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こんばんは今日は、マンション各戸への排水溝清掃がありましたが、作業の男性に・・・「奥さん、キレイなんで写真撮らせてください」と言われましたあまりの突然のその言葉に、わたしは引きつった顔でひるんだんですが・・・男性、「あ、コレのことです」って指差し。キレイなのは排水溝のことでした排水溝の写真、撮ってました。もう、（笑）（笑）（笑）笑うしかない！！本当に、びっくりしたわ！今日の食事内容#ルーティンのある暮らし１日３食ポイント●1日70-130gに糖質を抑えるロカボ●
こんばんは。ruru☆です。今日の子守りは抱っこ紐での子守り。『子守り中はやっぱり抱っこ紐が楽？』こんにちは。ruru☆です。何度か姫の子守りを頼まれてギャン泣きされてるばぁば。『やっぱりママが1番だよ』こんばんは。ruru☆です。午後からお休みをもらい姫…ameblo.jp姫はいい子にねんね。抱っこ紐…ずっと抱っこ紐でも大丈夫なのかしら？あたしも座椅子に座りながらウトウト…。でも小さな座椅子だから背中までしか寄りかかれないのよ。ウトウトしながらカクンカクン。笑次女ちゃんから
2日しか働いてないのに、ヘロヘロ（笑）腰をいわしたのもあるけど、来週大丈夫なんだろうか？自信はないなぁ〜(笑)まっ、とにかく腰を治そう。って普通今日ははよ帰らすだろって。◯◯会社めっ！そんな今日の晩ごはんは、即席焼鯖寿司シャリとのバランス悪すぎるですね。お腹減ってたんです（笑）どのあたりが即席かと言いますと…。シャリはスシローちゃんの手巻き用寿司飯（笑）実質乗せただけ（笑）おいしいす！最高です。おいしかったです。ごちそうさまでした
こんばんわんどーるらんど(｡･ω･｡)ﾉもも肉2枚使う事も考えましたが2枚入れると野菜少なくなるので(笑)今夜は1枚にしましたキャベツミックスも半分にしてきのこも今夜のと明日の分で分けました先ずは炊飯器の様子からこれはネギバズーカかな笑明日の分は含まれないので言うほどバズーカじゃないぞ(笑)何時もより中身は少ないので今回は26分で26分経ったよっでは食卓の様子を何か蒸し鶏の様子が変だよっ笑何も問題はない全て予定通りだインスタントのしじみ汁に
ゴールデンウィーク終わっちゃいましたね我が家は例の如く各々時間を過ごしておりました連休中に室内から外にお引越ししたハナキリンの花が咲きましたずっとトイレにいたせいか元気がないハナキリンの花言葉「純愛」「自立」「独立」「逆境に耐える」「早くキスして」などトゲと可憐な花の対比から強さと愛情を表す意味が込められているらしいですひとつしか咲いてないし他に蕾も見当たらないけど元気になるかしら､､､？さてゴールデンウィーク後半の献立記録です5月4日(月)★昼食
こんばんはー夜ごはん2日分ですっ手巻き寿司にしましたわたしはホタテが一番好ききゅうりにトロホタテとブリ、ネギトロイカにサーモン茶碗蒸しには見えてないけど枝豆とワカメ沈んでます豚汁ー暑くなるとお刺身が美味しいですね次の日はタコライスもやしサラダキムチ冷や奴お味噌汁タコライスは簡単なのにみんなに評判で助かります冷や奴にはキムチかけてめっちゃ美味しかったもやしサラダはお酢も入れているので暑い季節にぴったりです残りの豚汁に少し具を足してごちそうさまでした
ハヤシライス昨日の切り干し大根サラダインスタントスープ牛肉のハヤシ、久しく食べてないや昨日、お子の採尿をして小児科に届けるミッションがあったのですが、行く前に電話したらまさかの休診。一旦冷蔵庫で眠らせ(もちろん厳重に袋を重ねて)、ダメ元で今日持っていこうとしたらまた休診…先生、何かあったん？おじいちゃん先生だから心配だよ大病じゃないといいけど、まだまだ元気でいてほしい！通常なら土曜も午前診療してるから、買い物行くついでに採尿キットもらいに行ってみよう。▼最近の記事▼『5/
わんばんこ🐕いつもアクセスといいねありがとうございます🙏🤗今日の晩ごはんはファミマで買ってきた照り焼きチキンごはん（もち麦入ごはん）でした。税込み598円でした。照り焼きチキンごはん（もち麦入りごはん）しょうがや醤油で漬け込み、香ばしく炙り焼きにしたチキンにコクのある甘じょっぱいタレを合わせました。プチプチとした食感のもち麦入りごはんと一緒にお楽しみください。※宮崎県、鹿児島県では取り扱いがございません。www.family.co.jp500ｗで3分レンチン。500ｗで
