昨日の献立

さて、火曜日の献立です・ぶりの塩焼き・豚汁・コンニャクの辛煮今日は雨のせいか家庭事務仕事がはかどりましたパロはたいくつそうにしてたけど雨の日は落ち着いて家事が出来る気がします夕方、少し雨がやんだすきに散歩に出ると、大好きロン氏に会えて一緒にお散歩出来ました今日も良い１日でした

さくらの献立日記こんにちはブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになり嬉しいです。昨夜、鹿児島県の大隅地方で線状降水帯が発生したというニュースを観て、今後も九州北部でも発生の恐れがあるようです。当地にお住まいの方や、これから四国、近畿、東海も心配です。皆様、どうぞお気をつけてお過ごしください。昨日の献立です。朝食・ウインナードック、レタスや紅白なます、目玉焼き、ベーコン、チキンカツ、チーズ、バナナ昼食・そうめん・さば缶とししとうの炒め物・バナナ半分ずつ市役所や

皆さまおはようございます～～～(#^^#)我が家は相撲が好きなので、昨日の元横綱・白鵬さんの「退職会見」は見入ってしまいましたこういう会見の時にいつも思うのですが・・・本当の事はやはりわからない弟子の不祥事で部屋が閉鎖になったというのは初めてのことでさらに先の見通しも示してもらえなかったという事はつまりですね～～出ていって欲しかったのでしょうか❓いろいろな感情があるのでしょうが残された力士の皆さんにとっても気持ちの良い解決となって欲

さて、昨日・月曜日の献立です・豚丼・カボチャのサラダ・長芋の煮物・キャベツサラダ昨日はいつもより早起きだったせいか、１日身体がだるかったです睡眠時間って大切だよな

さて、特に何も無かった平凡な日曜日の献立です◆日曜日のモーニング◆・手作り米粉&強力粉のハーフくるみパン・手作りベーコン前日の喫茶店の手作りマヨネーズに刺激を受け、マヨネーズも作ってみたあまに油で作ってみたら、少しクセ強めだったので、次は菜種油で作ってみようと思う◆日曜日のお夕飯◆・ビーフカツ&トンカツ&カジキマグロフライお弁当ストック用も含めて、３種類揚げてみたけどなんか疲れたビーフカツを食べてみたいという夫氏の希望で初めて作ってみましたソースではなく、ニンニク醤油ソースで

さて、先週の金曜日、川口駅前のそごう跡地にオープンしたララテラスへ、高齢母と出掛けてみました近いので高齢母のお出かけに負担にならなそう、時間も短くて済むのでbooちゃん的にも負担が少ない長い時間高齢母と過ごすのには、かなりのエネルギーが必要となるので短く楽しくがモットーです着いてすぐにランチ地下のお魚売場に併設されているカウンターだけのお寿司屋さんbooちゃんは8貫盛り高齢母は少なく６貫盛り、ちょうど良い量だったそうですララテラス、主に地下の食料品売場を見て買い物して帰りました

さくらの献立日記gooブログより引っ越して参りましたさくらと申します転勤族の夫と2人暮らしの40代主婦ですご縁をいただきありがとうございます。今、夫が休職中のため、3食の献立日記を記録しております。料理は得意ではありませんが自分自身の成長のためと夫の健康を願い毎日献立を考えて作っております拙いブログではありますが応援してくださり本当にありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願い申し上げますさくら6/9(月)おはようございますブログへの温かな応

さくらの献立日記gooブログより引っ越して参りましたさくらと申します転勤族の夫と2人暮らしの40代主婦ですご縁をいただきありがとうございます。今、夫が休職中のため、3食の献立日記を記録しております。料理は得意ではありませんが自分自身の成長のためと夫の健康を願い毎日献立を考えて作っております拙いブログではありますが応援してくださり本当にありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願い申し上げますさくら6/8(日)おはようございますブログへの温かな応

