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こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯サーモン丼揚げ出し筍、味噌汁▼スイーツ◯チョコ菓子、コーヒー▼昼御飯◯天丼、レバニラ、カルボナーラエビデケェレバーたっぷり▼朝御飯なし今日もごちそうさまでした🍴では🐷
今日の配送今日は仕事で能登川向かってます🚚💨黒丸パーキングで昼御飯。
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。今夜はほっともっと👍▼晩御飯★ほっともっとから揚げ✕１２個しょうが焼き肉２倍納豆▼スイーツ◯ドーナツ、コーヒーチョコブラウニー近所のチョコ屋さん▼昼御飯◯どん兵衛天ぷらそば、梅ワカメおにぎり▼朝御飯◯ピザトースト、紅茶▼夜食◯どん兵衛きつねうどん今日も食べすぎました🍴では🐷
日曜日お好み焼きでも食べようかなと思っていましたが本日２２日は魂心家の日ということに気付き横浜家系ラーメン🍜が昼御飯🍚になりました。福山市の駅家魂心家へ！魂心家の日はラーメン１杯６００円４味より醤油らーめんを選択麺の硬さかため、味の濃さ普通、脂の量多めね。無料🆓ライスバーのご飯はこんな感じに装飾！満腹になってＲ１８２を北上し神石高原町へ🚗先日大雪❄️で登頂できなかった米見山⛰️にあるとよまつ紙ヒコーキタワー🗼に行きますよ。ん？じいじとばあばのひな祭だって奥の建物🏠の中に
おはござま☀ほぼ毎日ラーメンマンです。昨日のカロリーです🙇▼晩御飯ニンニク焼き鳥焼き鮭大根煮イカ天、サラダ▼昼御飯★びんびん豚◯ラーメン▼朝御飯◯ハムチーズエッグトースト昨日もごちそうさまでした🍴では🐷
土曜日ちいかわ1号機🚗で倉敷へ行きました。コンビニ🏪に寄り道してちょっとおやつ☕️チョコレート🍫が大変なことになっとる…倉敷に到着し🏁昼御飯🍚を食べに＆GRILLへオーナーの趣味らしき物がいっぱいなかなかエエ雰囲気です。スープ🥣とサラダ🥗私と1号は手捏ねポークハンバーグランチ🐖2号はチキン🍗ハンバーグの厚みが素晴らしい👍満足できる昼御飯でした倉敷センター街スタート▶️で倉敷を散策🚶えびす通商店街エエ雰囲気です。もうすぐ🔜雛祭り🎎美観地区に来ましたよ。阿智神社⛩️
おはござま☀ほぼ毎日ラーメンマンです。昨日は三郷のデカから揚げ屋さんのバスストップさんに行ってきたよ♪デカさにビビった😱▼晩御飯から揚げ五目餡掛け玉ねぎ、生ハムサラダ▼昼御飯★バスストップ◯から揚げ、仙台味噌󠄀デケェ💦▼朝御飯◯買食い（コーンパン、アメリカンドッグ、カフェオレ）昨日もごちそうさまでした🍴では🐷
今日は朝授業キャンセルなので、昨日の疲れを癒すため少し長めに睡眠取り、朝9時ごろから、また家の片付け開始。昨日まとめた捨てるもの、ゴミ出しし、更に箪笥の中のもう何年も来てない古着、まだ着れるものともう無理なものを分けて、着れるものはちょっとかび臭いので洗濯、小さかったり虫食ってるやつはごみ。2時間ほどだが、もうヘロヘロ・・・ちょっと早いが昼めし食おうと、ささみ親子丼しめじ入りパサつかないように軽く下味付けたささみに片栗
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯青椒肉絲エノキ明太子、もずく▼昼御飯★びんびん豚◯味噌󠄀ラーメン大盛り▼朝御飯なし今日もごちそうさまでした🍴では🐷
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。昨日昼御飯食べそこね晩御飯はしっかり食べましたが夜中にカップ麺やっちまった😱なので朝御飯はにんじん🤣▼晩御飯ほうれん草マッシュルームソーセージカレーカニカマサラダ▼おやつ◯ホットティー、チョコ菓子▼昼御飯★豚ラーメン蕨店ミニラーメン▼朝御飯にんじん▼夜食◯トマトチリヌードル今日もごちそうさまでした🍴では🐷
