明日は遅番

生姜焼き食べようと思ったけど、やっぱりセコマのとり天丼と焼き餃子にしました。机の上、ごちゃごちゃにしてます。明日は遅番です。

最近早番が多いから夫と何にも会わない、話さない日々が続いてる。いままで日勤しかなかったから初めてだなぁ。ま、明日は遅番だから会えるがね。それに向こうは休みだから、ご飯作ってくれる！多分笑さ、明日からリハビリ開始だ。頑張ろう！

明日は遅番だから明日早く起きたらつらいと思うと夜更かししてしまっているなんか興奮して眠くないのもある腕はだるい箸を持つのもしんどい幸い今日はスプーンで食べられる食事だったのでスプーンで食べたよし、明日に(今日に)なった眠ろう

こんばんは～今日も遅番。🤔今日も調理員さんいないので調理頑張りました💪調理開始時間が早かったので、今日は余裕がありスムーズにできました😊明日は遅番の指導最後の日なので引き締めて頑張って来ますね💪そうそう。今更ですが、昨日から正直不動産2を観てます😊やっぱり面白いですね🤭今晩も観て楽しみたいと思います💕山崎努さんこの番組でしか見られないのでお元気そうで良かったぁとほっこりできたりして🤭毎晩2本づつずっと観てる海外ドラマのグッド・ドクター今日で配信分観たら終わってしまうので、

こんばんは😃🌃スピネルです😀眠い😪💤💤昨日ねSwitchで販売されているファイナルファンタジー1~6ファイナルファンタジー7を買ったのよ😀✌️やりたくてもさ眠い😵💤⤵️さっき少しやったけど眠い😪💤💤今日は無理だわ🙅🆖もう寝ようかな🤔明日は遅番です☀️ゆっくりできる🤗🎵ここから先は未来に向けてのblog更新🆙その頃は寝てるかも😴💣️💤

平成11年に購入したハートのアディション一気に刺しはじめました☺️おすそ分けファイルも作りたいパッチワークもしたいミシンもかけたいメルカリ出品もしたいでもお昼寝は最重要（笑）明日は遅番なのでお風呂入ったらもう少しやります😸

こんばんは😃🌃スピネルです😀明日は遅番です☀️気温は高くなるみたいですね☀️今日よりは😯夜遅くまで仕事だから寒くない方がいいです☹️昼間で寒いんだもの❗夜勤🌃🏢やり始めたら凍えるわ🥶凍ってしまったら抱きしめて解凍してください😙美女限定でお願いします🙇⤵️さっきも書いたよね？さてと夜更かししてても仕方ないので寝ます😴それでは➰👋😃おやすみなさい😌🌃💤

こんばんは今日は早番で3:30起き16:00に退勤してジムへ5日振りということもあり、明日からジムが年末年始休暇ということもあり、行かなきゃこの思いが強くて強くて行ってよかった明日は遅番ですありがとうございました

こんにちは👋😃スピネルです😎今日は早番☀️明日は遅番☀️帰ったらゆっくりのんびりできます🙂ChocoZAP久しぶりに行こうかな歩き疲れてるんだよね😟軽く筋トレだけしようかな🤔帰って寝ようか😴💤昨日はチキン🍗とかオードブル買って食べました🍴😋🍚今日もあるかな？それで一杯するのもいいね👍️飲み過ぎ😵🍺🌀注意⚠️胃腸炎🤮するからね❗

あなたの街のシンボル教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう2023.12.23(土)今日もお休み☆朝から病院へ🚗終わってからローソン寄ったら、どこかのお母さんがイライラしながら買い物してて、子供にめっちゃ怒ってた😨急いでたみたいだけど、めちゃくちゃ怒ってたなぁ...帰ってゆっくりして。今日は午後から美容室へ。カラーとトリートメントしてもらいました✨✨帰ってから、お母さんとケーズデンキとスーパーへ。明日は遅番。頑張ろ！

こんばんは😃🌃スピネルです😎とっくに帰ってきてるけどただいま😃🏠️✨おかえりなさい😆✨🏠️お風呂😌♨️にする？お風呂にします😌♨️いつもはしよーもない一人芝居が始まるのですが強制終了しましたごはんにする？それとも❤️🤣？ここは省略ですまぁ聞かれたところで、お風呂😌♨️なんですけどねあとで、未来に向けてのblog更新しますが寝るよ🥱明日は遅番遅番×３暖かい✨☀️✨みたいだね雨だけどね☔それでは➰👋😃おやすみなさい😌🌃💤

