春日井市キックボクシング

先生として黒帯の私。今度はいちキック選手として昇段審査を受けることになりました審査は通常２日間に分けて行われます。今回、空手の子供たちは初日は基本審査、翌日に組手審査を受けます。私はスパーリング相手の調整もあり、基本審査を午前中、組手審査を午後からと…１日で全ての審査を受けることに。え～…スパーの相手をして頂きましたのは…会長、ダイキさん、リキさん…あ、あれ？ぜ、全員プロ…ライジング、さ…最強(最恐)メンバーです私の為に本当にありがとうございましたで、さぁさぁさぁ

さぁさぁ…久しぶりすぎるよね、空手キック日記合宿、ジム選手のプロ興行、新たに始めるパーソナルトレーニング…もう忙しくて…と言い訳してみました………素直にゴメンナサイで、昨日(10／9)はスゴく嬉しいことが。宮町スタジオD’z教室で初の…昇級審査です全員白帯のこの教室最近みんな頑張ってます蹴りも格好良くなってきたと思いませんかそこで今回は２人が審査に挑みました最初に入った一番年上の生徒で、この教室では常に模範となる立派な２人。合格させてあげたい…けど…さぁどう

私がキックボクシングを始める前から今までのお話をご紹介する｢キック｣シリーズ。このシリーズを見て、私のようにアラフォーで体重１００kgオーバーという、運動が苦手な人でもキックボクシングは出来るんです！という事を知っていただければ嬉しいですさぁ、前回は｢どんな？どうすれば？運動が長続きするのか｣と言うことで…続けるための｢楽しい｣｢飽きない｣｢誰かに見てもらえる｣｢お金が掛からない｣という４つの要素をご説明しました。今回は、その４つ要素を具体的にキックボクシングに当てはめ

本日、面白いイベントに参加してきましたその名も…｢アラジジキック交流会｣総合格闘技道場アライブさんが主催のイベントです。アラフォーの紳士たちがひたすらキックを学んで遊ぶ会です今回が第２回。ダイキ先生に教えて頂き第１回から知っていたのですが…前回は子供空手の試合と重なり断念で、今回ようやく参加出来ました見た目、少しこわ…いえ、優しそうな方たちでも実際、本当に紳士ばかり(これ本当)ちなみに、２部制で第１部は初心者交流会。私が参加した第２部の経験交流会。だから

昨日と今日(8/11～12)ですが、ジムの女将さんからご紹介で…小牧の池之内にある徳泉寺さんで行われたマルシェにアクセサリーを初出店しましたお店の名前は『Ｃａｌｍ(カーム)』｢穏やかな、平静な｣という意味。普段バタバタ(奮闘)している私たち夫婦誰もが優しく穏やかな気分になれれば良いな～と…そんな思いを込めて名付けました土曜日には、ハーバリウムのワークショップも行われ大盛況だったらしいです。(らしい＝土曜日は行けなかったので)女将さんさんのショップ、クオリティが高す

久しぶりのグルメネタ🍴ジムは少し早めの夏休みということでドライブがてら、長久手市にあるＩＫＥＡにお出かけお腹も空いたので…その道中にあった｢あぐりん村｣でランチを食べることに産直市場ですねこういう道の駅ところ大好き横に隣接された温泉施設も魅力的今度来てみたいですで、ランチは産直食材を使ったレストラン｢みのり食堂｣でサラダなどのサイドメニューがビュッフェのランチセットをチョイストマトが甘いポテサラもジャガイモのイイ味ナスの煮物かと思ったらスライスして味付けして

７月２９日(日)ですが春日井市総合体育でピーターアーツスピリット全国予選大会の中部地区ー７０ｋｇ枠に出場しました初のトーナメント戦…ワンマッチとは違った緊張感試合に出る前からビビりまくり知らない方の為に…出場者の強さで言うと・アマチュアはＣ＜Ｂ＜ＡクラスＣ：選手として初めて間もない人Ｂ：何勝かしているツワモノ達Ａ：そのジムの中でもアマ代表の選手で、難易度だと・ワンマッチ＜トーナメントワンマッチ：一般練習生の腕試しトーナメント：Ａクラスの選手が腕試し

