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長崎時津ブルーミングフェイシャル&カッピング専門すっぴんエステティシャンの浦田ミユキです5月の空き状況、更新しました始めての方はこちらをブルーミング詳細1Pトップページbloom-ing.crayonsite.net公式LINEでもご予約可能です✳︎火曜・祝日は定休日です✳︎1日3枠入りましたら🈵とさせて頂きます✳︎カッピング(吸玉)は、お時間の前後可能な時もございます。お問い合わせください。更新日令和6年5月2日13:00更新お時間
こんにちはリフレッシュサロンN.T時津店です当店オススメメニューまつ毛カール×眉毛Wax一気に目元をアップデート自然な清潔感のある印象に変わります気になる方は一度チェックしてみて下さい。リフレッシュサロンN.T【時津店】西彼杵郡時津町浜田郷729-3塩見ビル2階TEL:095-894-5556【本店】長崎市小ヶ倉町3丁目143-2TEL:095-879-5852【佐世保店】佐世保市島瀬町7-82FTEL:0956-22-3669#まつ毛パーマ#まつ毛カール#
アロマヨニケア講座ご案内こんにちはアロマヨニケア講座をしている山田です最近、体調の悪い方のご相談を受けますゴールデンウィークが終わると5月病とも言われる様に身体の不調が現れる時期でもあります。そんな時期にヨニケアをしておくと体の調子も整うことにも繋がり良いかと思ってます😊ヨニケアとは女性のデリケートなゾーンをケアしてくれます自律神経にも働きかけてくれます女性にはとても大切なケアだと思って講座を開催します講座内容・ヨニケアとは?・ヨニケアをすることのメリット・膣の
こやつの監視の目が光るズンバ内野みゆきonInstagram:"2024/4/22★ラプエルタ時津この夜はコヤツのせいで写真少なめ😁最後のわちゃわちゃのみ😜にしても悪い顔😅😅😅居ないと思ったら夜散歩に行っていたらしい👧👶オムツ💩替えたいって言ってたあの方は、今日はおやすみでした笑@zumbajpn@zincommunityjp#zumba#ダンスフィットネス#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"24likes,0comments-miyuki.ucc
今はフラメンコが2曲人気のリズムですズンバゴールド時津でもやってます内野みゆきonInstagram:"2024/4/23★ラプエルタG時津時津はステージもフロアも広々♪今回のバランスパートは床を踏みつける❗️👣でお願いしてます💕初ステージはいかがでしたか❓😆😆😆@zumbajpn@zincommunityjp#zumbagold#ダンスフィットネス#誰でもできる#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"0likes,0comments-miyuk
月曜日の夜は、うちのせんせのサークルLaPuerta時津背骨コンディショニング今夜はムーディな雰囲気の背骨部その理由は・・・こんな指導者いたら、サボれないねよく見てるよZUMBA®「ついて来たまえ」と、ちび監督に連れられて約1時間の夜さんぽに。おかげで、まったく参加できず「みんな、来て〜」ちび監督との夜さんぽのあとサークルの様子を撮ろうとしたら・・・膝の上に重しが乗せられ動けずやっとの思いで撮れた写真・・・うん。楽しそうなのは伝わる。・・・伝わってるは
ステージの照明の盛りがいい日でしたズンバ内野みゆきonInstagram:"2024/4/15★ラプエルタ時津この日の時津はあちこちにカメラが設置📸新人カメラマンも😚どっちがホンモノ?ニセモノ?その時に振り付けが変わることも多々😜みなさん付いてきてね笑@zumbajpn@zincommunityjp#zumba#ダンスフィットネス#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"0likes,0comments-miyuki.ucchi.zumbaApril1
