明日は仕事

今日は休みでも朝からダラダラそんな自分を「ダメだなぁ」と責めてしまうもっと有意義に過ごしたい。片付けもしたいし何より楽しみたい前向きになりたいでも最近気づいた私は「楽しみたい」じゃなくて、「楽しまなきゃ」になっていた楽しむことが義務になっていただから心が休まらなかったんだと思う。正直私は疲れている昨日も痛みなく眠れたけどやっぱり朝方の３時に目が覚めてそれから眠れなかった仕事のこと人の目失敗への不安身体の痛みこれからのこと不安や心配はいっぱいで

夜、体重を計ったら95、0キロでした。昨日の夜と同じでした。サプリ飲みました♫ヒザが痛いです(T_T)オーザック食べました♫そして、コーラを飲みました(⁠・⁠∀⁠・⁠)私は、ブログに体重を記録していますが、得にダイエットしている訳でもなく、好きな物を好きなだけ食べています。そりゃぁ、体重が減ればウレシイですが、なんやかんや食べちゃって体重は減ってもまた増えています。体重は、ただ単に記録しているだけです。夜の血圧115/95正常値でした。ゴールデンウィークももう終わり明

飲酒の代替として、甘い物（スナック菓子、シュークリーム等）で補完していたのだが、おかげさまで体重が減らない。断酒すると痩せるというが、確かに見た目は浮腫が取れてシュッとしたが、体重はMAX６４キロ、痩せても６３キロ少し切るくらいでずっと前後している。理想は６２キロちょいをMAXにして、６１キロと６２キロを行ったり来たり、くらいの方がいい。という事で、ストイックとまではいかないが、甘い物食べる習慣も無くそうと思う。今は夕食少なめに食べて、スナック菓子やスイーツを食べたりして

正直に言えば、「明日は仕事か…」と少し気が重くなるのが本音です。でも今は、仕事をがんばる理由がちゃんとあるから大丈夫。義父が安心して入れるお墓を建てること。その目標に向かっていると思うと、不思議と前を向く力がわいてきます。今日は自分を整えるためにサウナへ。たっぷり汗をかいてスッキリ！体も軽くなって、気持ちまでリセットできました。「よし、またがんばろう」って自然に思える時間になりました。帰宅後は、会津で購入した「小西製麺の純屋台の味生ラーメン」を作っていた

今日は午前中整骨院へ行って、帰ってきてテレビを見ながらまったりしました。今日で連休も終わりだね〜って整骨院の先生とおしゃべりしながら治療してもらいました。明日は仕事の後にカラオケ行ってきます。

こんばんは連休最終日ですね。ついに、明日は仕事&保育園。今から、アレして、コレしてと脳内シミュレーションしてます。休み明けは絶対に忘れちゃうもん5日間まるっと、子どもと過ごしたわけですが。最後の日は育休のことや1年前を思い出していました。1年前はまだ育休中で、寝かしつけが大変だったなぁとだって、休みの日はなかなか寝ないんだもん。お昼寝させすぎ？お昼寝後の活動量少なすぎ？保育園だと、お昼寝時間は1時間〜2時間です。家だと、きっちり3時間。笑夜のことを考えて早めに切り上げたほ

朝7時過ぎ。寝癖を直して、顔を洗う。朝食を食べて、歯を磨く。今日は最終日。トレーニングルームに行った。昼から、昼寝をした。お風呂掃除をしたり、洗濯物を取り込んで、畳んだ。明日は仕事。頑張ろう。https://45-revolution.com/items/t_bad_brains?p=5BADBRAINSの商品一覧|45REVOLUTION45-revolution.com

今日はウチに居る日先日泊まっていた孫達の布団干しをしようと思っていましたお天気は曇りでしたが晴れる時間があり少し風に当てて押入れにしまいました😌布団干しがこんなに大変だなんて今まで感じ無かった気がするだんだん弱っていくなぁと感じました🤭シーツや布団カバーも洗ってしまいました今日はスイミングに行きましたが運動量は控えめにしました気分転換できれば良し午後からは家の中を片付けて掃除してそれからはのんびり過ごしました明日は仕事早く寝よ

