明るい

バルセロナでタパスを楽しんでます！全部美味しいです😆💛食べて飲んで歩く！このサイクルでバルセロナを満喫してます😆♥️🎉🎉カフェやタパス、レストランがそこかしこにあって食べ物がなんでも美味しい！そして皆明るい！今日もバルセロナを満喫してますよ〜💕💕😆💕💕

クリア感をもった赤がキレイQ：この宝石種は何でしょう？A:スピネルカラーはクリアな雰囲気を感じる澄んだ鮮やかな赤こちらのネックレスのスピネルは約0.1カラットサイズとなりますが小さくてもさすがスピネルパキっとした色としっかりとした強い輝きを放ちます写真ではややピンクみを感じますが実物はピンクを含まない明るい赤になります＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宝石イトウ福岡市中央区赤坂１－１０－１５地下鉄赤坂駅２番出入口上宝石のイトウ

おはようございます。11日から16日まで夏休みで、例年は娘が帰省してくれていたのですが、今年は全て仕事で帰省できず。予定を空けていたので、急に特別な予定を入れられず、ゆっくりするだけの6日間になりそうです。昨日11日は12日の母の病院送迎のため、母妹宅に移動してきました。今は、お盆時期でも、診察してくれる病院がチラホラ出てきていますね。昨日はデパートに行ったのです。母が杖では長距離・長時間を歩けなくなったので、歩行器で行ったのですが、大正解。疲れたり、腰が痛くなれば、歩行器は座る場所

本日は早朝からショップチャンネルをご視聴くださいくださいました皆様、ありがとうございました😊朝早い生放送でしたがパパも見てくれていたそうでテレビ画面の写メを送ってくれました〜今日はその後も、夕方から生放送なので。スタジオの近くで仮眠して…（この仮眠がね〜💦今更だけど、私家じゃないと寝られないのよー💦）なので体休めにゴロゴロしてましたがそれでも、少しゴロゴロしただけでパワーチャージできました５時夢のスタジオはパット明るいし😀テンションも上がります💕今日とご視聴くださいまし

これなんでしょう答えは、雷で光った瞬間の夜空です昨日、めちゃくちゃ雷が鳴りまくる中、何とか雷を写真に収めたい！と思ってチャレンジしたのですが、ラベンダー色の空の写真が撮れるばかりでしたでもこれ、夜の21時頃の空なんですよね。これだけ明るいのって、相当すごいと思いませんか？そう考えると、自然の力の強大さを感じられる写真になった気がします！などと思いながら、ほんとは稲妻を写真に収めたかった私でしたまあまあまあ。

こんにちわ、静岡同好会責任者の菅原睦樹、空道は3段です。最近はネタが尽きかけてるので自分自身の過去ばかりですいません💦まずは中3の柔道部時代、一枚目なんかそうですが、自分以外は1級となってますが、少なくもこの時代昇級審査をやった記憶画像ございません、(昇段は審査あります、因みに初段及び四段までは14歳以上らしいです)40年以上前なので今はわかりませんが、昇級は適当だったらしく、色帯はなく、黒以外は全部白帯単純に試合中の写真、この時代スマホもなく画像も動画も気楽に残せる時代では

猛暑でも稽古！そして期待の新人現る！本日も相変わらずの猛暑！「こんな日に格闘技の稽古をする人なんているのか？」と思いきや……いました（笑）。まずは、メールでご連絡をいただいていた体験入門の方が来場。これまでのスポーツ経験は陸上競技が中心で、格闘技はほぼ未経験とのこと。「まあ、最初は基本からゆっくりですね」なんて思いながら基本稽古をやってもらったのですが……あれ？フォームができている！しかも、修正するところが意外と少ない！「本当に独学ですか？」と聞きたくなるくらい、最初からなか