「駐車場が〜」と、やってくる長与のメンバーさん。その言葉に外を見ると、駐車場が渋滞してるいつの間にか、反対側の駐車スペースが止められないようにロープされてるしついにペーロンの時期かぁいつもなら狭く感じない駐車場に、テトリス的思考で全員の車を駐車誘導「これ?わたし、なにやってるとこ?」お答えしよう。このあと、2アクションでトランペットが完成するのである。いつの間にか時津Goldメンバーさんが、長与に定着どうぞ、通いやすい方へ。でも、長与サークルと時津サークル使ってる曲が
来週はステージよん❤️ズンバゴールドです内野みゆきonInstagram:"2024/★ラプエルタG時津月初はお休みしたので、なんとなくお久しぶりな感じの時津🙌だんだんと私が押し込んでいく様子が分かるかと思います笑圧には気をつけたいと思います😂@zumbajpn@zincommunityjp#zumbagold#ダンスフィットネス#誰でもできる#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"0likes,0comments-miyuki.ucchi.zumb
誰にも杉ちゃんて言われんかったなやっぱり1.5ℓ持っていかな時津でのズンバ内野みゆきonInstagram:"2024/★ラプエルタ時津場所に慣れたのか誰にでも抱っこされるようになりました🐹ウォームアップ終わってからのオムチェンタイム笑手はしっかり洗いましたよ😜折りたたみ式ましーんTOMOKIYO✌️@zumbajpn@zincommunityjp#zumba#ダンスフィットネス#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"2likes,0comments-
本文こんにちはリフレッシュサロンN.T時津店です4月に入り春らしい陽気になりましたね春の暖かな日差しを浴びて庭の花も次々と咲いてきました色とりどりの花をみているだけで気持ちも穏やかになります爽やかな気分でお客様の綺麗のお手伝いをさせて頂きますリフレッシュサロンN.T【時津店】西彼杵郡時津町浜田郷729-3塩見ビル2階TEL:095-894-5556【本店】長崎市小ヶ倉町3丁目143-2TEL:095-879-5852【佐世保店】佐世保市島瀬町7-82FTEL
そのうちイベントしようと思ってます💕ズンバゴールドの様子です💕内野みゆきonInstagram:"2024/4/1★ラプエルタG長与長与と時津の交流が増えたら嬉しいないと思っていたところ、時津の方も長与に遊びにきてくれました💕嬉しい💕長与のみんなはスプリットももう慣れきってる笑酒ではありません🍶ラッパ🎺でござる🤣@zumbajpn@zincommunityjp#zumba#ダンスフィットネス#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"0likes,0comme
Salsalsa#24月開催日のお知らせです🥰🍀【日時】2024年4月14日(日)🍀【会場】時津町公民館講堂🍀【参加費】2,000円(小学生まで無料)ペアでのご参加3,000円※全くのサルサ初心者🔰を対象とした内容です❣️でも、もちろん経験者も大歓迎です❣️15:00〜ウォーミングアップ(ミユキ)15:20〜基本ステップ(ヤスコ)15:40〜ペアワーク基礎(ヤスコ&ミユキ)16:30〜17:30〜フリー⭐️ご参加くださるみなさまへ⭐️ノンアルコール
春休み朝イチから小学生のヨガ教室🧘♀️朝からやる気満々の子供達今日は久しぶりにブロック積み選手権🧱新一年の新人さんも入り新6年生さんもサポートしてくれて逆立ち練習までしっかり頑張れました‼️#長崎県#時津町#習い事#小学生#小学生の習い事#ヨガ#yoga#小学生ヨガ#ヨガ習い事#小学生ヨガ教室⭐️急なお休みが入る場合があります(大雨、台風、大雪、家族の病気等)その場合には、当日朝にこのブログとインスグラムでもお知らせします。参加される前にご確認ください。Inst
