春に笑う

いよいよ冬期トレーニングも佳境に入ってきましたあとはどうシーズンの動きにつなげていくか！！せっかくの冬期トレーニングの成果を確実に実戦へ！！かほく市立高松中学校でのパフォーマンスアップの実戦トレーニング講習会いつも最初に生徒に質問する『シーズンの具体的な目標を持っている人？』9割5分くらいの生徒が間髪入れずに手を挙げました成績が出そうな予感春まで待てない！早く身体を動かしたい！薄着になる前に！リアクトが全面バックアップさせていただきます

昨日はこちらでお世話になりました冬期トレーニング指導請負人ことパーソナルトレーニングステーションリアクト代表のアンディーです生徒たちに春からの大会に対する具体的な目標を持っているかどうか聞いたところ、7割くらい手を挙げてくれましたただあと3割くらいの生徒たちはせっかく練習をしているのに具体的な目標を持たずにやっているので、まずはある程度達成出来そうで具体的な目標を必ずその日の夜までに書きだしてと約束しました講習会が終わった後も生徒たちは体育館ではなく、帰り際に玄

冬は寒いから⛄もう少し暖かくなってから☀と身体を動かすことを躊躇しているあなた！春までに根本的な体質改善をしませんか？パーソナルトレーニングステーションリアクトでは運動＋栄養＋αで確実に目標に近づけていきます✌その＋αは人それぞれ違うかもしれません。あなたにとっての＋αは何ですか？それを気付きにリアクトにお越しください！今までにあなたが考えてもみなかった提案をさせていただけると思いますただ今期間限定特別キャンペーン中です期間限

『冬期トレーニングを制する者は、シーズンを制する！』皆さんトレーニング順調ですか？かほく市白尾の『動けるカラダ再生工場』リアクト代表の安達です2月も前半が過ぎ、冬期トレーニングも半ばというところでしょうか？冬期トレーニング指導にあたり、いろいろな施設でトレーニング指導に行かせていただいております一回トレーニングをやっただけではすぐに競技パフォーマンスが飛躍的に向上する魔法のトレーニングはありませんただ一回の身体の使い方のコツを知ると、それを継続していくと