昨日の自分

「あの人は私よりも、あんなに上手い…」「あの人はあの曲を弾けるのに、私には弾けない…」そんなふうに、人と比べて落ち込んでしまうことはありませんか？「私には才能がないのかもしれない」そう感じて、自信をなくしてしまうことはありませんか？実は、私も何度もあります。落ち込んだことなんて、一度や二度ではありません。でも、そんなときに、考えてみてほしいことがあります。例えば、あなたは有名なピアニストと自分を比較するでしょうか。おそらく、多くの方は比較しないと思います。なぜなら、経験も、

受験勉強は「自分との戦い」？高校受験では、「ライバルに勝たなければ」と思う人もいるかもしれません。でも、本当に大切なのは、昨日の自分よりできることを増やすことです。昨日できなかった問題ができるようになった。昨日覚えられなかった英単語を覚えた。昨日より文章を速く読めるようになった。その一つ一つが成長です。もちろん、入試には合格という目標があります。だからこそ、毎日の勉強では他人ばかりを見るのではなく、自分自身の成長を見てほしいと思います。今日の努力は、今日すぐに結果が出ないか

最近、InstagramでAI画像やCanvaを使った投稿を見ることが増えました最初は、「わぁ、こんなのも作れるんだ！」「すごい！」って、普通に感心しながら見ていたんですでも……見れば見るほど、みんな上手すぎる😂画像はおしゃれデザインもきれい世界観もしっかりしてる動画まで自然に作れてる「え、この人もAI使ってるの？」「こんなのどうやって作るの？」って、最初はただただ感心していました……でも、感心すればするほど、今度

10/15今日の気づき100日後の自分は、今の自分と同じだろうか？それとも、今とは違う自分になっているだろうか？ふと、そんなことを思った。もし、100日前と何も変わっていなかったら。きっと100日後も、100日前と同じことを言っているんじゃないかな。「いつか変わりたい」「もっとこうなりたい」「今度こそやってみよう」そう思いながら、また同じ毎日を繰り返している。でもね。ほんのちょっとだけ何かを変えたら、100日後の自分は違う話をしているかもしれない。たとえば、いつもと違

【アスリートＣ】初めての天下一品杯-Academic＆Sports2026年10月11日(日)天下一品杯1回戦＠太陽が丘野球場VS篠少年野球クラブ4ー15aca-spo.com2026年10月11日(日)天下一品杯1回戦＠太陽が丘野球場VS篠少年野球クラブ4ー15●Ｃチームにとって初めての公式戦（天下一品杯）1回戦に挑みました。初回にバッテリーエラーなどでいきなりの4点を追いかける展開に。その裏にタイムリーで1点を返し勢いをつけます。その後は4回ま

夫の機嫌がいい日は、昨日のつらさをなかったことにしてしまう「あ、今日は普通にしゃべるんだ」昨日は、話しかけても返事がなかった。もう一度聞いたら、「疲れてるんだけど」……私もです。でも、こっちは疲れたまま夕飯を作っております。とは言えず。「ごめん」また、私が謝った。寝る前には、もうこんな暮らし嫌だと思った。なのに翌日。「買い物行くけど、何かいる？」夫から、普通に声をかけられる。「牛乳、お願い」私も、普通に返す。……あれ？昨日、あんなに苦しかったのに。牛

本日の１枚R8・10・16比べるものおはようございます。星あかりの龍の庭です。たゆたうはざま亭にお立ち寄りいただきありがとうございます。自分に集中していきましょう。人の言葉や行動が気になったり比べてしまったりするかもしれません。比べるなら、昨日の自分と比べていきましょう。自分の感情の変化、肌の感覚、昨日と同じものを見ても感じ方が違うかもしれません。あなたのライバルはあなた自身です。それは間違いないでください。良い1日を。よろしければ、インスタにも遊びに来てください

