早いランチ

眼科の後お向かいのヒロショッピングセンターにあるアイランドナチュラルズへ。紫キャベツ。肉厚サーモン。サーモン味噌焼き弁当が美味しかったです。新しいお店が出来てます。さてBarkerのお散歩に行きます。HappyandPositivePleasecontinuedonation

昨日から、推しのライブで宮城県に来てますv今回は🛩で訪れたので、かなり楽チン✨ヤハリ宮城県に来たら「牛たん🐂」食べねばvてなわけで…早いランチに牛たんステーキと共に、宮城県クラフト🍺巻風エールいただきます(*´罒`*)…🍺ビールメインな書き方w

打ち合わせの前に早いランチです今日は美味しいマグロの赤身があるのでテンションあげあげです😁

秋桜も終盤ですね。。こんにちは！ちひろ美術館の小さなお庭でしたが可愛いお花が沢山あってパチリ可愛い野花は癒されます。。我が家のプランターも見直さなくちゃ。。。たまたま時間もなくエクセシオールカフェでお昼を、そう思って、お昼時には並んで注文してる店内。。何かサンドイッチ＆珈琲、、悩んで、、あらご飯もある。。この頃痩せてエネルギー補給しないとふらふらしてしまう時もある私。（↑食いしん坊なのですぐに戻る予定。）お昼には腹持ちの良いしっかりしたものを頂きたいマスカル

こんにちはこの季節外れの肌寒い中（今日の予想最高気温21度平年は29.8度）、今朝は日々草2輪元気に咲いていました昨夜寝る前、『明日は特になんもないなぁー』『でも何か一つ、小さい事でもいいから、楽しみないとなぁ』と、おやつにこちら↓時々こういうなつかし系のドーナツが、無性に食べたくて、昨日買っておりましたをコーヒーと共に食べる事を楽しみに眠りにつきました^^今朝はナント5時前に目覚め丁度6時間ぐらい眠っての目覚めでも流石に起きて動き出すにはちと早いので、30分程、

この前、私が作ったクマ？タヌキ？パンダ？オムライスのお返しでしょうか⬇️姪っ子がチキンライスの上に目玉焼きを焼いて乗せたい〜❗️となって自分の分と私の分の目玉焼きを焼いてくれました‼️隣りで姪っ子の手捌きを見ていたけど、卵の割り方も優しく上手❣️お水を入れて蓋するのも慣れてるね！これぞ、目玉焼きのお手本ってくらい上手に焼けてる〜私の分も‼️名付けてB玉ライスだそうです中はトロトロで美味しかったよぉ🍳ちょっと早めのランチを食べて…これからお稽古タイム入りまーす❗️B玉ライス…卵

今日は月末。次男を早めに特別支援学校へ送りに行き母はそのまま銀行へ。給料日でもあるので銀行🏧で引き落としの段取りをして郵便局へ。その後週末受診して検査結果が出た後処方される次男の甲状腺機能低下のお薬の処方箋をもらいに行き薬局へ。買い物を早々済ませてトイレ掃除。朝ごはん食べそびれていたので正午前にランチを食べそのまま寝ちゃいました2時間も昼寝しちゃった月末の午前中は毎月慌ただしいわ今日休みでよかったよ。明日まで梅雨の中休みで天気が良いみたいなので

金曜日はカレー曜日金曜日はカレーの日＼(^o^)／遅ーい朝食早いランチ朝食の習慣がないのでどーでもいい？笑そんな時はお得な朝定食オープンから10時まで山田うどんミニカレー丼朝定食朝定食-山田うどんWeb(公式)早い！安い！うまい！腹いっぱ名物のパい！がコンセプトの埼玉県所沢市に本社を置く【山田うどん】の朝定食メニューページ。うどん・そば・ラーメン・定食・ンチなど「食べたい！が全部ある」ファミリー食堂山田うどんを関東エリア中心に展開。www.

連休2日目10時半過ぎなので、早いランチというか遅い朝ごはんぶっかけサラダ蕎麦食べやすいワンプレート盛り合わせ目玉焼きと茹で鶏ささみ、3度目収穫の豆苗のせ麺は冷食やぶ蕎麦つゆは出し入り醤油を薄めて回しかけた簡単手抜き（＾＾；​​​

あなたの今日の運勢は...ゆるにゃんこ占いをするみんなの結果を見るできるといいな今日のたか実家地方のお空今から早いランチ頂きます

職業は日本語教師です。日本語学校での勤務と企業でのプライベートレッスンもしています。★ベトナム人レッスン2回目です。JLPTN2を取得しています。基礎文法がしっかりできています。他の方と同様に、初級～中級の文法の総復習です。対面で学習しているので、単純な文法学習だけにならないように語彙や表現を増やしたり、発音を直したりしていきます。★次の方は、お休みです。★フランス人『みんなの日本語Ⅱ』36課です。特筆すべきことない、

朝から突然、妹から電話今日は車で行くことにしたので、今から迎えに行くわー美容院にも連絡して、駐車場使えるか聴いたら大丈夫やったから、後、5分くらいで下に降りてきてーと着替えて、すぐに降りたら、もう居た10:00に出発取り敢えず、お腹に食べ物を入れに行った美容院近くのデニーズへそう、まだ、モーニングの時間帯朝御飯メニューだった朝はパンを食べていたので、ご飯を探したらセットであった(おかずは朝のメニューですが)↓これを頼みましたソーセージとたまご一個は妹に食べて貰って味噌汁は具だけ

