昨夜の残り

間欠的ファスティング14h夫の朝食《なんでこんなに具が多いの》《残して大丈夫だよごめんねえ》ですよね〜言われると思ってました野菜室の中身消費作戦です〜心の声納豆を切らしました昨夜の残り☆ビビンバにお茄子足したお菜☆白ご飯170g私の朝食間欠的ファスティング14.5hらでぃっしゅぼーやさんの人参のひらひらサラダは簡単で美味しいお砂糖ちょっと加えるだけで優しい気持ちになれますステビアヘルス使ってますけど純粋なステビアもあるのですが耳かき弱くらいで十分な甘さ

お立ち寄りくださりありがとうございます✨本日のランチ！！乗せただけパスタ瓶詰めのなめたけ蓋を開けただけスライス玉ねぎ昨夜の残りシーチキンパカっと開けただけブロッコリー昨夜の残りパスタが無ければ、ヘルシーなサラダ🥗悪玉コレステロール🦹よ〜！！減ってくれ〜！！！！！

YouTubeのコメント欄に「また男性曲なんですね」とコメントが入った。そうなの😂ごめんなさいね。まだ、その時は花粉症🎄🌁😵で、鼻水太郎ちゃんだったから、鼻声なのよ😱だからねぇ、女性曲、記録として残しておきたくなくて💦でも大丈夫😆今回はしっかりと山口百恵ちゃん声だから😆😘👍✌️まぁ、全く一緒ではないが、それなりに歌えたと思うよ？😁久しぶりに自分の声に惚れた(他人の声に聴こえた)から😆最初のとしごろが、ちょっと自分の声だったけど、あれはもう仕方ない。あれ以上は無理！でも、自分で納

余りのミートソースが少なすぎて追いケチャップして適当ドリアチャイラテ#サントリー#craftBOSS#チャイラテひ〜〜っさびさのひとり！！気が狂いそうになってました今日は学校に行きました

今日のお弁当🍱厚揚げ豆腐の卵とじ（昨夜の残り）卵焼き（冷凍ストック）切り干し大根（冷凍ストック）ほうれん草のごまあえ（昨夜の残り）きざみ梅（母作）デザートは社員食堂の杏仁豆腐を食べました

おはようございます。日曜日の朝ちびちょ。は朝ご飯に昨夜の残りのピザを食べました今日も朝から元気だね

３０分、しょうゆとみりんにつけた鶏肉の照り焼き卵焼きマッシュポテト（昨夜の残り）ミニトマト照り焼きの味が薄くて、オーブンで焼いたら半焼けだった。２５分くらい焼いたのに…。だから、レンジで追加加熱。余計な手間が入った。

ちょっとお昼寝♪ってベッドへ寝転んだ途端にコレだ(￣▽￣;)なんでヒトの上に乗って寝る？？？夜は・・足元を固められ自由が利かん(・。・;サブがりなピンコロ。毛布を片付けたら怒っとりました・・・洗ったばっかしの敷布で包んどいた♪Googlephotoが

こんばんは🤗本日のお仕事も頑張っていたのか早く終わったような感じがしましたヽ(=´▽`=)ﾉ💞💞💞💞そんな私に愛妻様💖が作ってくれた晩ごはんです(≧∇≦)ノ💞💞💞今宵はカバオライスです(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ💞💞💞愛妻様💖が一緒懸命愛情込めて作ってくれた晩ごはんです(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ💞💞💞愛情たっぷりで美味しかったですよヽ(=´▽`=)ﾉ💞💞💞💞💞そして昨夜の残りの親鶏皮ともやし炒めです(*´∀｀*)💞💞💞💞明日から左目の手術に備えて抗生眼薬をさすことになりますが

お疲れ様です今日も過ごしやすいお天気でした。花粉症の症状ありますが、極端に暑い寒いが無いだけでこんなに身体が楽なんだなぁ〜と年齢を感じます春と秋が短くなっている様に感じるけど…このまま温暖化が進んだら夏と冬しかない国になってしまうのか、と不安です朝ご飯は、（今朝も）昨夜の残りおかずに助けられましたーいつも地味…肉じゃが（次の日の方が好き）目玉焼き🍳ウインナー豆腐と小松菜の味噌汁赤かぶ（大好物）ブラッドオレンジ明日も一日頑張りましょうーおやすみなさい💤

2026.4.15(水)クモリおはようございます。今にも降りそうなお空〜午後は雨予報です。朝弁朝から牛丼？と言われましたが梅干しおにぎりの方が良かったかしら🥦なしで250g計るの楽しい(笑)(どんなことでも楽しむ)漏れないようにしっかりお汁を落としました楽しむ夢中になる努力するギブアップもアリ応援する(万物全て)ほめる(万物全て)読み終えた本から得たコト楽しむにも個人差はあると思いますが自分の世界は自分が作るわけで誰一人同じ世界はない。自分のエネル

今日は良く歩きました🐾🐾🐾糖質ゼロビールが旨い❕😋ぷしゅぅ～🎵✨🍻🎶昨夜の残りの牛肉と野菜を美味しく食べるやぁ～つ😉👍ブリカマ！脂少な目だったので、イクラと一緒に食べたら旨かった❕😋ネギたっぷり納豆ぅ～😆👌今日は刻んだパセリ入れて見ました👏これもイケますぅ～🎵(´∀｀)b今宵も適量ぅ～🎶All！糖質ゼロ❗🙆zero🆓藤棚の名所、見付けました❗(´∀｀)bとりあえずバイクで下見しようかな😉