自分を取り戻せばおのずと人生は良くなる。本来の自分を知り、生まれた意味を知るきっかけを与え、あなたの未来を一緒に切り拓いていきたい、るるるんです毎日が初演人生は、毎日が初演。昨日と同じような朝が来ても、昨日とまったく同じ一日はやってこない。同じ景色を見ていても、自分の心の状態が違えば、見えるものが変わる。同じ人と話していても、昨日は気づかなかった優しさに、今日、気づくことがある。毎日を繰り返しだと思うのか。それとも、一度きりの新しい舞台だと思うのか。その違いが、人生の彩りを変え

10月14日｜今日の気づき「なんであんなことするんだろう？」「あの言い方はないよね！」人の言動にイライラしたり、相手のことを批判したくなったりするとき、、、そんなとき、ちょっと立ち止まって考えてみる。もしかしたら、私は今、相手より上に立とうとしているのかもしれない。相手を下げることで、自分を上げようとしていない？人の嫌なところが目につくとき。「あの人は常識がない」「どうしてあんなこともできないの？」「私だったら、そんなことしないのに」そんなふうに、相手を自分より

皆さん、こんばんは。ご縁日和の宮部寛之です。さて、今回のブログは、前回のアジア大会から3日後の出来事について。実は7月から「証券外務員」という資格の勉強をしておりまして、この度、9月末に無事1種の試験に合格しました！実は2〜3年前にも、一度2種の勉強をしたことがあったのですが、その時は見事に不合格（笑）そこからは何だかんだと理由をつけて、勉強から遠ざかっていました。そんな中、とある勉強会に参加した際に、「やっぱり、この資格は取っておいた方がいいな。」と思う出来事

自分の最悪の敵は、いつも自分自身？あなたの人生を一番邪魔しているのは、誰だと思いますか？自分を嫌う人でしょうか？足を引っ張る誰かでしょうか？それとも、思いどおりにならない世の中でしょうか？実は、一番の敵は、意外にも自分自身なのかもしれません。「もう歳だから、今さら無理だろう」「自分には才能がない」「失敗したら恥ずかしいから、やめておこう」誰かに反対されたわけでもないのに、自分で自分の可能性にフタをしてしまう。やってみたい気持ちはあるのに、頭の中であれこれ考えているうちに、結局何もし

こんにちは愛です『吾唯知足』われただたるをしる足りないものばかりに目を向けるのではなく、今あるものに満足する心を持つこと。また欲望に振り回されずに、穏やかな心で生きること。比べるべきは、昨日の自分と今日の自分。昨日のドライブこの週末は夫と演奏会、ドライブへ今日からいつもの生活体力の衰え記憶力、思考力の衰え気になっていましたがこの連休人に会わず自然の中に溶け込み頭の中が空っぽ今朝の学び…グングン吸収してる感じ学びにおいて昨日の自分の結果より今日はよく出

🐊58歳。まだまだ、ここから。最近、自分自身について、いろいろと考えることがあります。学ぶことは好き。新しいことを知るのも好き。人の話を聞いて、「なるほど！」と思うこともたくさんある。でも、ふと気づくんです。わかったつもりになって、行動できていない自分がいる。頭では理解している。やった方がいいこともわかっている。なのに、なかなか一歩が踏み出せない。「よし、やろう！」と思ったはずなのに、気づけば明日へ持ち越し。おいおい、ヨーキング！明日の自分に仕事を丸投げするんじゃない！

58歳の誕生日🎂友達にお祝い🥂してもらいました♪幸せでした。^^昨日の自分を越えるって精神論だけじゃなかった！10/12今日の気づき今までの思考の癖でよく頭の中で人と比べてる。否定するとどんどん比べだすので「比べるの大好き！コレが私！」って思ってる。だけとやっぱりずーーーーーーーーと比べる続けるのは嫌だし、、、勝っても負けても嫌な女。だから比べつくした後は「比べるなら昨日の自分！」「昨日の自分を越える！」なんて別の思考を持ち出してた。だけ