数あるブログの中から訪問ありがとうございます。節約・手抜き大好きスポーツフードアドバイザー(R)ちぃこmamaです。会社員兼コーチの夫Aぇ！groupとJO1大好きの娘ﾁｬﾝ(大2)高校サッカー部(前十字靭帯再建術後5ヶ月)の息子ｸﾝ(高3)の4人家族。いいねやフォローありがとうございます。とても嬉しいですいつもblogをご覧いただきありがとうございます。♡♡♡♡♡こんにちは。今日は午前中に買い物へ行き、まったり過ごしてます。昨日の晩ごはんメニ

さくらの献立日記gooブログより引っ越して参りましたさくらと申します転勤族の夫と2人暮らしの40代主婦ですご縁をいただきありがとうございます。今、夫が休職中のため、3食の献立日記を記録しております。料理は得意ではありませんが自分自身の成長のためと夫の健康を願い毎日献立を考えて作っております拙いブログではありますが応援してくださり本当にありがとうございます。これからもどうぞよろしくお願い申し上げますさくらおはようございますブログへの温かな応援をありがとう

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになり嬉しいです！昨日の献立です。朝食・ウインナードック、ポテトサラダや紅白なます、ゆで卵、チーズ、ヨーグルト(バナナ、ブルーベリー)昼食・ツナと小松菜のミルクスパゲティ・サラダ夕食・ご飯・牛肉と小松菜のオイスター炒め・焼き鮭を半分ずつ・きんぴらごぼう・なすと人参の味噌汁夕食の主菜は、焼き鮭にしよう！と決めていましたが、冷凍庫に鮭が1切れしかなくて(記憶では2切れのはずでしたが)、夫

さて、ここ数日の献立記録です月曜日のお夕飯は写真を忘れてしまったけど、サバの塩焼きでした◆火曜日のリウマチ夫へのお弁当◆・チキンミートボールのトマトソース煮◆火曜日のお夕飯◆リニューアルオープンした川口そごう跡のララテラスへ行ってみたら、大好きニュークイックがオープンセールをしていましたお肉をたくさんまとめ買いして、そのお肉で作ったハンバーグ、美味しかったララテラス、ファッションフロアより、地下の食品売場が一番心が踊りました◆火曜日のリウマチ夫へのお弁当◆・白身魚フライ弁当◆

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援(いいね、コメント)をありがとうございます。とても励みになり、嬉しいです本当にありがとうございます。昨日の献立です。朝食・焼おにぎり(宅配コープさん)、サラダ、巣ごもりたまご、ししゃも焼き、うの花、チーズ、ヨーグルト(バナナ、ブルーベリー)朝は、空腹で目が覚めるほど、お腹がぺこぺこです。常備菜や前夜のとりわけた副菜などを並べたワンプレートで、1日の元気をチャージします昼食・カレードリア・ほうれん草のごま和え、紅白なます、き

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになります！皆様、朝ドラ「あんぱん」は観ていらっしゃっいますか？漫画家、やなせたかしさんと奥様の物語です。私は毎日観ていますが、昨日も、泣いてしまいました。時は昭和16年(1941年)12月8日、太平洋戦争開戦です。嵩さんは、美大を卒業し社会人となった頃です。嵩さんには、大学時代から居候している健ちゃんという親友がいます(ご覧になっていない方は、昨日の放送内容に触れていますので飛ばしてください)

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになります！昨日の「独眼竜政宗」は、戦国の世を生き抜くための掟とは言え、母君にとっても政宗にとってもつらい選択だったと思います。徳川家康も、正室築山殿(瀬名姫)と嫡男信康が、武田との内通を信長に疑われ、切腹を命じなければならなかった、、、。戦国の世とは、人が人らしく生きることが難しい時代だったのだと改めて感じました。昨日の献立です。朝食・たまごのサンドイッチ、サラダの盛り合わせ、赤魚の塩焼き、チーズ、バ