こんな感じになりまそた(まあ、この後ストラップの裏に伸び止めの布を縫い付けて完成やけど。)の画像だと大きさが分からんと思うけど、けっこう大きかったりする。肩にかけてみた今日でＧＷも終わり。ジムでトレーニングもしてきた明日は仕事や。元気にがんがろ

あんなにウキウキだった５日前過ぎるのは早いものです明日は仕事か…久しぶりの友達と会ったり親戚の人たちと会ったり兄弟の顔を見たり私にしては人と会うことの多い休みでしたキラキラしている人はやはりキラキラしていて自分の道を疑わない人はやはり潔くて自分を持っている人は揺らぎがなくて日々圧倒されていましたそんな刺激的で楽しかった時間の後1人になった時ちくっと感じた寂しさはなんだったんでしょうね自立出来ていないんだな、私。

ゴールデンウイークあっという間に終わりますね結局家事以外近所へ買い物に行く以外何もせずに終わりそうです５月１日勤務中に体調を崩して早退主人に迎えに来てもらってタクシーで帰宅🚖約１勤務分の料金飛びましたほぼ引きこもっていたおかげで体調は回復したもののネガティブモード発動勝手にヒスって落ち込んで安定しませんでした昨日の夕方ヒーリング系の音楽を聴きながら寝室に籠ってちょい寝ようやく落ち着いてきましたつくづく主人に嫌な思いばかりさ

今日でGWも終わり。駅や空港はUターンラッシュで混雑しているが、明日仕事や学校の人も多いだろう明日は銀行も企業も開く。日常が戻る。私はその日を待っていた恐らく明日は病院もクリニックも混むだろう。明日は日常が戻る日である。

お正月もそうでしたがGW半ば静かですー(^-^)広島駅はごっちゃごちゃ路面電車もごったごた広島駅から八丁堀へ向かう道もキャリーケースでゴッロゴロしかし、表のビル建設は休暇中じゃし我が家の周りは静かーーーーじゃ♡ばーさんも何もしないボサーーーとした休日出かけて無いけー新しい写真も無いにゃつらも母がゆるーーく時間を過ごしているのでゆるーーく爆睡じゃ(´艸｀*)明日は仕事じゃーモードチェンジせんとのー(￣▽￣;)

はい、こんばんは。リビドです。今日は連休最後なので、まったり。昼寝したり。夜実家へ行って、荷物を10箱程車で運ぶ。まだ実家に私の荷物があるので片付けないと💦💦ゲームしたり。明日は仕事なので、頑張ろう。GWでやる予定は全て行えたことには感謝。ではではまた明日👍

なんやかんややっていたら深夜2時〜🌙夜の血圧117/82正常値でした。YouTubeの音楽を聴いていました♫私には必要な大切な時間です。ずっとこのままYouTubeの音楽を聴いていたいです♫YouTubeの音楽を聴いていると、リラックス出来ます(⁠・⁠∀⁠・⁠)数日前からメンタルも体調も悪かったんですが、今日は、元気になりました。明日からまた、元気に働きます＼(^o^)／そろそろ寝ないと明日キツイんですが、まだ、寝たくないですずっとYouTubeの音楽を聴いていたいです♫

息子が帰って来たー＼(^o^)／朝から遊びに出掛けていたんですが、深夜11時過ぎに帰宅しました。朝から夜まで遊ぶなんて、疲れたでしょうにうちの娘の時は、朝から原宿に遊びに行った日は、夕方になったら、車で迎えに来て欲しいと言われて、旦那が車で途中の駅、うちの方の駅だったんですが、迎えに行ったら、娘は車に乗るなり寝た（笑）息子は、男の子だから体力あるなー、朝から夜11時過ぎまで遊んでも、ちゃんとお風呂に入る体力ある(⁠・⁠∀⁠・⁠)若い22歳の男子だもんね✨️私は、夜はのんびりカフェオ