こんにちは☕ほぼ毎日ラーメンマンです。昨日のカロリーです🙇昼食べそこねました💦▼晩御飯またから揚げ笑めかぶ奴、ごぼう炒め▼おやつ◯ココナッツサブレ、カフェオレ▼朝御飯◯ランチパックトースト（ツナ）、緑茶昨日もごちそうさまでした🍴では🐷
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯白菜炒め焼き鮭から揚げほうれん草の胡麻和え▼スイーツ◯今川焼き、牛乳▼昼御飯マルちゃんズバーン横浜豚骨醤油玉子、豚バラ、もやし巻いて旨い旨く出来た💮▼朝御飯挽肉サンドビックマック風ソースマスカットルイボスティー今日もごちそうさまでした🍴では🐷
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯筍御飯牛とじ煮▼昼御飯太麺焼きそばセブンのザクチキ▼朝御飯カップスープパスタマーガリントースト今日もごちそうさまでした🍴では🐷
どんより曇り空の日曜日さて？本日は何をしようかな？目的地も決めずにお出かけ🚗取り敢えず昼御飯🍚を食べに行きます。最近米🌾や肉🥩を食べていないのでふと思いついた岡山県井原市にある米や肉をたらふく食べられるお店焼肉食堂まいどへ！久しぶりにやって来ました！ご飯・お味噌汁・カレー🍛おかわり無料🆓たくさん食べてください！が嬉しい。豚カルビてっちゃん定食を注文しました。先ずは焼肉で白ご飯を楽しんでおかわりしたらカレーお味噌汁もおかわりして満腹になりました。カロリーを摂取し過ぎた
平日の休みの午前中に、銀行と区役所に用があり行ってました。用事が終わったのが、ちょうど12時だったため、区役所の食堂で昼御飯にしました。ここの食堂の名物はザンタレ定食です。入口横にある食券機で購入します。購入したのは、もちろん、メガザンタレ定食にライス大盛にしました。待つこと5分メガザンタレ定食ライス大盛ザンギが8個あります。味噌汁とキャベツが少なすぎです。お腹がいっぱいになりました。役所の食堂って、当たり外れがある様な気がします。ここの区役所は当たりだと思います。
今日の運動は休日ノルマの日バレンタインデーだったので妻から食べたいチョコを聞かれたのでミスタードーナツのチョコリングが食べたいとお願いしたすると妻はチョコリングを3個買ってくれた他にも妻と息子たちのドーナツも買っていた3個一気に食べてしまった久しぶりのチョコと甘いものの摂取・・・昼御飯と晩御飯の時に分けて食べようと思っていたのに我慢できなかっただから今日は摂取したカロリーを少しでもなかった事にするために今日の運動時間は運動時間１０８分消費カロリー８４１.７k
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。バレンタイン♥▼晩御飯メガ盛牛丼（奥様自作）桜エビと筍ふんわり天、オクラ▼スイーツ★不二家◯チョコケーキこれが一番ウメェ笑▼昼御飯なし▼朝御飯なし今日もごちそうさまでした🍴では🐷
相方が半日仕事だったので、迎えに行った帰り、昼御飯で豊ろ香を訪問しました。豊ろ香には、何度か訪問してますが、相方と訪問したのは、初めてです。注文したのは、今月のおすすめかきと岩海苔の蕎麦(温)プリプリの牡蠣が、美味しかったです。豊ろ香の蕎麦は好きです。相方も、気に入ってくれました。
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯みそこんにゃく麻婆豆腐丼サラダ、ちくわ炒め▼昼御飯★二代目野中家◯燻製チャーシュー麺（中）▼朝御飯ポテサラサンドコロッケ今日もごちそうさまでした🍴では🐷
今朝は冷え込んだようで、寒くて目が覚めた。エドレダァン（布団）から出していた腕が冷え切っている。しばらくベッドで丸まっていたが、外が明るくなってきたので、庭に出てみる。もう日の出時間過ぎてる。三匹はギはまだ三休舎晴れたから放射冷却で冷えたのだろう。仕事部屋に入り、ファンヒーターをつけ、授業の準備。時間になり、いつも通りラファちゃん登場。今日はおばあちゃんの付き添いで郵便局行くからと、30分短縮とお願い