いつもご覧いただきありがとうございます😊✨カラダとココロを健やかに育み【生きる力】を育てる学力=学ぶ力体力=身体の機能を使いこなす力これから生きていく上でのベースとなるこれらの力を『バランスボール』『運動遊び』を通して、育んでいきます!⚪︎音楽に合わせて楽しみながら弾む!・有酸素運動で体力UP・体幹力&バランス能力UP→猫背の改善・自律神経が整う→だるさや不調が改善気持ちのコントロールが上手に!・脳が活性化
こんにちはリフレッシュサロンN.T時津店です桜も満開で幸せな気分になりますね4月から新生活がスタートされた方も多いでしょう肌魅せの季節、夏に向けて準備をスタートしませんか?当店オススメメニューワキ脱毛コスパ最強メニューメンズOK完全個室で安心ですリフレッシュサロンN.T【時津店】西彼杵郡時津町浜田郷729-3塩見ビル2階TEL:095-894-5556【本店】長崎市小ヶ倉町3丁目143-2TEL:095-879-5852【佐世保店】佐世保市島瀬町7-82F
いつもご覧いただきありがとうございます我が家は、家族5人揃っての生活が再スタート✨それぞれが新たなチャレンジの年♡長男も次男も習い事始めたい⚽️🏀と意欲が湧いており、母のマネジメント力が試される1年になりそうです(笑)そんな私も、来週からは非常勤講師として高校での保健体育の授業がスタート😊✨フリーランス先生(笑)全世代に身体を動かすことで元気な身体と心をつくっていくことをお伝えしていきます😍✨今年度も引き続きよろし
コミュニケーション多い方が盛り上がりますね時津町でのゴールドです内野みゆきonInstagram:"2024/3/26★ラプエルタG時津とりあえず縦並び😜からの📸スプリットもね💕たまに違うところ見ると新鮮ですよね❣️少しずつ?カラフルなお洋服に変わってきたかな?ワクワクするぅ☺️@zumbajpn@zincommunityjp#zumbagold#ダンスフィットネス#誰でもできる#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"0likes,0comments-
時津の舞台はライトも床もいい管理人さん、いつもライト点けてくれてありがとー時津でのズンバです内野みゆきonInstagram:"2024/3/25★ラプエルタ時津レイコのレイのコリオを探してるところ笑z77やったばい😝月曜日の夜の時津🌉いつもながら濃い😎トモキヨちゃんに全部持ってかれる笑いや、持ってって欲しい🤣跳ぶコリオが少なくなったなー🤪@zumbajpn@zincommunityjp#zumba#ダンスフィットネス#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"0
いつもお読みいただきありがとうございます😍✨今読んでる本に、こんなことが書かれてたんです😊✨*壁に向かって野球ボールを投げれば、同じボールが返ってくるサッカーボールを投げればサッカーボールが返ってくる速く投げれば速く優しく投げれば優しく自分が投げたものが投げたように返ってくる人間関係も同じ✨自分が周りに投げたものが返ってきているだけ😊あなたが愛されたいと願うなら先に愛することをすればいい💕応援
こんにちは♪リフレッシュサロンNT時津店の松嵜です。もうすぐ4月!卒園、卒業式を迎えたお子様は次は入学式の準備に大忙しだと思います(;o;)働きながら、育児をしながらの毎日で余裕のないお母様方が沢山かとは思いますが、この日ばかりは特別に!我が子の晴れ姿を一緒に華やかにお祝いしませんか(^O^)まつ毛パーマ上のみ¥3,850上下セット¥6,050お待ちしております♪【時津店】西彼杵郡時津町浜田郷729-3塩見ビル2階TEL:095-894-5556
花粉の大量飛散に悲鳴を上げてる内野です桜が咲く季節となりましたね〜。2024年4月のスケジュールとなります。ZUMBAGold長与会場長与町海洋スポーツ交流館9:45-10:45ZUMBA®︎Gold時津会場時津町公民館2F講堂10:00-11:00ZUMBA®︎GoldZUMBA®︎時津会場時津町公民館2F講堂19:15-20:00背骨コンディショニング20:15-21:15ZUMBA®︎東長崎会場