さて、週末・金土日の色々です雨が降っていた金曜日は、１日家にこもってダラダラと過ごしましたお夕飯も冷蔵庫にあった物でなんとなく作った・鶏のソテーご近所の中国の方に頂いたチマキをおやつに食べたりかなりゆっくり過ごせました土曜日は、先月夫が受けた大腸がん検査で、とって頂いたポリープの精密検査の結果を聞きに行く予定がありました出かける前にブランチ・自家製パンのBLTベーコンも自家製・ジャガイモのポタージュスープ食後に浦和のクリニックまで出かけ結果をうかがうと、ポリープのタイプは大

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになり嬉しいです！昨日の献立です。朝食・パン、ポテトサラダなど、ゆでたまご、ベーコン、チーズ、バナナ昼食夫の眼鏡屋さんや手芸店、書店、食品の買い出しなどに出かけ、たくさん歩きました。お昼は久しぶりにマックへ塩気のあるポテトが美味しかったです夕食・ご飯・赤魚の塩焼き・肉豆腐(豚肉、豆腐、人参、ししとう、長ねぎ)・新玉ねぎとわかめの酢の物・なすの味噌汁今週も始まりました！健康に感謝し、元気に

数あるブログの中から訪問ありがとうございます。節約・手抜き大好きスポーツフードアドバイザー(R)ちぃこmamaです。会社員兼コーチの夫Aぇ！groupとJO1大好きの娘ﾁｬﾝ(大2)高校サッカー部(前十字靭帯再建術後5ヶ月)の息子ｸﾝ(高3)の4人家族。いいねやフォローありがとうございます。とても嬉しいですいつもblogをご覧いただきありがとうございます。♡♡♡♡♡こんにちは。貧血からかふわふわめまいに襲われて更新できずにいました。晩ごはんメニ

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになり嬉しいです！昨日の献立です。朝食・パン、サラダ、目玉焼き、串ウインナー、チーズ、キウイ、バナナ昼食・ニラとベーコンとしめじの和風スパゲティ・サラダ・レトルトのポタージュスープお昼は、夫のリクエストで和風スパゲティを作りました。薄切りにしたにんにくを炒め、香りが出たらベーコン、しめじ、ニラを炒め、茹であがったスパゲティと合わせます。味つけはマーガリンと醤油をちょっとずつに、塩こしょうをパッ

数あるブログの中から訪問ありがとうございます。節約・手抜き大好きスポーツフードアドバイザー(R)ちぃこmamaです。会社員兼コーチの夫Aぇ！groupとJO1大好きの娘ﾁｬﾝ(大2)高校サッカー部(前十字靭帯再建術後5ヶ月)の息子ｸﾝ(高3)の4人家族。いいねやフォローありがとうございます。とても嬉しいですいつもblogをご覧いただきありがとうございます。♡♡♡♡♡おはようございます。今朝の天気は晴れ☀️昨日は気分がダダ下がりの１日でした。今日

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになります！昨日の献立です。朝食・卵かけご飯・納豆、梅干し・ウインナー、きゅうりの浅漬け、ししゃも焼き、きんぴらごぼう、チーズ・フルーツ実家の母が漬けてくれた梅干しです。昼食・冷凍してあった五目ご飯・カップラーメン(カレー味)・浅漬け風のサラダ・ヨーグルト、ブルーベリー常備菜として、キャベツ、人参、きゅうり、しょうが、、、冷蔵庫にある野菜をなんでもかんでも千切り、ざく切りし、それをビニ

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになります！昨日の献立です。朝食・パン、お好み焼き、鶏もも唐揚げ、紅白なます、ミニトマト、チーズ、フルーツ昼食・あんかけスパゲティ・サラダ愛知県豊橋市に住んでいた頃、近所の喫茶店であんかけスパゲティを初めて食べ、その美味しさに感動し、夫のリクエストもあり自分で作るようになりました。スパゲティを茹でている間に、ウインナー、玉ねぎ、ピーマンを炒めます。あんは、コンソメスープにトマトペースト、砂糖、カ