参加している｢人気ブログランキング｣のキックボクシング部門で…知らない間に１位になってましたありがとうございますこれからも宜しくお願い致します人気ブログランキングに参加中ポチッとしてくれると励みになります

私がキックボクシングを始める前から今までのお話をご紹介する｢キック｣シリーズ。さぁ、前回は｢体質改善と続けるコツは？｣２つの大切なコツをご紹介そんな記事でした。さぁ、今回は？皆さん、運動って長続きしますか一瞬やる気になって、｢運動しよう｣｢ジムに通おう｣と、行動に移す方も多いですよねテレビで何かやっていて…コレ簡単なら出来そう新聞の折込チラシを見て…スポーツクラブ入会金無料始めるキッカケは様々。以前に私たち夫婦も｢気晴らしにウォーキングを始めよっか｣と、

今日は所用で春日井市役所に行きましたで、ランチタイムに１２階の展望レストランへ久し振りだぁーここのサラダバーは品数が多いんだよねあっ…サラダバー…展望の風景…写真を撮るのを忘れたゴメンナサイさっ、気を取り直してうちの奥さんは味噌カツ(600円)衣がサクサクしてて味噌もイイ味それにしても、やっぱり味噌カツって愛知県民の心の味食べると落ち着く味だっ私は煮込みチーズハンバーグ(650円)味わい深いソースとお肉の食感がイイねチーズの風味がアクセントボリューム的に

｢ライジング己道会｣の新支部(春日井市)、宮町教室(スタジオD'z)と関田教室(関田公民館)。本日は宮町教室の様子です。少しずつですが人数も増えて、今日も体験のお友達が来てくれました。また、この教室の仲間に入ってくれると嬉しいですねと、まだ５月から始まったこの教室。白帯さんたちばかり。でもね、どんどん成長しています。最初は恥ずかしくて声が出ませんでした。でも、今日はすごかった。白帯の先輩たちがとっても大きな声でしっかりとお手本にそのおかげで後から入ったみんなも大き

私がキックボクシングを始める前から今までのお話をご紹介する｢キック｣シリーズ。さぁ、前回は｢運動して体重が落ちなくても大丈夫?!｣という事で実際は体脂肪率が落ちていた！そんな記事でした。今回は…体脂肪が減って筋肉が増えるその効果は？それを知りたいですよね？私のお仕事は土日お休みです。こんな感じ月～金：お仕事(システムエンジニア)土：キックボクシングジム日：超ダラダラ通勤時間は１時間くらいですが、実際に歩く時間は５分くらい残りの時間は車か電車に乗っています会

｢ライジング己道会｣の新支部(春日井市)、宮町教室(スタジオD'z)と関田教室(関田公民館)。本日は関田教室の様子です。まだ５月に開いたばかりで、生徒はまだ２人。小学２年生と保育園年少さんです。とっても真面目な女の子たった２人だけだからなのか…恥ずかしくてなかなか声が出せません頑張って声が出せるといいねでも、少ないからこそ色々指導できます実際にパンチを集中して稽古したおかげで、すっごく強くなってきました❗最初はペチペチ今ではドスドス本人も満足そうとっても可愛い年

私がキックボクシングを始める前から今までのお話をご紹介する｢キック｣シリーズ。さぁ、前回は｢運動すればいきなり体重は落ちるのか？｣でした。今回は…体重は減っていました。しかしながら、実は体から｢水分が抜けていた｣だけでした。で、抜けた水分は２日後には…体重に合わせて完全に元通りでも、さほど落ち込みませんでした。だって、ダイエット目的で入った訳じゃないしそもそも知識として、水分が抜けただけというのを知らずに体重が落ちたという安心感があったのかもそれより元々は楽

私がキックボクシングを始める前から今までのお話をご紹介する｢キック｣シリーズ。さぁ、前回は｢２度目はひどい筋肉痛にはならない｣と言うことをご紹介しました。今回は…キックボクシング(運動)をすれば｢いきなり体重は落ちるのか？｣です。皆さん、運動した日の夜に必ずする事って…｢体重計に乗る｣じゃないですか？私もジムから帰ってお風呂に入り、速攻で体重計の上に飛び乗ります。………おー減ってるしかも１ｋｇ以上もやった～ってな感じですもう嬉しくて嬉しくてさぁ、ところ