人は日々成長する昨日の自分を客観的に見つめ少しでも伸びていけたら幸せ感情の揺れも引きずらずリフレッシュ今日という日は誰もが素人今日という日を生きた人はいない

「戦いは一日早ければ一日の利益がある。まず飛び出すことだ。思案はそれからでいい」(高杉晋作)人と戦うこと自体は感心しないが、怠慢で不安を抱えながら前に進めない自分とは戦った方がいいね。やらなければ、時間と共に行動が鈍化し、着手しないまま終わることに。昨日の自分よりも成長。実行こそ利益

菜根譚（講談社学術文庫）[中村璋八]楽天市場「なんで俺ばっかりこんな目に遭うねん」「頑張ってるのに結果が出えへん」「人間関係で消耗しまくりや…」そんな風に感じることないか？SNSを開けば他人の成功ばっかり目につくし、気づけば自分と比べて勝手に落ち込んでしまう。でもな、今から約400年前に書かれた『菜根譚』には、そんな生きづらさを軽くしてくれる言葉がぎょうさん詰まっとる。派手な成功論でもなければ、根性論でもない。むしろ、「もっと肩の力抜いて生きてもええんやで

今日は管理業務主任者試験の模試です。池袋まで行ってきます！今朝は、自分への喝！の言葉です。環境を味方に付けて集中する！机を片付ける！行動すれば脳が変化してやる気が付いてくる！他人ではなく昨日の自分と比べ成長する！感情的にならず冷静に！反応ではなく対応する！幸せは日常にある。失敗は行動と挑戦と成長の証明！他人を変えれないから自分を変える！自分に集中する！無理矢理に好かれなくていい。！気付いたら実践すればいい。焦るな自分。不安は行動して自身の自信に変える。

皆さん、こんにちは。スマイルホームカンパニーの岩素子です。いつもご訪問ありがとうございます。今日から三連休の方が多いですね。お休みを楽しみにされている方もいれば、お仕事をされている方、さまざまな事情の中で過ごされている方もいらっしゃると思います。そんな今日、皆さんと一緒に考えたい言葉があります。与えられた環境の中で運命を呪ったり、不平不満を言ったりせず、最高最善の努力をする。私たちは、生きていると、自分の思いどおりにならないことに何度も出会いま

～他人の人生ではなく、自分の道を見る～年齢、仕事、収入、家庭、成功。人と比べれば、いくらでも「自分には足りない」と思えてしまう。「昨日の自分」と比べる、という視点へ。私たちは、知らず知らずのうちに、人と自分を比べてしまうことがあります。同じ年齢なのに、あの人は成功している。自分より収入が多い人。幸せそうな家庭を築いている人。自分の夢を実現している人。そんな姿を見るたびに、「それに比べて、自分は……」と思ってしまうことはないでしょうか。誰かと比べることで、自分に

【TheTreasureWithinJourney】昨日、あなたの中で何が動いた？💎ねぇ😊昨日は、「あるもの」を見ながら自分の中に何が起こるか感じてみましたよね。今日は、昨日のその感覚をもう一度だけ見てみよ〜〜〜💎昨日、あなたの中で何か残っているものはある？言葉にしなくてもいい。意味をつけなくてもいい。ただ、昨日の自分の中に残っているものをもう一度感じてみる。そして、そこから何が出てくるのかそのまま見てみてね😊どこへ行くかは決めません。

授業を復習ゲームにしました復習って、大切です。でも正直、あんまり楽しくない。一度できるようになった問題を、またやる。級が上がったら、前の級の問題なんて、もっとやりたくない。でも僕は、ここを変えたいと思っています。練馬そろばん教室の授業の核が、TIMEATTACK。同じ問題に何度も挑戦します。60秒。次は57秒。そして45秒。誰かと比べるのではなく、昨日の自分を超える。記録するのは、CLEARTIME。PERSO

