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旦那さん弁当減量したいとの事で、野菜とたんぱく質多めの食事中なので、↓↓になりました😊・ベビーリーフ・レタス・きゅうり🥒・ブロッコリースプライト2種類・しめじ、ブラウンマッシュルーム、舞茸のソテー・ミニトマト(赤・黄色・緑・紫・オレンジ各色)・ラディッシュスライス・紫玉ねぎスライス・焼き芋・むきえだまめ・胡桃色々入れたいと思ったらこんなになってしまった💦食べ応えあり‼️おかずは彩無しですが、本人希望・塩サバ・ゆで卵・ささみの磯辺揚げ・いちご🍓
きんぴらごぼうこんにゃく煮ひじき煮ブロッコリー甘酢唐揚げ(冷凍食品)息子は学食だそうな。
この間から、竹の子をよくもらい、下の方のちょっと硬い部分が冷蔵庫に余っていて、早く使い切らんと傷んでしまうと思い、竹の子のたっぷり春巻きを作りました。それと、竹の子と人参とちくわのキンピラ。シーチキンも少し入れたよ。これは作り置きで、旦那さんのお弁当とか、私のお昼ご飯に重宝します。😄ポテトサラダを作るのに、茹で玉子が、まだ半熟っぽかったので、殻は剥いてあるからいいだろうと思い、ガラスのタッパーに入れて蓋をして電子レンジにかけました。そしたら、、そしたら、、そしたら、、茹で玉子を輪
おはようございます🌧🌧川の水が減って渇水がと心配していたのがうそのようです雨が良く降ります🥹本日のお弁当🍱ハンバーグ卵焼き(マジックソルト)娘ちゃんのはハートの形にしてみたけれど逆さまでした🙃茹でブロッコリー(塩)パプリカマリネプチトマト🍅我が家のリボベジ(ネギさん)伸び伸び〜٩(๑´3`๑)۶私も伸びをして本日も動ける体を作って頑張ろっ👍
おはようございますなぜか朝にブログの更新率が上がっていますさて、今日の旦那さんお弁当はこちらです💁♀️上段が焼きそば、下段は筍の炊き込みご飯(以前作って、お弁当用に冷凍にしておいたもの)ですこれがおかずというようなものも特に無いですが、焼きそばにお肉と野菜を沢山入れたのでヨシとします買うよりは全然良いからね茹で卵のニッコリは、忙しいとつい旦那さんに冷たくしてしまうのですが、面と向かっていきなりニコニコするのもわざとらしいので🤣せめてもとお弁当で笑顔を入れときました顔の海苔パン
4/22㈪OFF4/23㈫OFF4/24㈬13.49km(5'44"/km)4/25㈭OFF4/26㈮11.33km(5'31"/km)4/27㈯35.47km(6'17"/km)4/28㈰18.04km(5'42"/km)月曜日OFF休肝/火曜日OFF土日の疲労が抜けきらなかったので休足。飲酒/350×1、500×3水曜日13.49km(5'44"/km)朝jog。雨の予報だったが降っていなかった。飲酒/350×1、500×2木曜日OF
昨年から狂ったように行っている野球観戦笑今年は3回行きましたこの後もまだまだ行きますが笑別に野球が好きってわけじゃないんですきっかけは娘がバイト先で貰ってきた野球のチケット最初はイヤイヤ行って野球なんて全然観ないから選手のことなんて全く知らないしルールぐらいは分かるけどホント面白くなかったんですで、帰ってきて…なんかちょっと野球場の雰囲気が面白いと、思い始めもう1回行ってみようということになり再び行ってみたらヤバい、何か楽しくなってきた笑で
今日の旦那弁当🍱❀豚ロース巻(ピーマンinチーズ)❀ゆで卵❀ナポリタン❀ほうれん草とベーコン炒め✾豚ロース巻は、ピーマンを縦に4等分し、間にチーズを入れて肉で巻く。ジンギスカンのたれで味付け。✾ナポリタンは、作り置き(冷凍保存)。✾ほうれん草とベーコン炒めは、バター・にんにく・塩こしょうで味付け。『−Myレシピ−ナポリタンお弁当用(冷凍保存)』お弁当の冷凍作り置きは、いつもきんぴら系が多かったのですが、色見も赤くて、冷凍保存も出来て、作って美味しかった<ナポリタ