今日の旦那セルフ弁当は、昨夜の残りパスタを上手にアレンジ。こんがり焼いたチキンに、さっぱりサラダ。サラダには、ツナマヨ、コーンにベビースター🤣残り物でも、ひと工夫でしっかり満足のお弁当になったようです。今日も1日楽しく過ごせるように、自分に甘く、自分のご機嫌は、自分で取りましょう〜✨

本当は夫と私の二人分豚ロースの塩コショウ焼きひじきの煮物カツ煮（昨夜の残り）海老グラタンブロッコリー漬け物白米

昨夜の残りのご飯豚汁ほっけ麦茶やっとこさ、ひとり昼ごはん今日はなんと、学校へ登校

昨夜の残りカレーに焼いた長葱を足して温玉も入れてうどん３０円卵３０円長葱４０円ほぼ１００円のカレーうどん笑

夫と私の二人分てりやきチキン（昨夜の残り）ネギ入りたまご焼きササミチーズカツ（冷凍食品）竹輪のマヨ海苔炒めひじきの煮物ブロッコリー白米

今日のお弁当🍱鶏の甘酢風【昨夜の残り】ひじき煮パセリ入目玉焼きウインナーお漬物プチトマトチシャゴボウのゴマサラダ【阪急oasis】今日も、連絡ナシの社長さん先日、言ったのにまた、お水が１２ケース届いた…先日分と合わせて２４ケースも、お水あるんですけど頭の中が、どうなってるんでしょうか指示を仰いだメール✉️は、いつもスルーまあ、旅行中やし仕方ないにしろフレキシブルに働いてると自負してますけど…

2026.3.28(土)久しぶりにホッケの干物。ホッケの干物唐揚げ(昨夜の残り)サラダ🥗味噌汁ダーリンの夕食。私の夕食。あー、美味しかった。ごちそうさまでした😋

山形のおみずけが冷凍庫に有ったので開けて食べてみました、やっぱり美味しいですねチジミと昨夜の残りです↑昨夜は沢山作ったので今夜も食べました、揚げたての方が美味しいですねお花です、クリスマスローズが上下に植えてありました、花が見えて様ですね我が家のすみれが咲いて居ました小さいのに良く咲きましたね

地味弁になりました。昨夜の残りのイワシはオットベンのご飯の上に配置。地味だけど美味しいよ🤤私は入りきらなかった、雪菜のおひたしがご飯の上に。紫玉ねぎの天ぷらは、あら、地味になるんだ٩(ᐛ)و今朝は！サクサクと作業何進みました😕

いつものところでのラップポンサニーお試しキャンプ。3日目の朝は7時に起きてコーヒーいれて。のろのろと昨夜の残りすき焼きで牛牛定食。ご飯に千切りキャベツたっぷり乗せて熱々のすき焼き残りを乗せてトッピングに卵。アマノフーズのお味噌汁もプラスして。寒いので車内で食べるという最後まで、へなちょこキャンプでござる。外が暖かくなってきたら片付け撤収。帰りは2号線バイパスが渋滞してたのでビグアメの辺りまで混んでるとふんで早めに2号線バイパスを離脱してお昼には帰宅。近場キャンプなので

おはようございます。春休み中は7時頃までは寝ていますゆっくり起きられて幸せ〜。（でもそのうち生活リズム整えなきゃだね）ちびちょ。の朝ごはんは、昨夜の残りの焼きそばでした朝のあれこれを終えたらチラッと買い物に行ってきまーす。

納豆と昨夜の残りのおかずで朝食です炊き立ての白米で食べられる幸せがある暮らしですイランやウクライナの人々は命の危険にさらされながら生きるために食べているのどを通る食べ物の味なんか分かるはずもない暮らしと思っている神様仏様などこの世には存在しないのかも知れません間違いありません(ﾟдﾟ)！

おはようございます☀️今日は高菜漬けの卵焼き＆昨夜の残りの鶏むね肉のお弁当です🍱昨夜、夫がどら焼き沢山頂いてきて…期限が迫っているので朝ごはんに１個食べたよ今朝はバターどら焼き！バターとあんこで…うまー♡背徳の味今日も1日お仕事頑張ります明日はおやすみ

本日夜ご飯も手抜き〰︎おいおい毎日手抜きやん（笑）豚汁塩しゃけ焼きうどんなすとピーマンの煮物豚汁あとは昨夜の残りの豆腐お好み焼き大根と豚肉の煮物以上白米食べたい人はどうぞ〰︎って感じでなんかやる気しなくてね（笑）【値上げ前最後！26日正午まで半額クーポンで3,290円～】北欧産［無塩］訳あり骨取りさば（選べる1kg・2kg）｜骨なし骨抜きさば天然ノルウェー産イギリス産鯖楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

休みの日は大概1品ごはん。今日はネギチャーハン中華スープ昨夜の残りの大根サラダ簡単に…ですだってねぇ、休みの日は3食作らないといけないから手を抜くことが必須なんですよねぇ4月以降、毎日がお休み状態になるのだけれど…はてさて3食どうしようかなぁ…