昨日、りっちゃんから電話が‼️40年くらい前からの友人りっちゃんです細々ながら40年繋がってる93歳になる友人昨日は久々の電話。変わらず明るく元気な声にわぁ〜〜話す事いっぱいで途中で今から会いに行くわぁ。急いで支度して🚇に乗ってりっちゃん家に向かいました(40分程の所)88歳の旦那さんも腎臓悪くして透析の手前のお腹になんか装置を付けてましたが変わらず元気な声であったかく迎えてくれましたりっちゃんは頸椎手術して2ヶ月半入院してまだ手が痺れてるようですがお家も綺麗にしててびっ

明るくにこにこしていると選ばなかったものが戻ってきそうですこもらずにアピールしていきましょう🍚🥐💫占いメニュー💫＊🔮電話鑑定📞＊通話料金はお客様負担で（こちらドコモの端末です）20分～2時間程度でお受けしてます★20分3000円☆30分4000円★40分5000円延長はその時によるので相談ください👒（10分毎に1000円です）→後払い希望日付いくつか、お名前（振り込み時のお名前が違う場合はそちらも）🐳airy_8028@yahoo.co.jp🐬受付専用LI

久しぶりにアドレスネタですライコランドに行った時にキジマのフォグランプ他社製品に比べると、かなり小型YouTubeなんかでは、Amazonの激安フォグが明るくてコスパ最高😃って見かけますがあんまりガッツリ付けてます感はイヤだなとフォグ本体と一応、キジマのスイッチもオーダー待てよ、このフォグ配線の組合せで、ホワイトとイエローが使えるらしいコイツでパチパチ切替できるんじゃ数日後揃いましたと、このタイミングでセルの回りが怪しい？充電しても、セルが重たくギリギリの状態お安

夜勤中、時間を間違えたかと思った朝夜勤では、ライトを持って病棟を見回ったり患者さんのケアをしたりします夜の病棟は暗いので足元や患者さんの様子を確認しながら静かに動くのがいつものことでも最近、ふと窓の外を見ると…朝5時前なのに、もう明るい！「えっ、私、1時間間違えた？」「もう6時だったっけ？」思わず時計を二度見してしまいます冬の夜勤では、朝になっても外は真っ暗勤務が終わる頃になってようやく少しずつ

うたです。前向きで明るい、爽やか！広瀬香美の曲を聴きながら愛について考える笑ー！ホントに恋だとか愛だとか悩ましい問題です。私も前向きに新たな恋を探していますが。きっとうまくいく。ステキなこと待っているはず。颯爽と駆け抜けよう。世界で一番君が好き。きっとうまくいく。愛があれば大丈夫。そんな予感。それでは、また。

心の中にふんわりと浮いていた「希望」という名の色とりどりの風船達きゅうっと音を立ててしぼんでいくよ…そんな姿を他人ごとのように眺めていたどんどん小さくなっていくよこんなの良くないよねどうする？自分で又ふくらますの？まだ、力は残っている？誰かに膨らましてもらう？自分の風船だよ…自分で膨らましなさいよでも、又しぼんでしまうかも…そんな声がぐるぐると……不服の風船がいくつも膨らみはじめるあれ？それなら不服ではなく希望の風船で満たすべきだよ優しさ思いやり

snsにて、「藻岩山でも行こうかなぁ〜」と、拝見したのでお誘いしてみた⛷️ムラキンさん⛷️なんと、シーズン中MAX体重から約13Kgのダイエット〜8月末の北海道マラソンに出る為らしい😁それはそれは、と藻岩山登山😁ムラキンさんは同い年、プレミアスキーやテックといったスキーチームの校長や様々で活躍していて、色んな話もしてみたかったので、とても有意義なトレーニングになりました😃北海道マラソン楽しんでください‼️⛷️⛷️⛷️フィニッシュ🏃🏻🏃🏻‍♀️

