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(*^ω^)おはようございます、(*^ω^)たっちゃんです。(*^ω^)ノ(*^ω^)長かった減量も、残り3週間。(*^ω^)3週間やり切る前に一発チートデイでも挟んでおこうかと思って、昨日は好きな物を幾らでも食べて良い日でした。(*^ω^)魔法の言葉、チートデイ。(*^ω^)コレ狙いとしては、日頃摂取カロリーが控え目な状態(基礎代謝程度。これだけは下回らないように気を付けています。)で過ごしていると人間の身体って=(;^ω^)「ヤバい!ヤバイんだお!エネルギーが