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こんばんは今夜はヨガの日でした夜ヨガなので、リラックスタイプのヨガのようですヨガをした日は浮腫がとれますショート動画でよく流れてくるものの1つに、寝る2時間前に足首を回したり揉むというのがありますヨガでも足の指の間に手の指を入れて、足首を回したり、足の裏のツボを呼吸に合わせて押していきます足首を回すこと、私にとってとても良い効果が出ていますカチカチの足首だと歩く時痛くなったりしますし…明日から仕事終わりのリラックスタイムに足首回しをしていこうと思います(ちゃんと覚えとくように!
今日は新しい職場初日でしたが、めちゃいいやん!!なんかね部屋入った時の雰囲気がいい。前職はマジで雰囲気ゴミだったのがヒシヒシと伝わるレベルでしたから。あと教育しっかりしてくれて助かる。まぁ今日は座学だけで明日から仕事はじまるわけですが、今の雰囲気ならなんかいけそうな気がしてる。とりあえずホッとしてる。よかったけど油断禁物。もうちょっと見極めたい。
忙しいながらも大菊のシェード(短日処理)続けてます😅蕾が着いたか否か、確認不明…💦3日まで、続けます夕方4時からの短日処理は真っ暗な中、シェード外しでようやく、お風呂に入れる毎日…ホッ中々、もの好きな人しかできない作業だと思う…笑開始4時はこんなに明るいけど暗くなるのが早くなった今日は7時には真っ暗になりました明日から☔雨予報なのですべてハウスに入れてもう、キッツキツのギュウギュウです🤣家庭菜園では、本日🥒が8本採れました❣️🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒もう、これで終わ
一昨日の昼ご飯はアカセン野菜炒め家に帰っても出張時と同じ様なのを食べてますが、鬼妻が居ないからです晩御飯は鬼妻特製を食べてますよで、昨日は1時に目覚ましで起きて糸川渡船(牛若丸)へ途中のトライアルで氷を買って3時に到着したら、先客が1人荷物を降ろして待ってたらもう1人で、4時に出船近場でお土産を狙うけど暗くて日の出で良い感じの写真が撮れましたイサキとクロムツが釣れたけど、良い当たりが来て一瞬で5号ハリスが切られました多分、大鯛でしょう暫くして深さ170mに移動してメダイ狙い
有休の今日。夕方、ふとお昼寝から目を覚ますと、ももちんが寄り添ってくれていました。ま、晩ご飯の催促ですが(笑)。軽くお手入れを済ませて晩ご飯。丸々シェイプが今日も可愛い。そして相変わらず、飼い主顔負けの食べっぷり(笑)。明日から9月。色々と面倒なことに巻き込まれなければいいのですが、不安しかありません。何でもいいから、とにかく静かに過ごさせてくれ・・・。・・・早よ寝よ。
今日もジッチャは術後のリハビリ通院へ私は留守番明日から仕事出来るかな夏休みゆっくりしすぎてナマケモノ🦥状態やったでな皆んなと40日振りの再会だっ楽しみ〜
本日の夫さん弁当はと簡単おかずです寝坊しました明日からまた5時半起き大丈夫か?!ワタシよ…今日は息子さん友達と映画を見に行っているのでぼっちお昼ごはん🍚ノー野菜そして雑‼️笑今日の夜ごはんは海苔巻きなぜなら私が明日から仕事で飲めないから…お米系のものだと飲む気なくなるのよね〜〜明日から仕事だけど2日出勤したら休みなんだよね〜きっとリズムが戻らないだろうから休みにしといた!笑明日からがんばろーーー
こんにゃちわ目尻切開して3日目だけど…腫れも内出血も無いかすかにジンジンするから、施術を受けたのは確かなはず…本日の私⬇️今日まで4連休取ってるんだけど全然出掛けれるやんー退屈過ぎて…娘と行きたかった展示会へ行ってきましたまずは腹ごしらえパインミーが食べたくてベトナム料理屋さんに行ったのに…まさかのパンの在庫が切れたとやらで❌で、お隣にあったワインバーのランチ営業に滑り込み⬇️店主はビックリするぐらい無愛想なんだけどお味はサイコー💯観て来た展示会⬇️「ノスト