お休みの朝は、どんなに寝るのが遅くなっても9時前には起きてしまう。朝4時過ぎに寝たのに今日は8時40分起床(¯−¯)朝ごはん🍚冷蔵庫にあるものを引っ張り出して…ŧ‹”ŧ‹”(‘ч’)ŧ‹”ŧ‹”支度してお出かけ🚗³₃快晴☀️.°から、夕方帰る時には雨に変わる☔一時的だったみたいだけど、冬は天気安定しないな。寒いし:;((•﹏•๑)));:夕ごはん🍚嫁さん特製コロッケはいつもと違う材料で作ったみたい。味は美味しいが食感が…次回はもっと美味しくなるかな(о´∀`о)明

今日は５時から仕事ただ今休憩中疲れがひどい質より量を求めてしまう新商品を最近よく買う今日も、がんばろ明日は遅番気分的にゆっくりできる毎週日曜日、楽しみなセクシー田中さん昨日も観て、今朝も早朝4時から半分観て帰ってから続き観る来週も楽しみだ

こんばんは😃🌃スピネルです😙ただいま😃🏠️✨おかえりなさい😃💓🌃手足がガサガサです😑仕事に行く前に職場の近くでクリームを買いました🙂塗っている間はスベスベなんですけどね😗手✋かかとも塗りたいけど職場ではね塗れないね😬軽石で頑張ってます😀✌️明日は遅番ゆっくり行くけど寝ますよ🥱それでは➰👋😃良い夢を見ますように🌃✨おやすみ😌🌃💤

ようやく、ようやくひとヤマ越えた感じ。あとは、微調整。って感じでとりあえず。あー。つまんない。つまんないなあ。今日は本当に疲れたから食べたいもの食べる。チョコ食べた。たまには、いいよね。ごほうび。明日は遅番だから朝のうちに、夕飯の準備と、ジョギングをする。やせたいのだ。

右手の小指の関節が痛いそして、冷蔵庫に入り飲料補充する時右手からアルミ缶がするりと床に落ちる缶が数カ所へこみ買い取ろうと思いレッドブル買い取るそんな事が続いた今日は、缶は落とさなかったよかった…左脚のしびれは、もうしびれてるのが普通になってしまい慣れたらあかんよなぁもう治る事は無いのかなぁ…日に日に歳を感じるしちゃっちゃといろいろできなくなっていくんだろうなぁと仕事は、慣れもありまだちゃっちゃとできてるけど来週、再来週は女子高生と２０歳女子が休みたい日があって

雨が降ったのが久しぶりな感じくらいな気がするよ〜〜。明日から一気に寒くなる予報だからコートとかの準備もしておかなくては！ニトリで「ゲーミング座椅子」を購入しました〜！！！これめっちゃ体痛くなりにくいからすごくいいです。寝転がるのもクッションが結構厚めだから負担かからないし、足かけたりパソコン置いたりゲームできたりもするから猫背予防にもなります。前もニトリで座椅子を買いましたが、もっと早くこれを買えばよかったなって思うよ〜〜。明日は遅番だから頑張ります！いつもは金曜日お

こんばんは😃🌃スピネルです🙂２つの休みも終わり明日から仕事ですジムに行きたかったけど右ヒザが痛くて痛くて歩くのも辛い😞💥エアロバイクだけでもやろうかと思ったけど止めました行くまでが大変だから😟そして、もう23時寝る時間です明日は遅番だから、ゆっくりできるけど休めないからね☀️それではおやすみなさい😌🌃💤

今日は仕事です。昨日の休日の疲れが残っています😈今日はスタッフの人数も多いので、スムーズに進みました。特にイベントはないのですが、なぜかスタッフ多めです。夕方は施設長と面談をしました。施設長は本当に“福祉の人”という感じです。帰宅して、腹筋と背筋の筋トレをしてから、ストレッチしました。明日は遅番です。朝は少しゆっくり出来ます。

こんばんは😃🌃スピネルです😎夕飯を食べないと誓い家にいると、お腹が空く🈳ところが❗買い物に行くと、お腹は空かなくなる何故でしょうね🤔？お腹いっぱい食べました😋食べた😋食べた🍴明日は遅番ですゆっくり行くよ🙂