勝ってるので豪華な早いランチとしよう（笑）こんなに豪華なランチ貼るとかなり批判されると思うがこんなのいつもの事ですから自分は（笑）では！

点滴してもらいに行くために食べねばならない朝ごパンそしてお薬も飲まなくては→まだ朝の分を飲んでないほぼ朝しかお目にかかれない卵色に輝くフレンチトーストプールアンジュにしては破格の¥180この子にしたこちらの食パンで作られてるからお味は間違いない。これでドリンクがもう少しお安いと嬉しいんだけどなロイヤルミルクティS380M430L480¥610このロイヤルミルクティーに610円の価値がある気がする。そして今から薬を飲むと昼の薬は夕方に飲んで昼の薬は寝

30分しかないーーーランチ、コンビニは嫌勉強会開催のビルの隣にカレー屋さん美味しい、早い‼️最高のお店でした。インド料理スーリア

梅田に行ってきました！もちろん仕事ですよ～少し早いですが時間調整でお昼休憩をどこで取ろうかウロウロバルのランチめちゃ安くないですか私は炙り盛りランチにしましたﾎﾞﾘｭｰﾑ満点食べきれませんでした

頂きました珍しく食欲なく(←昨日食べ過ぎただけ)鮭ととろろ昆布のお茶漬けです午後からもえいえいおー

さぁてさて今日の体重でもー58.7㎏うむ地味に減ってるよしよしそしてー今日の早いランチもー今日も写真ひどいーリアルインスタ映えみたいの気にしてたらやってらんねーよって思ってありのままさーでも頑張って作ったのだよーお品書きズッキーニのトマトソースパスタ風豆腐が隠れてるささみと野菜のスープサラダ焼き梅干しヨーグルト注目しにくいけど左下に注目ねズッキーニを半分以上パスタみたいに細長くして残りは細かくします同じく細かく切った鶏むね肉と一緒に

今日の体重から発表致します。58.9㎏そして早いランチでございます。お腹空きすぎてがっつりです食べれればいい人ですハムエッグにするつもりが黄身が割れたので折り畳んだハム玉子焼きに食べる前にチーズを乗せてチンスープには冷凍しておいた人参と玉ねぎを使い同じく冷凍しておいた鶏のささみを入れて煮込み味付け食べる前に小さいお豆腐入れてみました野菜の下に隠れてます梅干しは焼き梅干しにしてヨーグルトつくねはあったやつ全部食べた朝はスープとスープの野菜と焼

はーい今日の体重ですよー63.7㎏体脂肪率はエラーしてしまいスルーしましたそしてそしてーお腹がーいっぱいすぎーるーなぜかと言うと肉団子にかけたデスソースが原因であります辛すぎて水分とりまくったらお腹が苦しくなっちゃいました苦しくて気持ち悪い…そんな今日の早いランチゆでたまごスープに海藻沢山入れた鶏肉団子(二種のデスソース。左上がヤバイ)きゅうりと梅肉きゅうりとチーズヨーグルトアメリカンチェリー腹筋100回腕の運動合計200回これを3セットやって

よーっし今日の体重は64.0㎏体脂肪率は34.4%いい感じで減ってる月で見ると減ってるのがわかりやすい無理した覚えなしでここまできた体脂肪率の変化がすごくてビックリしてますが途中ガクンと落ちてる場所は体重計がエラーして測定出来なかったからそして今日の早いランチ定番化してるゆでたまご豚しゃぶにお酢かけたきゅうりの梅肉和えかいわれと海藻とチーズ玉葱と人参とワカメのスープファミチキはレッドチリ味で気になって買ってしまった…おやつに食べます今日は休みなのでサ

今日の朝の体重と体脂肪率は64.8㎏35.8％体重が変化ないのは停滞期に突入してるからですかねでもいつも通りに過ごすよーいいことあった朝言われたこと顔がスッキリしたね太もものあたりが細くなったねまぢっすか嬉し過ぎますけどー確かに顔がスッキリしたのは自分でもわかった太ももですか気付きませんでした…そこにも変化があったとは毎日Amazonで買った骨盤ベルトしてるからかな筋トレ始めたのと同じ頃から骨盤ベルトを巻いて仕事してます安かったので2枚購入前に持っ

台湾一人旅へ行く前に本気でダイエット中今日の朝の体重はぁ64.8㎏体脂肪率はぁ35.3％体重はキープしてますねこれを減らすにはしっかり食べて動かないとね体脂肪率はね…よくわからんこればかりはどうしたらいいのかね休みの日にサウナスーツ着て動いてもそこまで体脂肪率は変化ないしね気にしすぎもよくないのでね実際のところ全く気にしていませんがねそしてー今日の早いランチはー無理矢理乗せたこれ⬇相変わらずテキトーな撮り方だわご飯は昨日の残りの混ぜご飯同じく残

先週の土曜出勤に続き、今日も研修会主催の為、日曜出勤このところ、ちょっと忙しいなぁ。1時からの研修会で、昼食をすまして11時集合だったので、10時半にランチ。早過ぎだーー、お腹持たないよー研修会会場近くのコンビニで撮りました。T君、浮いてるみたいなんか、今年度はバタバタだぁ…