ブログで施術についての記事をコロナが始まったころからほとんど書いていませんでした。書き出すと、誤解が生じないようにと詳しく書きだしてしまい収拾がつかなくなってだいたい破棄して終わっていました。でも、5年ほど前まで施術例を書いていた頃と今では施術方法がだいぶ変わって早めに効果を出すことが出来るようになってきました。ですので、今の掌庵の施術について、簡単に基本的なことだけ書いていこうかなと思っています。詳しくは施術を受けに来ていただいたお客様に直接ご説明していこうと思います。
こんにちは♪リフレッシュサロンNT時津店の松嵜です。眉毛のお悩みはNTで解決!キリッとした眉毛から、丸みのある優しい印象へ♪【時津店】西彼杵郡時津町浜田郷729-3塩見ビル2階TEL:095-894-5556
今回は長崎長崎といえばちゃんぽん食べないと(^^)コチラのお店へ太平軒095-882-0234長崎県西彼杵郡時津町左底郷316お昼時でしたので、少し待ちましたが座敷席に案内されメニューを選びます色々悩んで・・初心貫徹?ちゃんぽんを注文福岡、佐賀で食べるちゃんぽんと比べると凄〜く、シンプルなちゃんぽんコレが長崎のスタンダードらしいですシャキシャキ野菜と豚肉かまぼこの色合いが良いですね♪先ずは麺をずるずる〜もちもち麺とあっさりスープが絡んで美味しい〜♫麺〜もちも
いつもご覧いただきありがとうございます3月、好評をいただいている短期集中の美BODYクラス🧘♀️ストレッチや自体重でのエクササイズを取り入れる、1ヶ月間の集中クラス✨4月以降も、テーマを決めてクラスを開講していきます😊✨***4月のテーマは『ヒップアップ&太もも痩せ』・月4回のオンライン(zoom)レッスン・毎日5〜10分のストレッチ筋トレ動画配信***3月の美BODYクラスご参加の方は、◻︎普段運動をしてない◻︎普段はストレッ
夜のクラスはまた違う雰囲気みんな運動を求めにきてるのか笑いを求めにきているのか、、、さぁ、どっち笑時津のズンバサークルの様子です内野みゆきonInstagram:"2024/3/18★ラプエルタ時津みんなニヤニヤしながら集まるよね😁最近そゆの多くなりましたコロナ禍には出来なかったことだったよね〜みんなで集まれることに感謝❣️@zumbajpn@zincommunityjp#zumba#ダンスフィットネス#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"3likes
窓を開けてね〜って言葉が出るほど気候が良くてこうなるとお外でやりたくなります花粉早くなくなれぇ〜月曜日の9:45〜10:45ズンバゴールドのクラスです内野みゆきonInstagram:"2024/3/18★ラプエルタG長与朝から爽やかにズンバゴールド✨✨ズンバゴールドではクラスの最後にバランスパートがあります、私が1番ふらふらしてるかも?😂そしてストレッチもしっかりと💪@zumbajpn@zincommunityjp#zumbagold#ダンスフィットネス#誰でもできる
おはようございます今日は春分の日🌸とってもエネルギーが高い日!新たなスタートにピッタリの日ですね✨今日は、支援センターでのバランスボールレッスン✨お声掛けいただいてご縁をいただけること…本当にありがたい😭✨一つ一つのご縁を大切にしていきたい!改めてそう感じる毎日です!***さて、やりたいことをどんどんやっていこうと思った時にたった一つだけ時間はかかるけどやらなければならないことがある😊それが「健康」「体
時津では自前の音響も必要なくなり身軽になったなり〜ズンバ誰でもできるよ❣️内野みゆきonInstagram:"20243/11/★ラプエルタ時津困った時の横並び‼️(?)集まるだけで楽しそう笑テクニック要らず😁初めて時津に来てくれましたね🥰○ASと比べていかがでしたかー?😘また来てね〜💕@zumbajpn@zincommunityjp#zumba#ダンスフィットネス#誰でも参加ok#長崎県#長与町#時津町#諫早市#大村市"0likes,0comments-miyuk