同じ種類の花でも、日当たりや土、水の量によって咲き方は変わります。早く咲く花もあれば、ゆっくり時間をかける花もあります。人と比べて、苦しくなるとき。あの人はもう結果を出している。あの人の暮らしは輝いて見える。そんなふうに思うと、自分だけが遅れているように感じることがあります。でも、育った場所も、背負ってきたものも、与えられた季節も違います。あなたには、あなたの咲く時間がある。桜に向かって、なぜ秋に咲けないのかとは言いません。コスモスに向かって、なぜ春に間に合わなかったのかとも言い

頑張っているのに、なかなか結果が出ない。そんな時もあるよね。でもね、今まで積み重ねてきた努力は、決して無駄にはならない。山道だって、振り返って初めて「こんなに登ってきたんだ」って気づくことがある。人生も同じ。遠回りした道も、立ち止まった時間も、すべてが今の自分をつくっている。大切なのは、誰かと比べることではなく、昨日の自分より一歩でも前に進むこと。歩んできた道を信じて。その一歩一歩が、未来の自分を支えてくれる。✦•——————————•✦凜魅華｜Spirit

こんにちは😊yokoです🩷あれもやりたいこれもやりたいあれもやらなきゃこれもやらなきゃ生きているだけでやる事がたくさんあるのに生きていかなきゃいけないからやらなきゃいけない事がたくさんあって時々キャパを超えてしまってドッと疲れてしまって現実逃避したくなったりしてプシュッと開けて飲んで寝ちゃったりしてやってる事は何も変わらないのだけれど以前の私なら次の朝に出来なかった事を朝から後悔して落ち込んだりしてました。今も出来なかった事を悔やんだりまたやっちまった‼️

誰かに勝つことだけが成長じゃない昨日より少し早く準備できた少し丁寧に話を聞けたあと一歩走れた仲間に声をかけられたそんな小さな変化も立派な成長大きな変化ばかりを求めなくていい昨日より少し良い自分を毎日積み重ねよう小さな成長を、大切に昨日の自分を、少しだけ超えよう一生成長日々感謝

「でもさ」森田が言った。「トップアスリートって、大変ですよね」「何が？」「毎日、自分のことを考えなきゃいけない」「まあな」「食事も、睡眠も、練習も」「うん」「休むことまで考える」神谷が笑った。「休むことまで仕事みたいだな」「でも、それだけやる理由があるんでしょうね」「世界で勝つためだろ」「ですよね」森田は少し考えた。「じゃあ、俺たちは？」「俺たち？」「俺たちには、そこまでやる理由がない」神谷は黙った。森田が続ける。「別に世界大会に出るわけじゃない」「そう

人に、無視されようが、会釈だけは、する。人に、お世話になったり、何かしてもらったら、ありがとうと言う。意地悪な事、いじめと、とれるような事を、するほうではなくて、されるほうで、良かった。色々な人が、いる。とんでもなく根性悪い人が、いる。人は、人。合わない人は、合わない。気にしない。気にして身体壊してきてる。自分が、損する。昨日の自分より、今日の自分が、体調が、少しでも、回復して良い1日になるように、1日、1日、大切に、過ごしていきたい。本音は、しんどい。辛いけど、楽観主義で、生きてい

自分はできると信じてみる・・・出来ない自分を思い描くよりも、出来る自分を思い描いてみる。いいイメージ、いい成果、いい結果を思い浮かべる。と同時に、「出来なかった、ミスした」だからこう変えた。というイメージも、思い描いでみる。そうすると、簡単に妥協できない自分と出逢えます。昨日の自分よりも、今日の自分は少しでも勝っておく。その積み重ね、その繰り返し。自分はできると思い込む、だから、出来るまで諦めないし、出来るために頑張れる。やらない自分ではなく、やる自分に変わる、