昨日の夕飯は、豚しゃぶサラダ、お味噌汁、りんごでしたマヨネーズがなんともな出来上がりに。ご飯はゆかりご飯です。ラディッシュがあると可愛いサラダになりますね。今朝は下ごしらえなしデーでした。日が長くなった帰り道。5月もあっという間にすぎそうです。
＼おはようございます／なにかのご縁で訪問して下さりありがとうございます今日は最高気温１４℃しかも降水確率９０%らしくほぼ雨確定みたいな空🌧☔最近暖かかったので日中が１４℃だと意外と寒く感じるかなGWで少し日常のペースが乱れて変な疲れがあるんですよね家に籠もってゆっくりしようと思います昨日のよるごはん。茹でキャベツの上にヤンニョムチキンキャロットラペポテサラ小松菜のピーナッツ和え最近ピーナッツがマイブームもう使い終わったので買おうかなお腹いっぱい
朝ごはんトマトスープ（トマト缶、人参、玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、ウインナー、チーズ、ドライパセリ）バタートーストホットレモン昼ごはんいつもの（冷凍したルビーレッド、ヨーグルト、16穀甘酒、シナモン）コーヒー（オーツミルク）おやつ（写真なし）はったい棒一本キャメルナッツ少々昼の残りのコーヒー晩ごはんおでん（大根、鶏肉、ごぼう天、魚のすり身）トマト胡麻納豆豚汁（豚肉、油揚げ、🍠、ごぼう、ネギ、舞茸）煮干し梅干し雑穀ごはん白湯今朝はパンにした。昼ごはんはいつもの
こんばんはちょっとごめんなさいね…ちょっと疲れちゃった…晩ごはん記録だけ…
今週はあっと言う間に週末！お疲れ気味でゆっくりしようと思います晩ごはん今日のメインは鶏ももトマト煮込ナスとエリンギを加えて、ホールトマトでトマト煮込に。お肉たっぷりでボリュームあります。副菜は豆腐グラタンとってもシンプル。豆腐にホワイトソースとチーズを乗せて、トースターで焼き上げました。もう一品はひじき煮豆細切りにんじんも加えて彩りよく。ほっこりする薄味に仕上げました。今日も美味しくいただきます🙏
本日二度目の更新です曇り空の中往復200km超えの遠出ドライブ行き先は山陰随一の藤公園白井大町藤公園雨さえ落ちなかったらカンカン照りより曇りの方が疲れないかもそして花盛りはちょっと過ぎてるかもしれないけどGWの混雑を思えば全然OKなーんて手前勝手な解釈でGo予想通りで大正解混雑なしでまだまだ見応えありの花盛り藤棚の入り口に立つといい香り藤の花の香りを嗅いだのは初めてかも〜藤棚の下には何人かの見物客がいたのですが画像編集
［無塩］訳あり骨取り赤魚(2キロ)｜骨なし骨抜き魚白身おかず送料無料わけあり冷凍無添加グルメ食品フライお弁当簡単ご飯離乳食お歳暮ごはん楽天市場7,590円${EVENT_LABEL_01_TEXT}1週間の家飲み4/20(月)エビカツ2人分材料費エビカツ200円レタス10円れんこんキンピラ110円マカロニ30円キュウリ45円カニカマ40円ワカメ20円ふ20円合計457円4/21(火)骨とりほっけソテー2人分材料費ほ
久しぶりに南瓜が食べたいなぁ〜と思い南瓜の煮付けを作って〜娘が好きな和え物〜餃子🥟今回はもやし、胡瓜、鶏胸肉で作ったよ〜これ好き〜！と良いおかわり〜！餃子🥟もおかわりある？って聞いてきたので私のをあげました🫢
職場のいつかのの昼飯大好き💕スガキヤ&ペヤングコラボぞばきや夜勤のお弁当惣菜盛り合わせ冷凍ご飯容器が弁当箱にちょうど良い🙆ではでは
ライフの紅茶クッキー保存食用にできれば良かったが開けてしまった108円で安いので期待していなかったのにすごく美味しい固くも柔らかくもなく食感も風味もよいレンジで少しあっためるとサクサクするアールグレイの茶葉を練り込んでいます今日の食卓パセリ、エリンギ、玉葱、鶏むね肉は少し、ペンネのコンソメスープ納豆かいわれとチェダーチーズ入りフジパンネオバターロールタラコごはん、ペンネ、パンで炭水化物が3種類
昨夜の残りの青椒肉絲、新玉ねぎ今朝の子どもの食べかけおにぎり今日はフリースクールに久しぶりに行った子どもの心は難しい