例えば、広い駐車場に線が引いてあって、あなたがそこに立っていたとします。別に、何でもないですね。ただし、その線を境にして断崖絶壁だとしたら、あなたはどんな気持ちになるでしょうか？答えは明白ですね。人間の脳なんて、そんなものなのです。勝手に想像して、脅えかえってしまったり、喜び勇んでしまいます。目を瞑って一息つくか、一歩二歩下がって様子を見る。そうすれば、惑わされなくなるかもしれません。でも、線の後ろも断崖絶壁だったら？雨降り続きでも、いつかは

今日も仕事です。今日の午前中は除草作業をしました。午後は入浴介助です♨️急に涼しくなってきたのもあるのか、少し疲れを感じます。あと、炭水化物を控え目にしてるのもあるんでしょうか🍙膝の痛みは明らかに軽減してます。『ボルタレン』が効いているんだと思います。でも、無理は禁物ですね。明日は遅番なので、少しゆっくり出来そうです。

深い眠りのまま、5時か6時位に起きるのが理想なかなかうまくいかない今は23時に寝て、2.3時くらいに起きる数時間後に二度寝しそうな恐怖明日は遅番昼までゆっくり寝れるが、それに慣れたら早番になった時に戻れなくなるだから、5.6時が一番いい１時間くらいゆっくりできる時間もできるし今日は、○理初日で、めちゃくちゃお腹痛かった泣とりあえず、寝てみるではまた

こんばんは😃🌃スピネルです🙂今日は早番☀️そして接待🍻しました明日は遅番だけど最後だからINNしました🛌今回は東横INNではなくアパホテルです🤗去年の今頃に泊まったかな🤔？断髪式でお気に入りなんですよ🎵両国のアパホテル今度、また泊まろう🎵

こんばんは😃🌃スピネルです😙お腹いっぱい🈵月曜日、水曜日、今日と接待🍻疲れた😵💤⤵️食べ疲れ😵💨大変なことになっているでしょう明日は遅番朝チョコしないとヤバいよね🤔でもさこむら返りをやったから、脹ら脛が張っているのよ歩くだけでも痛い😞💥行ったとしても筋トレだけかな寝る前に水分補給麦茶を飲みました🍵そろそろ寝るけど、もう一度水分補給してから寝よう😴

皆様、こんばんは！HYDRA鎌倉店“中の人”です！もうLINEのお友だち登録はお済みですか？明日8/26（土）アイツが戻ってくる！もしやがって朝起きるのがツライｗいくら早番前日休みにしたからって体がなれんのだよ！遅番やって早番やってを行ったり来たりするのは若い時だけで十分だ！明日は遅番じゃね－か！クソッタレ！人をなんだと思ってやがるんだ！誰かーーーーーーーーーーーー明日もご来店お待ちしてます！新台入替のご案内8月21日(

おはようございます👋😃☀️スピネルです🤠ぐっすり寝たような🤔寝てないような🤔なんか中途半端な睡眠でした寝たと言えば寝れたし寝れなかったと言えば寝れなかったということは🤔もっと寝たい❗ということですね🤭朝ごはんはプロテインとヨーグルト今日は残業あるし明日は遅番夜チョコしようかな🤔？

お疲れ様です。せっかく満員電車に乗って行ったのに書き間違えたらしくてシフトは午後からだった雨の中戻ってきた帰ってきてからソファで寝落ちしてしまい、天気が良くなり掃除して洗濯しました今日、明日は遅番みたい、木曜は早番でそれも早く終わるみたいライオンズゲートは全開に開いてるんですよね〜パワーを感じている人はどんな感じなんでしょうか？私は少しまた寝て夜までの仕事をやり遂げたいと思います。お読みくださりありがとうございます♪皆様に全ての良き事が雪崩の如く訪れますように感謝してお

何やらぱっと見、精神衛生上良くないような郵便物が届きました。発送元は、納税課の収納推進係らしいです。開けてビックリ、私は住民税非課税なのに、年金から特別区民税・都民税を合わせて1,700円が、誤って天引きされていました。さらにこの手続き、口座振替がマイナカード対応ではありません。いちいち口座情報を記入して、何故か印鑑を押下する必要があります。ちなみに、介護保険料も年初にボッタクられたせいで、秋ぐらいからはグッと安くなります。最後までお読みいただき、ありがとうご

今日は気の合う方々と飲み。メリハリ。まだ飲むの？的な感じになって終わったけれど、スッキリした。面白いのは歓迎。幸い明日は遅番。資料作りも佳境。