が足りない何をするにもモノが邪魔して面倒探し物が見つからない重複して買ってしまうモノがたくさんある足の踏み場がない部屋で多すぎる家具に足をぶつけて痛い
子ども達がまだ0歳、2歳とか1歳、3歳とか2人とも幼稚園にも行かずに家で見ている期間、それはそれは忙しかった。しかし、この期間、私は一番洋裁を楽しんだ時期かもしれない。赤ちゃんの肌着からオーバーオール、マザーズバッグなどミシンで作れそうなものはあれこれ縫いまくっていた。誰に頼まれたわけでもないし、むしろ買ったほうが安いのに…でもそれは私が楽しかったから。子どもたちを寝かしつけて夜な夜なミシンに向かう時間が好きだった。「子ども達の手が離れたらあ
不毛な戦いはさっさと手放すご覧の通り、捨てるのが難しくなってきました。今、捨てているのはストックや未使用のモノばかり。ストックや未使用品を手放していて気づいたのですが、数年前にキレイに仕分けして収納したモノを今、結局、捨てている。「もう、ストックになる前に捨てたらいいじゃん!」という思考にやっとなりました。ハサミも、今使っているモノの切れが悪くなったら…封筒も、今使っているモノがなくなったら…ハンガーも、もう少し洋服が減ったら…蒸し器も、電子レンジ
〜お詫び〜公式LINEの不具合によりメッセージをご返信できない状態でした。ご登録いただいたにもかかわらずご返信できていない皆さま、大変申し訳ございませんでした。◆沖縄リゾートライフ◆転勤族妻◆高2🤴・中3👸・小3👸ママ◆元CA・ネイルサロン◆お笑い命ブログにお越しいただきありがとうございます☺️起業を目指して日々頑張る皆さん、お疲れ様です✨転職したい副業したい起業してみたいけど「忙しい」「
先週〜今週にかけてたまたまですが美容系の起業女子さまに立て続けに会う機会が続きました。ネイル、マツエク、エステティック、ヘアサロン。わたし自身は美容には程遠い性格&生活ですが亡き母は化粧品の仕事でしたし、何故か美容系の人にご縁があるようです。皆さま、自営業の事業主。共通して言えるのは「自分はこう思う!」をしっかり自分の言葉で発信されるところ。俗に言う「強くてかっこいい」というキャリア女子ではなく、みなさん、ひとりでしっかり立てる人。そのためには自分そのものをわ
おマメ五歳4ケ月一年ぶりの帰国でしたが残念ながら今回はお泊まりする時間なくて数時間の滞在🕐アラフォー反抗期🐷が吉野家食べたい言うて出て行くのにお嫁ちゃん🐰も一緒に(きっと気を遣ってくれた)なかなか戻って来んなと思たら結局は毎度のパチンコに没頭僅かな時間でしたがそのお陰でおマメと一緒に居れましたお昼にチーズトースト🧀を食べさせたのに暫くしたら“白いおにぎり🍙食べたい”と言い出してなんで白い御飯のおにぎり🍙?と思たけど天然塩でにぎりこの前
実家の居間のガーデン🪴初めて花が咲いて母も大喜び😊おはようございます窪瞳ですこのブログを読んで頂いている皆さんへオラクルカードのメッセージです❤️26.WaningCrescent3欠けていく細い月3Surrender明け渡し・天に任せる明け渡すことはあきらめることではありません。もはや必要でないものを取り除くことです。今のあなたに合わない事柄や行動様式に固執するのはやめましょう。悪戦苦闘に終止符を打つときです。「私は、自分を解放し、あがくのをやめ、
最近、サイバー攻撃で病院のシステムがダウンしたり、ますますセキュリティ対策が求められるようになってきました。1つでよかったパスワードが二重にも三重にもなって、管理しなければならないパスワードは増えるばかり。ということで、最近パスワード管理を見直しました。素人的発想ですが、以前よりは強化されたはずですので参考になれば幸いです。パスワードは、エバーノートにまとめるわたしは、エバーノート(Evernote)というアプリを使って家族のアイパスわたしのアイパス