お腹の調子も完璧に治ったわけではなく本調子ではないのに昼だけ食べに友達と行ってくると中心街まで行った。帰宅したのは夕方。夕飯も食べず風呂に入った後なんか疲れたから今日は早く寝ると19時前には部屋に。明日から仕事のなのにまだ入社して３日しか働いてない。もうわかるよね？信用失うからね。体調悪いのに遊びに行ってと私は娘に言った。明日は仕事。SLEの夜の薬は飲んでいたが隠れてカロナールまで飲んでいる。頭が痛いのか熱がありそうな。部屋に行き熱を測らせると37℃私

娘がずっとゲホゲホしてるのに生粋のくすり嫌いでぜーんぜん復調しないそんなこんなで風邪よくなれメニュー？野菜とたんぱく質たくさん摂れるけど笑えるぐらい冷蔵庫がすっからかんです朝から具たっぷり味噌汁と豚丼お昼はラーメンがいいと言うので野菜とお肉たっぷりの豚骨ラーメン夕飯はあまり食材が残ってないので白菜のうま煮チンジャオロース鶏の柚子塩焼きのイメージです明日は仕事なのでね昼までは食材持たせないといけなくて朝用に後でキビナゴを仕込んで昼はカレーにしますかね

今日は晴れ曇りだと思っていたので嬉しいです♪やはり、晴れは気分がいいですね〜今朝、洗濯物を干していたらあれ！サボテンが！あまり期待していなかったサボテンの花が咲いていました！赤い花をつけるサボテンだったのね〜今まで咲いたことがなかったので知りませんでした記念に写真を撮りました♪さて、昨日は義理の実家に行ってきました近くに越したので、たまには行かないと、ね夫は、自分の親だからと油断してるのか2時間くらい寝てましたずるいよねぇ私は嫁なので気を遣わなきゃだからお義父

さて、本日お休みな日曜日…朝から、買い物して、最後になる。リトマにてお昼のパン買って☆私の好きなやつは、もう作ってなかった…プリンもなく…残念。もうすぐで閉店だもんね…帰宅して、やっぱり雨で…洗濯もの、乾燥機で乾かして。お家で、のんびりな本日…w朝早く出て行った二人が、夜な夜な帰宅と。泊まれなかったと…まあ、仕方ない。さっ！明日もお仕事！がんばろー♪明日からは、お天気いいはず！今日もいちにちお疲れ様でした☆ご飯食べて、お風呂入って…ゆっくりされてくださいね♪おや

今日は100%雨予報降ったりやんだり風も強かった午前中植物のイベントに行ってきました2日間あるけど明日は仕事なので行けず残念というか仕事行きたくない～今特に行きたくない体が拒否してか胃の調子が悪いアンさん多肉灯里めちゃくちゃカッコイイ雷都桜蓮プリドニスグリーンフォーム×ヒアリナラパス紅葉覚めてもイキイキした生命力を感じる今が一番好きかな多肉に癒される休日昨夜から胃の調子がずっと悪く重痛い感じ薬飲んでもなかなか良くならないお粥食べてます～昨日は久しぶ

今日は珍しく公共機関へ行き、読書。ビジネス雑誌を読む知的な私を演出してるわけでもないけれど。。。まあ、漫画を読んでいるよりはカッコいいでしょそれで、せっかくだからエレベーターの中に鏡もあるし窓の風景も写真の背景としていい感じ。お気に入りのシャツだって着ているし、メイクも今日は気合を入れてバッチリだしスマホで自撮り写真を撮ることに。年齢的にすまし顏は頬が下がって見えて嫌。ということで笑顔を作ることにしました。そのほうが頬のお肉も上がるでし

ねみー💦なんやかんやで深夜1時過ぎ〜🌙夜の血圧120/81正常値でした。ギルティ飲みました♫お腹空いていないのに何か食べたいです。カップラーメンでも食べれば救われる気分ですが、今夜はもう眠いので寝ます。何か不安です。何か食べたい！何か食べないと不安です。でも、もう、ねみー💦昨晩は2時間睡眠だったので、もう、眠いです明日は、仕事なんですが、昼には家を出ないと間に合いません。明日はこんなんで働けるのかな？？？頭がぐるぐる〜🌀寝不足と統合失調症の幻聴で参ってしまっていま