ご訪問ありがとうございます朝から寝息を立てながら眠るカイ♂とナル♀曇雨予報で今日は活発に動くよりゆっくり過ごすのがよさそうな空模様。折り畳み傘を持ち、図書館に本の返却に行き、スーパーに寄付付きペットボトル回収に出そうと思ったのに、近くまで行きながら忘れた(ﾉД`)ｼｸｼｸ…憧れは「生活感の溢れない暮らし」((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ←いやいや、このブログじゃ生活感駄々洩れで憧れとは真逆をいっているなぁ((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ昨日うつわやさんに行ってからゆっくりうつ
ご訪問ありがとうございます😊昨日のお昼〜パイナップル🍍を購入しました〜久しぶりにカットしなきゃ♡見ていただき、ありがとうございます😊
あなたが知ってるゴーヤー料理は？▼本日限定！ブログスタンプ一番好きなゴーヤー料理はゴーヤーチャンプル一択です毎日食べてもいいくらい大好き(^^♪*皆さま本日もご安全に
こんにちは！ラキ田ラキ子です。アメブロ１番の備蓄女王を目指しています(笑)当ブログは備蓄と懸賞と節約をしているアラフィフの日常です。見てくださる方フォローしてくださる方ありがとうございます地味〜にフジでお買い物備蓄しているお米の賞味期限にまだ余裕があるのですぐに食べるためのお米を購入精米パールライスのお米国産(5kg)【パールライス】[米精米5kgブレンド米パールライス]楽天市場4,349円今回はパールラ
【最大30％OFFクーポン対象】楽天1位丸いまな板耐熱エラストマーまな板かまぼこ型D型抗菌丸型柔軟性洗いやすい食洗機対応滑らない両面利用可おしゃれブラックグレーベージュ楽天市場この丸いまな板ほしい！30%オフクーポンあるうちに日焼け止めスティックLIPS1位SPF50PA++++【公式】アロエUVスティッククーリング水分サラサラ顔＆ボディにも使えるUVケア紫外線対策クールダウンサンスティックべたつきなしネイリパ韓国コ
海辺ランチ🍔🍺気分はカリフォルニア🇺🇸🌴🌴雨宿り☔️バスクチーズケーキ🍰夕飯🍽️セロリ・昆布茶・胡麻油・胡麻優しい味わい✨セロリ3本99円だったので、早速セロリざんまい笑冷しゃぶ🐷焼肉の残りの豚肉🐷サニーレタス・水菜・セロリ葉っぱ・玉ねぎの酢漬け玉ねぎの酢漬けがアクセントになって美味しい😋ポン酢で食べました♪ご飯と味噌汁🍚長ネギと豆腐の組み合わせが好きです😊玄米茶の出汁がらのふりかけ鰹節と醤油と白胡麻混ぜただけ。お茶農家さんがやっていたのをTVで観た母がチャレ
いつもいいね!ありがとうございます😊おはようございます✨今日は末っ子ちゃんはお友達とすき家でランチ予定😅なので旦那弁当です…マカロニサラダナス炒めピーマンとウィンナー炒めミニトマト冷食キムチ朝ごはん用の焼きおにぎり私のお昼は…近所のラーメン屋さんに行く予定😁ここのラーメン屋さんごはん無料、麺大盛り無料のコスパ最高店なのに💦旦那は好きじゃないと言うお店味も美味しいので私は大好き💕楽しんできま〜す😁
ご覧いただきありがとうございます！昨日はGW明け早速の日帰り出張でした。乗換え駅でタリーズコーヒー＆ティーを発見！店内の雰囲気も明るくカップも紅茶っぽい雰囲気です。ボロネーゼブラッドオレンジティーせっかくなので紅茶系をセレクト。ブラッドオレンジ果汁と果肉も入っていて爽やかで美味しいですルイボスティーに変更するのも美味しそうです。お客様先への道中薔薇の花が咲き誇ってました。紫色の薔薇もありました。紫の薔薇といえば…速水さん‼︎日帰り出張は大変だけどいい気分転
おはようございます連休10日目金曜日だぁと、喜んでましたが、お休み中のためその感動がないかなしいかな、、昨日は、旦那さん告別式には参列しなくてよくなり⛳️打ちっぱなし行って近くのサウナ行こ🚗³₃⛳️🏌️♀️久しぶりにやった！これもサウナでスッキリする為よサウナへGO🚗³₃臨時定休日前日まで連休で頑張ってたのね🤷♀️じゃ、久しぶりのサイゼでご飯食べて帰りましょうね写真！と思った時には、食べた残骸でしたここで、結構頼んで2000円。サイゼだから、あ
おはようございます5月8日、花の金曜日。今日は、年に一度のマンション各戸の排水溝洗浄のため、朝は立ち会いで遅刻して職場に行きますオンナやもめになってから、キッチンやお風呂、洗顔台の排水溝など、水回りを毎日ピカピカにしている。だって、そこの汚れの原因は全部わたし。人のせいに出来ないじゃん。人が来たとき、ココが汚れてるのは超恥ずかしいと思ってさ。てなわけで、業者さんが掃除に来る日も慌てずにノンビリ過ごしています朝ごはん朝ごはん記録はルーティン。#ルーティンのある暮らし
