時短レシピ

休みの日はちょっと早起きな小5次男「ママ、朝ご飯はあとで食べるよ」「そうなんだ」「ご飯をいっぱい食べる夢を見たら、お腹が空かなくて」「え～そんな夢見たの夢なのにお腹いっぱいって～」朝から大笑いでした今回は鶏肉とナスのボリュームたっぷりおかずです鶏肉とナスのスパイスソテーby140㎝わんたるママ「鶏肉とナスのスパイスソテー」の作り方。鶏肉とナスのボリュームたっぷりおかずです。甘辛ダレにカルダモンの香りをプラス～夕飯おかずやお弁当にぴったり！材料:鶏もも肉、ナス、油co

こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷前回大好評だった白ねぎのナムル、前回はレシピ用の写真撮れずだったので今回はレシピ紹介出来ます。白ねぎのナムル【材料】白ねぎ→２本いりごま→大さじ１◆鶏がらスープの素→小さじ２◆醤油→小さじ２◆砂糖→小さじ１◆酢→大さじ１◆ごま油→小さじ２濃口【まろやか醤油900ml

こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷今回は市販のサラダチキンを使って簡単に和えものを作りました。きゅうりとサラダチキンの中華和え【材料】きゅうり→２本サラダチキン→２枚◆中華だしの素→小さじ１◆かんたん酢→小さじ２◆ごま油→小さじ１調味用甘酢【お手軽！料理醸酢500ml】楽天市場ミツカンカン

昨夜は深夜まで水割り呑みながらカレーライス食べたりしてしまい、朝ごはんはもみじ饅頭１個だけ。昨日とうって変わっていいお天気です。午前中はPC作業。写真のRAWテータをBD-Rに焼きます。２５G１枚。ベリファイも併せて約1時間かかります。その間に必要なフリーソフトを探したり、インストールしてはアンインストールしたり。なかなか思うようなフリーソフトが見つかりません。昼ごはんはたこ焼き。1度に16個焼けるプレートで3回。妻も娘も16個は食べないので私が20個以上食べた？。タベスギー。午後

お肉は🥬レタスで巻いて♪キャベツと🥕人参の🥚卵とじ。お皿のレタスはサラダ🥗で、肉巻き用は、別盛りしました。じゃないと、レタスが盛りきれません。🤭💦今日のお肉は、先日と同じものですが、下味付けの時、失敗しない様に工夫しました。今回は、解凍仕立ての状態の時に、少な目にタレを入れ、その後、お酒でのばして混ぜて置くと言うもの。それが、しっかり馴染んでいる状態で、フライパンで焼きました。お肉の状態が全然違って、やっぱり美味しかったでした『4/29朝なのでボリュームが有って良かったけれ

こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷今回はお好きなドレッシングでOK、でも一番はごまドレッシングが美味しい和えものです。キャベツときゅうりのごまドレ和え【材料】キャベツ→４分の１きゅうり→１本ハム→５枚(カニカマなら５本)すりごま→大さじ１～２お好きなドレッシング→適量作り方①キャベツは千切りにして耐熱ボウルに

美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasualKitchenClover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>腸サロとは？>>HP（募集中のレッスン等）レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。ゴールデンウィーク２日目は、子どもと

帰宅が遅くなって時間は全然足りないけど美味しいものを食べたい！！なんてことありませんか？我が家は、そんなことばかりですそんなとき高確率で作るのは、豚肉の生姜焼き〜豚肉の薄切り肉と玉ねぎを炒めて玉ねぎが透き通って豚肉に火が通ったらお砂糖大さじ１、みりん大さじ２、お酒大さじ２、お醤油大さじ２、チューブの生姜小さじ１を混ぜた合わせ調味料をじゅわ～っと入れて、好みの照り加減まで煮詰めたら完成栄養価とごちそう感をアップするなら目玉焼きをプラスするのがおすすめたっぷりのお野菜と一緒に食べると美

こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷今回のレシピはメインのおかずにもなり作り置きとして作っても大丈夫な１品です。キャベツと豚肉のおかずサラダ【材料】キャベツ→４分の１きゅうり→２本豚肉→５００～６００グラムお好みのドレッシング→適量創味ぽん酢業務用(1.8L)【創味】楽天市場ミツカン味ぽん(8

家族の笑顔は、キッチンでつくれる。雑穀と甘酒のヴィーガン料理教室「幸せごはん」のあっちゃんです。甘酒と雑穀の“うっかり魔法”をお届けしています。今日は、簡単！美味しい！ハマる！！雑穀レシピの紹介です。スーパーフードのアマランサスを使ったお手軽夏向けサラダ！野菜を切って混ぜるだけでアマランサスがドレッシング的にまとわりついてくれて美味しいのに、簡単でしかも！！栄養も取れる素敵すぎるレシピです。よかったら作ってみてくださいね。アマランサ

このようなパンになりますでは成形からの工程のご紹介です捏ね終わりパンチ３回が終わり冷蔵庫へ入れるところの生地↓冷蔵庫で９時間半後↓室温に1.5時間放置後↓その後冷蔵庫へここで出かける１時間１５分後また出かける２時間４５分後↓室温で放置またまた出かける２時間４５分後ここから成形一次発酵は結局１７時間後程度パン生地をカードで側面から話すケースをひっくり返して自然に落ちるまで待つ手が汚れているのでここからは画像ほぼなし生地を２分割３つ折りの

とある日の、おうちごはん…統一感なしですが食べちゃえば一緒でしょ♡笑トルティーヤ、半額肉のレアステーキ、野菜炒め、お味噌汁でした。トルティーヤ、今回いつもと具材変えてみる。やっぱり今はピーマン消費に燃えているのでここにもピーマンをたっぷりと。炒めたピーマンとチーズ、カレー味に仕上げたキノコのソテー、ロースハムとトマトを細かく切ってのせ、温玉のせました。もちろん食べると、ドゥルンドゥルンして食べにくいのですが豪快にかぶりついて食べるので何故だかめちゃくちゃ美味しくなりました！

ご訪問ありがとうございます。ＧＷですね。みなさま、いかがお過ごしですか？お家で、ちょっと贅沢なカフェ風にしました。お願い掲載しているレシピ＆画像などの無断転載禁止です。作ったよのリブログ大歓迎。見に行きまーす♪とても簡単なの(^.^)起きて10分ほどで完成！お酒にもあうサンドイッチだけど、季節を活かた口当たりも楽しいスイーツドリンク🍓を添えたの。今からレシピまとめますね。「フーディストノート」とともに、“暮

ご訪問ありがとうございます。スペイン風オムレツケーキみたいに作ると量が多すぎて食べきれない…作る時間もかかるし…ね。卵2コ卵焼きフライパンで手軽に作る食べ切りスペイン風オムレツ♪生クリームを加えたような濃厚なコク・旨みが欲しいけど生クリームがない！のでベビーチーズを溶かしてプラス✨さっと作れるのであと1品！の時にも大活躍！焼いてすぐも美味しいし冷蔵庫で冷やしたオムレツが好き💗夜作って翌朝用に✨新じゃが芋で作ったのでホ

ご訪問ありがとうございます。スーパーの食材で作る野菜を楽しむパスタレシピ♪ツナ缶青のりレンコンスパゲティ買置きしていた材料で作るミルキーな和風味のお手軽パスタ✨レンコンは2種類の切り方、調理法で、食感が楽しく見た目もアップ♪手軽に作れるのにちょっとオシャレ感も💓レンコンとツナの青のりスパゲティお願い掲載しているレシピ＆画像などの無断転載禁止です。作ったよのリブログ大歓迎。見に行きまーす♪【材料】たっぷり1人分・