うわぁ～♪会えた～♪後ろ姿で分かった～♪えぇっ～(爆笑)開けて頂きありがとうございますキックボクシング大好きふくい桜マラソンへ向けチャレンジ中福井市東森田spacelienフィットネスインストラクター小寺美恵です自己紹介連載になってる(連載って)ドキドキとわくわくとどっと疲れと…シリーズ第4弾『ドキドキとわくわくとどっと疲れと③』おかしいな～？雨が降って来たぞ～(焦)2人とも晴れ女なのに

本日の稽古、、、、自主練となりました、基本、移動、約手夏本番、1番絞りもうまそうなので頑張って美味しいビールを飲みます^_^本日は以上になりますご覧頂きありがとうございました！静岡同好会入門案内です。👇『入門案内、連絡先等』入門案内や連絡先等下記を利用して下さい、体験入門、見学、随時受付しておりますお気軽にお問い合わせ、電話、メールを送って下さい。↓大道塾静岡同好会、入門案内、…ameblo.jp静岡同好会YouTubeチャンネルです。👇『大道塾静岡同好会のYo

今日は休日。受診日。数日前から落ち込みかけて。行きたくなーい。😩また、数値に一憂して気分ダダ下がりやん。しかも、時間帯がビミョーな時間なので午前中何もできない。（やればできるんだろうけど、時間に余裕持って行動したいので、バタバタしてギリギリってのが性に合わない）大人しく起きて11時に家出て。11時半から栄養指導。なんか、毎月握力測るんだけど突然今月30超えって何？と、考えたら。😮この間、たった山葡萄の木剪定しただけで足が筋肉痛になって、鎌上に振り回しただけなのにあれ

波動カラーアートサイズ：ハガキサイズ(148×100mm)画材：クレパスーーーーーーーーーーーーーーーー明るい天真爛漫ですが芯はしっかりしている爽やか苦労もしている情熱家"波動カラーアート"とはその方や存在を意識して、ささっとイメージのままクレパスで描く、いわば抽象画です。写真にするとどうしてもイメージとは違ってしまいますので、コメントで補わせて頂いています。私が書いていますコメントにつきましては、あくまで私が「そんな感じがした」を言っているだけですので絵はアート、コメ

現在は売ってるのかどうかわかりませんが、東正の天井画のハンカチを以前購入したので、【東京正心館の記事はこちら】『【人気⭐精舎⑦໒꒱⋆.*】精舎へ行こう☆東京正心館のご案内』✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✨💎本日の一転語💎✨真なる理想のなかに生きている人間にとって、挫折などというものはなく、…ameblo.jpポスター代わりに壁に貼ってみました✨部屋が明るくなった感じがします(*^^*)❣️全部の精舎で天井画のハンカチ化してもらえると嬉しいなぁ

見ていただきありがとうございます(^^)“いい仕事”案内です。第“258”回初級カイロ事業セミナー申込期間：2026/9/15(水)

本日の参加者は菅原・永野の2名！基本・移動稽古でしっかり身体を温め、ビッグミットで打ち込み、さらにゴムチューブ特訓で体幹と打撃力を強化。締めは素面（ヘッドガードなし）でのマススパーを行い、充実した稽古となりました。今回は**ノーギ（道着なし）**で挑戦しましたが、昼間の暑さはまさに別格…。道場というよりサウナ、汗というより滝！「まだ動いてないのに汗が出る！」というレベルで、稽古後もしばらく汗が止まりませんでした💦それでも、この暑さを乗り越えることも稽古の一つ。まさに修行のような時間でしたが

本日の参加者は、菅原・池田の2名！今週は打撃強化週間ということで、移動稽古・約手・ビッグミットと、しっかり基本から打ち込みまで汗を流しました。締めはマススパーで実戦感覚も養い、充実した稽古となりました。それにしても今日は暑い！💦道場はまるで天然サウナ状態で、汗は「滝行でも始めたの？」という勢い。稽古が終わる頃には、体重が少し軽くなった気がするほどでした（笑）。暑さの中でも集中して良い稽古ができましたが、この時期は熱中症対策が最優先です。こまめな水分・塩分補給、無理をしないことを心がけなが