おつかれちゃんです🫡昨日のブログはなんだか見にくいな訂正してもなおらず。。。まぁ、いっかそんな時もあるかな。。。さて、さて、、、今日はお仕事です。歯の治療中なので。。。あまり硬いものは食べれないのでただ今麺類が多いかも魔茶皇からもらった抹茶のチョコの横に並べたらほぼ緑。。。しかも抹茶色🍵春だなぁ。。今日は仕事帰りに母に頼まれた薬を買いに薬局へおこれは買いだなよし。。。運動しないとなぁなんだか忙しくて自分の時間なし😓時間は
ありがとうございます!棚守祐弓のブログです。WBCが終わりました。あんなに団結して楽しそうにしていたのにメジャーリーガーのダルビッシュ有投手・大谷翔平投手ラーズ・ヌートバー選手・吉田正尚選手はみんなと一緒に日本に帰りたいな〜って思ったりしなかったのでしょうか?子供じゃ無いんやし、そんなんは思わんのかな😅私は、普段から結構な夜型の生活になっているのですが特にここ最近は気付くと丑三つ時を過ぎている事が多くて、、、朝の4時を過ぎてから『そろそ
おはようございますりうさんめちゃくちゃ遅くなってごめんなさいりうさんから紹介されてたみんなは小さなお子さんいて、働いてて、転職直後で、主婦業完璧な人達ばかりなのに…子育てとっくに終わってて定時きっかり直行直帰して彼の作った夕飯食べてる私が一番時間あるはずなのに↑時間がなかったと言い訳しません断トツ最後なんて・・・本当に申し訳ないですさらに母さんからもバトン頂き自分の不器用さに嫌気がさしてるところにまさかの大御所naoっくまさんからもたま
今日もありがとうございます寒いなと思わなくても、体が寒いと花粉症が悪化するので「あ~寒いんだな」って気付く(笑)ちょっと暑くて汗かいてる、位が鼻水止まる不思議・・・マスク外しても良いよ、と言われても無理です(笑)さてさて、野球。私は見ないのですが、「仕事で時間に帰れないから、野球見れないから録画してって頼まれたけど、野球なんて録ってまでも見たいもん?」と言う話題。「大谷が見たいんじゃない?」「だってTVで良い所のダイジェストやるやん?!」野球好きな人と、そうで
あまりガミガミ言っても効果がないので、怒りたくないのですが、スタッフを見ていると「効率が悪いことをしているなぁ。」と感じざるを得ません。頼みごとを忘れるなんて、わたしからすると意味ノーなんですが、頼んだことも忘れるし、紙に書いても忘れます。理由は、習慣化されていないからです。習慣化されれば、したくなくてもしてしまいます。わたしの掃除やイオン導入やトイレの掃除がそうです。仕事ややるべきことを絶対にこなす簡単な方法があります。みなさんもやってみてください。
掃除も片付けもお金のやりくりも人間関係のトラブルも、「ん?」「おかしいな?」「汚れてるな?」「取り出しにくいな?」と思った瞬間にやっつけておくと、日常生活が非常~に楽になります。忙しい原因を探るわたしは、ノーマネーデーではありませんが、ノースケジュールデーが多ければ多いほどホッとします。用事はなるべく1日にギュッと凝縮して、何もない日を多く作るように心掛けていますが、それでもバタバタしてしまうのは、それだけ日常生活では予想外の突発的な出来事が多いからです。今、
こんにちわ、ののじです朝食◎白菜とエビの卵炒め×キムチ丼昼食◎玄米おにぎり◎長芋キムチサラダ◎酢キャベツカレーサラダ◎切り干し大根入り生姜焼き◎ポテトキャベツハンバーグ間食◎きな粉入り甘酒夕食◎出汁巻き卵◎ビール今日の運動腰痛が再発したら怖いので、ストレッチをしてから運動。でも、時間がないときは、ストレッチに時間けている余裕はない💦とか思います。しないと