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。▼晩御飯ハラミズッキーニもずく、納豆沢庵ポロ一塩ヤサイたっぷり久しぶり旨い💮▼昼御飯★びんびん豚◯ラーメン▼朝御飯なし今日もごちそうさまでした🍴では🐷
おはござま☁ほぼ毎日ラーメンマンです。昨日のカロリーです🙇昼御飯遅かったので夜は軽めにしました😅▼晩御飯◯ソーセージパン、カフェオレ▼昼御飯★柳明館戸田店◯味噌󠄀ラーメン大盛り他▼朝御飯◯カスタードパン、ホットコーヒー昨日もごちそうさまでした🍴では🐷
こんにちは☕ほぼ毎日ラーメンマンです。昨日のカロリーですが晩御飯の写真消えてしまいました😭▼晩御飯◯ぶり、生ハムサラダ、煮物、オムレツ▼昼御飯★ラーメン百人力◯小ラーメン麺なし▼朝御飯◯ハンバーグサンドトースト、アイスコーヒー昨日もごちそうさまでした🍴では🐷
火曜日本日はちいかわネタのブログです昨日韓国🇰🇷へ向かったちいかわ２号は無事到着したようです🛬ハングル文字だらけじゃ。韓国グルメ巡礼スタート▶️みたい！焼肉かなおそらくむっちゃ食べたんじゃろうね。美味そうじゃな韓国まで行ってちいかわグッズ買っとるし…楽しまれているようで何よりですあっ！そうじゃ。写真📷はありませんが私も負けじと本日の昼御飯🍚にヤンニョムチキン🍗を食べましたよ。甘辛で最高だったけれど本場の韓国で食べてみたいですね。そんなこんなのちいかわネタのブログ
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです。本日はスパチキ買おうとしたら終了していて悲しかったのでバク食いです🤣（ん？）▼晩御飯極厚豚バラ、キャベツトマト、冷奴ネギラー油▼おやつ◯チキンラーメン玉子入り▼昼御飯★マクドナルド◯ビックマック、マックチキン、えびフィレオ、コーラ０▼朝御飯なし今日もごちそうさまでした🍴では🐷
こんにちは☕ほぼ毎日ラーメンマンです。昨日のカロリーです🙇▼晩御飯ナス味噌あつあつ玉ねぎポン酢ネギラー油、めかぶ▼昼御飯とみ田のスープと極太麺でラーメン豚こま肉でスープ取って出し殻お肉ブタキム〜ややあっさりだが味玉は旨いかたゆでで旨い💮から揚げ✕６個昨日もごちそうさまでした🍴では🐷
ひなの「月曜から水曜は休みを取っているので、今日は休みだ。」聡司「マスターが普通の人みたいに働けなくなったからね。」ひなの「今日は営業している道の駅に行ったり、リサイクルショップを回ったりしてた。」梨花「何か買ったのです？」ひなの「今回は昼御飯代わりのハンバーガーと、缶コーヒーやココアを合計3本買ったくらいかな。」聡司「まあ、頻繁にお金を使うのもアレだよね。」
日曜日寒波到来でどうなることやら…と思っていましたが寒くて風が強いけれど特に大きな影響無し取り敢えず衆院選の投票に行って昼御飯🍚を食べにお出かけ🚗お店の前を通る度に気になっていた福山市新市町の中華そば香←シャンへ閉まっていることが多かったけれど営業中🈺麺大盛無料だって濃厚魚介豚骨つけ麺勿論麺大盛にして頂きました。つけ麺を食べることはあまりありませんがたまにはエエな。食べたら寒波による実態を調査山野峡県立自然公園キャンプ場へ⛺️エエ塩梅の雪景色❄️雪中キャンプをし
こんばんは✨️ほぼ毎日ラーメンマンです♪▼晩御飯アコウダイチンゲンサイ炒めイカ天、サラダ、沢庵▼スイーツ◯抹茶たいやき、アイスティー▼昼御飯★らーめん虎丸◯ラーメン▼朝御飯なし今日もごちそうさまでした🍴では🐷
今日は散髪💈と毛染めをした為に出先で昼御飯を食べに『お好み焼きここやねん』に来ています。定番のお好み焼き豚玉880円(税込)を注文しました。確かに美味しいのですが、前回大阪で食べたお好み焼きは比べ物にならない位美味しいです。『大阪観光&ライブの旅』1日目今日はレディ・ガガのライブの為に半休を取って大阪まで来ました。今朝は降雪があり半休で間に合うか心配😟しましたが無事に到着できました。『警報級の寒気襲来‼…ameblo.jp『お好み焼きここやねん』は『味噌だれ国産牛ホルモン焼きそば』1,