新しい朝おはようございます直感はとてもやさしい自然なものに思うのですそれは感覚として育むというよりももともとあるものを素直にお通しするその表現が近いかもしれません私たちが持ち合わせている直感は自然な

お迎えしたばかりの鉄魚さん、水槽に入れたら、元気になってオスだとわかりました。（黄色サラサ鉄魚）前から居た（赤色サラサ鉄魚）メスさんと仲良くなって、産卵行動になり、明るい鉄魚同士で掛け合わせが出来ました。7月14日で遅いのですが、期待値大です。それから1週間が過ぎ100匹位しか、残っていませんが頑張ります。

昨日までとは打って変わって名古屋の最高気温３３.5℃と真夏日陽が沈んで２８℃の千音寺３０℃切ってるまだ外は明るい始めますか～今宵も楽しくハッピーに晩酌タイムじゃぁ～明日も夜露四苦！

こんにちは🤓ブログにお寄りいただきありがとうございます😌🥤本日は少し暑さが穏やかです風もありますねここ数日を思うと幾分過ごしやすく感じられます暑くなって思ったのは日光だけが必要な要素ではないんだなということ当然のことだけどカーテンで遮光することを始めたらその感覚が縁取り濃くなった感じします明るいのはいい気分も上向くだけど強く暑く過ぎるのはいいことばかりとも言えないって遮る暗くする冷たくすることも必要でわたしたちにはそれを受け容れるというよりは

週の中日、そう水曜日。ちょうど一週間の折り返し地点。まあ、ちょっとばかり気分的には先が見えてくるって感じで少し楽になる水曜日。そんな水曜日の夕散歩。梅雨明け前の暑くもなくムシムシすることもなく、歩きやすい夕散歩。もう７時頃まで明るい今、真冬とは違い明るいってだけで気持ち的に余裕がある。たらちゃんの姿や表情もちゃんと見えるし雨のなごりがある散歩道。今日も平穏無事に終わった１日に感謝の週の中日、水曜日なのでした

す今回は、大道塾に入門したばかりの頃のお話です。最近、自分の歴史ばかり書いていて少し恐縮ですが…お付き合いください（笑）。私が入門したのは、まだ清水市・蒲原町・由比町が静岡市と合併する前の時代。当時の責任者Hさんは43歳、私は25歳の若造でした。しかも、その頃は一番上のHさんでも4級。「みんなで強くなろう！」という、本当に発展途上の道場でした（笑）。とはいえ、道場は常設。時間さえあれば思い切り稽古ができる最高の環境で、毎日のように汗を流していました。当時の私はタイル工事や土木などの仕事

こんにちは〜我が県も熱中症警戒アラートが出てます今日もウォーキングはお休みかなぁ…昨日は車で行ったので受付ギリギリで歯医者を受診出来ました🦷少し前ですがとあるお店で買ったポップコーンを食べていたら硬い豆があってやめればいいのに噛んだんです🍿その瞬間上の歯に硬い豆が挟まりました歯磨きしても何しても豆が出てくる様子がなくて「そのうち出てくるからいいわ〜」なんて思っていたんですそのうち…そのうち…なんて思っていたら挟まった事などすっかり忘れていましたそれでも

子供たちが小学校の時の夢をみた夫の名前を書いて学校行事に参加させようとしたけど辞退すると学校に直接電話があったというその時夫は吸っていなかったタバコを吸い出ていく様子だった子供たちに事情を説明したら次女はいらないと言った長女は外見も似ているし悲しそうだったでも自分に何かあったら2人には夫しかいないか離婚はしないでいようと思ったでも夢だし、昔の話だから浮気されてもお金使われても自分が頑張ればいいと思ってまた、親を悲しませるのは嫌だから離婚はしないでやりくりしてきた現実しかも信