仕事が休みだった何もする気が起きず、ベッドでInstagram、YouTubeを見て過ごし、17時半に姪を学校に送り、帰りにスーパーに寄って帰ってきた目だけ疲れた家事もせず、お風呂にも入らず彼は23時になっても帰って来ず一日が終わる明日は仕事職員からLINEで精算で1円足りないとのこと…明日確認しますと伝えたが、私の休みに伝える必要あるか？と思った明日も現場が忙しいわけで、精算の1円を合わせる時間があるのかな明日から3日間は、仕事帰りに姪とバイトが入っている思ったよりバイ

お風呂から出たら統合失調症の声が小さくなって、気分もスッキリしていたのに、また、違う誰かが出て来た！そしたら、また、私の気分が重く、うつ気味になりました。だけど、ナンバーアイのCD聴いたら、また、治った（笑）＼(^o^)／なんなんだー💦サプリ飲みました♫今日は、2回散歩に行ったんですが、散歩したらまた、ヒザが痛み出しました。そして、数日前から旦那もヒザが痛いそうです。今はゴールデンウィーク中だから、病院がやっていないので、ゴールデンウィーク明けに旦那は病院に行くそうです。パックし

はい、こんばんは。リビドです。あまり眠れなく睡眠３時間半。応援に行った部署えぐすぎる。仕事はギリギリ終わったけど、goodレベル。帰りバーガーキングに寄って、帰って整体。事務所で２時間半会計処理。えー？？この入金何？？誰かマンション売ったんなら書類出してもらいたいんだけど😓どこの部屋が名義変わって、どこの部屋から管理費発生したのか分からんやん💦💦とりあえず調査依頼かける。会計の数字合わないようになるから本当にやめて欲しい。帰って来てバーガーキングのバーガーを食べる。肉5枚

眠れません。薬は飲んだはずなのに、目が冴えてしまって…まったく眠れる気配がありませんなんだか足がざわざわするし、右向いても左向いても上向いても落ち着きませんおまけに腕もなんだかだるい…全身が眠るのを拒否してる感じです明日は早起きしないといけないから、早く眠りたいのになぁ。普段通りに、音楽は流しています音楽を聴きながら眠るのがわたしのルーティンになっています。今夜はそんな中でも落ち着いて目を閉じられません。さっき仕切り直しのためにお水を飲んできましたが、何も変わらないです明日

今夜は、旦那くんが出かけてたから、また兄くんと晩酌〜！なんか、色々つまみ系を用意したら、ちょっと多すぎてめっちゃお腹が苦しい…笑それにしても、また色々おしゃべりしながら大笑いしちゃったよ〜もう、楽しすぎる♪前回ほどではないけど、弟くんも楽しそうだったよ(´∀｀)でさ、もうこんな時間でちょっと酔っ払いの私だけど、明日は仕事なの年に１、２回しかない、とっても珍しい土曜出勤☆今日はめちゃくちゃ忙しい日で逆に楽しくなっちゃったけど、明日は珍しい土曜出勤でハイになるかも…？笑さっさと寝な

好きな花は？スイトピーとひまわりとフリージアが好き雨、止んだけど風が凄い明日は仕事、出になりませんように急に仕事出になると疲れがドォーっと出ちゃうお年頃来週は祭日が続くから仕事、人、少なそうでやりやすいだろうな〜▼本日限定！ブログスタンプ

早いものでもう5月です。可愛いこけし並べてみました。きょうは雨降りで肌寒い日でした。内科で予約してた帯状疱疹の予防接種しました。2回目は2カ月開けるとの事。夫と一緒に1000円カットに行きました。1400円ですけど。明日は仕事明後日は白石で全日本こけしコンクールがあるので楽しみです。