ももすけです今日はとってもハードな1日でしたでも無事に全部終えられてよかった~!!お弁当も作れてよかった!鶏肉の照り焼きネギ入りだし巻き玉子ひと口ヒレカツ(冷凍)アスパラのベーコン巻きブロッコリープチトマトちくわの磯辺揚げ(冷凍)明日も早起き~毎日4時起き……
おはようございます☁☁またまたお天気下り坂みたいです娘ちゃん本日遠足遠足は雨ふらずギリギリいけます💨本日お弁当🍱おにぎり豚こまの唐揚げ卵焼き(お醤油)茹でブロッコリーエビ(チリソース+マヨ)プチトマト🍅お菓子も持っていきました旦那さんのとお兄ちゃんのはおにぎりもう一個追加しておきました🍙🍙遠足楽しめますように⁽⁽ଘ(ˊᵕˋ)ଓ⁾⁾
切り干し大根しょうが焼き無限ピーマン大根と鶏肉の煮物私は昨晩の残りの焼きうどん…
ももすけですなんだかログインできなくなってました今日のお弁当……ピーマンの肉詰めマカロニサラダネギ入りだし巻き玉子牛肉コロッケ(冷凍)ささみチーズフライ(冷凍)イカの天ぷら(冷凍)ブロッコリープチトマトやっと金曜日!明日もお弁当だって
おはようございます☀やっと晴れてくれましたが黄砂です黄砂目もかゆいけれどお鼻が乾燥したかのようなむず痒さやだやだ(・ัω・ั)本日お弁当🍱しゃぶしゃぶ肉(豚🐷)のくるくるトンカツレンチンハムタマゴプチトマト🍅茹でブロッコリー(塩)娘ちゃんは移動販売車でお昼を買うそうですそういえば(突然)カラーはグリーンUVカット☀ストライプシャツを買いましたこれから紫外線が強くなるのと春っていうお洋服をあまりもってなくて(持ってるのは夏か冬って感じです)1枚持っとくと
おはようございます。今日のお弁当です。今日は、ベーコン巻きポテト、卵焼き、ブロッコリー、インゲンと人参巻きカツです。今日もボリューム満タンですが、たくさん食べて頑張れ。
副菜を作り足さなければ…今日は息子が学食の日だからみんなお弁当なしで私は楽できる日なのに…旦那さん、あったら助かるなぁと言われると、仕方ないのでついでに自分も。冷凍食品多めです。明日は外食しよー。
日々の暮らしをゆっくり綴れたらと思います今年は高温多湿の陽気に感じ少し悩まされています春の花々が可愛く癒されます近所のコンビニに少し野菜があるのがたすかります赤玉ねぎがありにんじんも一本欲しかったのでちょうどよくて🥕旦那さんのお弁当に野菜をなるべくと…新しいフライパンを購入して有害物質が発生しないものにかえましたが念願の白いフライパンに料理もたのしくなりました🍳
んは!皆様おはようございます。今日は旦那さんのお誕生日。何回も記事にしてますが。。夜中沢山更新したので良かったら覗いてください。そして旦那さんの朝ごはんは。。おにぎり定食!うふふ💓ふくさんが描いた旦那さんのイラスト付き⭐️なんかほのぼのする☺️肉じゃがを朝から作り。いや夜中にかな?この鶏のつくねはセブンさんの冷凍のつくね。3つ入って300円以上もしました。旦那さんのお誕生日なので奮発した。美味しそうー。味噌汁は昨日の残り物の味噌汁。肉じゃがを作ったん
しょうが焼き、卵焼き小松菜のおひたし切り干し大根昆布と油揚げの炒め煮
皆様おはようございます!ふくさん元気になりました。。肉じゃが作ってます。^^旦那さんのお弁当のおかずにするよ。。
ピーマン🫑を使って手軽に出来るお弁当用の冷凍保存(作り置き)を紹介させて頂きます。ピーマンとウインナーは火の入りが早いので、かなりの時短です<ピーマンとウインナーのコンソメ炒め><材料>(お弁当2~3回分)ピーマン・・・・・2個ウインナー・・・・1本油・・・・・・・・小さじ1※コンソメ・・・・・小さじ1/3※しょう油・・・・・小さじ1/2※にんにくチューブ・2cm※コショウ・・・・・少々<作り方>①ピーマンとウインナーを食べやすく切る
切干大根昆布と油揚げの炒め煮ミートボール春巻き(冷凍食品)旦那さんカレーコロッケ(冷凍食品)息子のリッコチキン(冷凍食品)わたしみんなそれぞれ