ご訪問ありがとうございます。買置き品「高野豆腐」フードカッターなどなくても手で簡単に、そぼろ状に。調味料と一緒に水分を飛ばすように炒めれば、お味も食感も満足感がある「ベジタリアンそぼろ」の完成♪ご飯にかければいくらでも食べられちゃう。薬味、温泉卵と丼にすればこれまた絶品💓高タンパクでヘルシーなのにご飯が進むって？！困っちゃう高野豆腐そぼろ高野豆腐そぼろ薬味丼お願い掲載しているレシピ＆画像などの無断転載禁止です。作ったよの

今回は手捏ねですでは早速中力粉お塩※ちょっと多過ぎかもイーストモルトは使いません以前買って使ったのですがイーストとの違いがわからず賞味期限が切れてもかなり残ってしまい使い切れずに捨てましたなので今後もイーストしか使いませんお水いろはすは軟水だそうです（本来硬水で作るもののようです）ゴムベラで混ぜたところ手捏ねなんと３０分も捏ねてしまいましたここから手が汚れているため画像少なめですパンチ１回目３つ折り↓パンチ２回目３つ折り↓パンチ３

ゼンブブレッドは体に悪いの？って、気になっちゃわない結論から言うとね、ゼンブブレッドは体に悪い食品じゃないの。その理由は以下の3つ。保存料、香料、着色料などの添加物が不使用原材料がシンプルで余計なものが入っていないたんぱく質や食物繊維が豊富で栄養バランスが良いでもね、一部で「体に悪いのでは？」と言われる理由もあるから、大事なポイントをわかりやすくまとめてみたよ／ゆかりんです。見てくださってありがとうございます。＼

今日の夜食です炭水化物少なめにしましたクノールカップスープ手抜きサラダキャベツとベーコンのソテーせとかメインのお料理はチキンカチャトーラチキンたまねぎ大豆しめじまいたけ人参ハード系パンクラムが瑞々しい感じにできましたいかんせん小麦粉のお味が悪いリスドールは一度も使ったことがないのでお粉が違うともっとおいしいだろうでも自宅パンなのでお安くしたい今後も業務スーパーのを買うなんとかお野菜多めにしましたさぁ～、どーぞ召し上がれ♪ウェッジウッド

今日もよろしくお付き合いください…(*ˊᵕˋ*)੭ੈ…アメトピこちらの記事をアメトピに掲載して頂きました『夫婦で決めたお気に入りのクロス』マイホーム計画の記事になります…よろしくお付き合いください…(*ˊᵕˋ*)੭ੈクロスが貼られていく！前回記事からの続きです『【一条工務店】石膏ボードの上に、…ameblo.jpありがとうございます！♡他のアメトピ掲載記事も良かったらご覧ください！カルディで買ったホットチョコレート春真っ盛りの街じゅうの花たち京都で買った濃厚な限定ス

＼おはようございます／なにかのご縁で訪問して下さりありがとうございます今朝は雨模様GWの合間に静かなひと休み的な日になりそうです予定はないのでゆっくりくつろぎたい気分この雨で桜も散り始めるかも今日のブログは昨日の続きで桜の風景をアップしようと思っていたけどこの雨と肌寒さでちょっと気分もスローダウン明日アップします📝昨日のよるごはん。昨日も日中は気温が低めで夕方からパラッと雨なんだか少し肌寒い一日でした前日に豚ばら肉を買っておいたから「さて何にしよ

こんばんは『くぅママの愛情ごはんと育児日記』に遊びに来てくださりありがとうございます♪GWも近場で趣味を楽しみつつ家族でお出かけもしています。抹茶フラペチーノは息子が。暑くなったので私は加賀棒ほうじ茶フラペチーノ飲みました♪さて、先週も食事は止めない一週間でした。外に頼らず、いつも通り回した記録です。先週のおうちごはんまとめ『晩春の雨の日窓掃除と、ホタルイカと春キャベツの晩ごはん♪』おはようございます『くぅママの愛情ごはんと育児日記』に遊びに来てくださりありがとう