おはようございます。お久しぶりです。多分前回のブログは水曜日明日から仕事〜っていってましたよね。ブログ更新後熱もでてきて、せきもでて喉がいたくて、37.4度。クリニックを受診してお薬もらってから土曜日まで、38.5まで上がったり、下がったり。昨日土曜日の午後にやっと36度台に。咳もまだ残ってますが、ちぎれそうな痛みはないし。しかし久しぶりの発熱、しんどかったし、まだ本調子じゃない。よく他人からもらった風邪はキツイとゆうけど、スマホに聞いてみたらなるへそ。そうゆうこと
やっとこさ休み。朝からアニメ消化1本観て、名探偵プリキュアと仮面ライダーゼッツを観ました。その後は通販回収と一番近くの家電量販店へ行きました。通販着が色々多かったです。今日の収穫です。オプションボディSU01以外通販です。アクションウエアβまさかの拾えました。残り1体です。キュベレイMK-Ⅱは劣化等で手放してしまって前回の再販時は無理でしたが今回いけました。pic.twitter.com/nfpcxFaq8d—卯島あおい(@ya_oicyan)August30,20
8月後半は酷く疲れていて特に今週は会社不信人間不信何やらで毎日ユンケル飲んでも効果なく取り憑かれたように体が重くて金曜家に帰ったら気絶日曜朝まで寝たきりでしたとにかく眠かったで、日曜朝目覚め朝ヨガに行ってお風呂に入ってなんとかダンスパーリーへ・・・踊ったりデモを観たりして少しずつ気持ちが安定してきたのを感じました競技会のそれじゃないダンス愛好者達のダンス愛溢れるダンスには先日テレビでやってた社交ダンスは体と脳🧠に良いをほんとに証明してるなと思いました
もう日曜日も終わりますね明日から仕事とかめんどくせえと思いつつ最後の晩餐、という人も多いかもしれない日曜日も好きな物を好きなだけ食べるに限るまずはちょい前にトライアル西友で買って存在が忘れ去られていたかっぱえびせん2種類どうでもいいけどなんで【かっぱ】なんだ?河童と関係があるんだろうか?謎だとりあえずかっぱえびせんなら間違いなくウマいという安心感はスゴイパッケをみると東日本と北海道と書いてある東京で買ったが普段は売られていない味だ地方には普通に売ってるんだろうか?DAI
夏の間放置した庭の草🌱暑さも少し落ち着いてきたところでそろそろどうにかしないと庭が大変なことに今日は曇りの予報で雨の可能性もあるとのことだったので今日こそ草を取る予定にしていたところ起きてみると意外と晴れ間もあって暑い🥵どうしようか迷って日陰のない庭はやめて日陰になっている場所の草を取りました🌱一ヶ月も放置していたのでかなり元気に大きく育っていて決めた場所を取り終えると袋いっぱいになりました少しずつ気温も落ち着いてくると思うので休みの都合や天気と相談しながら庭も
って、夏はまだ終わって無さそうですが畑の整理をしたようです。もりりんが。ミツバも伐採されたので、いいところだけキープ。ミョウガ大豊作✨赤紫蘇も、収穫遅すぎて、若干色が……でも、これで紫蘇ジュースを作りました。出来は、いい感じ。休日1日は、家のことやらんとねー。そんで、明日から仕事よな。洗濯物が、グラデーションなんで、みんな同じような色を着てたんだろ。ピンクやら赤やオレンジが無かったという珍しさ(笑)思わず写真を撮る暇人でしたー。いや、忙しいんだって💦
明日から仕事が本格的に再開するよ約45日間子供たちが来なかったほぼ職場に行ったけど在宅ワークもあり休暇もあり緊張感は全くなかったのまた再開となる昨年はもうお腹いっぱいの夏休みだった早く新学期が来て欲しかった今思うとなんてまじめだったんだ?今年は慣れたのか思い切りサボった私は本来こういう人間サボれるならとことんサボりたいそう知ってるからとことんだらけるとあとが怖いのもよ〜く知ってるそう、今怖いのだ!!!やべ~~~すっかり仕事のことを忘れてしまった別に楽