昨日旦那さんのお弁当に、人生で初「ちくわ鳥」を作って入れたんですが、、、、、、、仕事から帰ってきた旦那さんに感想を聞くと、「ちくわが4つ転がっていたよ」との事💦😰「えーーー!」旦那さん的には「ちくわが4つ」入ってるだけのようでした💦お弁当を開けた時、形が崩れていたかもしれないんだけど💦💦「なんで1箇所にまとまってないのかなぁ〜」と思ったらしく💦ごまで目を作り、ケチャップでほっぺを赤くし、枝豆で口を作ったんだけど💦「ちくわ鳥」🐤と説明!!「そうだったの、、」と旦那さ
この写真の男の子ツボ🏺🍯⚱️復活は、信じない方かな~。だって、いろいろ考えて、その活動を辞めたと思うんで、そっとしておいてあげよう派もし、活動を続けたのなら、どんなことがあっても努力して継続すると思う…そんなこと言って、ちかさまもあることをふっかつえり(゜o゜)\(-_-)しよーか検討中。よく考えてみます(^_^ゞ一度きりの人生…やりたいことはやろーぜちかさまの独り言こまさが、昨日から学校に行きました♪少しほっとしました(*´-`)日曜日は、こ
ももすけです今日のお弁当〜鶏肉のうま塩ソテー(冷凍)塩鮭(冷凍)ちくわとベーコンしめじの青のりマヨネーズ炒めピーマンとベーコン炒め牛肉コロッケ(冷凍)ちくわの磯辺揚げ(冷凍)ブロッコリープチトマトチキンの磯辺揚げ(冷凍)→旦那さんのみゆで卵→旦那さんのみ最近旦那さんの言動にイライラしっぱなし……なのにお弁当作らなきゃいけないってモヤモヤします……
実家は遠いので、いつもは旦那さんに運転してもらい二人で来るけど、今回は思い立って一人で。夜中に思い立ち、明日行っても良い?って連絡したけど母は私以上に『思い立ったが吉日』な人だから問題なし(笑)当日は7時起きで旦那さんのお弁当を作り、食器を洗い拭き上げ、前日の洗濯物をたたみ当日分を洗って干す、クイックルワイパー、お風呂掃除、最後に身支度…全部片付けてから出発したので、あっという間に9時半。高速の分岐や降りてから下道に入る方向を間違えだいぶ遠回りしたり、都会の高速特有の景色が見えず単調
娘がトンテキが食べたいと言うので夜ご飯はトンテキにしました。お肉売場にあるトンテキのたれが我が家の定番です。焼くだけなので簡単です!20時過ぎまでベットで休んでいました。寝たきり生活です起き上がったら頭が痛くて簡単夜ご飯になってしまいました明日のお弁当のおかずも作りました。旦那さんのお弁当はいつも丼物になります。こちらのおかずをご飯の上に乗せて終了ですブロッコリー🥦︎を希望なので毎日小さいタッパーにブロッコリーも持って行きます。綺麗
ももすけです1週間始まりましたね!今日も朝からお弁当作り……1口ひれかつ(冷凍)ちくわ、ベーコン、しめじのあおのりマヨネーズ炒めカレーチーズ春巻き(冷凍)鶏つくね串(冷凍)ピーマンとベーコンのコンソメ炒め青のり入りだし巻き玉子ブロッコリープチトマト今日も冷凍食品多めですお弁当のオカズのレパートリーが全然増えませんどなたか教えてください!!そして、旦那さんは……最近なんだか腹が立つ事ばかり言う&やるので今日はオカズは詰めずにご飯のみ持たせてやりました
鶏肉炒め物卵焼き切干大根小松菜のおひたしれんこんのきんぴら
今週というか、先週のお弁当。4.15(月)はお休み4.16(火)カレーコロッケ(冷食)卵焼き茹で豚と豆苗の炒め物(茹で豚は前夜作る)白菜と海苔のポン酢和え(白菜は前夜茹でる)4.17(水)青ネギ入り卵焼き焼きじゃこ天オクラの鰹節と醤油麹和え焼き手羽中4.18(木)かぼちゃのサラダ(アーモンドのせ)豚とビーツの葉の炒め物オクラのベーコン巻き(オクラは前日茹でる)卵焼き4.19(金)舞茸とベーコンの炒め物鶏の甘酢唐揚げ(冷食)卵焼き小松菜と揚げとしめじの煮浸
んは!皆様おはようございます。ええ。。私は今日も眠れず。夜中ずっと起きてました。そして旦那さんが今日もお仕事、早出で。。お弁当作りました。ありきたりな弁当。わら。ウインナーに肉団子卵焼きコロッケサラダです。肉団子とコロッケは昨日のおかずの残り物。。基本節約モードなので大したもの入れてないです。ご飯は玄米入りご飯。ふりかけかけました。今日も旦那さんがお仕事頑張れますように。。そしてコロコちゃんママさんから素敵なお菓子が届きました。昨日届きまし