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになります！昨日の献立です。朝食・わかめのおにぎり、サラダ、紅白なます、ししゃも焼き、ゆで卵、かぶの甘酢漬け、ウインナー、チーズ、バナナ、キウイ昼食・ご飯(ごま塩)・もろこしうどんとうもろこし入りのうどんは、夫の大好物で月に2回は作ります。美味しいと喜んで食べてくれ嬉しかったです。夕食・ご飯・鶏もも唐揚げ、サラダなど・かつおのたたき、新玉ねぎ、かぶの甘酢漬け・冷や奴・ゴーヤと油揚げの味噌

さて、昨日・月曜日の献立です◆お夕飯◆・石狩巻き・うずらの韓国風煮・ネギとモヤシとチャーシューの和え物◆リウマチ夫への火曜日のお弁当◆・チンジャオロース弁当夫氏、昨日から手首が腫れて痛みがある、パッと見てわかる位赤くて腫れている今までそこまで腫れてる事が無かったので、改めてリウマチを実感しています血液検査では炎症の数値は低いのに、何かのタイミングで炎症するものなんですね

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。昨日の献立です。朝食・パン、サラダ、ゆで卵、ウインナー、ゴーヤチャンプルー、チーズ、バナナ昼食・わかめのふりかけご飯・温かなとろろ蕎麦・ひじきの煮物、切り干し大根夕食・ご飯・コロコロステーキ、かぶの甘酢漬け、コーン、キウイフルーツ・クリームシチュー・紅白なます毎週月曜の夜は、夫と大河ドラマ「独眼竜政宗」のアンコール放送を観ます。政宗が、あと10年、20年早く生まれていたら、戦国時

さて、週末土日の献立です土曜日は夫氏、午後から月１のクリニック受診日だったので、お昼は簡単に家で食べました最近の夫氏の状態、気圧や食べ物によるのか？、時々指関節や肩関節・足の関節に痛みや腫れがあるものの、検査の数値的には落ち着いているレントゲン検査での関節の炎症も進んでなく、弱めのお薬でコントロール出来ている様子血液検査の炎症を示す数値も良く、ただどうしても貧血の数値は低め続き、プルーンは続けているけど食品だけでは難しいかな腎臓の数値にも気を配りつつ、今後は塩分コントロールにと取り組も

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになります！昨日の献立です。朝食・ホットドック、ブロッコリーの粉チーズ焼き、ミニトマト、オムレツ、厚揚げ、チーズ、バナナ朝は、久しぶりにホットドックを作りました。千切りキャベツとウインナーを炒め、トースターで軽く温めたパンに挟んで、美味しくいただきました昼食・ゆかりのふりかけご飯・温かなきしめん・野菜の浅漬け・ヨーグルト、ブルーベリー、はちみつ夕食・ご飯・焼き鮭、大根おろし・ゴーヤ

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。励みになります！昨日の献立です。朝食・パン(はちみつマーガリン)、サラダの盛り合わせ、目玉焼き、ベーコン、ウインナー、チーズ、バナナ昼食・スーパーのジャンバラヤ弁当食品や日用品の買い出しのために、スーパーへ。鶏もも肉やウインナーが入った「ジャンバラヤ」というピラフのようなこのお弁当が好きで、久しぶりに買って帰りました。ピリッとスパイスが効いたご飯が美味しかったです夕食・ご飯・赤魚の煮付け、し

さて、木曜日と金曜日の献立の記録です◆木曜日のお夕飯◆・チャーシュー炒飯・じゃがいもナムル・みょうがの甘酢漬◆リウマチ夫への金曜日のお弁当◆・サバの塩焼き弁当◆金曜日のお夕飯◆・コロコロメンチ(ちょっと汚く揚がってしまった)・じゃがいもの煮物昨日は一生懸命家事をこなしました

さくらの献立日記おはようございますブログへの温かな応援をありがとうございます。gooブログからアメブロに引っ越しをし、1カ月以上が経ちました。最初は少し不安もありましたが、皆様からの「いいね！」や温かなコメントに励まされ、従来通り楽しくブログを続けられることを幸せに感じます。ありがとうございます。皆様に失礼がないように、これからも自分の成長のために楽しく続けていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。昨日の献立です。朝食・シュガートースト、盛り合わせサラダ、ミニオムレ