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は娘たちはお友達とお出かけだったので、ランチは夫と2人！私は晩ごはんの残り物とご飯🍚で良かったけれど、夫は冷やしうどんが食べたいと…😅（面倒臭いな〜）なのでお手軽な冷凍うどんで、ポン酢と大根おろしでさっぱり✨豚しゃぶぶっかけうどんを作りました＼おすすめポイント／・冷凍うどん使用で簡単時短❣️電子レンジ加熱でラクちん😆・大根おろしのおかげでさっぱり😋大根の消化酵素、ジアスターゼが消化を促してくれるので、胃

シニア70代で主人と息子の3人暮らしですがかなりの節約生活をしている。1ヶ月４万円の食費をいかにキープできるか!ソレは1ヶ月１５万円の借金返済の為です。（今は有りがたいことに８万円に減った。）その為に必要以外の物は買わない!節約生活を前向きに、明るく受け止めて節約料理を中心に楽しく記載します！何かお役に立てれば幸いです！🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄出来るだけお金をかけずにいかに生

家族の笑顔は、キッチンでつくれる。ブロック解除で人生が動く。雑穀と甘酒のヴィーガン料理教室とメンタルブロック解除をしてるあっちゃんです。今日は、できないことができるようになったりあっさり解決するそんな“うっかり魔法”を紹介します。やりたいのに動けない。その正体、知っていますか？実は私自身も、ずっと「動けない」の人でした。本当は変わりたいのに動けないこのままじゃ嫌なのに、現実を変えられないもちろんできることはある

こんにちは👋😃アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォロー、コメントをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩷今回は５品の作り置きが完成しました。どれも食べだしたら止まりません。きゅうりとサラダチキンの中華和え市販のサラダチキンを使いましたちくわとカニカマときゅうりのマヨぽん和えマヨネーズとぽん酢でやみつきになりました。ちくわときゅうりのおかか和え塩こんぶとかつお節で和えました。副菜にも

本日二度目の更新です今日のお昼ごはんコロコロ野菜スープパスタ肌寒い一日だったので美味しかったぁ楽チンで美味しいは２倍の美味しさ下のランキングに参加していますポチッと応援して頂けたら励みになります♪よろしくお願いいたします人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村

わが家、冷凍弁当を定期購入しています。冷凍弁当の便利な活用法｜忙しい日の時短ごはんにおすすめお休みの日に食べるのか？と言われたらちょっと違って冷凍弁当を弁当にしています。ひとつの冷凍弁当が2人分の弁当に早変わりです🍱手抜き弁当です！もちろん前日の夕食をお弁当用に残しておく日もあるのですけどね。これが、とってもよくって冷凍弁当定期購入5回をこえました。わが家が利用しているのは三つ星ファームっていう冷凍弁当の定期購入です。▼栄養も摂れて低糖質▼

今日の昼食ですワンプレートで簡単に和風オムレツって？以前作った切り干し大根の煮物を入れたのですしかも卵が白っぽいのは卵黄でカスタードクリームを作った残りかなり卵黄と卵白の比率が歪でも自宅用なので問題なしハム葉っぱ自家製ピクルス果物ルビーレッドキウイいちご自家製パン冷凍保存しておくと便利ヨーグルトヨーグルトもいちごジャムも自家製ドリンクは紅茶ウェッジウッドのアールグレイティーバッグでお手軽に朝食みたいなランチでしたさぁ～、どーぞ召し上がれ♪

一番好きな風景写真ある？それはこの一枚です。毎日お参りに行っていた大野日吉神社。この向こう側は海なんですが真っ青な青空の中の神社。お参りをするたびに時間の許す限り見ていました。最近は随分ご無沙汰になりましたが大好きな大野日吉神社の一枚です。▼本日限定！ブログスタンプ