①プリンスの"Timeless"いちファンとしては複雑、出さないよりはるかにマシ…ですが、iTunesで購入して聴きながら、3月末に予告した「Paradeスパデラまでの繋ぎ目的のリリース」ではないかと感じました♪あとは未発表曲ばかりなので仕方ないですが、収録された"TheGuiltyOnes"MVも過去の映像の寄せ集め感が満載↓やっぱり自分は宗教的な信者じゃないんだなと思ったのが結論…まっ、ヘビロテで聴こう🎵このアルバムについてはプリンスファンお馴染みKIDさんの
今日は本当は友達と自宅でお花のレッスンをする予定だったのですが、昨夜東京出張から帰った夫が体調不良で仕事をお休みしたので中止に。友達とランチに行きました。夜はワインバーになるお店で、以前夜に行った時もめちゃ美味しかったのですが、ランチの味も好み私は「イワシとインゲンのオイルパスタ」にしたのですが、大満足でした。楽しかった5連休も今日で終わり。明日から仕事頑張ります
5連休お疲れ様🤚人生初の5連休でしたまぁ、無職の時は年中休みだったけどね〜明日、仕事行くの面倒臭〜いしかも週末の土日だけとは!もう、5日も休むとレジ操作、大丈夫かなってなる忘れてないよね??うわ〜、自信ないかもすぐ操作忘れるから笑で、最近、やたらとビール券出されるからねお中元とかで金券もらうのかねビール券の金額書いてある数字が老眼でぼやけて見えるのよ😅金額を間違って入力したら終わりだからさんもぉ〜、ビール券、キライだ金額指定のギフト券全般が嫌いだー小さ
ご無沙汰してますなんと…2ヶ月以上も放置しちゃってました適応障害と診断を受けて6月15日には、荒子川公園に行ってブログも書いてます。この時は、なんともなかった。紫陽花綺麗だなぁ~、散歩気持ちいいなぁって思ってた。ひとりランチも楽しみで、何食べよっかなぁ、どこ行こっかなぁ…平日休み最高!って思ってた。なのに28日の朝急に起き上がれなくなって仕事、休んで。それまで気になってた職場の細々とした問題がぐわっと大きな問題(自分の中で)になってめちゃしんどくて。そいえば、
今朝は又この時間に目が覚める夜中も何時か忘れたが(確かゾロ目♡)起きた寝てから2回は起きるな💧でも今日はちゃんと6時半頃起きて朝ごはん作る明日から起きないとな💦今朝は2年ぶりの婦人科に行くのに緊張してる『個人病院の先生にも卵巣摘出の相談』今日は凄く風が強くて車でも怖いくらいにゴーゴーいってたなので今日はそんなに混まないかも?なんて思ってたが…混んだ朝から混んでたこの頃リハビリより内科の方が早…ameblo.jpこの日以来行ってない💦又先生が忙しくて話聞いてくれないんじゃないか
この暑さはいつまで続くんだろうか・・・明日は、夕方から雨の予報にはなっているが、雨は降るかな?庭の芝生が、この暑さのためにからからになって、枯れ始めている。他の木々もカラッカラだ。ここらで、雨がほしいところではある。明日から仕事が始まる。広島市内では今日から学校が始まったところもあったようなので、うちの学校は一日夏休みが長かったことになる。明日から、また子どもたちのパワーに負けないように過ごしたい。少し前に買った「塩バターあんぱん」美味しかった。
もうここまで来るともう連休ではないです気持ちもいつも通りに切り替えてます朝起きて日曜日の用事を済ませます知り合いに会って太刀魚釣ったから要る?って言われたけど捌けないしどうやって食べるの?って聞いてたら焼いて食べさせてくれた優しすぎるいや〜良い最終日相変わらずお届け物が毎日やって来るのでゴミも凄いことになってます来月の引き落とし額少し覗いてみたけどやっちゃってますわ笑ま、いいや前にここに欲しいものがあってそれぞれ揃えると数百万かかりそうって書いてたけどその中に
こんばんは♪明日から仕事で対馬に出張です。対馬も久しぶりです。仕事の合間に、撮影したい場所もあるからドローンも持っていきます。今日は、糟屋郡須恵町にある中華ファミリー中華宮園でランチ。視聴者さんから教えてもらいました😃ファミリー中華宮園・飲食店★3.53・須恵中央駅出口から徒歩約8分map.yahoo.co.jp駐車場もあります。オーナーさんは二代目で、とても気さく。アットホームなお店です。メニューも豊富‼️食べたいもんが沢山ある〜お店の名物!肉いなり定食
JK娘グルテンフリー生活は継続中勉強も集中できているらしい自己満足でも良い明日から仕事なので今日のうちに来週分のスコーンを焼く今回はかぼちゃ蒸したかぼちゃ皮ごと面倒だけれどできる範囲で応援本人に未確認だが作ってあるから食べるのか美味しくて食べてるのかは知らなくても良いかなこれも自己満足九州産パン用米粉ミズホチカラグルテンフリー国産ホームベーカリーオーブン熊本製粉小麦アレルギー対応米粉パン用2kg2キログラム(x1)Amazon(アマ
お盆休み最終日は、17年ぶりに開催された「大相撲弘前場所」を母親と観戦!😊間近で見る力士たちのぶつかり合いは、やっぱり迫力ありますねぇ〜!😳✨娘っ子の結婚式から始まった10連休。最後は母親と相撲観戦で締めくくり、ゆっくりと充実したお盆休みを過ごすことができました!明日から仕事かと思うと……ちょっと憂鬱ではありますが😂しっかり休んだ分、また明日から仕事も頑張らなきゃねぇ〜💪充電完了!また日常に戻ります😊
月曜日…上司には月曜日に戻って来ると嘘をついて休みましただって、体力回復しないんだもん分かっていたから休みました無理したら倒れるよ…それでなくても老いてきてるのにさ午前中はゆっくり!のんびり!子供は始業式の為、学校へ授業も無いらしいから行きました私は洗濯もしつつ、ゆっくりしております午後からは子供の病院へ練習三昧で都合がつけられず、病院行けなかったからいつもなら仕事後に行くのが昼過ぎに行けるから嬉しい夜はまたゆっくり出来るのが最高です明日か
今日は、朝9時半頃森舟屋を出て🚙伊根の遊覧船に乗って、カモメに餌やりをしました😊その後成相寺と成相山の展望台でかわらけ投げをして、お昼ごはんは舞鶴とれとれセンターで海鮮焼きとうにいくら丼食べました😋食事の後は松尾寺と穴太寺へ🚙釈迦如来涅槃像を撫でました😊その後帰阪して18時頃帰宅🚙明日から仕事頑張ります💪おやすみなさい💤釈迦如来涅槃像穴太寺海鮮焼き😋うにいくら丼😋成相山成相寺伊根の遊覧船😊カモメに餌やり😊森舟屋😊
相変わらず、怠惰な二日間を過ごしてしまいました。昨日も今日も寝落ち。風呂は朝。その後もただゴロゴロするのみ。金曜日に帰宅した時には、「今週こそはまともな時間に風呂入って寝よう」と思っているのに、結局いつも同じパターンです。今週末はどうなることやら。怠惰な飼い主に引き換え、ももちんは実にメリハリのある暮らしぶりです。夕方、軽くお手入れを済ませた後のおやつとペレットをあっという間に平らげ、その後はチモシーをモリモリ。2時間後
おつかれちゃんです🫡朝、片付けしてたら、、、息子②からの電話☎️しかも10時半なのに?え?どうした?そしたら記録会が終わったと。。。え⁉️昼までと聞いてたけど⁉️早めに終わったらしい💧そして、記録会の景品が別府競輪の男たちのタオル🤣とソックス🧦まぁまた頑張ってもらいましょう‼️荷物とかあったのでお迎えへからのお昼食べて。。。寝てしまった🫠息子②の制服のズボンの丈を伸ばし(少しは伸びたらしい、、、)無水カレー🍛トマト🍅茄子🍆エノキしめじ玉ねぎ
アラフィフ&マーママ&シンママのいずみと申します。高1長女、小6長男との毎日を、ディズニー&節約しながら楽しんでいます。なかなか貯蓄が進みませんが、これから教育費がかかることを痛感し、心を入れ替えた2026年です。日曜日は、作り置きデー。夕方からせっせと調理に集中していたのですが、ちょっとした気の緩みが、、、やっちゃいました、、、いつもの切る感じでなく、削いでしまったようで、出血止まらず、救急の整形外科へ。いやはや日曜日の夜に申し訳ないと思いましたが、先生も看護師さんもとても親切。